- 389
- 666 199
Мой Мир Увлечений
Приєднався 24 лют 2013
Здравствуйте, мои подписчики!
На моем канале вы ознакомитесь с моими увлечениями: рыбалка, лыжи, бег, дайвинг, мой любимый сад - огород, а также люблю готовить на природе моей семье и друзьям.
Более 30-ти лет занимаюсь вопросами утверждения и сохранения Трезвости.
По вопросам и предложениям обращаться trezv-uzhnoyralsk@mail.ru
На моем канале вы ознакомитесь с моими увлечениями: рыбалка, лыжи, бег, дайвинг, мой любимый сад - огород, а также люблю готовить на природе моей семье и друзьям.
Более 30-ти лет занимаюсь вопросами утверждения и сохранения Трезвости.
По вопросам и предложениям обращаться trezv-uzhnoyralsk@mail.ru
Відео
Это счастливые минуты старта. Релакс.
Переглядів 17410 місяців тому
Это счастливые минуты старта. Релакс.
22 я Конференция Трезвости в Нижнем Тагиле.
Переглядів 16311 місяців тому
22 я Конференция Трезвости в Нижнем Тагиле.
Автохамы на лыжне. "А я проехать хочу!"
Переглядів 320Рік тому
Автохамы на лыжне. "А я проехать хочу!"
Все о классических лыжах. Ну я пошел!!!
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
Все о классических лыжах. Ну я пошел!!!
Ваше мнение! Нужны ли такие уроки в школах!?
Переглядів 115Рік тому
Ваше мнение! Нужны ли такие уроки в школах!?
Отрицательные факторы , влияющие на здоровье спортсмена.
Переглядів 852Рік тому
Отрицательные факторы , влияющие на здоровье спортсмена.
25.11.2023. Лыжи. Бег. Экономное сердце.
Переглядів 2 тис.Рік тому
25.11.2023. Лыжи. Бег. Экономное сердце.
Март 2023. Сергиев - Посад. Гонка в сложных условиях: Свежий снег и температура +4.
Переглядів 359Рік тому
Март 2023. Сергиев - Посад. Гонка в сложных условиях: Свежий снег и температура 4.
8. 11. 2023..Лыжи. Растаял первый снег. Что делать?
Переглядів 1 тис.Рік тому
8. 11. 2023..Лыжи. Растаял первый снег. Что делать?
01. 11 23 г. Лыжи. Первый снег, вкатка.
Переглядів 3,8 тис.Рік тому
01. 11 23 г. Лыжи. Первый снег, вкатка.
Перетренированность. Боль в коленке и в пятке.
Переглядів 446Рік тому
Перетренированность. Боль в коленке и в пятке.
2023 г. 25 марта. Зюраткульский лыжный марафон.
Переглядів 761Рік тому
2023 г. 25 марта. Зюраткульский лыжный марафон.
Лыжи. Тестируем жидкий парафин весной +5-10.
Переглядів 905Рік тому
Лыжи. Тестируем жидкий парафин весной 5-10.
Это все сложно, на станке штайншлифт надо делать, а то еще и запорят там лыжи..
Да, операция действительно сложная по выравниванию пластика и по этому необходимо отдавать в хорошие руки и по хорошим отзывам.
Я правильно понял, что купили новые, потому что старые уже не очень катят ? Если так, то вопрос: на сколько сотен или тысяч километров хорошие лыжи у вас сохраняют качество ? Или просто решили обновить лыжи на более современные ?
