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Réflexologie Plantaire : Soulager le Rhume Naturellement
Réflexologie Plantaire : Soulager le Rhume Naturellement"
Découvrez dans cette vidéo UA-cam comment traiter les symptômes du rhume grâce à la réflexologie. En ce début de septembre, les rhumes sont déjà bien présents, en particulier chez les enfants. Voici les points clés que nous aborderons pour soulager ces désagréments :
1. Nous commencerons par ouvrir le système urinaire du pied droit.
2. Ensuite, nous masserons la zone du gros orteil, qui représente la tête, en insistant sur les côtés pour aider à dégager le nez.
3. Nous activerons le système lymphatique pour renforcer le système immunitaire.
4. Enfin, nous nous concentrerons sur la zone qui représente la valve iléo-caecale pour favoriser l’élimination des toxines.
Nous répéterons ces étapes sur le pied gauche, en ouvrant également le système urinaire, en travaillant la tête et le nez et en stimulant le système lymphatique.
N'oubliez pas de boire de l'eau après une séance de réflexologie. Cette méthode peut être utilisée dès l'apparition des premiers symptômes du rhume ou en prévention.
Merci de me suivre et à très bientôt pour plus d'informations sur la réflexologie et le bien-être !
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Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @margueritehebting4617
    @margueritehebting4617 16 днів тому

    Bonjour je découvre votre chaîne avec ces massages qui ne pourront faire que du bien merci

  • @vanessag4159
    @vanessag4159 20 днів тому

    Merci infini pour votre partage en vidéo. Ce massage est très agréable. Je vais le pratiquer tous les jours avec ces fortes chaleurs car je commence à être gêné par des douleurs.. je cherchais une manière d'apaiser et vos explications très claires m'encouragent à prendre plus soin de moi. Encore merci à vous🙏 Bel été

  • @TheDiakera
    @TheDiakera 22 дні тому

    Merci beaucoup !

  • @ChristianeBrugnon
    @ChristianeBrugnon 24 дні тому

    CET TRES BIE ESPLIQUER JE VAIS LE FAIRE MERCI

  • @ChristianeBrugnon
    @ChristianeBrugnon 24 дні тому

    MOI SA ME FAIT MAL QUAND JE LE FAIT

  • @ChristianeBrugnon
    @ChristianeBrugnon 24 дні тому

    BONJOUR JE VOUS DECOUVRE JAPRECIE

  • @CLOVIS1247
    @CLOVIS1247 Місяць тому

    bonjour.plus facile a dire qu'à faire quand on peux pas trop plier les jambes lol.pensez aux personne un peu agées car pour tourner le pied comme vous faites bonjour

  • @halah482
    @halah482 Місяць тому

    Bonjour ❤pourriez vous faire une vidéo pour un sommeil de Meilleure qualité et un endormissement plus facile ? Merci beaucoup pour vos vidéos

  • @DS-ll6zyelle
    @DS-ll6zyelle 2 місяці тому

    Si on vous 1 litre d’eau, est ce qu’on élimine 1 litre de pipi ?

  • @saidfifo2491
    @saidfifo2491 2 місяці тому

    Merci bcp

  • @francoisepiron
    @francoisepiron 3 місяці тому

    Merci pour cette petite video , agréable et bcp de bien.

  • @user-kv3es2ms3x
    @user-kv3es2ms3x 3 місяці тому

    Non mais la bonne blague Elle a les mains et les pieds tous boudinés de retention d’eau!!! Et elle nous fait un tuto??? Loll

  • @corinne7830
    @corinne7830 3 місяці тому

    Je m’abonne merci

  • @pg650
    @pg650 4 місяці тому

    Drainage brosse

  • @showmeyoursmile5540
    @showmeyoursmile5540 5 місяців тому

    Merci beaucoup ! Après 2 journée de badminton intensive, un peu de reflexo fait énormément de bien !!

  • @miscelaneas9532
    @miscelaneas9532 6 місяців тому

    1:44 beautiful sole

  • @eliiingf2525
    @eliiingf2525 7 місяців тому

    Bonjour madame, J'ai un hallux valgus Du côté des deux pieds, tous concernés. Et dont l'un des côtés est douloureux au niveau du gros orteil. Comment je peux procéder ? Merci par avance pour votre réponse. Belle journée.

  • @dansmith6748
    @dansmith6748 8 місяців тому

    You have beautiful feet

  • @edithpautot-pc1cc
    @edithpautot-pc1cc 8 місяців тому

    Merci pour ce message des pieds sa soulagées gratitude 😢😮

  • @blandinewuchner648
    @blandinewuchner648 9 місяців тому

    Merci et très accessible 🙏🏻🌹🌹🌹😊😊😊

  • @kewennef22
    @kewennef22 10 місяців тому

    Bonjour, J'aime bien vos vidéos😃😃 les massages se font que sur un pied, pas sur les deux ?

    • @clemreflexo1127
      @clemreflexo1127 10 місяців тому

      Bonjour, toujours sur les deux pieds, c’est important d’équilibrer les deux côtés

  • @Milena-ii7rg
    @Milena-ii7rg 11 місяців тому

    Merci infiniment !!

  • @christianeadjovi6431
    @christianeadjovi6431 11 місяців тому

    merci baucoup❤❤❤❤❤❤❤

  • @amelied.5687
    @amelied.5687 11 місяців тому

    Merci beaucoup pour ce partage 🙌💕🙏🏼

  • @mariajoaoermidalourencoest2019

    Pour les gens qui ne l'ont jamais fait soit-même ( pas moi), il serait bien de mieux montrer votre pied! Certains mouvements, sont très importants à savoir bien les maîtriser pour bien réussir sa propre auto massage et un effet positif dans l'organisme ☝️✌️

    • @Milena-ii7rg
      @Milena-ii7rg 11 місяців тому

      Que voulez vous de plus ? Elle montre bien son pied !

