- 287
- 7 140 855
Yoga Malayalam
India
Приєднався 23 бер 2020
Yoga Malayalam is a channel where yoga related videos will be there such as Surya namaskara, asanas, breathing techniques, relaxation techniques, meditation etc
I am a yoga instructor with UGC NET qualified in yoga, Msc Yoga from S-VYASA.
I am a yoga instructor with UGC NET qualified in yoga, Msc Yoga from S-VYASA.
standing asanas to do daily, കാലുകളെ ബലപ്പെടുത്താനുള്ള ആസനങ്ങൾ, 5 minute yoga daily
Three standing asanas to do daily for all, strengthen your legs
#weightlossyoga #yogamalayalam #yogapractice #motivation #advanceyoga#leg strengtheningyoga#5minuteyoga daily#Veerabhadrasana#trikonasana#vrikshasana
#weightlossyoga #yogamalayalam #yogapractice #motivation #advanceyoga#leg strengtheningyoga#5minuteyoga daily#Veerabhadrasana#trikonasana#vrikshasana
Переглядів: 953
Відео
New online beginners batch (adults and kids batch)starting from Jan 3rd, whatsapp msg to 8089580495
Переглядів 859Місяць тому
Online yoga class malayalam new batch from Jan 3rd #weightlossyoga #yogapractice #advance #yogaclassmalayalam
ദിവസവും ചെയ്യാൻ 5 യോഗാസനം, 5 asanas in 10 minutes, Energize your body, Beginners yoga in malayalam
Переглядів 6 тис.Місяць тому
5 basic asanas to do daily for beginners #trikonasana #marjariasana#baddhakonasana#spinaltwist#shashankasana #yogapractice#motivation #yogaworkout #yogamalayalam #weightlossyoga
സമയമില്ലാത്തവർക്കും യോഗ ചെയ്യാം, 10 minutes yoga stretch for your spine, after work (8 stretches)
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
Yoga after office work Yoga stretch for all Yoga for spine#weightlossyoga #yogamalayalam #yogapractice #malayalam #yoga for health#dailyyogamalayalam#yogaroutine
പ്രമേഹം വരുതിയിൽ ആകാ൯ ദിവസവും ഈ യോഗ ആസനം ചെയ്യാ൦, control your diabetes with yoga, proper technique
Переглядів 2 тис.2 місяці тому
പ്രമേഹം വരുതിയിൽ ആകാ൯ ദിവസവും ഈ യോഗ ആസനം ചെയ്യാ൦, control your diabetes with yoga, proper technique
5 variations of Cat Cow pose/Marjariasana for a healthy spine, Improve shoulder mobility
Переглядів 1,3 тис.2 місяці тому
5 variations of Cat Cow pose/Marjariasana for a healthy spine, Improve shoulder mobility
Diastasis Recti, practices to heal, പ്രസവ ശേഷം ഉള്ള വയറു കുറയ്ക്കാം, Core exercise to do for healing
Переглядів 1,1 тис.3 місяці тому
Diastasis Recti, practices to heal, പ്രസവ ശേഷം ഉള്ള വയറു കുറയ്ക്കാം, Core exercise to do for healing
New online yoga beginners batch starting from Oct 2nd, Live on zoom app, Whatsapp msg 8089580495
Переглядів 2,1 тис.4 місяці тому
New online yoga beginners batch starting from Oct 2nd, Live on zoom app, Whatsapp msg 8089580495
Let's talk 😊my 10 kg weightloss, strength training, protein intake, some mistakes to avoid
Переглядів 3,5 тис.4 місяці тому
Let's talk 😊my 10 kg weightloss, strength training, protein intake, some mistakes to avoid
നിന്നു കൊണ്ട് ചെയ്യാൻ യോഗ, knee pain and back pain friendly, yoga for beginners
Переглядів 2,4 тис.4 місяці тому
നിന്നു കൊണ്ട് ചെയ്യാൻ യോഗ, knee pain and back pain friendly, yoga for beginners
Core excercise, Plank for beginners; helpful in weightloss and strength building; 1 min plank
Переглядів 9244 місяці тому
