pumelsa
pumelsa
  • 80
  • 227 565

Відео

ВЛОГ ИЗ ПИТЕРА/санкт-петербург/VLOG Saint Petersburg🇷🇺📸
Переглядів 8603 місяці тому
ВЛОГ ИЗ ПИТЕРА/санкт-петербург/VLOG Saint Petersburg🇷🇺📸
КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ часть 2/как сделать основной шаг/подсечку/кросс-роллы/тройку⛸️
Переглядів 7 тис.4 місяці тому
КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ часть 2/как сделать основной шаг/подсечку/кросс-роллы/тройку⛸️
КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ? Как тормозить/как правильно завязывать коньки/как разворачиваться
Переглядів 64 тис.6 місяців тому
КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ? Как тормозить/как правильно завязывать коньки/как разворачиваться
KAYA PALAZZO GOLF RESORT Belek 5* hotel review обзор отеля/номера,еда,спа,территория🌴🇹🇷
Переглядів 2577 місяців тому
KAYA PALAZZO GOLF RESORT Belek 5* hotel review обзор отеля/номера,еда,спа,территория🌴🇹🇷
КАК ПРОШЕЛ КОНЦЕРТ МАКС КОРЖ в Риге 02.09.23/Max Korzh Riga concert
Переглядів 6 тис.9 місяців тому
КАК ПРОШЕЛ КОНЦЕРТ МАКС КОР в Риге 02.09.23/Max Korzh Riga concert
LAKE COMO, TRAVEL VLOG// MILAN, BELLAGIO, VILLA MONASTERO, VILLA CIPRESSI/ITALY
Переглядів 55510 місяців тому
LAKE COMO, TRAVEL VLOG// MILAN, BELLAGIO, VILLA MONASTERO, VILLA CIPRESSI/ITALY
COOKING🧑🏼‍🍳/готовим торт красный бархат в домашних условиях/ сожгли кухню..
Переглядів 18311 місяців тому
COOKING🧑🏼‍🍳/готовим торт красный бархат в домашних условиях/ сожгли кухню..
КАК Я НАУЧИЛАСЬ ЙОГЕ ЗА 5 МИНУТ или йога челлендж с сестрой yoga challenge🧘🏼‍♀️
Переглядів 84911 місяців тому
КАК Я НАУЧИЛАСЬ ЙОГЕ ЗА 5 МИНУТ или йога челлендж с сестрой yoga challenge🧘🏼‍♀️
VENICE, ITALY vlog🇮🇹 выходные в Венеции/Бурано, Мурано
Переглядів 19911 місяців тому
VENICE, ITALY vlog🇮🇹 выходные в Венеции/Бурано, Мурано

КОМЕНТАРІ

  • @user-lm2mz3wu2p
    @user-lm2mz3wu2p 49 хвилин тому

    У вас замечательная улыбка и даже со спокойным лицом взгляд прекрасен 🌸

  • @user-eq3wc5dq6t
    @user-eq3wc5dq6t 2 дні тому

    Какая ты красотка)

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 3 дні тому

    Who let the bunny 🐰 out?????? Part two.

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 11 днів тому

    Who let the Bunny 🐰 out?????

  • @krds-mr_domik
    @krds-mr_domik 13 днів тому

    Школа 71?

  • @Avocadik_LOL_OMG
    @Avocadik_LOL_OMG 18 днів тому

    Школа 154?!?!

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 24 дні тому

    Надеюсь не последний….

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 27 днів тому

    🤦🏻 ну сколько можно????

  • @Vox_SKX
    @Vox_SKX Місяць тому

    Как настоящий друг я бы съел его пиццу

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 Місяць тому

    😋 Pizza 🍕 🇮🇹

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 Місяць тому

    💪💪💪 огонь 🔥

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko Місяць тому

      🥰🏃🏼‍♀️

    • @belyy2025
      @belyy2025 Місяць тому

      Как песня называется?

