- 38
- 167 727
Mãos na Máquina!!
Brazil
Приєднався 21 січ 2021
Vamos fazer vídeos com vários conteúdos!!
Como fazer um Banco de Supino Inclinável!!
Nesse vídeo vou estar mostrando todo o projeto para você de como construir do zero um banco de supino muito forte!!
Deixe no comentário suas dúvidas!!
Já estou preparando o detalhamento desse banco para vocês!!
Valeu!!
Deixe no comentário suas dúvidas!!
Já estou preparando o detalhamento desse banco para vocês!!
Valeu!!
Переглядів: 91
Відео
Banco de Supino!! Treino com Halteres!!
Переглядів 5612 роки тому
Banco de Supino!! Treino com Halteres!!
Treino Supino Barra!!! Banco de Supino!!
Переглядів 2132 роки тому
Neste vídeo estarei fazendo supino inclinado com barra e tríceps polia.
Usando broca Anular 26 mm para furar Aço Inox!! (Fresadora Ferramenteira!)
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
Broca Anular 26 mm!! Furando Aço Inox!
Furação Aço Inox (Teste Fresadora Ferramenteira!!)
Переглядів 1522 роки тому
Furo de 26 mm final com broca anular!!
Fresadora Ferramenteira chegando na Oficina!!
Переглядів 1412 роки тому
Esse foi o processo de transporte de uma máquina de 1000 kg. Depois vou estar postando vídeos do funcionamento dessa Fresadora Ferramenteira e todas as funções!!
TREINO DE OMBRO!! REMADA ALTA POLIA!!
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Treinamento de ombros completo, veja o outros 04 vídeos!!! Se inscreva no Canal para receber os novos vídeos!! Não esqueça de curtir, clicando no joinha! Deus abençoe!
TREINO DE OMBROS!! POSTERIOR DE OMBRO!!
Переглядів 5082 роки тому
Treinamento de ombros completo, veja o outros 04 vídeos!!! Se inscreva no Canal para receber os novos vídeos!! Não esqueça de curtir, clicando no joinha! Deus abençoe!
TREINO DE OMBROS!! ELEVAÇÃO LATERAL!!
Переглядів 2622 роки тому
Treinamento de ombros completo, veja o outros 04 vídeos!!! Se inscreva no Canal para receber os novos vídeos!! Não esqueça de curtir, clicando no joinha! Deus abençoe!
TREINO DE OMBRO!! ELEVAÇÃO FRONTAL!!
Переглядів 2272 роки тому
Treinamento de ombros completo, veja o outros 04 vídeos!!! Se inscreva no Canal para receber os novos vídeos!! Não esqueça de curtir, clicando no joinha! Deus abençoe!
Banco de Supino WCT!! Desenvolvimento de ombro!!
Переглядів 1,6 тис.2 роки тому
Banco de Supino WCT!! Desenvolvimento de ombro!!
TREINO DE COSTAS SEQUÊNCIA DE 03 EXERCÍCIOS [03]
Переглядів 1,5 тис.3 роки тому
TREINO DE COSTAS SEQUÊNCIA DE 03 EXERCÍCIOS [03]
TREINO DE COSTAS SEQUÊNCIA DE 03 EXERCÍCIOS [02]
Переглядів 6 тис.3 роки тому
TREINO DE COSTAS SEQUÊNCIA DE 03 EXERCÍCIOS [02]
TREINO DE COSTAS SEQUÊNCIA DE 03 EXERCÍCIOS [01]
Переглядів 8 тис.3 роки тому
TREINO DE COSTAS SEQUÊNCIA DE 03 EXERCÍCIOS [01]
BANCO SUPINO WCT 363 (TODAS AS MEDIDAS)!!
Переглядів 25 тис.3 роки тому
BANCO SUPINO WCT 363 (TODAS AS MEDIDAS)!!
Torno de Bancada ((Como é feito a Usinagem))
Переглядів 1173 роки тому
Torno de Bancada ((Como é feito a Usinagem))
Academia Residencial (Barra Fixa e Mono Cross)!!!
Переглядів 41 тис.3 роки тому
Academia Residencial (Barra Fixa e Mono Cross)!!!
(MONO CROSS) Testando o a Polia alta Tríceps
Переглядів 3,1 тис.3 роки тому
(MONO CROSS) Testando o a Polia alta Tríceps
CRUCIFIXO E ROSCA CONCENTRADA!! TREINO PEITO E BÍCEPS!!