  • @yolandeeyraud3638
    @yolandeeyraud3638 Рік тому

    A tester 😊

  • @jakiecosyn5165
    @jakiecosyn5165 Рік тому

    VOUS N'AVEZ PAS de rétention d'eau moi je draine et ça ne marche pas on me dis de marcher je marche et c'est pire l'été je prends Une taille et une taille en chaussure 😢

    • @Manon30.475
      @Manon30.475 Рік тому

      Bonjour j ai fait un régime amaigrissant a naturhouse comme j étais sous cortisone j avais beaucoup d eau la conseillère m à proposée de prendre des ampoules de papaye que j ai acheté à naturhouse après elle m a re pesée j avais éliminé l eau et j ai pu faire mon régime..par contre ma fille infirmière m a dit bravo tu élimines ton potassium lol donc cherchez chez vous un magasin naturhouse vous achetez qu une boîte d ampoule de papaye ça va suffire et vous prendrez une ampoule tous les matins vous éliminerez

    • @jakiecosyn5165
      @jakiecosyn5165 Рік тому

      Merci 😄

  • @Isabell336
    @Isabell336 Рік тому

    Merci merci 🙏🙏🌞🌞🌹🌹👍👍💛💛

  • @jeannettestuckelschwaiger5071

    je ne pense pas que c'est n'importe quoi. Ma psychologue m'a dit que son frère avait tout le temps des maux de tête durant des années. Plusieurs medecins l'ont soigné ainsi que psychologues. Rien. Finalement c'était la reflexothérapie qui a soulagé. Bcp de choses sont dans les pieds. Un grand merci à cette jeune fille😊

  • @lallakhyti7389
    @lallakhyti7389 Рік тому

    J'ai un lipoedème très avancé, je plie difficilement les jambes mais j'ai essayé tant bien que mal à faire ce massage (j'ai eu une crampe terrible à la cuisse au début) Mais ça m'a fait du bien, merci ❤❤❤

    • @virginielulu1422
      @virginielulu1422 Рік тому

      Vous pouvez faire exactement pareil sur les mains (réflexologie palmaire)

  • @ritadeheunynck9700
    @ritadeheunynck9700 Рік тому

    Bonjour je vous découvre j ai été opéré d une prothèse complète du genou J ai la cheville enflée et ainsi que le genou je vais essayer votre méthode merci

  • @gitanaflamenco
    @gitanaflamenco Рік тому

    Merci beaucoup Clémentine (je suppose ?). Je ne suis pas sujette à ce dysfonctionnement, par la Grâce du Ciel. Cela m'intéresse cependant pour ma mère et ma sœur qui y sont sujettes, si elles sont ouvertes à cela, bien entendu. Merci pour cette transmission si plaisamment transmise. Bises. Partagé sur réseau.

  • @dominiqueazzouzi4886
    @dominiqueazzouzi4886 Рік тому

    J'ai très bien apprecies.Bravo.

  • @razaman724
    @razaman724 Рік тому

    Merci beaucoup, c'est une bonne idée. Ça soulage.

  • @Cielline3
    @Cielline3 Рік тому

    Merci à vous

  • @gegebent8308
    @gegebent8308 Рік тому

    Bonjour les douleurs sous la plante des pieds on un rapport avec la rétention d eau ? Merci

  • @jeanfargeau5349
    @jeanfargeau5349 Рік тому

    Merci pour cette vidéo intéressante , cdt .

  • @paulettechassot5992
    @paulettechassot5992 Рік тому

    Facile le faire je vais le faire dès demain bonne soirée

  • @paulettechassot5992
    @paulettechassot5992 Рік тому

    Merci beaucoup ❤

  • @hougnes
    @hougnes Рік тому

    Merci ^^

  • @carolinatirrito8851
    @carolinatirrito8851 Рік тому

    Merci

  • @dianegagnon6991
    @dianegagnon6991 Рік тому

    Ça fait vraiment du bien.

  • @dianegagnon6991
    @dianegagnon6991 Рік тому

    Merci. J'essaie.

  • @veriteverite3565
    @veriteverite3565 Рік тому

    LE MASSAGE MANUEL PLUS MÉCANIQUES / CA MA FAIT UN BIEN FOU / JE Recommencerai / PAR CONTRE L ÉTÉ JE FAIS DES BAINS D'EAU SALE TRÈS FROIDE REFROIDIE AVEC DES PAINS DE GLAÇONS / C'EST SUPER AUSSI / VERITE

  • @christianebremond3554
    @christianebremond3554 Рік тому

    Merci

  • @annierossi9141
    @annierossi9141 Рік тому

    Ont parle des chevilles où de la cellulite

  • @mariedegardin349
    @mariedegardin349 Рік тому

    Sensation de légèreté immédiate

  • @sirenesolycat3752
    @sirenesolycat3752 Рік тому

    Bonsoir, Très bien expliqué, merci ! Dommage que je ne viens seulement, de vous découvrir !.. Ayant de gros problèmes circulatoires, je vais le faire..GD MERCI 🤗

  • @marinaeve4476
    @marinaeve4476 Рік тому

    Merci

  • @rogerm9097
    @rogerm9097 2 роки тому

    c'est super mais a force de massé ont a les peids qui devienne tropp chatouilleux mdr