Відео

Ich war so sehr von mir überrascht, dass ich es beendet hatte, kurz vor Weihnachten. Plötzlich war da kein Drama mehr, ich hatte mir den schönsten Baum gemacht und war nur zufrieden. Letztes Weih, war ich noch bei meiner Mutter, leider musste ich sie dieses Jahr gehen lassen. Also sortiert sich nochmal alles neu. Ich freue mich sehr auf ein paar ruhige Tage und mache es mir gemütlich.

Unglaublich dieses Video. Danke 🫶

❤❤❤

Ich bin los von ihr aber was mir zu hoch ist das ein Teil des hoovern ist mir dauernd durch Andre mitteilen mit wie viel Affären sie nach mir hat.das ist doch gerade erst abschreckend

Ich denke, das es auch Trennungen von Narzisten gibt wo sich der Narzist sich nicht mehr meldet.

Das zusammenschmeißen von dem Begriff Tabu Fremdgehen und Untreue oder den Partner betrügen erhalte ich für vorhistorisch und finde ich nicht mehr zeitgemäß um das Thema in der heutigen Zeit zu diskutieren zu mal ist Sabine Lichtenfeld und die dort oben gibt und Tamera als großes experimentierprojekt also man muss sich nicht auf diese komischen Muster irgendwie ähm einlassen oder festlegen es sei denn man möchte sie fest klopfen und fest Zonen und bestätigen

Ich bin ein Mann für mich ist das Frem Zustand in der Welt für Frauen läuft die Zeit ab Frauen müssen praktisch in ihrer Jugend oder in ihrer späteren Jugend so viel Punkte sammeln wie möglich um praktisch am Ende ihres Lebens auf ein wildes Leben zurückblicken zu dürfen und zu können und dazu müssen sie sich natürlich engagieren und ja da lässt man sich halt von diesem und jeden mal Vögeln hat Spaß dabei es ist vielleicht auch ein bisschen schmerzlich es ist auch ein selbst erkennendes Prozess aber die Frauen laufen ja nicht über den Kopf obwohl so viel denken sondern die laufen über Bauch und Herz und in diesen Bereichen müssen sie halt Punkte sammeln und ich habe da tiefes Verständnis dafür ich bin zweimal von Frauen auch verlassen worden und freue mich dass die mit ihrem neuen Partner und dann die Einhegung gefunden haben die in diese Stabilität gibt diese brauchen dgehen von Frauen ider normalste ich bin selber nicht eifersüchtig und freue mich immer wenn jeder seine Liebe hat

Vielen vielen Dank für dieses Video.

Hallo zusammen, Ich bin immer fassungslos wenn ich so etwas höre. Ich habe auch immer den kopf geschüttelt wenn ich davon gelesen habe . Bei mir war es dann eine frau . Sie hat mich über jahre bearbeitet. Was mir fehlt um es einzuordnen , war sie narzistin ? Oder "einfach" toxisch ... borderline? Sie konnte der traum sein. Gefuhlvoll auf konzerten und weinen . Zusammen spass haben klappte super. Wehe ich wollte etwas was sie nicht wollte ... da kippte die stimmung auf eine art die ich nie zuvor erlebt hatte. Sie schlug nie !!! Aber sie ignorierte ! Sie entzog ihre liebe und aufmerksamkeit. Auf den ersten blick kleine seitenhiebe. Du hast viele liebenswerte eigenschaften in die ich mich verliebt habe ... aber mentale stabilität gehört nicht dazu ... Sobald ich in meinem zuhause war wurde die azfmerksamkeit auf ein minimum heruntergefahren. Sie wollte mich heiraten. Aber als ich unsere ringe entwerfen wollte fragte ich wie ihr ring aussehen muß ... sie sagte überrasch mich . Und lächelte zucker süß und schaute katzenvideos auf instagram. Es gab vieles was mich heute aufregt und ich nicht verstehe warum es mich in der beziehung nicht so störte das ich alarm machte. Vieleicht weil ich mich bemühte nicht zu stressen. Mir wurde vorgehalten sie umzuerziehen. Diese dinge sind verletzent. Vieles vieles mehr. Aber ich will nicht herumjammern. Jedoch fehlen mir dinge um es abzuschliessen. Zu heilen. Es ist wirklich komisch ... ich denke daran was mein part war das wir gescheitert sind. Ich hatte zuvor eine beziehung mit einer borderlinerin. Ich wußte das es hart wird und war gwfasst zu scheitern. Probierte es trotzdem. Das hier war anders. Ich fühle mich schuldig und denke das ich vieleicht kein guter partner sein kann. Es wiederspricht sich so vieles und ich kreise , komme nicht heraus aus den gedanken. Früher war es so das ich wenn es nicht mehr ging kein problem hatte zu gehen. Ich wußtedu leidest 3 monate dann wird es schneller und schneller besser. Hier bin ich mit so vielen fragezeichen behaftet und ich fühle mich nicht mehr männlich 😂... weil ich dinge mitgemacht habe , wo ich jetzt nur staune ... sie kalt war und ist. Keine informationen gab. Du redest mit dem ex irgendwann. Kannst abschliessen. Das ignorieren macht mich mürbe . Weil ich gerne gewußt hätte was mein part war . Ich erkenne das ich von ihr nie informationen bekam über sie ! Das macht mich fertig ... wer war diese person ???

