- 87
- 210 743
Правильное питание с Мадхурикой
Приєднався 17 вер 2023
Вкусные вегетарианские рецепты на каждый день, все о здоровье и долголетии, как продлить молодость, как вывести шлаки из организма, как правильно питаться и похудеть и при этом остаться счастливой - далеко не полный список того, что вы найдете здесь.
Приветствую всех вас на канале "Правильное питание с Мадхурикой".
Итак, меня Мадхурика Чернина, я - эксперт в области питания (26 лет опыта) и психологии (6 лет, десятки консультаций). Мне 50 лет, я мама 3 прекрасных детей.
На этом канале мы вместе и очень вкусно идем к стройности и спокойствию женского ума. На само деле многие проблемы с фигурой имеют глубинную, психологич ескую природу.
Помимо приготовления простых вегетарианских рецептов, здесь мы разбираемся, как убрать лишние килограммы, поправить физическое и психологическое здоровье, как выстроить питание, чтобы худеть и оставаться здоровой и счастливой.
И делаем это из любви к себе, потому что мы достойны лучшего!🥰
Ваша Мадхурика.
Приветствую всех вас на канале "Правильное питание с Мадхурикой".
Итак, меня Мадхурика Чернина, я - эксперт в области питания (26 лет опыта) и психологии (6 лет, десятки консультаций). Мне 50 лет, я мама 3 прекрасных детей.
На этом канале мы вместе и очень вкусно идем к стройности и спокойствию женского ума. На само деле многие проблемы с фигурой имеют глубинную, психологич ескую природу.
Помимо приготовления простых вегетарианских рецептов, здесь мы разбираемся, как убрать лишние килограммы, поправить физическое и психологическое здоровье, как выстроить питание, чтобы худеть и оставаться здоровой и счастливой.
И делаем это из любви к себе, потому что мы достойны лучшего!🥰
Ваша Мадхурика.
2 брускетта на праздничный стол + вег намазки для канапе. Готовим с Мадхурикой, веганские рецепты.
2 брускетта на праздничный стол + вег намазки для канапе. Готовим с Мадхурикой, веганские рецепты.
Переглядів: 431
Відео
Готовим торт ТВИКС с Малати. Вегетарианские рецепты от Мадхурики
Переглядів 3,5 тис.2 місяці тому
Торт ТВИКС Ингредиенты Тесто: Сливочное масло - 110 гр Сахарная пудра - 30 гр Мука - 150 гр Соль Ванилин Карамель: Сгущёное молоко - банка (370-400 гр) Сливочное масло - 40 гр Соль Ванилин Глазурь: Шоколад - 200 гр Сливки - 40-50 гр Ссылка на телеграмм канал 👇🏽 t.me/ pISs7rtI1OAzNWU1 Если хотите больше рецептов от Малати пишите в комментариях
Мармелад для здоровья. Готовим с Мадхурикой
Переглядів 1,6 тис.2 місяці тому
Рецепт по ссылке 👇🏽 t.me/ yjeO0XNKB5AyZGRl В моих социальных сетях вы найдете еще больше полезных вегетарианских рецептов. Подписывайтесь и оставайтесь со мной. Инстаграм madhurika.ox Мой главный канал в телеграме Официальный канал "4 жемчужины вегетарианства" t.me/fourpearlsofvegeterianism Напоминаю, что меня зовут Мадхурика Чернина, я эксперт в области питания (с опытом 25 лет)...
Готовим вегетарианские сырные маффины с Мадхурикой
Переглядів 6854 місяці тому
Ингредиенты: Мука - 180 гр Соль - 0.5 ч. л. Разрыхлитель - 1/4 ч. л. Асафетида - 1/3 ч. л. Твердый сыр - 150 гр Йогурт - 150 мл Оливковое масло - 2 ст. л. Овощи - 150 гр Куркума - 0.5 ч. л. В моих социальных сетях вы найдете еще больше полезных вегетарианских рецептов. Подписывайтесь и оставайтесь со мной. Инстаграм madhurika.ox Мой главный канал в телеграме Официальный канал "4 ...
Готовим спагетти из цукини. Вегетарианские блюда от Мадхурики.
Переглядів 3,1 тис.5 місяців тому
Ингредиенты: Цукини или кабачок 2 шт Помидоры 2 шт Брокколи 200 гр Любые овощи какие есть дома Оливковое масло 1-2 ст л Сливки 100гр Соль Перец Асафетида, куркума, базилик В моих социальных сетях вы найдете еще больше полезных вегетарианских рецептов. Подписывайтесь и оставайтесь со мной. Инстаграм madhurika.ox Мой главный канал в телеграме Официальный канал "4 жемчужины вегетари...