Данные лыжи купили нашей соратнице по лыжному спорту. Взял на себя заботу довести лыжи до идеала. Как правило новые плохо катят, пока их не пропитаешь, а идеально еще и нанести структуру. Но это все дорого и не так просто найти станок. У самого 6-ть пар лыж и все высокого уровня. На всех уже по два раза сделал шлифовку и по новому наносил структуру. Больше этого делать не буду, т.к. пластик ограничен. Самым старшим около 30 лет и они работают. Если следить за состоянием поверхности скольжения не перегревать, вовремя смазывать, консервировать и никогда не держать пластик открытым в тепле, то лыжи прослужат очень долго. На одних структура "0-+10*с", на других"+5-5*с", и "0-10*С". В таком порядке лыжи смазаны и парафином. При разном погодном диапазоне берешь по структуре лыжи и вперед. Примерный накат за месяц около 300-400 км. Через каждые 100-120 км обязательно наносишь новый слой парафина, что бы пластик не "горел". И тогда лыжи прослужат долго.
В детстве первые лыжи были с насечкой, хоть по стенам ходи. Не скользить вообще никуда. На соревнования я в горку конечно забегал первым, но с горки потом был последним.
Так оно и есть!. Что бы отбить у людей желание кататься на лыжах - покупай с насечками.
Утром в 6 подъем, 40-50 минут зарядка, потом жене палка, в туалете посидишь - и от вчерашнего ужина никаких калорий не остаётся. На завтрак: каша, творог, яйца, кофе. Через пару часов- на лыжи. С собой беру в термобаке чай с медом, солью и лимоном. За тренировку меньше 25 км стараюсь не пробегать.
Вот это здорово!!! Так держать!!!
Здравствуйте,а у Вас лодка пайольная или нднд? Можно ли перевозить лодку нднд с мотором ?
У меня лодка пайольная с трансом из влагостойкой фанеры. Длина 3.7 м. Но думаю, что на лодках с надувным дном так же можно перевозить мотор. Главное правильно распределить вес мотора на транец, что бы он его не выворачивал, а крепился, как на сюжете.
@Vasily_58 спасибо,за ответ.
@@olegas.r Не чешуи ни хвостика! Как говорят рыбаки!
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, хочу попробывать жидкую мазь держания (клисер) для жосткой трассы, есть ли в них смысл и если есть, то что выбрать, за рание спасибо.
Мази клистир очень сложные в применении. Их в основном применяют при теплых вариантах и то с опаской. Они при неправильном наложении могут кристаллизоваться и обледенять. Лыжи при этом сильно тупят из=за налипания обильного снега. В свое время пробывал, но затем бросил эту затею с клистерами. Пользуюсь только обычными мазями. Всегда возите с собой скребок для снятия обледенелой мази.
А вот европейцы также заморачиваться, сервесмены имею ввиду???😮
А вот заморачиваться приходится. И как данные лыжи поедут еще не известно, может быть придётся и далее их приводить в чувство. Так ранее, лет 20-ть назад, брал первую пару "Атомика", так они вообще не поехали, пока не отдал на циклевку. Так и на "Фишерах" на (-) пока не нанес структуру, были вообще "деревянные". Ребята-лыжники, которые чествуют скорость на лыжах, сразу определяют качество лыж. Так что не только европейцы, но и российские спортсмены, в обязательном порядке готовят лыжи к прокату. А то что показано в сюжете это только первый шаг к подготовке лыж. Простенькие лыжи да 5-10-ти т.р. такого подхода не требуют, там обыкновенный трубный пластик. И ка ты их не реанимируй итог один и тот же.
Познавательное видео, но я думаю, что даже два года назад за 6 тысяч рублей можно только детские бу Фишера купить . сейчас в нормальном состоянии Фишера от 18000 рублей.
Вы совершенно правы! Когда монтировал сюжет, то данная цена , действительно, была реальной. А сейчас?! Как быстро летит время. Сегодня принесли простенькие новые лыжи "Атомик" для пропитки, а цена самолет! - 30 т.р. А вот этим лыжам в ролике более 20 лет, плохо работали. Попробовал сделал на них структуру и лыжи поехали!!! Сейчас их использую как тренеровочные.
Катаюсь 5-й сезон и очень рад этому) Почему перестали снимать длинные видео? Очень помогло ваше видео о том как приучать ребёнка кататься на лыжах. Привет вам из республики Марий Эл.