Seit mein Sohn 10 ist, würfeln wir um die Geschenke 🎁 Es ist zu einer schönen Tradition geworden. Heute ist er 37, hat längst eine eigene Familie und liebt es noch immer und wir setzen es inzwischen wieder gemeinsam fort. Das Schöne dabei ist, dass jeder die Aufmerksamkeit und Wertschätzung für das jeweilige Geschenk erhält und alle die Freude darüber miteinander teilen. Auch bei uns dauert das Stunden und wir lachen dabei und fühlen uns sehr verbunden. Wir würfeln auch 6en, und das Enkelchen bestimmt dann das Geschenk, welches derjenige auspacken darf (sie sind alle neutral mit dem gleichen Papier eingepackt) und dann wird getippt, für wen es bestimmt gewesen sein könnte. Falls man nicht unbedingt den Geschmack damit getroffen hat, findet sich garantiert jemand anderes, der es statt dessen gerne hätte und sich wie Bolle freut. Somit hat am Ende jeder nur Dinge über die er sich wirklich freut und es sorgt zudem oft für viel Heiterkeit, wie es sich entwickelt 😅 Das größte Geschenk dabei ist jedoch die gemeinsam verbrachte Zeit und die Wertschätzung und Verbundenheit, die dabei entsteht 💝 Auch ich mach mir schon seit ein paar Jahren immer auch ein eigenes Geschenk, da ich entweder gar nichts bekommen habe oder Dinge, mit denen ich nicht viel anfangen konnte, trotz gewünschtem Wunschzettel, den er als Inspiration haben wollte. Also habe ich mir regelmäßig selber etwas eingepackt und geschenkt, was ich dann bei der Bescherung mit meinen Kindern ausgepackt habe, wo es dann auch die entsprechende Wertschätzung bekam und die Freude mit mir geteilt wurde. Das werde ich auch dieses Jahr wieder tun 💫 Es ist auch mein erstes Weihnachtsfest nach der Trennung von einem N, der mir die letzten 4 Weihnachtsfeste zur Hölle gemacht hat und in mir pendelt es immer mal wieder zwischen Trrauer, Schmerz und Freude, mit mir allein sein zu können, hin und her. Ich danke dir für deine wertvolle Arbeit, liebe Martina, und wünsche dir und allen Lesern trotz allem ein paar schöne, be-SINN-liche Weihnachtstage und einen freudvollen Jahrenswechsel in ein hoffentlich LIEBEvolles, heilsames, neues Jahr ❤️‍🩹

Viel wichtiger ist für mich die Männer nicht alle Narzissten zu nennen, sondern wir sind doch selber narzisstisch, das wenn wir uns in der anfänglichen Überhöhung (Lovebombing) eigentlich in uns selber verlieben. „Endlich sieht jemand, wie toll ich bin“.

