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Patrick Zasada
Germany
Приєднався 20 сер 2015
Hier nehme ich euch mit auf atemberaubende Outdoor Abenteuer und gebe euch wertvolle Tipps rund um dieses Thema. Ich bin leidenschaftlicher Bikepacker, Gravelbiker und Ultraläufer. Ich zeige euch alles aus der Outdoor-Welt, von der Frage nach der richtigen Ausrüstung bis hin zu unvergesslichen Erlebnissen und spannenden Reisen.
Impressum
Patrick Zasada
Birkenweg 9
64678 Lindenfels
patrick@visual-branding.eu
USt-IdNr.: DE 315 926 053
zuständiges Finanzamt: Bensheim
Mitgliedsstaat im Sinne von §5 | Nr. 8 TMG ist Deutschland
Aufsichtsbehörde (iSv. § 5 Abs.1 Nr.8 TMG):
Medienanstalt Hessen, Wilhelmshöher Allee 262, 34131 Kassel
www.medienanstalt-hessen.de
Sitzland: Deutschland
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Überleben in der WÜSTE | 100KM Durch die Bardenas Reales (Wüstenlauf)
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100 km zu Fuß durch die Wüste laufen: Die Bardenas Reales fordert uns mit unwegsamem Gelände, rauem Wetter und knappen Ressourcen heraus. Wie wir Weihnachten im Zelt verbracht haben und was diese faszinierende Einöde so einzigartig macht - das alles siehst du in diesem Ultramarathon-Abenteuer!
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Sonnenbrille: tidd.ly/3WeeBdu
Solarpanel (optional): amzn.to/3z9lAKm
UL Isomatte: amzn.to/3O9PItb + Reparatur Patches amzn.to/3PgdQvx
Ultraleicht Zelt: tidd.ly/3SiPJ2Y (Review: ua-cam.com/video/Da4dMo8CLQ4/v-deo.html)
Beste Regenjacke: tidd.ly/3Ym5ppM
Laufschuhe: tidd.ly/3ZzvORN
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Hammermäßiges Video!! Von dir würde ich mich sogar Kostenpflichtig Schulen lassen!🔥 Hab selten so eine Detaillierte Erklärung bekommen auch die art und weise wie du es vermittelst. Sehr sehr stark und Hilfreich! Ein Wahrer Erfahrung und Wissensmeister in deinem Bereich. Wir brauchen mehr von solchen Menschen!💪
Gefüllte Wasserflaschen vor der Tür sollen dazu dienen, dass streunende Katzen nicht an die Tür pinkeln. Super videos, super Leistung, danke!!!
Weltklasse❤
Super Leistung !!! Warum ein so teueres Stahl Bike ? Ein Teueres Alu-Bike währe doch auch drin gewesen 🤣🤣🤣
@@tombelt3903 weil der Stahlrahmen deutlich weniger wiegt um mehr Dämpfung hat. Der Rahmen wiegt 1.200g ein vergleichbarer Alu Rahmen würde 300-400g mehr wiegen. Alu ist ansich zwar leichter, aber für dieselbe Stabilität braucht man deutlich dickere Wandstärken.
Badenas Reales
Interessanter Nachbericht. Ein paar Punkte hätte ich: 1. Reifen runterrutschen liegt mit ziemlicher Sicherheit wie du selbst schon gemeint hast an Hookless. Dieser Mist wird zurecht überall kritisiert und etliche Leute in Foren haben die gleiche Erfahrung wie du gemacht. Bitte unterstützt diesen Mist nicht, der dem Endkonsumenten nichts bringt (u.U. wie bei dir sogar sehr gefährlich werden kann). Den einzigen Vorteil haben die Hersteller weil Hookless schneller und günstiger herzustellen geht (sie aber die Marge aber natürlich nicht an den Konsumenten weitergeben). 2. Herunterrutschende Kurbel: Kein Problem von Campagnolo. Mein FSA-Kurbel wird ebenfalls mit 10er Imbus aufgeschraubt und ist mir nach Geländeeinsatz auch schonmal entgegen gekommen. Liegt daran dass sich diese Kurbelart bei Erschütterung lösen kann, wenn von vornherein nicht mit dem 100% passenden Drehmoment angezogen wird. Das ist kein Seit dem ich Locktite drauf habe, passiert nichts mehr. Habe aber auch immer ein 10er Aufsatz beim Multitool bei Mehrtagestouren dabei (Topeak zB.), falls das nochmal passiert. 3. Springende Kette: Passiert wenn die Kurbel locker ist oder sich zu lockern beginnt. War bei mir auch so. Evtl. war die Kette auch verbogen. 4. Extremer Leichtbau (Laufräder, Bremsscheiben...) aber sackschweren Rahmen? Ist nicht so sinnvoll finde ich. FAZIT: Kein Problem von Campagnolo, sondern mögl. Montagefehler
Und am besten 2 paar Schuhe kaufen, damit die Dämpfung sich erholen kann, weil das ca. 20h dauert!