Миндальное печенье. Вегетарианские рецепты от Мадхурики.
Переглядів 1,7 тис.6 місяців тому
Миндальное печенье. Вегетарианские рецепты от Мадхурики.
Готовим кашу из киноа, вегетарианские рецепты от Мадхурики
Переглядів 7997 місяців тому
Готовим кашу из киноа, вегетарианские рецепты от Мадхурики
Готовим вкусное вегетариснкое печенье!
Переглядів 4,1 тис.9 місяців тому
Готовим вкусное вегетариснкое печенье!
Шарлотка на сковороде. Вегетарианские рецепты от Мадхурики.
Переглядів 1,2 тис.9 місяців тому
Шарлотка на сковороде. Вегетарианские рецепты от Мадхурики.
Кекс без муки, сахара и лактозы. Вегетарианские рецепты от Мадхурики
Переглядів 1,8 тис.10 місяців тому
Кекс без муки, сахара и лактозы. Вегетарианские рецепты от Мадхурики
Готовим суп пюре из тыквы. Вегетарианские рецепты.
Переглядів 1,2 тис.10 місяців тому
Готовим суп пюре из тыквы. Вегетарианские рецепты.
Рецепт рагу с соевым мясом. Вегетарианские рецепты от Мадхурики
Переглядів 76610 місяців тому
Рецепт рагу с соевым мясом. Вегетарианские рецепты от Мадхурики
Шоколадный брауни из бобовых. Безглютеновые, безлактозные,
Переглядів 1,6 тис.11 місяців тому
Шоколадный брауни из бобовых. Безглютеновые, безлактозные,
Всё о бобовых. Познаём мир кулинарии.
Переглядів 66111 місяців тому
Всё о бобовых. Познаём мир кулинарии.
Готовим вегетарианскую чана масала. Индийская кухня
Переглядів 1,5 тис.11 місяців тому
Готовим вегетарианскую чана масала. Индийская кухня
Рецепт пирожное картошка. Готовим вегетарианские рецепты с Мадхурикой.
Переглядів 2 тис.11 місяців тому
Рецепт пирожное картошка. Готовим вегетарианские рецепты с Мадхурикой.
Готовим Адыгейский сыр всего из 2 ингредиентов
Переглядів 10 тис.Рік тому
Готовим Адыгейский сыр всего из 2 ингредиентов
Как приготовить полезные для печени шоколадные конфеты без шоколада?
Переглядів 3,9 тис.Рік тому
Как приготовить полезные для печени шоколадные конфеты без шоколада?
Этот чебурек станет любимым в вашей семье!
Переглядів 910Рік тому
Этот чебурек станет любимым в вашей семье!
Отличное пирожное получилось! Просто и вкусно!!
Пейте что хотите...
Пересмотрела кучу рецептов , на мой взгляд этот самый лучший 👏 спасибо вам большое ⚘️
Аналогично. Совсем ютуб захирел.
К сожалению не грузит видео, есть ли возможность посмотреть в другом месте?
Спасибо, классный рецепт!❤
Спасибо большое
И бесполезные
Сливочное масло,сливки-прям супер вегетарианский рецепт именно сливки со сливочным маслом вегетарианцы и едят...
