![Deniz Yalabık](/img/default-banner.jpg)
- 151
- 1 280 658
Deniz Yalabık
Приєднався 27 гру 2011
94 kiloyu veren Deniz Yalabık kimdir? Ameliyatsız 94 kilo verirken neler yaptı, hangi yöntemleri uyguladı? Tüm detaylar kanalımda...
Відео
30 Ocak 2024
Переглядів 4356 місяців тому
00:00 Açılış 00:58 Kötü bir haber aldım 😞 Ve sonrasında yeme atağı 05:41 Yeme ataklarının çocukluk travmaları ile ilgisi var mı? 07:03 Günün konusu 09:24 Herkes şunu yeme bunu yeme diyor! Kime inanalım? Yararlı ve zararlı besinler? 11:05 Besinlerden korkmalı mıyız? Ben 94 kilo verirken tutumum nasıldı? 13:04 Uyku arasında yemek yiyip hatırlamamak? 14:26 Eş dost elti görümce kaynana vb baskısı v...
19 Ocak 2024
Переглядів 4236 місяців тому
00:00 açılış 00:52 canlı yayın konusu 01:14 çalışırken kilo verilir mi? 02:00 bahane üretme konusunda dünya markasıyız 😂 02:47 çalışırken diyet yapılır mı? Tüyolar 04:03 dışarıda neler yiyebiliriz? 05:44 çalışırken spora vakit kalır mı? Tüyolar 08:43 fırsat yaratmak! 11:41 kilo vermek için diyetisyenle çalışmak şart mı? 18:15 kaç dakika spor yapmalı? 20:32 hangi protein tozunu kullanıyorsun? 21...
Kilo verme süreci nasıl yönetilir?
Переглядів 8626 місяців тому
00:00 açılış 02:14 canlı yayın konusu 02:45 sonuç odaklı olmak bir hata mı? 06:01 süreci sevmek? 07:23 hedeflerimi nasıl belirlemeliyim? 08:16 kilo vermede 3 evre 09:17 HİÇBİR ŞEY İÇİN GEÇ DEĞİL! 10:37 herkes başarabilir mi? 11:39 insülin direnci ve kilo 14:45 genetik basen gitmez mi? 17:35 sabah başlıyorum akşam bozuyorum, çözüm? (Ütopik örnekler, hedef koyma konusunda tüyolar, izmirden İstanb...
Kalça / Bacak / Basen nasıl erir?
Переглядів 1,2 тис.6 місяців тому
00:00 açılış 00:25 canlı yayın konusu 01:03 ameliyatla bacak incelir mi? 01:38 peki neden ameliyat tavsiye ediyorlar? 02:55 germe ameliyatı nedir? Neden yapılır? 05:36 sarkmadan korkup kilo vermemek? 08:07 bacak germe ameliyatı ile incelme oluyor mu? Liposuction da gerekir mi? 08:47 lipödemde liposuction çözüm mü? 09:26 Lipödem beslenmesi? 12:31 Sporun etkisi nedir? Spora başlayınca kalınlaşılı...
5 adımda %100 kilo verdiren yöntem 🤌🏻
Переглядів 3,4 тис.6 місяців тому
00:00 açılış 01:35 canlı yayın içeriği 02:19 1. Adım: Kendimizi tanımak 05:13 2. Adım: Doğru beslenme 07:07 Bonus: vücut analizine gitmeden önce nelere dikkat edilir? 08:38 Bonus: kilo vermenin temel mantığı 10:08 3. Adım: Egzersiz konusu 13:39 4. Adım: Göz ardı edilen güncelleme 15:16 5. Adım: Keşfedilmemiş sorunlar & Ani ödem toplama 19:46 Psikolojik süreç 20:00 Katı diyet psikolojisi = başar...
Deniz Yalabık Kimdir?
Переглядів 9 тис.Рік тому
00:32 Deniz Yalabık kimdir? 01:00 150 Kiloya nasıl çıktı? 03:00 Sağlık sorunları nelerdi? 04:22 Kaç kilo verdi? Ameliyatla mı? Diyetisyenle mi? 06:24 Instagram ve UA-cam içerekleri nedir? 06:49 Yemek tarifleri nasıl çıkıyor? 94 kiloyu kasıl verildi? 12:05 Mesleği Nedir? 14:27 Evli midir? 16:05 Çocuğu var mıdır? 18:11 Estetikleri? Hangi operasyonları geçirdi? Botoks var mı? 19:14 Sarkma oldu mu?...