Wobei die meisten Anfänger eher nicht fünfmal die Woche laufen gehen ;)
@@PatrickZasada;) leider kommen die Gelenke, Sehen und Bänder dabei nicht hinterher. Hab mir jetzt aber mal die Currex bestellt, ist nämlich echt frustrierend, wenn man Schmerzen hat obwohl man noch Kraft und Lust hätte. Darüber könntest du vllt noch ein Video machen, typische Jogging Verletzungen / Beschwerden und was dagegen hilft. Zumindest für die Top 3 oder so?
@ ist ein guter Punkt! Mache ich vielleicht als Hauptvideo. Als Short wird es inhaltlich eher schwierig.
@@PatrickZasada würde mich freuen!
Wie kann man nen Cameltoe vermeiden?
Die Currex Einlagen kannst du übrigens 60 Tage kostenlos testen: currex.de/patrick (Werbung).
100% richtig. Die richtigen Schuhe sind essentiell um deine ungeübten Gelenke nicht zu überlasten.
😂😂🎉
Klasse Landschaft 👍Wahnsinn, dass das Europa ist
''Wenn ich hungrig war, dann aß ich. Wenn ich müde war, dann schlief ich, und wenn ich, sie wissen schon, dann ging ich.'' Alte Dame auf der Bank: ''Sie sind also die ganze Zeit gelaufen ?'' Forrest: ''Jaaa'
Sehr interessant doch mehr kleine Details würden das ganze besser abrunden. Zum Beispiel Tageskilometer, Datum eine Routenanzeige und so weiter
Sehr gut gemacht diese Videos doch ich vermisse eins mehr Hintergrundinformationen wie du zum Beispiel dir das Essen besorgst. Welche Tagesration du hast mehr über deine Schlafstätte und so weiter😊
Hallo Patrick, sehr sehr schönes Video. Hat rießig Spaß gemacht es zu gucken. Deine Geologischen Informationen finde ich sehr angenehm. Bisschen Bildung ist immer was. Danke Ich kann dir nicht sagen warum. Trotz meiner Reiseraderfahrunung über viele Jarhre, vielen Radreisevideo´s die ich gesehen habe, bewegt mich eure Bewegung am allermeisten. Ich habe immer ein bisschen Angst dass ihr nicht mehr zusammen unterwegs seit. Wohl eil es einmal so war. Eientlich geht es mich ja wirklich gar nix an aber es ist die Wahrheit. Im Grunde kenne ich es auch, denn ich habe auch mal eine Frau auf Radreise die auch alleine war kennen gelernt und wir sind dann zusammen gefahren. Sie musste dann nach Hause aber später haben wir uns wieder getroffen. Leider hat sich kein feuer entzündet. Unabhängig davon hat es mich sehr, sehr gefreut dass du ein Video und nicht nur ein shorty gemacht hast. Ok über Zelte referieren ist ok aber mir reicht auch der ganz normale Reisealltag. Was mir auffällt ist dass entgegen dem Radreisetempo alles ein bisschen langsamer aber dadurch auch intensiver ist. Sehr angenehm vG aus Rhein Main Bernhard
Tippe auf Spanien mitten drin. PS. Ich finde es schade dass du wieder alleine bist. Oder trefft ihr euch später wieder, wenn ich fragen darf vG Bernhard
Kommt gut ins neue Jahr. Die geologischen Exkurse finde ich super. Liebe Grüße!
Spannende Reise
Finde das Geil wen ich keine Rechnungen zahlen müsste wäre ich dabei cooles Abenteuer 💪
Krasse Etappe und mal wieder ein sehr spannendes Video. Ich wünsche Euch einen tollen Jahreswechsel!
Marokko?
Patrick du bist ein richtiger Macher! Ein richtig tolles Abenteuer 👍🔥
das video war allererste sahne, patrick... von allen videos seit deinem start in frankfurt ist es das interessanteste und auch informativste... ich habe ja schon bei dem badlands-video dazuglernt aber dass es in dieser gegend von spanien eine halbwüste gibt ist mir tatsächlich neu.... die ganze gegend sieht aus, als ob dort der film "Spiel mir das Lied vom Tod" gedreht wurde! Hat Frederica eigentlich auch einen Kanal auf YT oder insta?
