Відео

Είσαι υπέροχη μπορείς να κάνεις και βίντεο για το ανχο

μπορεις να κανεις και άλλα βιντεο;;;;; <3 <3 <3

Ενιωσα πραγματικα να χαλαρωνω τοσο πολύ!!!!Σε ευχαριστώ θερμα!!!!

Μακριά απο την πρακτική του Ινδουισμού.Εμεις οι Χριστιανοί Ορθόδοξοι δεν πρέπει να κάνουμε Γιόγκα το λένε η πατέρες της εκκλησίας μας!

Για λόγους υγείας κλεισμένη στο σπίτι και με αρκετά αδύναμο σώμα σε σχέση με το κανονικό μου , αυτό το 20 λεπτό yoga είναι ευεργετικό κ βλέπω πως με έχει βοηθήσει στις 4 κιόλας φορές ! Ευχαριστώ πολύ !

Ιανουάριος 2024 κι αφού έκανα δύο ώρες συμβατική γυμναστική το πρωί, πέφτω πάνω σ' αυτό το μάθημα λίγο πριν κοιμηθώ! Σχεδόν για να χαλαρώσω το ξεκίνησα και χωρίς να το καταλάβω το ακολούθησα μέχρι το τελευταίο λεπτό! Υπέροχο!

Καλημέρα,ωραίο βίντεο..!! Θα ήθελα στο τέλος της ασκησης, να κάνουμε ένα διαλογισμό της ιδανικής μας μέρας!!❤ Ευχαριστώ

👌👌👌👌👍👍👍👍

Εμένα τα χέρια μου δε πάνε πίσω ρε παιδιά

Σας ευχαριστώ για τη δημιουργία αυτών των ωραίων βίντεο. Τώρα μπορώ να κάνω γιόγκα και ελληνικά ταυτόχρονα :)

Me xalarose poli

Ευχαριστώ πολύ για το βίντεο. Φανταστική ακολουθία και πολύ όμορφη εκτέλεση, θα προτιμούσα να μην αναφέρεται ως "για όλα τα επίπεδα", δεν είναι κατά τη γνώμη μου :p. Καλή δουλειά με τα ονόματα των στάσεων! Μερικές ιδέες: Ίσως η τάξη ρέπει προς προχωρημένους. Κυρίως ένα σώμα αρχάριου μάλλον χρειάζεται ζέσταμα των καρπών πριν τις κάμψεις, ηπιότερα transitions και περισσότερες πρακτικές εξηγήσεις για τις στάσεις. Αν είσαι αρχάριος, μην απογοητευτείς. Μάθε πρώτα πώς να εκτελείς τις στάσεις με ασφάλεια, και μετά δοκίμασε την υπέροχη αυτή ακολουθία! Namaste

Το έκανα για να θεραπεύσω το γόνατό μου αλλά τώρα πάει ο αυχένας μου😢

Ειδικά για τα χρόνια της καραντίνας αυτά τα e-μαθηματα yoga ήταν τέλεια αλλα και για τώρα τα κατ'οικον e-μαθηματα yoga 🧘‍♀️είναι τέλεια. Ευχαριστώ πολύ Μαρισελ

Υπέροχο μάθημα yoga 🧘‍♀️. Κάνω ένα e-μαθηνα yoga με τα video σας Μαρισέλ. Ευχαριστώ 😊

Πολύ ωραίο το βίντεο και οι ασκήσεις! Απλά είναι πολύ γρήγορες οι εναλλαγές... Λίγο περισσότερο χρόνο στο να μείνουμε στην κάθε μία και λίγο πιο αργά στις εναλλαγές και θα είναι τέλειο για χαλάρωση!!