Спасибо, что следите за выпусками сюжетов про лыжи. А все связано с тем, что очень плохо стал работать ЮТУБ и загрузка роликов стало проблемой. Перешел на минутные SHORTS b и конечно они меня здорово напрягают, т.к. невозможно полностью и доходчиво описать тему. Думаю, что все исправится и выложу хороших, длинных, познавательных сюжетов. Вам всего доброго, катайтесь сами и втягивайте детей.
Подскажите пожалуйста, как часто нужно парафинить классические лыжи, и нужно ли вообще, если лыжи не совсем топ но без насечки, лыжи тиса топ комби, катаюсь не часто раза два в неделю , за рание спасибо.
Очень хороший вопрос и задаваемый постоянно! Из своего личного опыта - скользящую поверхность парафиним 1 раз на 100-120 км. Все зависит от структуры снега - свежий, старый, обледенелый, мокрый и .т.д. Но самый хороший показатель - это скользящая поверхность лыж начнет белеть.
Моему сыну 7 лет купил на НГ ему классику с насечками, причем не дрова, а целый Fisher Sprint Crown:) Скользяк там конечно Sintec, парафины не впитывает. Думая на 2 года хватит лыж. После нескольких катаний, научились хотя бы не падать на ровном месте. Теперь изучаем как спускаться и подниматься елочкой, отталкиваться палками и первое упражнение на технику - самокат. Следующие лыжи уже будут коньковые, хочу сына в спортивное ориентирование отдать, а там только коньковый ход. Сам себе купил Rossignol с камусом, тоже буду учиться технике, хотя мне это будет тяжело, мышцы хотят как привыкли. На свой рост 173 и вес 75 лыжи подобрал 201 с жесткость 75-76, жесткость на пределе еще и это Росси которые самые жесткие вообще. Крепление сдвинул на +3 чтобы колодку легче было давить. Сейчас еще коньковые лыжи возьму пока цены еще совсем в космос не улетели и есть скидки. В Спормастере пришли Rossignol Delta Comp на 186 рост, а жесткость у них там как в казино - повезет не повезет:) На повезет, сделаю возврат товара. Это политика Спортмастера такая возить кота в мешке, подбор по росту только. Если попадет в 70-75 заберу тогда лыжи. Считаю, что даже учиться нужно не прокатных дровах, а хотя бы на средних, чтобы полюбить лыжный спорт. Возится только с парафинами напрягает, это в сервис примерно после каждых 50км нужно таскать на замену парафина, но таковы издержки данного спорта.
Вы просто молодцы!!! Как говорится правильным путем идете. Но, везде во всех своих сюжетах, даю рекомендации брать изначально лыжи под мазь, и объясняю почему. Зайдите на мой канал "Мой мир увлечений" и найдете много интересного про лыжи. А так же про лыжи с камусом. Свой канал открыл по просьбе моих близких друзей, а сейчас для подписчиков, что бы не было лишних трат. Спрашивай те, постараюсь вам помочь, если есть какие то вопросы.
Согласен. Жаль только что зима в этом году не зима...
Да, в европейской части нет снега или он растаял, обидно. А у нас на Урале зима. Есть снег, катайся не ленись, и вот сегодня понижение до -25*с.
Поддерживаю!!! Ничего лучше не испытывал!
Спасибо единомышленников за поддержку
сегодня было -11,смазка положена до -8. но почему то лыжи ехали прям летели,мазь держания не пригодилась))) но это мне повезло.
Может накануне было теплее. Снег не сразу меняет температуру
@РоманРоманов-т6щ накануне было -4. Но Делоне в том , что мазь держания работала, а в том, что слабое отталкивание руками было достаточно.
