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請問霧視鏡哪裡買，台灣買不到

2:51 比喻有引導式錯誤 a=好 真接寫，好 又 a又 b， 直接寫智慧，為何一個圈。 方便假僧利用嗎。 哦，又解釋給有緣份之人。

行深=指的禪坐入定。所以心經是入定內在種種經歷體驗，出定後把當時的體驗心得形容描述出來。就像寫日記一樣， 耗費時間研究別人日記對修行有用嗎！能真正體驗感受到別人的感受嗎！ 所以研究經典只是浪費時間對修行沒甚麼幫助，反而會產生執著 越餡越深 這是非常危險的方法。再說這位觀自在修行者應該是初次經歷內在這種體驗， 並沒有把當時經歷及心得表達清楚，所以並沒有達到開悟的層度。至於後面那些咒語應該是別人強加上去的 ，心經是修行者進入內在最基本的過程 只要願意可以常常有這種經歷 ，因為它是心智層次轉化為意識層次會經歷的過程（心智只能感受到物質界的領域，意識層次可以感受到非無質領域的各種境界，但是 意識型態卻無法感受到物質領域的各種物質體，所以進入意識型態完全無法感覺肉體存在）進入非物質體還是有各種感官 聽覺 視覺 嗅覺 知覺 ，跟跟肉體有眼耳舌鼻種種感官一樣，所以進入內在並不是空 之所以說成空應該當時使用了知覺，知覺只能感受到振動力 古代沒有物理學 量子物理學而無法形容那種感受所以說成空，但是卻知道萬物是由這個振動力所集合轉化而來 ，所以又把振動力說成 自性。

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請問專業指導需要多少錢？包含什麼內容？是親身還是網上？

如果当下的定义是离开平行时间线的垂直线，那当下的存在会如何？孩子在父母的呵护下成长，时间的消长，生老病死的过程，父母与子女的爱一直存在，当这些人都已不存在时，爱还在吗？当被拍成影片时，观赏者应该可以感受到这份爱（虽然感受到的爱不一样），但当事人已不在了。因为这份爱已逝者需一直轮回。

老师好，静坐时睡着了，虽仍坐着，但腰弯了，这样静坐会有后遗症吗？

❤老師講的好，慚愧我一直沒有交我的靜坐日記😂

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請問具體如何將思想情緒和我，拉開距離？

看來你對黃帝內經和道德經都有研究

老师，首先祝您新年快乐。 我有一个关于静坐的问题。我感觉我在静坐的时候，盘起来的双腿总是感觉没有办法放松，还有我的脊柱的部分也没有办法放松。 我感觉脊柱和双腿如果放松，我好像就没有办法坐立。 我想请问这样是可以的吗？还是说全身放松，一定要是全身的每个角落都要放松？ 其次是我感觉我的脸部也容易紧张，而且往往是当我有意识地让脸部肌肉放松之后，隔一段时间我再注意到脸部的时候，发现它又紧张起来了。就是我觉得我的放松是没有办法有持续效果，我必须不持续不断的注意到再次紧张起来的肌肉，我才有可能再放松下来。请问这是正常的么？ 谢谢老师！

