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냉장 닭가슴살을 사다가 직접 간을 해서 건강하게 먹고팠는데, 이 영상 따라해서 손쉽게 잘 먹었어요😋 한 번에 시즈닝 해놓고, 3일 이내에 꺼내 먹으면 되니까 편하기도 하네요. 닭가슴살이 두툼한 경우 조리 후 따로 소금을 쳐서 먹어도 맛나더라고요.

정체기 극복할때 보조제 효과 좋더라 개인적으로 찐템 추천하겠움 활력포션모로실 먹어보삼 내장지방 쏙쏙 잘 빼줘서 그런지 뱃살 말랑말랑하게 잘 빠지더라 ㅠㅠ 다른 건 몰라도 뱃살 짱났는뎅 보조제 덕엥 3키로 더 감량함

샐러디는 다른데 비해 내용물이 부실해서 안감...

토마토버터 파슬리 오일 어디서 팔아요? 아님 만드는 방법은 ㅠㅠ

제주살이 20년차입니다..장전리 벗꽃 활홀하죠..제가 좋아하는 동네입니다..유투브에 영상이 별로없는 오름은 안가는게 좋습니다..다이유가 있거든요..남들이 안가는 오름가면 개고생할수도 있어요..으시시하고.

요고 어느 식당에서 먹고 너무 맛나서 요리방법 검색했더니 딱 나오네요! 잘 해먹을게요 ㅠㅠ 올리브유+소금후추+200도 12~15분! ✍🏻

마라덕후라면 츄라이🫡

제주살이와 오름투어는 신중하게!😇

성욕도강할것같노❤

#V #아미로그 #아님 #렛잇고

This recipe delicious than cucumber pikle

#제주도 #브이로그 @bts

This meal is fantastic delicious❤

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포케올데이 #pokeallday

인정눈물😂

뉴진스 쿠키 맛이쪄🐰

blog.naver.com/lolrabbit

@LunaJ

안줬음

솔직히 서브웨이는 나한테 광고비 🎉🎉🎉

광고비는 받았지만 진짜 좋음

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From myself but beautiful AD

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맛없음 돈아까워 그냥 만들어드세요 개구리나온 샐러디..

탄단지 얼마예요?

소스는 어떤걸 먹어야 다이어트에 좋나요? 저는 팔도 메밀면 닭 들어간걸로 먹엇는데 다이어트에 좋나요?

갓생꿀템 득템하기👉 bit.ly/3Wr9Lt0

속 비우러 가기▶ abit.ly/ysmbt

팽이랑 두부만으로 맛난 덮밥 뚝딱이네뉴..😍☺️ 이런거 넘 좋아요ㅠㅠㅠ

전부 용량이 작아서 감질만 날듯ㄷㄷ

쉐이크 블로그 후기 bit.ly/3RsykDv

같이 먹은 쉐이크 후기 bit.ly/3RsykDv

둥둥도너츠 너무 맛있죠 ㅠㅠㅠ

🌈🌈🌈

안녕하세요! 강서구에서 샐러드 샌드위치집을 운영하고있는 진프리라고 합니다 ㅋㅋ 저희 매장도 한번 놀러오세여!!

솔직히 여러분들 단식은 5일정도해야 효과를 봅니다 하루 단식안한건 몸에서 염분. 수분. 영양분.. 또한 하루 안먹었기때문에 몸에서 변이 빠진거라. 정말 몸(체) 무게(중) 이 줄어든것

진짜 1일 도전 했는데 16시간쯤 되니까 몸이 덜덜 떨리고 식은땀이 나고 눈앞이 하얘서 생존본능인지 물을 벌컥벌컥마시고 기숙사라서 엄마한테 전화해서 물어봤더니 뭐라도 먹어야된다고 식은땀 다음은 쓰러지는 거라고 저혈당온거라며 저혈당으로 쓰러지면 일상생활 힘들다며 그랬었는데 어리석게도 또 도전 했다가 필기를 손을 덜덜 떨며 어떻게든 하면서 수업을 듣는데 졸리지도 않은데 스르륵 힘이 풀리고 눈이 감겼다 떠지더라구요 그뒤론 안하기로 했어요...;;;ㅎㅎ

메이빗님 영상 좋아요 👍화이팅 입니다

와 굽네치킨 순살처럼 생겼어요... 닭가슴살에도... 육즙이 있었구나....? 대박

냉장보관은 시즈닝후 몆일가능한가요?

저게 뱃살이야 가죽이지!

정체기를 이기기가 너무 힘들어요. 계란좋네요~

근육도1키로 잃으신것같은데..