Відео

Bonjour Didine de votre tèmoignage' Bravo pour votre Cran'

Merci bcq pour votre témoignage

BON COURAGE ET MES MEILLEURS VOEUX

Les fleurs de Bach,ca aide à calmer et gérer les émotions 🙂

Coucou Didine ! Merci pour ton témoignage car ça a commencer pour moi exactement comme toi du jour au lendemain il y’a trois mois J’avais les même symptômes que toi avec des spasmes musculaires, la bouche très sèches, les maux de têtes, une sensation d’ébriété quasiment tous les jours ou t’a l’impression que tu n’existe même pas, des tremblements et des peurs qui se déclenche en moi s’en comprendre pourquoi. Tu as tous mon soutien car je ressent ce que tu vis et sache que tu ne resteras pas comme ça toute ta vie ça c’est une certitude. Je sais pas si ça peut t’aider mais pour mon cas je vais quand même mieux depuis en faisant au moins 30 min de sport voir 1h par jour car tu es relâché émotionnellement. Essaye aussi d’écouter tous les jours : Weightless de « Marconi union » pendant au moins 10 min dans un endroit calme. Ce son a été réalisé par des scientifiques et est juste incroyable et je suis persuadé que ça t’aideras Je suis de tout cœur avec toi et j’espère que tout c’est bien arrangé pour toi depuis 🙏🏼

J'ai eu la même expérience que toi , voir pire avec de la psysomatisation sévère en plus . Pour ceux à qui ça peut plaire , j'ai tout essayer ( méditation, sport , respiration, sophrologie ect ect ... ) Sans résultat positif. Aujourd'hui je suis quasiment guéri , j'ai juste placé ma foi en Dieu et j'ai éliminer la plupart de mes péchés. Quand un coeur est pur , l'ame est pur. Quiconque désire la vie d'ici bas et ses péchés, dieu lui désigne un diable comme allié. Bon courage a vous les amis et puis Dieu vous guérir Amin .

Cava mieux ?!

"beau" témoignage. je pense qu'il vs faudrait déceler si vs êtes dans un profil de personnalité atypique: ceux-ci ont des besoins différents que la moyenne. Puis faire une travail de conscientisation des émotions avant que celles ci explosent pour vs alerter (trop tard). Que Dieu vs bénisse et apaise. 🐇

"beau témoignage " que Dieu vous bénisse et apaise et il serait bon de savoir si vous êtes de personnalité atypique ( on a d'autres besoins que les normopensants).

ma vie un enfer avec cette dur maladie que seulement nous peut comprendre j'espère que depuis tu est arriver à t'en sortir

Cc je suis en plein crise de panique en ce moment. Malheureusement j'arrive pas a les arrêter des des période. Mon conseil prend pu de médicaments tout et dans la tête à toi de te dire que c que une crise de l'accepter et elle passera très vite. Hé x facile à dire parfois j'arrive à géré mais ya des périodes impossible. Moi en ce moment si je monte en voiture panique assuré et m'éloigner de chez moi j'arrive pas. Mes le meilleur remède des phobie c affronter la peur allez quand même la ou tu a peur... et moi je suis déjà au max j'ai peur davoir peur le cercle visieu

Salut ma belle donnez nous de tes nouvelles j'espère que sava faites nous une vidéo

Salut atu essayer les massages ça fait du bien courage ! Je suis moi même un angoissé 👍👄

Merci bcp

Arsenicum album essaye on sait jamais. En 7ou 9ch. Mais n'arrête pas ton médicament . Prends le en plus.

Acupuncture + tcc !

Bonjour Merci beaucoup pour la video en ce moment je suis en plei dedans( la depression) et des fois j'ai vraiment des doutes en pensant que je ne guerirai jamais... ! Esque tu avais des moments de doutes ? Et esque tu sent que t'es gueri pour de bon ? Merci beaucoup j'ai tellement besoin de réponse Encore merci

Je suis en plein dedans 😥 je regarde UA-cam. Tous ces témoignages m'aide à comprendre. Merci j'espère que tu ira mieux.