Переглядів 4883 роки тому
CRUCIFIXO E ROSCA CONCENTRADA!! TREINO PEITO E BÍCEPS!!
SUPINO COM HALTERES INCLINADO E ROSCA SCOTT
Переглядів 1,1 тис.3 роки тому
SUPINO COM HALTERES INCLINADO E ROSCA SCOTT
TREINAMENTO DE PEITO E BRAÇO (BÍCEPS)
Переглядів 2,1 тис.3 роки тому
TREINAMENTO DE PEITO E BRAÇO (BÍCEPS)
TORNEANDO AÇO INOX // TORNO DE BANCADA MANROD MR - 330
Переглядів 3,3 тис.3 роки тому
TORNEANDO AÇO INOX // TORNO DE BANCADA MANROD MR - 330
BANCO SUPINO MONTADO COMPLETO!!! SUPER FORTE!!!
Переглядів 58 тис.3 роки тому
BANCO SUPINO MONTADO COMPLETO!!! SUPER FORTE!!!
07 BANCO DE SUPINO MUITO FORTE!! ACOMPANHEM A MONTAGEM!!
Переглядів 7143 роки тому
07 BANCO DE SUPINO MUITO FORTE!! ACOMPANHEM A MONTAGEM!!
06 BANCO DE SUPINO MUITO FORTE!! ACOMPANHEM A MONTAGEM!!
Переглядів 5203 роки тому
06 BANCO DE SUPINO MUITO FORTE!! ACOMPANHEM A MONTAGEM!!
Dá pra usar o rack pra agachamento?
Tudo bem!! Já tentei usar, não tem como é muito estreito e perigoso para fazer. As próprias barras de sustentação do aparelho na parte inferior, atrapalham a sair com a barra e fica muito instável, com as torres de suporte do supino no limite máximo da altura é muito arriscado. EU NÃO RECOMENDO!!! MUITO PERIGOSO!! SE inscreva no canal e bons treinos! Valeu!
Onde vc comprou irmão o seu banco
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Onde compro?
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Melhor vídeo do UA-cam sobre esse modelo.
Valeu amigo! Vamos em frente, bons treinos para você! Deus abençoe!
Legal dmais amigo vou comprar um . Valeu videos explicativos...
Obrigado amigo! Pode comprar é muito bom e resistente! Boa sorte na compra e bons treinos. Valeu!!
@@maosnamaquina vlw obg amigo ..
Boa tarde amigo blz. Pretendo comprar um mono desse de parede . Hj dia 10.09 . 2024 continua perfeito ele ainda???abraço..
Tudo bem amigo! Sim, está em perfeito estado, pode comprar sem medo. Estou precisando fazer mais vídeos, mais por conta do meu serviço não estou tendo muito tempo. Boa sorte na sua compra e bons treinos. Valeu!!
@@maosnamaquina obg vlw.amigo. posta sim mais vídeos..
O preço?
Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Em qual site encontro ele amigo?
Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Eu encontrei ele no mercado livre obrigada
@@girlenesantos8865 Ótimo!! Estou utilizando o meu e até hoje está perfeito! Boa sorte e bons treinos!
Qual a medida da bancada do seu torno amigo?
Oi amigo tudo bem! Então a bancada mede 1,31 de comprimento x 0,51 de largura medidas em metros. Altura 0,82 metros. Espero ter ajudado!
Vou comprar, não gosto de academia não, mas gosto de musculação.
Tudo bem! Eu gosto muito de treinar em casa, porém confesso que as vezes por estar cansado não tenho ânimo para treinar, na academia tem alguns amigos que podem ajudar nessa questão treinando juntos. O banco é muito bom e resistente, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Cara muito bom, me tira uma duvida essa base de baixo segura o peso? Pois tenho um que a base embaixo folgou!
Então amigo, se a peça que segura os pesos está soltando, você tem que procurar um serralheiro que ele reforça essa solda para você. Você está falando da haste soldada que segura os pesos? É isso mesmo? Espero ter ajudado! Se inscreva no canal e bons treinos!!