Fit Spring Rolls (58 kalori)
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
01:04 Malzemeler 02:37 İç harç hazırlığı 07:48 İç harç pişirme 11:25 Yufkalama 14:33 Pişirme detayları 15:07 Kalori değerleri Bu meşhur Çin böreğini Türk damak tadına uygun bir hale getiriyor, makro değerler bakımından dengeli bir tarif çıkarıyoruz. Çıtır çıtır lezzeti ile gönülleri feth edecek! • 🥑 Zorluk Derecesi: Orta 🍽 Porsiyon: 8 adet Kalori / Porsiyon: 58 kalori 🕒 Hazırlama Süresi: 15 da...
Fit Kremalı Mantar Çorbası (103 kalori)
Переглядів 2,1 тис.2 роки тому
Fit Kremalı Mantar Çorbası (103 kalori)
PHILIPS DAILY COLLECTION FİLTRE KAHVE MAKİNESİ HD7462/20 İNCELEME
Переглядів 46 тис.2 роки тому
PHILIPS DAILY COLLECTION FİLTRE KAHVE MAKİNESİ HD7462/20 İNCELEME
Fit Gingerbread Cookie - Fit Zenfecilli Kurabiye (51 kalori)
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
Fit Gingerbread Cookie - Fit Zenfecilli Kurabiye (51 kalori)
PHILIPS AIRFRYER HD9252/90 ESSENTIAL İNCELEME
Переглядів 744 тис.2 роки тому
PHILIPS AIRFRYER HD9252/90 ESSENTIAL İNCELEME
Fit Tuzlu Kek (Börek Tadında!) (116 kalori)
Переглядів 2 тис.2 роки тому
Fit Tuzlu Kek (Börek Tadında!) (116 kalori)
Fit (Unsuz) Avobrownie (117 kalori)
Переглядів 1,4 тис.2 роки тому
Fit (Unsuz) Avobrownie (117 kalori)
Fit Bulut Pancake (25 kalori) & Fit Çikolatalı Pancake (48 kalori) & Fit Süt Burger (105 kalori)
Переглядів 3 тис.2 роки тому
Fit Bulut Pancake (25 kalori) & Fit Çikolatalı Pancake (48 kalori) & Fit Süt Burger (105 kalori)
Fit Havuçlu Tarçınlı Cevizli Kek (122 kalori)
Переглядів 2,6 тис.2 роки тому
Fit Havuçlu Tarçınlı Cevizli Kek (122 kalori)
Fit Sürmelik Çikolata (132 kalori) & Fit Kremalı Pasta (150 kalori)
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Fit Sürmelik Çikolata (132 kalori) & Fit Kremalı Pasta (150 kalori)
Hem karbonat hem de kabartma tozu koyulduğunu duymamistim. Neden öyle tercih ediyorsunuz?
Karbonat yerine sadece kabartma tozu kullansak ne farkı olur? Bazıları reçelin rengini daha açık yapıyor
KARDEŞİM BUGÜN SENİN TAVSİYEN ÜZERİNE ALDIM TEŞEKKÜR EDERİM
Merhabalar basenler nasıl gider ne yiyelim izledim ama göremedim
Tarhana cekermi
Kek yapabiliyormuyuz
Bende bu ürünü aldim ogluma biseyler pisirmeye calisoyorum ama ne kac dakkada piser cozmesi zor
Şeftali ile de yapabilir miyiz?? Cevap verirseniz çok mutlu olurum
Kabartma tozu boykotlu. 😢😢😢😢
Merhaba ben süt ürünü tüketemiyorum quark yerine pirinç unu kullansam olur mu ?
İç malzemesı çok oldu sankı elinize sağlık
Bu modelin Kendi filtresi var mı
Mikrodalga özelliği varmı?
Keyifle dinledim, teşekkürler!
