Відео

Shein on kyllä pahempi ku H&M esim 😅 Mut tän videon kuvaushetkellä siitä ei ehkä ollu nii paljon somessa, niin oot itekin varmaa nykyää tietonen Sheinin toiminnasta.. 🙏

moi, mit kuuluu? <3

Todella mukava katsoa näitä videoitasi tulee hyvälle mielelle! 🙂 olet ihana!

Hyvä treeni 👍

Ihana video! Todella aitoja fiiliksiä, kiitos siitä <3 Paljonko söit kaloreita ennen diettiä? :)

kiva video❤

Ihanan rehellistä puhetta. Olet ihanan aito❤

oot mun crush. t mä

moi, hiljattain löysin kanavasi, kiva tube sulla!:)mikäli haluat hyvän ja helpon sekä matalakalorisen ruokavinkin niin osta spiraliserin , sillä pystyt tekemään kasvisnuudeleita ( zucchiini on helpoin!), supernopea ja helppo tapa saada enemmän volyymiä ateriaan ilman turhia kaloreita, ja paljon edullisempi kuin shiratake nuudelit. Myös blendaamalla raa'an kukkakaalin saat 'riisiä'. Matalakalorisen herkun saat blendaamalla/tehosekottimella vatkaamalla mitallisen protskujauhoja, 1,5 pakastevadelmia ja 0,5 dl vettä/mantelimaitoa, seko kunnes on kova vaahto - ihan superhyvää! <33 tsemppiä diettiin!

Kiva video!😊 Mikä kamera sulla on vlogi-kamerana? 😊

kiva video❤

Hedda szzznnn

Sun videot on mun lemppareita😍 teet salilla mun aerobisesta niin paljon kivempaa, kun kattelen sun vlogeja uudestaan niiden aikana😂❤

Kiitos ihanasta videosta ja ihanaa alkanutta viikkoa kaikille ja tsemppiä arkeen 😔

ihana hedda❤️

Samaistun moneen asiaan mitä tällä videolla kerrot. ❤ Ansaitset kaiken hyvän muista se. 🥰

Löysin sut ensin Tiktokista kun etsin tietoa veganismista ja lihasten kasvattamisesta, nyt olen tilanteessa että suunnittelen kisoihin menoa 2026 ❤ kiitos tästä videosta, ja vaikutat ihanan aidolta ihmiseltä 🥰🥰

Lisää vaan pierettimen esittelyä!

kiva video❤

Todella hyvä ja mukava video kiitos paljon! Piristi päivääni huomattavasti!🙂

Kiitos ihanasta videosta ja ihanaa pääsiäisen aikaa niille jotka viettävät ❤❤ minulla on ollut pitkään huonoja päiviä sairastelun ja päänsärkyjen ja kuoleman asiat ovat aiheuttaneet 😢😢😢

Ihana Hedda! Huippua että uskallat olla näin aito <3

kiitos ihanasta videosta ja todella paljon tsemppiä arkeen olet super rohkea

Kaikissa kouluissa on niitä ärsyttäviä aineita, jotka vaan ”pitää” kestää😕. Usko pois! Itse kävisin mieluusti oman alaan liittyviä kiinnostavia kursseja kuin laskisin pääpunaisena lujuuslaskelmia😅 Tsemppiä paljon! Hienoa, että sun vanhemmat tukevat. Sulla paljon kivoja juttuja edessä!

Ja tuosta koulusta, et ethän luovuta liian helposti? Kouluun ja elämään kuuluu erilaisten asioiden oppiminen, vaikkei se olis JUST se "oma juttu". Aina ei voi tehdä vain sitä, mikä on kivaa omasta mielestä. On sivistävää eli elämän viisautta lisäävää oppia kaikenlaista. Kouluihin kuuluu kaikenlaisen oppiminen, ei vaan se kivan oppiminen. 🧡 Tämä tsemppinä. Elämään kuuluu erilaiset vaiheet ja tunteet, elämä ei ole vain kivaa ja mukavaa. Kaikki yhdessä kasvattavat ihmistä ja se on tarkoituskin; että kasvaa ihmisenä, viisastuu. Silloin löytää sitä omaa paikkaansakin. Ihmisenä kasvu ja elämä ei ole pikakelaus. Se vie aikaa, kuolemaan asti me kasvetaan ja opetellaan. 🙂 Kiire ei ole mihinkään. Luota prosessiin. 🧡 Näillä haluan tsempata sua!