Trampo ficou filé 👏 Xique D + Tmj🤝
Grande professor 👏 Ótimo conteúdo Tmj🤝
+ 1 inscrito
Quanto custa esse aparelho aí
Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Amigo poderia me dar uma informação, estou querendo comprar uma que vi nessa loja aqui no youtube Athletic Advanced, vc sabe se vale a pena e se é fácil montar porque eu nunca montei, obrigado
Tudo bem amigo! Verifiquei esse banco que você mencionou Athletic Advanced, verifique se é esse do link: amzn.to/3WgOFir Parece ser fácil de montar sim, porém o valor dele em relação aos outros com as mesmas configurações está muito alto. Dê uma olhada nesse banco que estou indicando para os inscritos do canal: amzn.to/3xW4dPl Faça uma comparação dos valores e dos materiais, verifique também as medidas para ver se você não vai ter problemas na hora da execução dos exercícios. Esse link que te enviei é um banco da Polimet, verifique as avaliações de um e do outro, o que você me perguntou da Athletic Advanced só tem uma classificação de 3 estrelas. Então o que eu aconselho é você fazer essa comparação de um e outro e verificar as avaliações dos compradores é muito importante. Espero ter ajudado, se precisar de mais alguma informação e eu souber e puder ajudar, pode perguntar que o mais breve possível eu respondo. Não esqueça de se inscrever no canal!! Boa sorte na sua compra e bons treinos!!
Vc utilizou qual tipo de bucha pra fixar?
Oi amigo tudo bem! Fiz a fixação com buchas Ø 10 mm para tijolo furado, para ficar bem firme, fure primeiro com uma broca de 8 mm e depois passe para 10 mm. Eu fiz dessa forma e ficou muito bom, se passar a broca de 10 mm de uma vez, as buchas podem ficar frouxas e não dar uma boa fixação. Sempre tem que verificar se o recobo da parede está bem firme, por ser um aparelho que é utilizado com mais pesos. Segue o link para a compra desse mono cross: amzn.to/44JSO0X Obrigado por assistir os vídeos. Se inscreva no canal e bons treinos!!
Qual a marca deste banco?
Tudo bem !! Então esse banco é muito bom, porém está em falta, marca WCT 363. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Essa eu vou comprar no final do ano, muito bom !
Oi amigo tudo bem, compra mesmo você vai gostar, muito bom esses aparelhos! Segue o link para a compra desse mono cross: amzn.to/44JSO0X Obrigado por assistir os vídeos. Se inscreva no canal e bons treinos!!
Alguém sabe onde eu consigo esse modelo para comprar?
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
E sobre a fixação na parede, foram buchas ou passante?
Oi amigo tudo bem! Fiz a fixação com buchas para tijolo furado. Sempre tem que verificar se o recobo da parede está bem firme, por ser um aparelho que é utilizado com mais pesos. Veja esse vídeo que fiz que ele tem mais explicações de como fiz. ua-cam.com/video/UEcQRNC0vjY/v-deo.html&ab_channel=M%C3%A3osnaM%C3%A1quina%21%21 Segue o link para a compra desse mono cross: amzn.to/44JSO0X Obrigado por assistir os vídeos. Se inscreva no canal e bons treinos!!
Qual a marca desse banco amigo?
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@@maosnamaquina valeu ferão, muito obrigado
OPA boa tarde onde você comprou ?
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Onde vc comprou? E qual valor ?
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, porém está em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@@maosnamaquina eu pesquisei, tem parecido , porém não dá de fazer supino inclinado, queria um igual o seu , mais mto obg , Deus abençoe
@@JoaoAntoniopipoca-bm9yu Amém ! Precisando estou as ordens! Deus abençoe!
Wuanto custou e aonde achou?
Oi amigo, tudo bem! Então esse modelo parece estar fora de linha. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3WEENzE Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Esse peso, ele balança? Hoje você ainda recomenda a compra?
Tudo bom amigo! O peso não balança muito, mais fica girando, pois não tem nenhuma barra para guiar, com o tempo de uso você vai tendo mais coordenação, mais eu não vi nenhum empecilho que desqualifique o aparelho. Então esse Mono cross é da Iron Health é muito bom, já estou utilizando a bastante tempo e não deu problema, eu recomendo. Segue o link da Amazon: amzn.to/44JSO0X Bons treinos!! Precisando de mais alguma informação e eu souber, estou as ordens. Se inscreva no canal! Valeu!
As anilhas batem na parede??