Ευχαριστουμε

Για σας είμαι αρχάρια και θέλω να κάνω αυτές τις ασκήσεις επειδή έχω πρόβλημα έχω αρθρίτιδα στον κοκιγγα μου είπε ο γιατρός να κάνω γιόγκα θα ήθελα να μου πείτε αν θα βοηθήσουν αυτές η ασκήσεις ευχαριστώ

Ideale ...!!!❤️

Πολύ ωραίο

❤❤❤❤❤ το πως νιωθεις μετα απο τα μαθηματα σου δεν περιγραφεται με λογια!!! η απολυτη ηρεμια χαλαρωση και συγκροτηση!!!! θελουμε κι αλλα βιντεακια σου🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Mπραβο! Φανταστικη! Σοβαρη και χαλαρωτική!

ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΟ ΒΙΝΤΕΟ!! ΘΕΛΟΥΜΕ ΚΑΙ ΑΛΛΑ!! ΝΑ ΣΑΙ ΚΑΛΑ,ΥΓΙΗΣ ΚΑΙ ΣΕ ΠΛΗΡΟΤΗΤΑ!! ΕΥΓΝΟΜΩΝ!

ua-cam.com/video/-veh0VLTuzE/v-deo.html

Marisel, πες τα όλα αν θες παρακαλώ, από πρώην βουδιστή, πες μας ποιες πόρτες ανοίγουν οι άνθρωποι όταν κάνουν γιόγκα.

Κλάους Κένεθ - Η Γιογκα δεν ειναι γυμναστικη. Klaus Kenneth: Yoga is not exercise. ua-cam.com/video/-veh0VLTuzE/v-deo.html

Τι οφέλη έχει η γιόγκα; γίνεται να σφίξει το σώμα μας;

Ήταν υπέροχο, χαλάρωσα πολύ. Συνέχισε έτσι. ♡♡♡

Υπεροχο μαθημα!!!!

Ωραίο. Υπέροχη η εικόνα☺️.

πολύ όμορφο βίντεο <3 ευχαριστούμε!! που βρίσκεστε εδώ? το τοπίο είναι μαγικό!!

Καταπληκτική! Ατμόσφαιρα,, ρυθμός, φωνή, όλα υπέροχα!

🌹

Πήγα να χαλαρώσω, αλλά το σίγμα στην προφορά, σφυρίζει και δεν μπορείς να χαλαρώσεις

Σαχλαμαρες.

Μετά από αυτό ποιο πρόγραμμα από αυτά που έχετε αναρτήσει μπορώ να ακολουθήσω σαν αρχάρια;

21:05 χαιρετάω τον ψαρά!! 😁 Μα πόσο υπέροχη ενέργεια, είσαι ασύγκριτη!💜

Αν κάνω το συγκεκριμένο και απόγευμα η βράδυ θα μου δημιουργήσει ενέργεια;συνήθως μέχρι τώρα έκανα την πρωινή γιογκα που έχεις ανεβάσει

Αναμένω καινούργιο σου βίντεο τόσο για γιόγκα όσο για διαλογισμό

🙏💖💖

Πολύ γρήγορες οι αλλαγές!

Υπέροχο !!! Ακολούθησα , και πραγματικά ήταν τέλειο !! Θα ήθελα πραγματικά και άλλα βίντεο!!!

Εξαιρετική δουλειά!! Θα ήθελα και άλλες ασκήσεις για αρχάριους!!

Πραγματικά εξαιρετική. Χαλαρώνεις και γυμνάζεσαι

Γιατί σταματήσατε να ανεβάζετε βίντεο είστε τέλεια

Yoga 🧘‍♀️❤ is my life !!

ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ ΕΊΣΑΙ ΥΠΈΡΟΧΗ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΉ

Πολύ καλή δουλειά σε όλα τα βίντεο! Ανυπομονούμε για τα επόμενα!

Φανταστική !!!!! Αυτό ακριβώς εψαχναααα!!!!

Yoga 🧘‍♀️ is my life ♥ Από το σοι σου Αλινα Διονύσης 💗💗 ♥️♥️♥️