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讲得太好了，谢谢🙏

😂😂喜歡，2025一早第一個影片給您了❤

从修行和心理感受的角度来理解心经，非常好。提供了一个全新的角度和诠释。谢谢🙏

谢谢 谢谢教导

谢谢 谢谢

您好 請問我位處台灣，沒有微信帳號，掃您提供的微信公眾號，出現下載WeChat app，不知該app適當嗎？能連結嗎？

方式1：「获取指导」的完整详情页面链接🔗：mp.weixin.qq.com/s/Q8TmUn4rTOLS4d9WcOIpUA 方式2：在「微信中转站」咨询一元小助手 扫描群二维码进入，若二维码過期失效，可编辑文字“中转站二维码”发送至郵箱：canazye@qq.com 獲取 lc 20241222 ------------------------------------------------ 🔔 Subscribe！訂閱內容： 提升意識清晰度、一元松腦靜坐教學、一元心理 ------------------------------------------------ 【Accomplishments/我們的成果】 ❶ 人，由意識、身體、心理過程構成 ❷一元松腦打坐九層 ❸心理過程5大規律 ❹畢生健康心理（模型已實現） ❺《存在感》2022出版 ❻《心源論》待發表 ------------------------------------------------ 【Join hands/携手合作】 ❶我們提供「松腦靜坐」指導 ：公益指導（免費）和專業指導（付費） ❷我們接受研究合作或支持 ❸ 在郵件中，請寫明來意 📮：canazye@qq.com（获取指导/合作） ------------------------------------------------ 【 About/頻道關於】 ❶分享一元心理研究室2008年至今的成果 並以靜坐教學中的實踐經驗為基礎 ❷我的視角的其它內容 ------------------------------------------------ 【List/播放列表】 意識清醒為一元 通過松腦靜坐練習，提升意識清晰度 人體深度放鬆、深度靜下來 身心會經歷九層轉變 意識才會自動清醒 好比直接升級我們作為人的系統 這是原點、圓心，是根 接著，生活的方方面面都會自動的全面優化： 「根」 ua-cam.com/play/PLVFaREhfECJF3xpVFB83Tsb3RKtZJlTUt.html 「葉」ua-cam.com/play/PLVFaREhfECJHP-YQKZ9oyYimp0HOUs9cp.html 「果」ua-cam.com/play/PLVFaREhfECJHyi1--Fmx4aw9XElWXlOVx.html 「木林森」ua-cam.com/play/PLVFaREhfECJF9LachQOC8UeC53tGwR6GB.html 「入門讀物」ua-cam.com/play/PLVFaREhfECJFfIyQ8xX5cN-g4raVHNJd5.html ------------------------------------------------ 【靜坐教學】连续更新中··· ua-cam.com/video/JX6VB92zuR0/v-deo.html ua-cam.com/video/cO0jGKK5FJw/v-deo.html ua-cam.com/video/vxc4OnHozZ0/v-deo.html ------------------------------------------------ 打坐九層煉心 每一個傳奇，都會有一個意想不到的開始！ 謝謝你 願意把自己寶貴的時間花在這個的頻道 不得不說很有眼光哈哈哈哈 祝你清爽踏實每一天！ 刘婵

加油

你笑得好好听

謝謝老師清楚的指導～感恩❤❤❤❤❤

講得很棒～謝謝你說到了重點……可以放心的靜坐了❤❤❤❤❤

老師喝了酒在靜坐會不會更容易放鬆?可以嗎?

可以叫着垃圾视频吗？😂

老師怎麼一直沒有更新了😢

老师对止观的说法我完全认同，但是这一期中，老师对觉察当下的理解是错误的。老师认为，觉察的当下是连续发生，当下一直在变，觉察的对象时时刻刻在变化，觉察的就是时刻变化的对象。实际上，觉察当下，是一个宽泛的概念，指的是我们要么生活在过去，要么生活在未来，而从未把心安住在当下，它指的是我们活在当下的一种状态，一种意识，而非是一个行为。我觉得这是西方和东方表达不同，本质是一个东西，《当下的力量》有把它完全打开。

wow 我怎麼今天才看到這影片 讓我驚嘆連連 謝謝劉嬋老師

❤很棒的

🙏谢谢分享！ 极懒订阅的人看了一次视频马上开启小铃铛❤！喜欢你的风格，很真实，很坦诚！灵修届的一股清风！让我这个还没开始就要放弃了的静坐小白又燃起了希望😂！

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請問這個静坐法，只要依視頻學習即可，還是另需其他課程、書籍教材？懇請賜教🙏

Hello, your videos are a great companion on my meditation journey. : )

准备要来学

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非常謝謝老師專程的回覆與説明，會照老師的建議調整5分鐘、10分鐘的靜坐，如此可更細微的觀察自己身體放鬆的狀況，能坐有效的靜坐 至於過往的打坐時長，我是從20分鐘、30分鐘、45分鐘到現在1小時左右，喔！另在此也須再次謝謝您建議打坐坐墊的視頻，學您拿厚毛巾折疊，反覆試坐，找到適合自己的坐墊高度後，靜坐時長原本最多只能45分鐘，不知不覺可持續1小時左右 最後還是很期待老師您能持續分享鬆腦靜坐，期待..….謝謝！！

老师你有工作室吗？我一直在寻找一个工作室或机构现场小时段找老师体验和指导

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完全赞同抑郁不存在，不是病。它只是思维碰撞得太剧烈，不那么容易停下来。

謝謝老師這段時間密集的分享鬆腦靜坐 日記我有寫，只是沒那麽完善，很粗淺的記錄：日期、時長、感受共三項 回看日記，10/25那天，靜坐時長1小時15分，單盤，靜坐中身心舒適，但起坐時雙邊肩膀僵硬，靜坐中沒發覺，起坐才發現，原來身體沒有柔軟，然何以靜坐中身心感是舒適的？自己不明白 您的視頻，我很喜歡，也會跟著做，只是無法跟上您所說的“深度靜坐”的狀態，常被“心理過程”拉走了，又拉回，拉來拉去，沒有升級。

❤謝謝老師

你在b站和抖音有账号吗

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