Все зависит от многих причин: структуры снега, мази, рельефа трассы, подготовки и т.д. Так к примеру мазь "Рода" ( ее еще называют морковкой, такой цвет мази) -1 - 3*с. А хорошо работает до -10*с. Все приходит с практикой проката и опробования все различных мазей. А если бы был у вас подъем?! Как бы у вас лыжи вели и вы с ними?! Вот у нас трасса 3.5 км с тремя подъемами: 600, 400 и 550 м. Такие же спуски. А вот прямых участков совсем мало. Именно такие трассы готовят хороших лыжников, т.к. пульс прыгает от 130 до 160 уд/мин. При этом развивается кардионагрузка. А катание по прямой еще в народе называют бег по сковородки.
Сегодня катался , было - 11, прогноз был не точный , поэтому мазь наложил более теплую (-1)-(-8), тем не менее она неплохо работала.
Все существующие мази и парафины необходимо тщательно прокатывать! Только тогда вы узнаете о них полностью все характеристики. Так к примеру мазь "Рода" -1-3*с очень хорошо работает до -10*с. Так и парафин скольжения "Ваухти" -1-20*, хорошо работает как по свежему снегу, так и по старому. А вот у парафина "Старт" такого нет. Вот и у вас может быть отдачи не было, но и скольжения достаточного не ощущалось. Для этого существует анализ ваших тренировок в виде записи в вашем дневнике, где вы указываете все интересующие вас данные в том числе скорость, мазь, температура и т.д.
осталось выяснить какие пульсометр более надежный или удобный или полезный))) вообщем будем искать!
Долгое время использую пульсомер"Polar" - это самый бюджетный вариант. Но не из дешевых! Сам пульсомер стоит 25 т.р.+ нагрудный датчик 8.5 т.р. Но летом может без датчика давать показания с руки. Но может быть что то на рынке есть и другое.
мне такое надо! тя только из леса,бегали с дочкой чуть больше 2 часов. но сколько прошли и прочее ничего не знаю. иногда просто навигатор включал,так он мне сказки показывает, типа максимальная скорость 140 км в час)))
Все показания с пульсомера заношу в компьютер в программу и дублирую в электронном журнале. И так более 30 лет. Указываю число, температуру, бег или лыжи, и т.д. все те параметры, которые вам надо. И в данном случаи вы себя контролируете не только в настоящее время, а по годам.
Если все равно отдача назад, значит жесткость велика? Можно ли как то делать колодку мазью при излишней жесткости лыжи, если колодка плохо продавливается?
Н а моем канале "Мой мир увлечений" есть сюжет " Как подобрать классические лыжи?" Проверти именно по тому, что предложено. Если при толчке вы действительно не прожимаете лыжу, то однозначно она жесковатая под ваш вес. Тут выход один увеличивать колодку держания на 5 см в вверх к носку. Прокатиться и посмотреть. Если есть отдача еще на 5-ть см вверх. Как только отдача прекратиться сделать отметину на лыже фломастером - это и будет ваша колодка держания. Так же можно накладывать 2-а слоя мази держания; один слой дома, а второй на холоде.
@@Vasily_58 Понятно, спасибо Вам за информацию.
@@Sergej-c4h Рад помочь. Если возникнут вопросы, спрашивайте. Постараюсь помочь.
Ставишь лыжи на ровную поверхность..Становишься на лыжи и проводишь листом бумаги под колодкой. Где бумага уже не проходит.. Ставишь метки.Это и есть колодка,которую надо покрывать мазью удержания.. На моих Саломонах нанесены метки сбоку лыжи,а жесткость не указана. При моих 90кг веса я продавливаю лыжи как раз по крайние метки.. Лыжи не проскакивают..и катят хорошо.
@@ГеннадийОдерий-ъ7е Вы все верно пишите. У меня на канале "Мой мир увлечений" как раз есть сюжет "Как подобрать классические лыжи.
Почему лыжи и форма не скрепного производства?