Abla teşekkürler video için, bende çeyizime aldım gelince denedim çalışıyor mu diye ama plastik kokusu oldu bu normal mi ? Yada bu sorunu yaşayan arkadaşlar yazarsa sevinirim
Smoothe yapılır mi denediniz mi hic
Fiatl nekadardlr
Hem ağzınıza hem elinize emeğinize sağlık nasıl güzel bir anlatım bende aldım aynısını o kadar çok yardımcı oldu bu video çok teşekkür ederim Allah razı olsun ❤
Elinize dilinize sağlık çok güzel anlattınız😊Lakin yağı sebzelerle kalmak için zorlu mücade azminiz takdire şahan lakin geniş bir kap neden almaz sınız?Çok çok teşekkürler.
Buz çözdürme modu var mı ürünün ?
Tartim olmadigi icin yapamadim
Ben cihazımı wifiye kurmuştum uygulamasina ama wifiyi değiştirdim şimdi ise yeni wifiyi yapamıyorum adım adım yapıyorum tekrardan baglanilamadi tekrar nasıl baglayabilirim ya
dana jambon ve kaşar birlikte sağlıklı değildir. sağlıklı tarif diyip çikolata eklemekte sağlıklı değildir...
Harika oldu Çok teşekkür ederim tarif için ben biraz çörek otu tuz ve toz kırmızı biber ekledim
Ata karabuğday yazıyor pakette , bu bizim eski buğday çeşidimiz olan karabuğday , greçka değil
Ürünüm bu gün geldi.İçinden açıklayıcı bir bilgi çıkmadı.Şahane anlatımınız sayesinde çalıştırdım.Ağzınıza elinize sağlık.❤❤❤❤👏👏👏👏
Altan pişirmiyor hiç güzel değil
Bence almayın aldığına bin pişman oldum 5 ay içinde bozuldu ürün
Sayenizde doğru kullanmayı öğrendim çok teşekkürler
Merhaba.kendi otomatik kapanıyor mu ?
Ben aldim bunu ama anlatmadi hic kimse nasil kullanilacagi bilmemiyorum saolun
Pirinç yufkasını ve malzemeleri nereden bulabiliriz pirinç yufkası sağlıklı bir şey mi
Acaba süt eklesek olmaz mı su yerine
Karışık kızartama hangi ayarda pişiyor
Kalorisini nasıl hesapladınız ?
Bugün aldım ve sizden öğrendim çok güzel bravo
Ben ürünü yeni aldım bilal kez kızartma yaptım fakat plastik kokusu yemeklerime siniyor en alt haznesi bu şekilde kokuyor ne yaptımsa gitmedi sizinde oldumu bu sorun ne yapmalıyım geçmesi için yada sonradan geçen birşeymi bu koku cevap verirseniz sevinirim
Tskler cok guzel anlattiniz
temizligi nasil yapacagiz ben anlamadim yardimci olur musunuz
İçimdeki hazneleri çıkarıp yılayabiliyorsunuz. En dış kısımdaki hazneyi çıkarın daha sonra tutacak kısmındaki şeffaf düğmeyi öne doğru itin. Hemen içinde gri bir düğme var. Ona basarak içindeki hazneyi de çıkarabilirsiniz. Basılı tutup yukarı doğru kaldırın. Hazne çıkacaktır. Ben yumuşak sünger ile yıkıyorum çizilme olmuyor ama siz makinede yıkamak isterseniz orada da yıkayabilirsiniz. Umarım anlatabilmişimdir
Lavaş yazsa ne olur krep yazsa ne olur hayret bir şey beğenen yapar
Ben aynısından yeni aldım anlatımların için çok teşekkür ederim
Çok kalabalık bir ürün açma kapaması pratik değil
Off arasına peynir yeşil soğan karışımı tost nakinesinde bastırdık mı börek resmn❤
Bu ×l mi kaç litre
Yok artık mıncık mıncık
Merhaba arkadaşlar filtre kahve Makinesi nde Türk kahvesi yapılıyor mu acaba
Altı ısınıyormu kek börek nasıl pişiyor .ve tavuk pişerken çevirmek gerekmiyormu?
Hocam tarifler icin bi program varmi
Merhaba deniz hanim naçizane tavsiyem önce mantarlarin suyunu çektirirseniz pazılariniz yesil rengini korur.💐
Ne tatli tatli anlaşılır dil kullaniyorsunuz .Kutluyorum sizi