Core excercise, Plank for beginners; helpful in weightloss and strength building; 1 min plank
20 minutes full body yoga for all/Loosening, Suryanamaskara, asanas, pranayama and relaxation
Переглядів 14 тис.4 місяці тому
20 minutes full body yoga for all/Loosening, Suryanamaskara, asanas, pranayama and relaxation
നടുവേദന ഉള്ളവർക്ക് സൂര്യനമസ്കാരം എങ്ങനെ ചെയ്യാം? Modification of suryanamaskara for back pain
Переглядів 1,9 тис.5 місяців тому
നടുവേദന ഉള്ളവർക്ക് സൂര്യനമസ്കാരം എങ്ങനെ ചെയ്യാം? Modification of suryanamaskara for back pain
കൈ വണ്ണം കുറയ്ക്കാം, excercise to loss arm fat in 10 days, Ged rid of arm flab and tone your arms
Переглядів 4,3 тис.5 місяців тому
കൈ വണ്ണം കുറയ്ക്കാം, excercise to loss arm fat in 10 days, Ged rid of arm flab and tone your arms
Yoga stretches in bed before and after sleeping, നിലത്തു ഇരിക്കാൻ സാധിക്കാതവ൪കു, Back pain relieving
Переглядів 11 тис.6 місяців тому
Yoga stretches in bed before and after sleeping, നിലത്തു ഇരിക്കാൻ സാധിക്കാതവ൪കു, Back pain relieving
യാത്രക്കിടയില് യോഗ ചെയ്താലോ? 3 minutes standing yoga poses anywhere anytime 🥰
Переглядів 1,9 тис.6 місяців тому
യാത്രക്കിടയില് യോഗ ചെയ്താലോ? 3 minutes standing yoga poses anywhere anytime 🥰
Strengthening practice with body weight, Wrist pain relief and animal flow basics, Beast and Crab
Переглядів 1,5 тис.6 місяців тому
Strengthening practice with body weight, Wrist pain relief and animal flow basics, Beast and Crab
യോഗ മാത്രം പോരാ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണ രീതികൾ മാറ്റാം വരുത്തണം,ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരൂ/weightloss
Переглядів 1,5 тис.7 місяців тому
യോഗ മാത്രം പോരാ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണ രീതികൾ മാറ്റാം വരുത്തണം,ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരൂ/weightloss
കുടവയർ കുറക്കാൻ ഒരു മാസം തുടർച്ചയായി ഇത് ചെയ്യൂ Lose your belly fat easily with this practice/25min
Переглядів 5 тис.7 місяців тому
കുടവയർ കുറക്കാൻ ഒരു മാസം തുടർച്ചയായി ഇത് ചെയ്യൂ Lose your belly fat easily with this practice/25min
ഇനിയും യോഗ പരിശീലിക്കാൻ തുടങ്ങിയിലെ? 11 മിനിട്ട് ഇരുന്നു കൊണ്ട് യോഗ ചെയാം, complete beginners yoga
Переглядів 2,8 тис.8 місяців тому
ഇനിയും യോഗ പരിശീലിക്കാൻ തുടങ്ങിയിലെ? 11 മിനിട്ട് ഇരുന്നു കൊണ്ട് യോഗ ചെയാം, complete beginners yoga
Mudgar(Karlakattai) swings for beginners, improve your strength and lose your fat
Переглядів 8589 місяців тому
Mudgar(Karlakattai) swings for beginners, improve your strength and lose your fat
യോഗ വണ്ണം കുറയ്ക്കുമോ? weightloss food habits, healthy food, calorie deficit diet, try this
Переглядів 4 тис.9 місяців тому
യോഗ വണ്ണം കുറയ്ക്കുമോ? weightloss food habits, healthy food, calorie deficit diet, try this
വയറും വണ്ണവും കുറയ്ക്കാം, improve your hand and core strength
Переглядів 2,7 тис.9 місяців тому
വയറും വണ്ണവും കുറയ്ക്കാം, improve your hand and core strength
Parighasana, Gate pose, Sitting asana, improve your flexibility: Yoga Malayalam
Переглядів 8969 місяців тому
Parighasana, Gate pose, Sitting asana, improve your flexibility: Yoga Malayalam
Balancing practices to include daily, improve your balance
Переглядів 1,6 тис.9 місяців тому
Balancing practices to include daily, improve your balance
എപ്പോഴും സന്തോഷമായി ഇരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി. Happiness analysis based on yoga