Oi tudo bem! Então esse Mono cross é da Iron Health é muito bom, já estou utilizando a bastante tempo e não deu problema. As anilhas não batem na parede, mais como ele não tem nenhum guia, elas ficam girando, somente isso. Segue o link: amzn.to/44JSO0X Bons treinos!! Precisando de mais alguma informação e eu souber, estou as ordens. Se inscreva no canal! Valeu!
Top
Valeu amigo! Bons treinos!! Se inscreva no Canal em breve vou fazer mais vídeos!!
Eu também tô montando uma .. graças a Deus.
Tudo bem amigo! Como é bom quando conseguimos com esforço e dedicação montar nossa própria academia, por mais simples que seja a minha, foi uma grande vitória para mim! Que o Senhor Jesus continue te abençoando cada vez mais. Isso mesmo, continue se esforçando é muito bom, a vitória vai chegar. Precisando de alguma dica e eu souber é só falar. Se inscreva no Canal!! Valeu por assirtir os vídeos. Deus abençoe!
Esqueci de falar, esse mono cross e a barra fixa é da Iron health! Tem no site da Amazon, segue o link: amzn.to/3WlVkbG Valeu!!
Boa tarde amigo, não consegui encontrar um banco desse para comprar, você pode me enviar o link, desde já agradeço.
Tudo bem amigo! Então, o banco que eu utilizo é o WCT 363 e parece que eles pararam de fabricar. Tem um banco na amazon que está com boas avaliações: amzn.to/3QpXdQE Precisando de mais alguma informação que eu puder ajudar estou as ordens. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Amigo vc sabe me dizer se a barra de supino de 1,20 cm cabe certinho nela??
Tudo bem!! Eu creio que a barra de 1,20 cm fica pequena para esse banco. Se você observar no vídeo essa barra que estou usando para servir de exemplo, ela mede 1,50 metros e fica bem próxima dos apoios. A barra que eu mais utilizo é a de 1,80 metros que é maciça, essa barra de 1,50 que estou utilizando no vídeo é só para exemplo mesmo, pois eu já acho ela pequena para fazer o supino. Espero ter esclarecido sua dúvida. Bons treinos.
@@maosnamaquina obrigado pedir uma gallant queria tirar a dúvida é igual a sua só a marca q é diferente, não pare com os vídeos muito bom
@@narairla8397 Pelas fotos que olhei no site da Amazon, parece ser um banco muito bom ele é um pouco mais estreito, pela especificação, é para utilização de pessoas com estatura até 1,65 cm de altura. Creio que você fez uma excelente compra. Bons treinos. Valeu!!
Oi amigo vc pode me responder se as anilhas vem junto com a mesa de supino???
Oi tudo bem! Eu respondi na outra pergunta que você me enviou no outro vídeo, mais ainda não deve ter atualizado. Não vem com barras nem pesos e esse modelo WCT 363 parece estar fora de linha. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Mano pode me dizer se ela vem com a barra e com os pesos ?
Oi tudo bem! Não vem com barras nem pesos e esse modelo WCT 363 parece estar fora de linha. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
realmente vale a pena to querendo comprar um desse
Tudo bem amigo!! Então esse banco é muito bom, utilizo ele até hoje sem nenhum problema, esse modelo WCT 363 estava em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3IXpES0 Entra no link e veja as avaliações dele parece ser muito bom. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Eu tenho 1.83 altura, será dava certo pra mim? Faz tempo que tô pesquisando um desses tipo , mais a maioria comentários negativos são a altura
Amigo, sabe me dizer se este modelo é apenas mais atual que o do seu vídeo? Banco De Supino Academia Em Casa Ginastica Wct Fitness 44282. Estou perguntando à loja se ele faz a flexora deitado e a resposta me deixou mais perdida do que estava antes (parece algum vendedor (a) que não sabe nem qual é o movimento, pois disse que a flexora deitada era uma personalização do produto (?!?) Obrigada!
Oi, tudo bem! Então, o banco que eu utilizo é o WCT 363 e parece que eles pararam de fabricar. Esse que você me enviou tem outras variações, mais pelo que vi nas fotos dá para fazer flexora e extensora. Tem um banco na amazon que está com boas avaliações: amzn.to/4ciqINw As vezes seria uma boa opção, ele também tem o apoio para fazer rosca scott e não vi no da WCT, faça algumas dessas comparações e olhe as avaliações é muito importante. Precisando de mais alguma informação que eu puder ajudar estou as ordens. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
@@maosnamaquina Responderam que não tem como fazer esse exercício, acredita? Agora não sei se compro ou nào, pq não entra na minha cabeça o porquê não daria se é bem similar ao seu...