Тфу, слова то какие то умные?! Высказывайся проще.😂
От классики, отказался. Коньком,не успеешь разогнаться, а уже зима на излёте.На холод есть,коньковые мадшусы.Мне даже нравиться,что бы силовая нагрузка заливалась в мышцы,когда катуха не прёт.😮
То что от классики отказались, то это зря. Это основа лыж! И в своих репортажах на канале много об этом рассказываю и показываю. А вот мы чередуем классику с коньком и так более 30 лет, как появился новый вид передвижения.
Совершенно справедливо!!! Всегда катаюсь только на голодный желудок,если 2часа и больше,беру с собой конфеты,буквально 2 шт,может быть батончик протеиновый,так же как и летом на велосипеде. Чай прекрасно перебивает голод,я еще мед кладу пару ложек. А иногда беру изотоник кипяточком заливаю и его пью,ну это когда точно больше 2 часов.
Сразу видно постоянство в спорте!!!
Согласен, можно не завтракать, но тогда термос со сладким чаем обязательно, иначе через пару часов катания начинаю чувствовать упадок сил. По крайней мере у меня так, может у кого-то иначе, другой обмен.
Вы совершенно правы! Мы так и поступаем с ребятами. Через каждые 5-ть км обязательно попьем горяченького или теплого чая. А если не будешь пить, точно упадок сил. Это у всех так!
Я утром,ем два варёных яйца,с хлебом и чаем и 2 часа катаюсь на лыжах.Перед уходом из леса,вытаскиваю термос с чаем .😊
Это здорово! А чай можно и по чаще пить, т.е. кровь разжижать. Хуже не будет.
А Вы попробуйте не завтракать,увидите,как легко побежите.
@@Alexandr_Sorokin Это точно! Да же пробовать не надо!. Зимой у нас идут тренировки на лыжах, т.к. с детства на них. А вот летом бег, роллеры, резина. И проверено - пустой желудок легче проходит любая тренировка.
кстати,давно хотел попросить - включите программку на телефоне которая темп расстояние считает и покажите нам пожалуйста. я сегодня за дедушкой шел 74 года,так ели удержался. хорошо он свернул,так бы сдох там в лесу)))
Я катаюсь с пульсометром в котором есть все показания состояния организма относительно возраста. Очень удобная штука, когда катишь на лыжах и пульс, и скорость, и время у тебя перед глазами. После каждой тренировки сведения заношу в компьютер. И так более 30 лет. Постараюсь сделать видеосюжет на эту тему
@Vasily_58 , это будет очень полезное видео. Я даже не знал о таком приборе.
@@_Az__ Хорошо.
Какой там чай утром, встал помолился и на лыжи. прохожу 7 км и в сторожке кружку теплой воды с сахаром. через 10 минут переодеваемся и работать до 4 часов. затем на лыжи и домой.
Бабуль! Ты хлебушка возьми с маслецом. Зима всё-таки. 😊 Шучу я. А то друг 😁
Сразу видно, что далек от спорта, тем более от зимнего лыжного. А если накидываешь ярлык или сравнение - вообще очень глупо. Надо начинать с себя - "А чего я стою?!"
@Vasily_58 Я инвалид. Как всегда аграрное покаление не понимает шуток. Улыбайся мужик. 😁
@@ClaudeMichaelis 🤣
Катаюсь классикой. У меня 4 подобных баночки . На несколько лет точно хватит. Но надеюсь все-таки пожить подольше и еще закупить )))
Правильный настрой, боевой!😀
@@Vasily_58Здравствуйте, какие посоветуете лыжи для классического хода из бюджетных вариантов.
Дождь льет, какой там мерзнуть, весь снег смыло...
Это зимой беда!🥲
А у нас + 3 Нижегородская область
Но тут только конек! В трусах и в майке!😂
Я занимаюсь лыжным спортом 💪
И это здорово!!!😀😃😄
ну все,сейчас тоже пойду в лес!!!