Je comprends parfaitement, j'en souffre, mais avec le temps j'ai appris à maîtriser et n'avoir que des crises d'anxiété. Moi par contre je suis tout seul donc j'ai du étudier la chose. Je prends du xanax ça fait 10 ans, je peine à m'en débarrasser. Mais la méditation et les philosophies indiennes m'ont beaucoup aidé. La méditation est la meilleure des chose a mon avis. J'ai fait cette vidéo pour exprimer d'une façon personnelle ce que je ressens dans les crises de panique, bonne chance et courage: ua-cam.com/video/okWuXGAtPr0/v-deo.html

Je pense que le stress est la cause de tes crises. Moi j'en souffre depuis mon adolescence et encore jusqu'hier alors que j'ai déjà 47 ans...c'est l'enfer mais moi c'est généralement nocturne...je sens que mon âme est en torture...j'ai l'impression que je vais devenir folle. Je suis sans force...je suis prof de français au collège et le stress !!! Je suis encore en quête d'une solution...merci pour ton témoignage. Du Maroc 🌷🌷🌷🌷

Courage à toutes le personnes qui en souffrent..je sait ce que cest j'en est souffert durant 6 ans. Et puis tout est rentrer dans l'ordre ! Un jour tout ira mieux et je vous souhaite très sincèrement à tous une très bonne guérison et une bonne santé.

Salut je viens de regarder ta vidéo et je voulais voir si tu allez mieux maintenant?? J'aimerai beaucoup pouvoir parler avec toi?

Salut ma.belle moi aussi je vis dans un cauchemar depuis 2016 j'ai dis a personne car ils vont croire que je deviens folle j'essaie de me connaitre et écrire mes pensées et après je les analyses pour me comprendre apparemment je ne me connais pas et ce que j'ai fais c'est d'ecrire sur papier tous ce que j'ai vécu dans ma vie et mes réactions et mes penses et mes comportements je veux savoir c'est quoi la source du problème je veux corriger mes croyances fausses c'est ça le secret les gens angoisse ont des croyances limitantes il faut les changer pour arriver a vivre normalement c'est difficile c'est de la souffrance mais c'est la vie on doit combattre on doit souffrir pour aller mieux

Bonjour j'espère tu va mieux- aujourd'hui moi je suis pas.bien depuis 4moi je me sen pas bien je une boule en ventre je arive plus a mange je suis tristes je pleur je pence que je une maladie grave en plus je suis alle voir tout les médecin mais tout va bien ils.mais dit c est dans votre tête toi ta avis aussi les symptômes comme moi

Astuce 2: pose tes mains sur la table essaie de ne pas les bouger quelques minutes c'est stressant mais avec de la pratique tu vas programmer ton cerveau à ne pas trop bouger au moment de la crise je te souhaite beaucoup de paix d'esprit

J'ai appris me calmer de cette façon : Je reste quelques minutes sans bouger quand ça bouillonne de l'intérieur je le fais chaque fois que ça ne va pas je suis une adulte et la baisse de moral j'en connais je n'ai jamais pris de médicaments

Le coran guerit ce que vous avez

C’est bizar mais quand tu parles on sens que tu « manques d’air » tu as du mal à respirer et c’est fou pck moi aussi je suis exactement pareil et je suis spasmophile.Je manque d’air je pense qu’avec ça on ne respire pas correctement

Bjr Merci pour ton témoignage Je ss un jeune homme de 33, aucun soucis de santé tout allez bien. Un bon jour j'étais en déplacement avec mon ami et c là que j'ai eux ma première crise, j'avais la totale hyper ventilation, fourmillement, vertige, engourdissement ... bref je pensais vraiment que mon heure étais venue. Depuis je ne ss plus le même

Ça fais tellement de bien d’entendre qu’on est pas seuls à vivre des choses comme ça

bonjour; j'ai des crises d'angoisse et plutot la totale .... j'assais de contacté des personnes qui souffre de la meme chose que moi et je suis sur qu'une solution existe loindes antidepresseur qui mon bouffé la santé; mon email: whiteway_ez@hotmail.com ...