@@VivianLeivas Tudo bem! Você está olhando em qual site? Porque olhando pelas fotos dá sim para fazer extensora e flexora, só não achei na foto onde fica o pino para deixar o banco em 90º, não entendo porque te deram essa resposta. Você olhou no site da Amazon o modelo que eu te enviei? Parece ser muito bom também.
@@maosnamaquina Eu já respondi umas 4x pra vc, mas o youtube apaga, tlz pq tenha link. Então, amigo, eu me refiro aquele banco da WCT Fitness modelo 44282 que está anunciando no mercado livre. Está mais em conta do que o da amazon, mas parece que eles não querem vender pq não faz sentido ele não poder executar este movimento, vou acabar comprando o que vc me recomendou mesmo.
@@VivianLeivasEntendi! É muito estranho eles falarem que não consegue fazer a extensão e flexão, pois está bem claro nas fotos que tem essas opções. Olhe na descrição do produto e faça uma comparação de um para o outro, veja qual compensa mais para você. Boa sorte na compra e bons treinos.
Fazer sentado pega mais o musculo, porém de pé é melhor para o equilíbrio, eu faco de pé para ajudar nas artes marciais 💪
Tudo bem amigo!! Você faz o treino direcionado para artes marciais, para esse desenvolvimento de ombros em pé tem que ter bastante equilíbrio, mais com o tempo temos que fazer outras variações. Agradeço pela dica! Bons treinos! Se inscreva no canal! Valeu!!
Ele aguenta a Thais Carla?
Não sei amigo, não conheço, mas se tiver até 110kg aguenta tranquilo. Valeu!!
@@maosnamaquina é zueira mano, mas vlw pela explicação kkk
@@Japatraining kkkkk
Onde comprou esse aparelho?
Oi tudo bem, obrigado assistir os vídeos!! Então esse banco é muito bom, utilizo ele até hoje sem nenhum problema, esse modelo estava em falta. Como os inscritos do canal sempre pedem informações eu achei um com boas avaliações na Amazon: amzn.to/3USpjXX Entra no link e veja se esse te atende. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra. Valeu!!
Tenho 1,80m estou com receio de comprar por causa do flexor. Me recomendaria esse?
Tudo bem amigo!! Minha estatura é de 1,73, creio que é pouca diferença para atrapalhar seu treino. Depois assista esse outro vídeo com as medidas do banco: ua-cam.com/video/R2siilB7LjU/v-deo.html&ab_channel=M%C3%A3osnaM%C3%A1quina%21%21 Mais o pessoal estava procurando esse banco e não estava encontrando. Encontrei alguns modelos parecidos na Amazon segue os links: amzn.to/487iaHp Esse banco está com excelente preço e tem bastante avaliações positivas: amzn.to/464cqw5 Tem esse outro modelo também que parece ser muito bom, porém não tem muitas avaliações. Espero ter ajudado. Se precisar de mais alguma dica só enviar mensagem. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra! Valeu!!
aonde você comprou esse banco supino? qual o site? e qual o valor?
Oi amigo tudo bem! Então esse banco eu comprei pela internet mesmo, só que pararam de fabricar esse modelo WCT 363. Tem um banco no site da Amazon que está com boas avaliações, vou te enviar o link: amzn.to/3vBqPDD Depois dê uma olhada e vê se vai te atender. Obrigado por assistir os vídeos. Se insvreva no canal e boa sorte na sua compra.
aonde você comprou esse banco supino? qual o site? valores?
Obrigado amigo por assistir os vídeos!! Sim é muito bom esse banco e muito resistente, olha se consegue comprar desse modelo, pois estava em falta. Encontrei alguns modelos parecidos na Amazon segue os links: amzn.to/487iaHp Esse banco está com excelente preço e tem bastante avaliações positivas amzn.to/464cqw5 Tem esse outro modelo também que parece ser muito bom, porém não tem muitas avaliações. Espero ter ajudado. Se precisar de mais alguma dica só enviar mensagem. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra! Valeu!!
aonde vende esse banco supino e qual o valor?