Это правильное решение!!!😀😃😄
Здравствуйте, я любитель, поэтому научили где то, кто то, купить лыжи без насечек и мазать под колодку мазью типа брусков - шоколадок "Марафон 21" (как были в СССР), но сказали что мазь должна быть теплее на 2-3 градуса чем погода. Так ли это? И можно ли вообще ее использовать или лучше в баночках? Заранее спасибо Как только не мазал, но пока не понял
Любые мази парафины нужно опробовать в прокате, только так вы поймете, что купили тот вид или нет. И как не странно будет выглядеть, применяю мази держания в бочоночках "SWIKS" или что то в этом роде. Да, эти мази дорогие, но эффект большой. Одной баночки такой мази вам хватит на 10-15 лет! Если вы купите в температурном разбеге 3-и вида примерно: -1-6*С, -6-12*с и -12-25*с, то перекроите весь "Т" режим. И вам этого будет за глаза. Если на улице "Т" -6-8*с, то идеально подходит второй вид мази. Температурный режим мази всегда должен быть в середине наружной температуры на улице. Снег всегда градуса на 2-а холоднее. Подбор мази ближе к "0" сложный. Мази "Т" +! -3*, сложные в обращении и при катании дают стекленение мази, что ухудшает прокат, тормозят и на колодки образуется лед. Первый слой мази под колодку наносите дома и тщательно растираете, а второй уже на улице на холодную лыжу. Если вы катаетесь и у вас пошел проскок лыжи в зад, то это говорит о том что мазь держания стерлась и необходимо остановиться и подмазать. А то, что вы купили лыжи под мазь - это правильное решение! Удачного проката! Если что то не понятно, обращайтесь, с удовольствием помогу.
@Vasily_58 Спасибо большое всё понял. А можно ли применять ту мазь в брусках, которую я купил "марафон 21" в виде шоколадок, там тоже написано мазь держания. Не могу прикрепить здесь фото
@@fidgetgy То что вы купили конечно можно применять, но все познается сравнением. Ничего выбрасывать не надо. Но одна мазь катит и держит, а вот другая держит, но проката хорошего не дает. Только когда вы будете постоянно кататься на лыжах, то у вас у самого начнутся претензии к самому себе по поводу отдачи в лыжах, далее проката, держания смазки. Многое зависит от длинны колодки, которую вы будете наносить на лыжа. А это то же зависит от вашей физической готовности. Общая длинна колодки около 60 см. Чем меньше колодка, тем больше прокат, отсутствие торможения, но это уже с мастерством владения классикой. А вот хорошая мазь (она от 1000 р и более) она и держит толчек и дает хороший прокат. Но не надо думать, что при покупке дорогой мази все сразу решиться само собой. Только постоянство в лыжах дадут результат.
@Vasily_58 Огромное спасибо, за столь подробное разъяснение. С Новым Годом, Здоровья, удачи и всего наилучшего. Как хорошо когда есть такие люди, которые не ленятся так разъяснять. Спасибо ещё раз.
@@fidgetgy И вам спасибо за приятный отзыв. Всегда буду рад помочь. обращайтесь!
Здравствуйте, я любитель, поэтому научили где то, кто то, купить лыжи без насечек и мазать под колодку мазью типа брусков - шоколадок "Марафон 21" (как были в СССР), но сказали что мазь должна быть теплее на 2-3 градуса чем погода. Так ли это? И можно ли вообще ее использовать или лучше в баночках? Заранее спасибо Как только не мазал, но пока не понял
Надо 3 и 4 зло ещё брать типа : велоспорт и дайвинг
Имею полностью оборудование и одежду на подводную охоту, но... Не хватает времени!!! А как здорово под водой!
@Vasily_58 на днях смотрел ваше видео про выбор лыж, в общем в январе 25 года лыж в бюджетном сегменте (до 15 тыс) без насечек (под классику) нет в магазинах вообще, сейчас лыжи присматриваю ребенку. От 15 начинают идти с камусом.