So eine tolle Folge... ich erinnere mich an mein erstes Weihnachten nach der tox. Beziehung...es war herrlich, ich habs richtig freudig und auch pomös im Dekoladen mit toller Musik und grosser Tafel... so wunderschön harmonisch und heute weiß ich warum, es war das letztemal mit meiner Mama... dieses wird wieder anders..mal sehen wie...SCHÖNE Weihnachten für euch alle❤

Ich habe keine Kraft mehr. Erst Papa an Lungenkrebs verloren, jetzt Diagnose Zöliakie erhalten, im Januat werde ich an der Brust operiert an einem Papillom und vor 1 Monat hat mich mein schwer depressiver partner nach 5 Jahren verlassen. Ich hätte den schritt nie geschafft. Ich wusste immer, das es ungesund ist. Er konnte der liebste und kälteste mensch der welt sein 😢als Papa starb, sagte er abends am Tag des Todes: Das höre ich mir nicht jeden abend an. Er gab mir für alles die schuld, jeden streit, seine Situation (mit seinem ganzen leben und arbeit unzufrieden, keine freunde, einzelgänger), noch zum schluss als ich im Krankenhaus lag nur Vorwürfe, wie weggeworden fühle ich mich, nicht einmal jetzt ein wie es mir geht. Ich weiss, dss es besser ist auf Dauer. Aber es ist alles zu viel und ich habe keinen lebensmut mehr 😢

Ich steh vor einer hässlichen Scheidung mein Mann hat mich betrogen stalkt mich droht mir den Hund zu nehmen darf in die Wohnung ich geh durch die Hölle fahr zu Weihnachten zu meinem Bruder freu mich auf ein paar ruhige Tage....deine Worte sind grossser Trost😢

ich finde deine bräuche mit dem würfeln und dir selbst etwas schenken total schön 😍😍😍😍

❤❤❤

❤❤❤

Liebe Martina, auch ich bin eine sehr treue Zuhörerin deiner wunderbaren Podcasts. Schon so oft fühlte ich mich direkt von dir angesprochen, abgeholt und verstanden und durfte schon so vieles lernen. Dafür erstmal herzlichen Dank 🙏 Und um deine Frage noch zu beantworten: Ich höre deine Podcasts immer beim Putzen und was soll ich sagen: mein Badezimmer war noch nie so sauber, ich freue mich fast schon auf die Putzsessions (und das schreibt ein ehemaliger Putzmuffel....)! 😂

Und ich immer beim Frühstück, je länger der Podcast, desto länger das Frühstück

Schade dass hier nur die Frauen Bubble gewünscht ist für einen kostenpflichtiges Coaching

Liebe Martina, ich höre dich mittlerweile seit über 2 Jahren, meistens an den Wochenenden, zB beim aufräumen etc oder aber auch abends vor dem Schlafengehen. Deine Podcasts helfen mir sehr, meine Trennungen und Trauer zu verarbeiten, dafür bin ich dir sehr dankbar. Ich beschäftige mich insbesondere mit den Themen Loslassen, Heilen und Selbstliebe, vielen dank für deine wertvolle Hilfe 🙏🫠💜

Es ist Samstagabend, ich sitze auf dem Sofa und höre deinen Podcast

Herzensdank liebe Martina 💝 Ich packe gerade Weihnachtsgeschenke ein 😉🙏🏽 Alles Liebe für dich 😇💝 LIebe Grüße Christine 🍀

Danke wieder einmal für eine interessante und inspirierende Folge 😊 Ich habe sie während der Hausarbeit gehört. Du hast unter anderem das Thema Selbsttäuschung angesprochen. Da musste ich, da ich mich gegen Tierquälerei engagiere, sofort an die sogenannte kognitive Dissonanz und die Beschreibung der Muster im Karnismus denken, wunderbar z. B. von Melanie Joy dargestellt. Was in unserer Gesellschaft durch diese psychologischen Mechanismen inklusive Leugnung, Rechtfertigung und Wahrnehmungsverzerrung an Grausamkeiten möglich sind, ist aus der Distanz betrachtet einfach unvorstellbar. Als ich mit 14 ein Buch in die Hände bekam mit dem Titel "Tiere als Ware", in dem alle Hintergründe sachlich und mit realen Fotos aufgezeigt waren, war für mich sofort klar, dass ich nie wieder Tiere essen werde. Trotzdem hat es noch ca 10 Jahre gefae, bis ich zugelassen habe zu sehen, dass ich mir dennoch etwas vormache, dass für Milch und Eier zum Beispiel exakt dasselbe Leid mit einkaufe. Ich hatte das Buch vor kurzem nochmal in der Hand und habe meine ganzen Vermerke gesehen... Ich hab all das schon damals gelesen und trotzdem so lange verleugnet, gerechtfertigt und verschoben wahrgenommen. Absolut krass, das zu erkennen. Und dann zu sehen, wie es gesellschaftlich in der Masse abläuft.