Obrigado amigo por assistir os vídeos!! Sim é muito bom esse banco e muito resistente, olha se consegue comprar desse modelo, pois estava em falta. Encontrei alguns modelos parecidos na Amazon segue os links: amzn.to/487iaHp Esse banco está com excelente preço e tem bastante avaliações positivas amzn.to/464cqw5 Tem esse outro modelo também que parece ser muito bom, porém não tem muitas avaliações. Espero ter ajudado. Se precisar de mais alguma dica só enviar mensagem. Se inscreva no canal e boa sorte na sua compra! Valeu!!
Finalmente alguém mostrando o equipamento direito ❤ Qual marca/modelo vode recomenda?
Boa tarde!! Obrigado pelo comentário. Então esse Mono cross é da Iron Health é muito bom, já estou utilizando a bastante tempo e não deu problema. Segue o link: amzn.to/3uptvUk Bons treinos!! Precisando de mais alguma informação e eu souber, estou as ordens. Se inscreva no canal! Valeu!
Ih, esse é só puxada alta. Não está disponível no site esse modelo. Vou procurar um d mesma marca com pegada dupla. Obrigada@@maosnamaquina
Qual o material do supino? Aço?
Oi amigo, tudo bem! Isso mesmo amigo aço, é fabricasdo com barras de metalon e pintura eletrostática. Esse modelo é o WCT 363, mais infelizmente está em falta. Encontrei esses outros modelos na Amazon, pois os inscritos sempre me perguntam sobre esse aparelho. Segue os links: amzn.to/487iaHp Esse banco está com excelente preço e tem bastante avaliações positivas amzn.to/464cqw5 Tem esse outro modelo também que parece ser muito bom, porém não tem muitas avaliações. Espero ter ajudado. Se precisar de mais alguma dica só enviar mensagem. Bons treinos! Valeu!!
O segredo é fazer adaptação na máquina, vi varios videos com essa máquina adaptada pra um monte de coisa
Fodástico demais este banco, amigo. 👏💪 É um dos meus sonhos de consumo. Parabéns pelo trabalho. Booora pra cima, treinar. 💪💪👊
Valeu amigo! Em breve vou postar mais vídeos!! Deus abençoe!
Volta com os vídeo
Tudo bem amigo! Vou voltar com os vídeos, estou me reestruturando, pois tive que mudar do local que estava tudo montado, em breve vou gravar novos vídeos. Muito obrigado pelo incentivo. Deus abençoe!
@@maosnamaquina Eu comprei alguns equipamentos para treinar em casa por conta dos seus vídeos
@@eduardoedu6746 Fico muito feliz em saber que os meus vídeos te motivaram a começar a treinar. Continue assim, que em breve os resultados aparecem. Um abraço! Deus abençoe!
Tenho 1,66 será que vai servir pra mim fazer flexora e Extensora?
Oi tudo bem! Creio que você consegue fazer sim, o problema seria para uma pessoa de estatura maior que 1,80. Mais infelizmente esse modelo está em falta. Encontrei esses outros modelos na Amazon, pois os inscritos sempre me perguntam sobre esse aparelho. Segue os links: amzn.to/487iaHp Esse banco está com excelente preço e tem bastante avaliações positivas amzn.to/464cqw5 Tem esse outro modelo também que parece ser muito bom, porém não tem muitas avaliações. Espero ter ajudado. Se precisar de mais alguma dica só enviar mensagem. Bons treinos! Valeu!!
Tenho 1,66 será que vai servir pra mim fazer flexora e Extensora?
Oi tudo bem! Creio que você consegue fazer sim, o problema seria para uma pessoa de estatura maior que 1,80. Mais infelizmente esse modelo está em falta. Encontrei esses outros modelos na Amazon, pois os inscritos sempre me perguntam sobre esse aparelho. Segue os links: amzn.to/487iaHp Esse banco está com excelente preço e tem bastante avaliações positivas amzn.to/464cqw5 Tem esse outro modelo também que parece ser muito bom, porém não tem muitas avaliações. Espero ter ajudado. Se precisar de mais alguma dica só enviar mensagem. Bons treinos! Valeu!!
Eu tenho meu espaco de treino em casa, tenho um banco completo desse com barra e anilhas, minhas mini band ,tenho step, bike spining e a agora o Crossover. 🙌🙌🙌 Fiz meus halteres de dois tamanho.