Переглядів 3,5 тис.10 місяців тому
എപ്പോഴും സന്തോഷമായി ഇരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി. Happiness analysis based on yoga
എല്ലാ ദിവസവും എല്ലാവരും ചെയ്യേണ്ട 5 യോഗാസനങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന്, Must to do asanas, Yoga Malayalam
Переглядів 6 тис.10 місяців тому
എല്ലാ ദിവസവും എല്ലാവരും ചെയ്യേണ്ട 5 യോഗാസനങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന്, Must to do asanas, Yoga Malayalam
POST WORKOUT STRETCHES for injury prevention and flexibility, cooldown stretches after 🏋🚴💪malayalam
Переглядів 1,8 тис.10 місяців тому
POST WORKOUT STRETCHES for injury prevention and flexibility, cooldown stretches after 🏋🚴💪malayalam
ആർത്തവ സമയത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മാറ്റാൻ യോഗാസനങ്ങൾ, യോഗ for menstrual cramps and stress relief
Переглядів 1,1 тис.11 місяців тому
ആർത്തവ സമയത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മാറ്റാൻ യോഗാസനങ്ങൾ, യോഗ for menstrual cramps and stress relief
Yoga therapy for back pain, stretch, strengthen and relax, Increase mobility and reduce stiffness
Переглядів 1,7 тис.11 місяців тому
Yoga therapy for back pain, stretch, strengthen and relax, Increase mobility and reduce stiffness
ഫാസ്റ്റ് time ആണ് കൊള്ളാം ഇത് കണ്ഡിന്യൂചെയ്യണം tanks
ഒരു കാല് മുട്ട് മടങ്ങുന്നില്ല എന്ത് എങ്കിലും ടിപ്സ് ഒണ്ടോ
തൈലം ഇട്ടു കൊണ്ട് ഇങ്ങനെ ചൈതാൽ കുഴപ്പം ഒണ്ടോ
Thank you
Thank you asha
I am a fan of yrvyoga
👍👍
കാണുന്നുണ്ട്
This is very good and useful and easy
Thanks very much
Is this eye exercises are good for dry eye problem and high power eye problem ? I am 68 years old. Started this problem only 6 months. Now I am using eye drops for dry eye problem and a new spectacle for high power eye problem
വളരെ നല്ല മെഡിറ്റേഷൻ ക്ലാസ്സ് 🙏🏻
വളരെ നന്നായിരിക്കുന്നു. കുറച്ച് speed കുറക്കാം എന്നു തോന്നുന്നു
Supr
Mam I am very happy because of I am interesting the yoga
I will be best
very good
I have to feel my body health 💓💕
2025 തുടങ്ങാൻ പോകുന്നു
Nirmala goodmorning 🙏🙏🙏
I love u 💕
🙏🙏🙏🙏🙏👍👍
2025ൽ കാണുന്നു
നന്നായി ചെയ്യാൻ പറ്റി വളരെ നന്ദിയുണ്ട്
I will do it very nicely in this world 🤟🏻💕
❤
Nirmala. Neroth 🙏
I am very Positive Man I will become healthy, peaceful, Powerful, Accept my Body and Myself. I have no tension only cool. I will sit calm and quiet. I will not be angry with anyone. 💕💕
Nirmmala 🙏🙏🙏
Ok🙏🏼🫂
Nirmala neroth 🙏🙏🙏
Good yoga to become healthy
Eniku yogail cheran thalpariyam unde phonekitteilla
Usefull , Practical . Welldone
Thank you ❤❤❤❤❤
Thank you ❤❤❤❤❤
Thank you ❤❤❤❤
Thank you ❤❤❤❤
Thank you ❤❤❤
Thank you❤❤❤
Thank you❤❤❤
Thank you.❤❤❤
Thank you so much ma'am ❤
Bp ollavarku cheyyaamo
Thank you
ടീച്ചർ ഞാൻ നല്ലതായിട്ട് ചെയ്തു I love u 💕💕
Thank you
ഹെൽത്തി വെയിറ്റ് മാനേജ്മെന്റിനു വേണ്ടി ഈ വീഡിയോ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. ഞാൻ ഇത് പ്രാക്ടീസ് ചെയ്തു തുടങ്ങി. എന്റെ കൂടെയുള്ള ആളുകൾക്കും ഇത് ഞാൻ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്. Msc യോഗ പഠിച്ച ഒരാളിൽ നിന്ന് തന്നെ പഠിക്കാൻ കഴിഞ്ഞതിൽ ഒരുപാട് താങ്ക്യൂ ടീച്ചർ. ഈ വീഡിയോ എല്ലാവർക്കും ഉപകാരപ്രദമായ രീതിയിൽ പോസ്റ്റ് ചെയ്തതിന് ഒരുപാട് ഒരുപാട് ഹൃദയം നിറഞ്ഞ നന്ദി💕
❤🙏
Thank you, I'll promote to my circle.
നന്ദി നമസ്കാരം ടീച്ചർ ❤️