八王子LCKの管理栄養士がお届け！
今月は『春巻きアップルパイ🍎』
血糖値は高くても、低くてもダメ！コントロールすることが大切です。
血糖値を緩やかに上げるおやつのご紹介(^^)/
【材料：5個分】
・春巻きの皮　10枚
・りんご　1個
・クリームチーズ　3個（個包装）
・バター　20ｇ
・てんさい糖　20ｇ
・シナモンパウダー　小さじ1
・レモン汁　大さじ1
・水溶き片栗粉　大さじ1（片栗粉2：水1）
・水溶き薄力粉　大さじ1（薄力粉1：水1）
詳しくは動画、当院ホームページまたは当院院内誌のヘルスフルノートをご覧ください💡
#りんご#アップルパイ#春巻き#シナモン#血糖値#糖尿#おやつ#血糖コントロール
#西八王子 #歯医者#lck #LCKfデンタルクリニック#LCKLabo⁺
#ヨガ＃離乳食
#唾液 #料理 ＃お野菜たっぷり＃絶品＃ビタミン
#簡単 #shorts #レシピ#まぐろ＃ズボラ飯
＃飯テロ #バズレシピ#管理栄養士＃栄養士
#もぐもぐ
★チャンネル登録お願いします★
LCK fデンタルクリニックでは管理栄養士が在籍してお
り栄養相談なども行っております。
詳しくはHPをご覧ください。
www.lck-fdc.com/
〒193-0835 東京都八王子市千人町1-7-6
🚃中央線 西八王子駅北口 徒歩6分
🚗駐車場有
9:00~13:00/14:30~19:00
【土曜は9:00~13:00/14:00～17:00】
＊日曜・祝日休診
042-666-0303
LCK Labo⁺では、ヨガやストレッチ、離乳食や料理教室、栄養診断、などおこなっております。
www.lck-lab.com/
〒193-0835 東京都八王子市千人町2-3-10 エクセレント1F
🚃中央線 西八王子駅北口 🐾徒歩1分
9:00~18:00
【土曜は9:00〜17:00】
*日曜•祝日休
042-673-3355
ご予約・お問合せお待ちしております✨