Hei, terapiaan voi mennä kuka vaan, vaikkei olis masentunu. Se, että itse kokee tarvitsevansa apua on pätevä syy hakea apua. Elä siis vähättele itseäsi tai tarvettasi, jokainen on oman itsensä asiantuntija ja luota siihen! Apua kannattaa hakea AINA, jos VÄHÄNKÄÄN siltä tuntuu. 🧡 Kerrot hakuprosessissa kaikki, kuten tässä: synkät ajatukset, ilottomuus, uniongelmat yms. Ole rehellinen, elä vähättele itseäsi. 🧡☀️

❤oon kissa btw

❤

Oot ihana ihminen. Luota itseesi aina.❤

❤

Olen vasta viime aikoina törmännyt suhun somessa, mutta vaikutat mielettömän kauniilta ihmiseltä niin sisäisesti kuin ulkoisestikin. ❤

Mä tein joskus muutama vuosi sitten Omnian Aurinkokivi hoitolassa työssäoppimiset. Ottaiskohan ne sut?💕 tsemppiä kovasti

Ota yhteyttä esim psykiatriseen hoitajaan! Ei ole normaalia itsetuhoiset ajatukset. Ja lääkkeiden annostusta ei saa koskaan muuttaa ilman lääkärin ohjeita. Tiedoksi kaikille. Kurjaa, että mielialasi on laskenut. Tsemppiä!

samaistun, tällänen video myös anto vertaistukea <33 susta huokuu ihana energia

❤️❤️❤️❤️

todella paljon sinulle jaksamista onneksi sinulla on ihanat läheiset tukena anna itsellesi aikaa olet vahva ihana ihminen <3

Sinulla voi olla myös kaksisuuntainen mielialahäiriö, sosiaalisten tilanteiden pelkoa, ahdistusta, stressiä, jännittämistä. Itsensä aliarviointia ettei muka riitä, osaa, pärjää kuin muut mutta se on usein itseluottamuksen puutetta ja itsensä vähättelyä mutta sellaisia fiiliksiä ja tunteita voi tulla kun mieli sairastuu ja jää siihen epävarmuuteen kiinni, eikä enää usko itseensä kuten ennen. Olet jo löytänyt elämääsi positiivisiä asioita mistä tykkäät ja se on hyvä asia. Asiat kyllä järjestyy lopulta kuten pitääkin, on ne sitten toivottuja tai epätoivottuja asioita, jos yksi polku tulee tiensä päähän niin menet toiselle polulle. Perheen tuki on tärkeää ja hyvä että auttavat.

Muista, että vaikka ois vaikee nähdä sitä positiivisuutta asioissa mitä teet 😊 niin ajattele enemmän sitä, että sussa ei ole vikaa vaikkei kaikki onnistuisi heti 😊

Tunnistan noita fiiliksiä omassa työssä jatkuvasti. Tuntuu etten ois riittävän hyvä tuntuu ettei kukaa oo tyytyväinen ja oisin vaan taakka.

Kyllä se siitä. Itselläkin osittain ollut samanlaisia fiiliksiä.

Hedda olet super urhea, sympaattinen ja kaunis ihminen joka tavalla. Ansaitset kaiken mahdollisen hyvän, mitä tällä maailmalla on antaa❤

Oon odottanut sun videota ❤ tuut selviään tosta kaikesta vielä ❤

Tuo on helppo muutto tavaroiden puolesta. Omileen muutto oli mukavaa, kuten avioituminen 4v yksin asumisen jälkeen. Mun esikoinen täyttää keväällä 13v.

Tää oli tosi kiva video! Olisi mukava nähdä jatkossakin vastaavia videoita ja just erilaisista tuotteista / koristeluista jne.

Eikö toi oo aika hälyttävää et kalorit pelottaa niin että voi kattoo niitä vasta myöhemmin😅

Saanko muuten kysyä, että minkä takia sulla on vielä aerobista, vaikka et oo dieetillä?

ihana haaste ❤️ lisää haasteita Justiinan kanssa ☺️

Miten ois sama idea, mutta ilman että punnaa ja laskee yhtään mitään lopputulemaa tai ees niitä yksittäisiä aterioita? Koska eikö kuitenkin ihanteellista ois pystyä aina syömään intuitiivisesti?❤ En tarkoita että tarvis välttämättä kuvata siitä videota, mutta vois ite verrata miltänse tuntuu, ja onko sillä mitään vaikutusta tai onko eroa fiiliksiin 😊 Ja ihan ymmärrettävää, että etenkin dietin jälkeen mieliteot voi olla isoja ja erikoisiakin, ja siks laskeminen saattaa aiheuttaa illuusiota siitä, että se helpottais tai ois tarpeen. Mutta haastan pohtimaan omaa ajatustapaa ja olla rohkea ja avoin sekä itelle lempeä❤

hyvä video! 😂🧡 pitää ehkä itekin joskus kokeilla XD

😂😂😂nyt oli aikamoiset setit!!! mut hei hyvin suoriuduitte, pitäs ehkä itekki testaa😹🤙🏼