Moin Patrick. Ich hab heute Geburtstag und ich finde es einfach passend ein Video von einem meiner Lieblings-UA-camr zu sehen! Deine Tour ist einfach mega und ich habe so einen riesigen Respekt davor. :) Ich freue mich schon auf das nächste Video. Obwohl ich dich seit deinem ersten Video auf dem Kanal abonniert habe und die meisten Videos gesehen habe bin ich immer wieder überrascht wie unglaublich qualitativ dein Content ist. Du musst dich vor UA-camrn wie z. B. Fritz Meinecke nicht verstecken. Bleib auch im Neuen Jahr so wie du bist! Guten Rutsch!
Ich danke dir ☺️ Freut mich sehr, dass dir meine Videos gefallen! Alles liebe zum Geburtstag!!!
Richtig mit Bildungsauftrag unterwegs. Geologie to Go.
bzgl Wasser vor den Tür scheint es mind 2. Meinungen zu geben: 1. würde die vielen unkastrierten Hunde abhalten, an die Häuser zu pinkeln, um Revier und Paarungsbereitschaft zu markieren (angebl. wegen Spiegelbild oder widernatürlich an Trinkwasserplätzen zu urinieren, manche Flaschen enthielten wohl auch Schwefel), 2. Rohrsystem/Leitungswasser tauge nicht zum Trinken, daher lasse man sich mit abgepacktem Wasser beliefern
Das Leitungswasser war eigentlich überall trinkbar. Evtl hat es wirklich was mit Hunden zu tun. Bzw in dem Fall eher mit freilaufenden Katzen. Davon gibt es hier deutlich mehr.🤷♂️
Das macht man auch teilweise in Italien in Gegenden mit vielen streunenden Katzen so, damit diese nicht an Türen oder Fenster urinieren.
Es braucht nur einen Patrick und dann regnet es auch mal in der Wüste ;-)
Vielen Dank für deine spannenden, inspirierenden Videos.
Bester Mann ! Drehen wir ne Runde im Odenwald wenn du wieder hier bist ? :-) Grüße aus der Heimat 🫶
Ich überlege gerade zu Hause ob ich 5km Laufen soll und er läuft einfach nach Afrika 😄👍🏼
Sehr schönes informatives Video! Waren auch schon da und es ist nicht wirklich verlassen also verdursten wird man da sicher nicht wenn alle 10min ein Auto lang fährt Tags über
Voll cool. Was du so immer alls erlebst. Die Shokz kabe ich auch schon in verschiedenen Versionen seit drei Jahren genutzt. Und die von dir vorgestellten Shokz sind echt sehr gut.
Erster❤
*zu den Shokz Kopfhörern:* Mit dem Code "PatrickZasada" jetzt 10€ sparen: shokz.cc/pz_bf24 (Rabattcode bis zum 31.01.2025 gültig).
Ein weiteres Argument für diesen Kopfhörer ist, dass dem Körper nicht ständig ein Fremdkörper im Gehörgang präsentiert wird, was zu mehr Ohrschmalzbildung und damit einhergehenden Problemen führt. Hab sie mal meiner Mutter gekauft, weil sie mit den In-Ear-Kopfhörern diesbzgl. Probleme hatte (auch oft mehrere Stunden lang getragen). Scheint gut zu funktionieren.
Hey Patrick, Du bist am 12.10 gestartet, ich war am 17.10 auf dem Brocken und bin mit dem Zug von Bad Harzburg nach Hannover gefahren. Hab dich dort mit Bike im Fahrradabteil gesehen, bist in Hannover ausgestiegen. Wie kann das denn sein 😂?? Viele Grüße
Dann war das wohl nicht ich ;) Am 17. bin ich in Straßburg angekommen.
Danke dir für das Video, das war super hilfreich , insb mit den beigefügten links!
Patrick run
Weihnachten ist halt nur einmal im Jahr 😂.
Ich feier deinen Humor🎉🎉🎉😂😂
Hätte nie gedacht das es doch so einfach ist 😂
Lifehacks!
Endlich mal Tipps, die jeder problemlos in den Alltag integrieren kann! 😊
Heute morgen schon den ersten ultramarathon gemacht fehlen nur noch 2 weitere dann bin ich mit meinem Pensum für heute durch. Morgen gehts dann weiter. Danke Patrick du bist der erste der mir realistische Impulse gibt im vergleich zu diesen ganzen anderen absurden abnehmtipps.
Ich mag' Deinen Humor!
Hat das geklappt mit dem liefern des neuen Gestells für den Laufanhänger?
Ja aber funktioniert nicht für jeden so also sind die Tricks nicht gut für jeden
Bin mir sicher das da jeder abnimmt...jeder😂
Gute Tipps. Werde ich in München mal nachmachen 😂
Hast Du die Mucke mit einer KI genacht? Wie geht das? Tolle Bilder! Lass die Frau nicht so schnell wieder verduften 😅
Bestes Video! Man muss ins Detail gehen, sonst bringt das alles nichts.