Moi au moment où ça arrive j'ai mon bras gauche et mon bras droit qui s'engourdisse je savais même pas qu'une crise d'angoisse pouvais faire ça . Ducoup je les combat avec le sport ( c'est le meilleur moyen )

Bonjour Didine, J'ai 57 ans et je fais des attaques de panique depuis l'âge de 16 ans, depuis le 4e secondaire. A l'époque, on ne connaissait pas le trouble d'anxiété chronique et on me disait de faire du sport... J'ai essayé tous les médocs possibles et ça ne marche que les premiers jours et ensuite ça revient. Je peux être quelques jours en pleine forme et du coup je peux en faire à chaque jour pendant une semaine. Quand ça m'arrive, je suis catatonisée par la peur et je ne peux plus sortir de chez-moi. J'ai l'impression que je vais arrêter de respirer ou que mon cerveau va s'éteindre. Bref, pas rigolo. Ce que j'ai appris par contre, c'est que le trouble anxieux chronique n'est pas mortel. Les effets sont désagréables mais ils ne sont pas dangereux. C'est cela que j'aimerais que tu retiennes. Cela dit par quelqu'un qui vit avec cela depuis 40 ans. Quand on réalise qu'il ne va rien nous arriver, on devient plus résilient. On l'accepte comme une période inconfortable qui va repartir comme elle est venue. Je te souhaite bon courage, tu vas quand même vivre une vie pleine et heureuse. Michel

Jésus le chemin, la vérité, et la vie. Nul ne vient au Père que par moi, Jean 14:6 emcitv.com/direct/ Courage Jésus va te sortir de ces tourment lui seul le peux . ua-cam.com/video/iahntyF2El0/v-deo.html. Soyez abondamment bénis .

Bonjour à toi. Je suis dans le même cas actuellement. En dépression et attaque de panique surtout le soir. J'arrive à vivre avec mais je suis sous antidépresseur. Je suis comme ça depuis longtemps. Y a des moments où tout va bien mais des fois non. Le problème s'est qu'on est hypersensible, et on a trop de choses négatif en tête. Mais il ne faut absolument pas que tu t'en ferme chez toi et trouve toi de nouvelles passions et crois moi que ça m'a beaucoup aidé. Je suis comme ça en se moment car j'ai eu des moments de deuils et j'ai pas réussi à les gérer. Mais je sais ce que tu peux aller mieux car je ne reste pas longtemps comme ça mais dans ces moments là c'est super dur. Tu dois dire aux gens que tu n'es pas bien. Tu as le droit de souffrir devant eux aussi. Les choses peuvent s'améliorer et si j'y arrive, tu peux y arriver !!!!

J'ai eu besoin de 3 ans pour en sortir (après être passé par un psychiatre, medocs et beaucoup d'actions) mais c'est pour de bon. Par contre je déconseille d'arrêter le traitement "à la légère" car même si après des mois de traitement on fini par se sentir mieux, après arrêt du traitement, on ressent (forcément) une régression car il n'y a plus ce soutien. Certes on est beaucoup mieux qu'à l'époque de la dépression mais pas aussi au top qu'à la fin du traitement mais dans mon cas 2-3 mois après (sans prendre 1 seul medocs, c'est important) je revenais au top ! C'est pour ça que même quand ça va déjà mieux, le Dr demande à continuer le traitement encore qq mois.