Вкусно😊
Благодарю за ваши рецепты 🙏🏻❤
Спасибо за рецепт,очень обаятельная женщина
Вот слово Бога, Деяния 21: 25: "А об уверовавших язычниках мы писали, положив, чтобы они ничего такого не наблюдали, а только хранили себя от идоложертвенного, от крови, от удавленины и от блуда." Христиане 1го века нашей эры не видели ничего зазорного в употреблении мяса в пищу, более того, (1е Тимофею 4:1-3) они предупредили, что "Дух же ясно говорит, что в последние времена отступят некоторые от веры, внимая духам обольстителям и учениям бесовским, через лицемерие лжесловесников, сожженных в совести своей, запрещающих вступать в брак и употреблять в пищу то, что Бог сотворил, дабы верные и познавшие истину вкушали с благодарением." Является ли мясо данной Богом пищей? Вот слово Бога, (Бытие 9: 3-4) "все движущееся, что живет, будет вам в пищу; как зелень травную даю вам все; только плоти с душею ее, с кровью ее, не ешьте;" Да, мясо - данная Богом пища, но лицемерие лжесловестников не знает границ. "О, если бы вы знали, что означает Не убивай!" - говорят они. Продолжение этой фразы должно быть таким - "а раз вы не знаете, то мы вам ща лапши на уши навешаем". И вешают... Вот слова Христа, Иоанна 8: 44: "Ваш отец - диавол, и вы хотите исполнять похоти отца вашего. Он был человекоубийца от начала и не устоял в истине, ибо нет в нем истины. Когда говорит он ложь, говорит свое, ибо он лжец и отец лжи." Дьявол, согласно Христу, - лжец и Человекоубийца, но лживые людоеды пытаются применить заповедь "Не убивай" к животным, а заодно забыть о ее настоящем значении. Вот заповедь, Второзаконие 12: 15-16: "Впрочем, когда только пожелает душа твоя, можешь закалать и есть, по благословению Господа, Бога твоего, мясо, которое Он дал тебе, во всех жилищах твоих: нечистый и чистый могут есть сие, как серну и как оленя; только крови не ешьте: на землю выливайте ее, как воду." Бог благословляет употребление мяса в пищу. Причина наглости лжецов в том, что Этим миром правит Дьявол, лжец и убийца. Поэтому лицемеры демонстративно жалеют животных, которых употребляют в пищу, но не замечают ежедневной смерти тысяч детей (см. Детская смертность). Поэтому существует Благая весть о Божьем царстве: Наш Создатель, Иегова бог, назначил царя, Иисуса Христа, который наведет порядок. Даже мертвые будут воскрешены и мы увидим всех, кого потеряли. :-)
Малати , благодарю за приготовление судебного тортика 😊
Чудесная дочурка! Малати продолжайте! Благодарю за рецепт! ❤🙏🌹Обязательно попробую.!
Real
Маму никогда не смотрела, а вот эта девочка прям очаровала. Какая естественная, такая умничка😊. На неё бы я подписалась
Милая Малати! Спасибо за рецепт такого десерта ) Скажите пожалуйста, а сливки 30% жирности?
Да сливки 30% жирности можно использовать
Взяла в копилку🤗 Спасибо за рецепт! ❤
Сердечно благодарю Вас, дорогая Мадхурика, за прекрасный рецепт🙏❤️🤗
Отстой юрунда для алкашей 😅
Отлично , смотрела на одном дыхании 🎉 Я бы добавила еще арахис положить в прослойку ) И непременно косыночку на голову и руки помыть 🙌🏻 Надеюсь это осталось за кадром 🙂
Молоко может быть только от коровы, а маткурика это не имя руской женщины
Мадхурика, Вы самый изысканный кулинар, которых встречал. Встречал разных повторов и других специалистов по приготовлению блюд много по работе. Но такого количества не просто вкусных, но главное полезных блюд никто из них не делал. Благодарю Вас за то, что делитесь.🙏
Спасибо большое! Такое классное теплое видео. Ваша дочка просто огонь ❤
Приятная деви... похоже в инсте скоро тоже кто-то появиться))) соблазн велик теперь))
Круто! Наверное, очень вкусно😊
Оооочень много углеводов
Прекрасные Мармеладки,🎉🎉🎉.Вкусно и полезно 🎉🎉🎉Полезно Все то что в меру.🎉🎉🎉🎉🎉
Такое классное,лёгкое видео с таким шикарным чувством юмора. Супер. Ждём новые видео. Рецепт очень понравился, лёгкий в приготовлении и с небольшим количеством ингредиентов.
Дорогая Мадхурика, какая замечательная у вас доча. Так похожа на вас. Удачи и ей, и вам! 🙏Пусть почаще снимается в ваших видео. Очень приятно смотреть.🤗❤️❤️❤️
Благодарю вас. Дочь копия мама, даже жест ы и говор💖
Получила огромное удовольствие от созерцания чудесной девочки. Счастья и любви! ❤❤❤❤
Здорово. Умнички❤
Красотка 😍❤️
Малати, спасибо огромное за рецепт торта!
Овощи с фруктами не сочитаются. Не стыдно брать столько денег за курсы и гуру ничего не отчислять?
Также безсовестно надо повторять Святое Имя
Вегетарианцы самые заглищеные .. Т к желудок у них не варит... Поэтому все эти энсинуации про бедных
Шикарно! ❤❤❤
Намасте 🙏А где пропорции то?
Пропорции в описании❤
😅😅
Мадхурика, как классно выглядит!
А я вчера делала сырные лепешки по вашему рецепту 😊
Какая красота!!!