Отец ,иду по твоим стопам. лыжами занимаюсь с 50 лет,мне сейчас 51. получается 3 месяц пошел. и ля меня лыжи открытие. така как на лыжах, я никогда не уставал. кстати,я изготавливаю лодки для рыбалки)))
Это здорово! Это говорит о том, что никогда не поздно начинать кататься на лыжах для своего удовольствия. Гулять для души! Молодец!
Все верно автор говорит. Проблема скорей в том что производители фактически сейчас не оставили выбора, соответственно впаривают только свое
Потому, когда мы идем в магазин и выбираем лыжи, то нужно подходить более щепетильно. Как к примеру в продуктовом мы не хватаем все что видим, так и тут.
Дааа.. И почему я вас раньше не посмотрел ? Купил сначала комби. Получилось деньги на ветер. Потому-что потом купил лыжи, чисто для конька.. Согласен на 💯 %
Все приходит с жизненным опытом. и когда "комби" брали тоже ничего страшного не подозревали. А продавцу и производителю самое главное продать или проще говоря впарить, а там пусть разбирается.
👍🤝
Спасибо! Удачи вам во всем.😃
А как установили SNS крепления к платформе? Зазор есть снизу между лыжой и креплением в середине, между 2х опор которые заводские?
Продается специальные прокладки между креплением и лыжей.
@Vasily_58 Ясно, спасибо. А на моделе 3D у Вас есть такая пластина? Там видно что сразу без пластины прикручены (на последней паре, с креплениями Atomic).
@@Sergej-c4h В настоящее время на всех креплениях, после обработки лыж, снял пластины. Т.к. на одних из лыж лет5-ть пластин не было из-за отсутствия их в наличии. Так и гонял и забыл, т.е. опробовано жизнью. А на 3D так же не было в наличии, а когда появились, взял но не поставил.
@@Vasily_58 Ок, ясно, думаю себе так же установить, т.к. ботинки Salomon Pilot до сих пор использую.
@@Sergej-c4h Я так же по началу думал, возможно сломаю крепление. Но практика показала обратное. Да и менять крепление на 5-и парах лыж и приобретение новых ботинок очень накладно!!!😂 Так что не бойтесь, все будет хорошо.
Хорошо когда не один на лыжне
Мы уже долгое время (более 40 лет) тренируемся в месте. Привыкли, в одного иной раз и кататься или бегать не охото.
Решил в этом году классическую пару купить , так как трасса по долгу не готова для конька. Надеюсь найду хороший вариант .
@@АлександрУтарбаев-й4ы Все правильно. Не торопитесь, ищите надежный и свой вариант.
Красава, с прошедшим днем собутыльника тебя ❣️
🤣😂И смех и грех!!!
☝️👍👍👍👍👍
Если человек тренируется, то он и с лишним весом легко наклоняется. По себе сужу.
На то он и спортсмен!😃
А если очень легко, и быстро!?
Или вы молодой или хороший спортсмен!😀
Как-то соседом на "Лыжной стреле" оказался дедок 80 лет. Накануне он занял первое место по нашему району в соревнованиях возрастных лыжников.
Дай бог ему здоровья!!! Нам надо с него пример брать!
Это точно ! Я с усилием нагибаюсь, и 8 кг лишнего веса (посчитал по формуле, где учтена окружность запястья)
Все взято из жизненного опыта и наблюдения.
Много воды. Можно смотреть с 4 минуты
Без воды не бывает моря.
Всё верно 🤝
Здорово сказано!!!😊
Спасибо.😂
Удочки и прибамбасы рыболовные отметаем и выкидываем сразу, оставляем одно удилище, одну катушку и одну коробку с приманками. Лыжи нужны, но 6 пар тоже много для любителя.
Так вот с одной удочки и с одних пар лыж все и начиналось!!!🤣😂
Василий ты похоже стакан махнул.Язык то заплетается😅😅
У кого что болит, тот о том и говорит! А это адреналин прет!!!🤣😂😀
Молодец😂
@@ВладимирКузнецов-к3з Больше ничего не остается делать, как только по озеру.