  • @EraEra_mi_115.-br2go
    @EraEra_mi_115.-br2go Місяць тому

    Лучше не обвязывать шнурки вокруг ботинка. Лучше самой по видео урокам не обучаться, а заниматься с тренером или со знакомым вам человеком, у которого есть хорошый опыт или он когда-то работал тренером по ФК. Ноги надо сгибать сильнее на фонариках и уже их раздвигать, а то в шпагат резъедишся. Лучше смотреть назад через правое плечо так удобнее, даже если вы левша. Не едь против часовой стрелки! Есть ещё способ тормозить пяткой если кто не знал, и да в 3 способе не обизательно резко тормозить, а то упадëшь. Чтооо! Что за ужасное вращение в пистолетике! Надо сесть ниже! И дааа! Если ты научилась делать цапельку ТО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ТЫ ТЕПЕРЬ СТАЛА ТРЕНЕРОМ!!!

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko Місяць тому

      Я не позиционирую себя как тренера, а просто делюсь советами для начинающих. Так же, как Вы отметили «научилась делать цапельку и стала тренером» Я 6 лет профессионально занималась фигурным катанием в Хрустальном и у меня получен 2 юношеский разряд. Многие тренера на общественных катках полноценно работают с начинающими с такими же разрядами. Но спасибо за исправления!

  • @ytui_45
    @ytui_45 Місяць тому

    Как песня называется?

  • @Alex-im2ph
    @Alex-im2ph Місяць тому

    Опять дискач?! Как в прошлый раз??

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko Місяць тому

      Да-да, у нас часто такие тусовки. В этот раз спокойно😆

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 Місяць тому

    Когда учиться будем?

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko Місяць тому

      🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️

  • @maksmaksAll
    @maksmaksAll Місяць тому

    Был там 22 марта...

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 Місяць тому

    Что так скромно?

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 Місяць тому

    А кто-то в это время учится, знания получает, а тут сплошные тусовки. 😂

  • @froalorivona
    @froalorivona Місяць тому

    Спасибо огромное!!! Супер полезное видео❤

  • @paymxd3603
    @paymxd3603 2 місяці тому

    у меня у одной такая проблема?я когда катаюсь на коньках,у меня ноги заваливаются внутрь и ноги болят уже через полчаса.помогите,подскажите

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 2 місяці тому

      вы не одна! это распространенная проблема на прокатных коньках. для начала советую. максимально туго шнуровать коньки, чтобы они держали ногу. но а вообще, прокатные коньки чаще всего не самые хорошие и лучше попробовать покататься на коньках получше качества

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 2 місяці тому

    Фанатики 😂

  • @user-nadya123
    @user-nadya123 2 місяці тому

    Спасибо большое, не спеша понятно обьяснили❤

  • @tasyaprkofeva
    @tasyaprkofeva 2 місяці тому

    А на кросс роллах нужно же отталкиваться полностью лезвием, или зубцом?

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 2 місяці тому

      Полностью лезвие, если зубцом, то сразу завалитесь

    • @tasyaprkofeva
      @tasyaprkofeva 2 місяці тому

      @@melissa_pudenko Спасибо большое

  • @Aicreatorai
    @Aicreatorai 2 місяці тому

    Нормальные люди не ходят в школу

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 2 місяці тому

    Шпионят за тобой. Кругом враги 😂

  • @crazy_jones
    @crazy_jones 2 місяці тому

    Го колабы ?)

  • @Julianna7788
    @Julianna7788 2 місяці тому

    Можно название кафе с видом на Исаакиевский собор?😍

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 2 місяці тому

      Ресторан Terrassa

    • @Julianna7788
      @Julianna7788 2 місяці тому

      Спасибо ⚘️

    • @Julianna7788
      @Julianna7788 2 місяці тому

      Ааа, это вид на Казанский собор) только дошло😅

  • @user-zc5dt3vf2j
    @user-zc5dt3vf2j 2 місяці тому

    Здравствуйте. Только начала учиться кататься на коньках. У меня коньки цепляются зубцами за лед. Как научиться избегать этого? Спасибо.

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 2 місяці тому

      Здравствуйте, старайтесь не переносить вес на переднюю часть конька. Если в особенности есть такая проблема, даже специально создавайте больше давления назад.