J'en sais quelque chose de ses crises

Bonjour, merci beaucoup pour votre témoignage, je voulais dire que l on peut sortir de ses psycho traumatisme, cela demande de l envie, un travail sur soi et de la compréhension... Le mieux est d être accompagné par un psychologue.... Et si vous avez la possibilité de travailler en profondeur via l hypnose, il faut le faire...🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Plus le problème est pris tôt mieux c'est... ' hésitez pas pour ce qui veulent j ai mis sur youtube des vidéos d accompagnement sur ce sujet... associé cela a des exercices respiratoires....Courage à tous 🙏🏽🙏🏽🙏🏽😉🙏🏽🙏🏽😊

Courage 🌞🌞🌞 avez vous essayé l hypnose ? J ai mis quelques vidéos a écouter... Il faut les écouter plusieurs fois après c est ancré... Pensées négatives, stress angoisse sommeil... Après n hésitez pas à me laisser un commentaire... Courage... On est toujours plus fort que ce que l on croit...🙏🏽🙏🏽🌞🙏🏽🙏🏽

Bonsoir, merci beaucoup pour votre témoignage, moi s était un peu plus un spt avec de grosses crises et revivance, je me suis soigné grâce à deux vidéos en hypnose que j ai créé... Ça fait un an que je n ai plus rien. N hésitez pas ce qui en ont besoin à faire un tour sur ma chaîne si besoin.mais surtout le plus important c'est que j aime bien ce que vous faites. Je vous invite à continuer.merci 🙏🏽🙏🏽🌞🙏🏽🙏🏽 belle route à vous 🙏🏽🌞🙏🏽

Coucou comment vas tu aujourd'hui? Je suis en plein dedans 😥

coucou je vit la meme chose que toi ! et depuis ma 1ere crises je ne me trouve plus pareil, j'ai essayer cepandant le cbd en goutte a mettre sous la langue ca ma beaucoup aider mes jai aretter maintenant je prend des tisane destressante et mon magnesium cava un peu mieux mes ca reste toujours pareil je ne me sent plus comme avant la 1ere crise...( tete dans les nuage, leger vertige..)

Je pense que tu devrais arrêter les médicaments je pense car malheureusement ça ne soigne pas la cause du problème, courage en tout cas

Courage à toi. Détrompe toi quand tu dis "ça ne se remarque pas sur ma tête"...tu es assez nerveuse en gestuelle et même légèrement à ta façon de parler. Je suis également en dépression et je viens de voir ta vidéo. Courage !

Bon courage a toi. Y a toujours une porte de sortie

Salut j'ai pareil que toi depuis 4 ans on peux parler sur instagram ou snap?

Salut, Je viens de voir ta vidéo et je suis moi-même très anxieux. Tout comme toi, les crises d'angoisse partent et reviennent quand bon leur semble... J'ai essayé les huiles essentielles, la lavande fine qui est bonne pour calmer. Il y a aussi le petit grain, qui a une odeur certe, très forte, mais calme énormément. Et petit conseil encore, l'eau de mélisse, qui se trouve en pharmacie, et ça, je peux t'assurer que c'est radical ! Ça calme instantanément, c'est très fort et te permettra d'annuler de manière naturelle tes crises d'angoisse. À avoir toujours avec soi. Va en pharmacie, il existe de petite bouteille que tu peux avoir au quotidien avec toi. Vive la vie, le positif, oublions nos ruminations 😉 Je te souhaite que le meilleur, et les crises d'angoisse ne tuent pas ! Reste forte !

Merci pour les conseils même si j'ai globalement fait ce travail sur moi. D'autres problématiques agissent. Bon courage pour ton taf !

bonjour il m est arrivé de vivre à peu près les même symptôme que les tiens . tu as la possibilité de t en sortir avec des solutions plutôt simple et orienter vers des moyens naturel . tes symptômes témoigne dune hypersensibilité, ça peut paraître negatif mais pas du tout en faite ! si tu souhaite échanger plus à ce sujet , n hésite pas laisser un commentaire crois moi il y a des solutions et il faut garder espoir !

Vous avec arrête le café ? Essayez peut-être les marques décaféinée. Comment vous sentez vous maintenant ?