Liebe Martina, ich hatte auch solche Eltern. Sie waren so enttäuscht, dass ich ein Mädchen bin, dass ich tagelang keinen Namen bekommen habe. Ich finde es sehr berührend, wie Du diesen Podcast gestaltet hast. Dankeschön. Und danke für den Hinweis zum inneren Kind.

...mit Plätzchen im Bett höre ich dir zu liebe Martina 😊 Liebe Grüße

ALLE Frauen gehen fremd!

Ich liege im Bett und entspanne mich 🧘‍♀️🫶✨️

❤❤❤

Hallo Martina, ich sitze satt und zufrieden auf dem Sofa nach einem schönen Nachmittag mit einer Freundin. Ich freue mich immer wieder auf Deine Videos. Ich habe diesmalso viele Aha-Momente. Mann, Mann, Mann....

Gestern beim Autofahren und heute auf der Couch in Ruhe dir zuhören. Tolle Themen, vielen Dank 🙏

Heute ist mein freier Tag und ich schaue auch mit Kaffee im Bett und Kerze an. 🎉Heute ist mein Selbstfürsorgetag.

Die Schilderung ist so stimmig. Ich kann es nachfühlen. Es benötigt so viel Kraft.

Ich höre dich gerade in einer Pause. Danke für deine Arbeit. Zu hören, dass man mit den Geschichten im Innen wie im Außen nicht alleine ist, tut gut. Ich möchte dir auch sagen, dass es toll ist, dass du die Themen liebevoll ansprichst und nicht aggressiven Widerstand mitgibst. Denn unterm Strich haben mir all die Jahre aufgezeigt was in mir noch heilen darf. Schön langsam bekomme ich die Macht über mein Leben wieder und oftmals bist du es die den Anstoß für eine neue Klarheit gibt. Herzlichen Dank❤

Es passt wunderbar. Durch meine Einsamkeit habe ich mir einen Alten Mann schöngeredet. Dankeschön sehr wertvoller Vortrag

Hab auch frei ❤

Ich höre dich auch mit einem Kaffee im Bett an meinem freien Freitag. Deine Beiträge sind klasse. Danke dafür.😊

Liebe Martina, ich hab heut einen arbeitsfreien Tag und der beginnt dann bei mir als aller erstes mit einem wundervollen Kaffee im Bett und dabei höre ich Dein Podcast. Ich wünsche Dir einen schönen Tag und Danke dass Du uns mit Deinen wertvollen Beiträgen im Leben unterstützt. Liebe Grüße Sabine ❤

Wieder ein wertvolles Video - beim Frühstück gehört. Danke!

ich höre dich jeden freitagmorgen beim fertigmachen für die arbeit ☺️

Tschau! Gern geschehen!

Wirklich ein ganz tolles Video mit soo hilfreichen Impulsen ! Herzlichen Dank !

Dankeschön 💜

ihr frauen wollt immer gesehen werden wie männer und "gleich" behandelt, wir sind aber nicht gleich...die sexualität einer frau ist eine vollkommen andere als die eines mannes und wird nun mal anders bewertet...das ist leider die realität... so traurig das nun mal ist....

sehr sympsthisch, alle beide. sehr schönes und interessantes video ❤️❤️

Liebe Martina, du sprichst mir aus der Seele. Besser hätte ich es auch nicht sagen können. Ich wurde meine gesamte Schulzeit (10 Jahre) heftigst gemobbt und körperlich angegangen. Leider stand ich damals und auch heute ziemlich alleine damit da. Heute bin ich 57 Jahre und es beeinflusst mein Leben mehr denn je. Meine Familie will davon nichts wissen und versucht es klein zu reden .. „ so nach dem Motto, das bildest du dir alles nur ein“. Darüber sprechen und wahrgenommen zu werden wäre schon eine wirklich große Hilfe.. Einsamkeit ist mein täglicher Begleiter, Erfüllung finde ich in der Natur. Da bin ich ganz bei mir.. Liebe Grüße❤

Danke ❤.

Kenn ich, alles deckeln ganz lieb sein und zurückstecken. Bloss niemanden verärgern, sonst geht es DIR schlecht. Bullshit! Wir sind nicht mehr das Kind, das dann eine Ohrfeige bekommt. Wir können uns als Erwachsener beschützen 💚💪🙏

Ein ganz tolles Video. Wirklich❤

Ganz vielen Dank ❤