  • @Alex-im2ph
    @Alex-im2ph 2 місяці тому

    Москва ❤

  • @marijmm
    @marijmm 2 місяці тому

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @Alex-im2ph
    @Alex-im2ph 2 місяці тому

    надо было побольше вставить с катка видео, там самые изящные трюки от Мелиссы, ну и я в камеру тормозил))

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 2 місяці тому

      Ооооо, лучше, чтобы эти «изящные» трюки никто не видел на ютубе)

  • @user-jt8mv2lx8t
    @user-jt8mv2lx8t 2 місяці тому

    Привет! А я живу в Петербурге. Хорошее видео 👍🙂

  • @user-jt8mv2lx8t
    @user-jt8mv2lx8t 2 місяці тому

    Привет! Здорово, я тоже люблю на коньках кататься 😊👍

  • @Anna_Ov
    @Anna_Ov 2 місяці тому

    Красота❤

  • @alexanderkonev4456
    @alexanderkonev4456 2 місяці тому

    Красота

  • @arinaleonidova9880
    @arinaleonidova9880 2 місяці тому

    100%

  • @doshik1121
    @doshik1121 3 місяці тому

    что делать если у меня ступни внутрь згибаются когда еду

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 3 місяці тому

      к сожалению, если у вас самые простые коньки из проката и вы катаетесь недавно, так и будет( я бы советовала поменять/попробовать другие коньки!

    • @doshik1121
      @doshik1121 3 місяці тому

      @@melissa_pudenko Вы правы, спасибо большое за совет!)

  • @user-ng1lh4hs7l
    @user-ng1lh4hs7l 3 місяці тому

    Ы Россия.

  • @user-rv6fv6lr7b
    @user-rv6fv6lr7b 3 місяці тому

    Grapewein умеешь..

  • @marijmm
    @marijmm 3 місяці тому

    💥💥💥💥💥💥

  • @marijmm
    @marijmm 3 місяці тому

    💋💋💋💥💥🔥🔥💥🔥🔥💥🔥💥🔥💥🔥💥🔥🔥🔥 я хочу в питер..

  • @KS_ksenia_12.31
    @KS_ksenia_12.31 3 місяці тому

    6:33

  • @AnastasiaSo1322
    @AnastasiaSo1322 3 місяці тому

    ПЕРВО КОЛЕНО В ПЕРЕБЕЖКАХ!!!! ПРИ ПЕРЕБЕЖКАХ НАЗАДНАГА НЕ ПОДНЕМАЕТСЯ

  • @itigeim_Pasha
    @itigeim_Pasha 3 місяці тому

    Нет чере 5 мин -6лямов 😂

  • @user-jk6nj2cv8j
    @user-jk6nj2cv8j 3 місяці тому

    Как здорово! Вы отлично объясняете! Большое спасибо) ❤

  • @user-jk6nj2cv8j
    @user-jk6nj2cv8j 3 місяці тому

    Большое спасибо! Буду пробывать) ❤

  • @user-en2bc6yj6i
    @user-en2bc6yj6i 3 місяці тому

    Спасибо! 😊

  • @zibusisomakhathini8418
    @zibusisomakhathini8418 3 місяці тому

    You r so pretty ❤

  • @user-en2bc6yj6i
    @user-en2bc6yj6i 3 місяці тому

    Очень интересно посмотреть следующие видео. Скажите пожалуйста, насколько велика вероятность такой травмы, как повреждение мениска при катании на коньках? Очень каждый раз переживаю, как выхожу на лед, кататься научилась уже во взрослом возрасте и каждый раз, на льду, как в первый раз. Потому что, очень переживаю за свою коленочку, если вдруг поставлю например, не правильно ногу. Есть застарелое повреждение мениска, не связанное с коньками.

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 3 місяці тому

      Если вы катаетесь чисто для себя без огромных нагрузок все должно быть в порядке. Но риск получения любой травмы, к сожалению, есть всегда(

  • @Alex-im2ph
    @Alex-im2ph 3 місяці тому

    Вау, блин, боже мой