Тренируйтесь по Науке!
Тренируйтесь по Науке!
  • 74
  • 169 772
Вступительное слово ректора ГЦОЛИФК на научной конференции, посвящённой памяти В.Н. Селуянова
Состоялась всероссийская научно-практическая конференция в университете спорта - ГЦОЛИФК, которая была посвящена памяти Виктора Николаевича Селуянова: Спортивная Адаптология: Перспективы развития.
Конференцию открыл приветственным словом ректор РУС "ГЦОЛИФК", академик РАО - Сергей Германович Сейранов, который особо подчеркнул вклад Виктора Николаевича Селуянова в развитие российской спортивной науки.
Переглядів: 91

Відео

Физподготовка в ММА
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
🏋‍♂Выполнение одного и того же упражнения может быть направлено на увеличение силы или выносливости, или потерю энергии в виде тепла, повышение эластического и периферического сопротивления сосудов и таких эффектов может наблюдаться до 5-6. Поэтому эффективность выполняемого упражнения зависит от техники выполнения (биомеханика) и конкретных ПАРАМЕТРОВ нагрузки, которым должно соответствовать д...
Анатомия приседаний со штангой над головой
Переглядів 678Рік тому
Анатомия приседаний со штангой над головой
Семинар с участием ведущих ученых РГУФКСМиТ
Переглядів 4572 роки тому
Семинар с участием ведущих ученых РГУФКСМиТ
Никита Хрулев ( 89 кг) Подготовка к летним стартам 2021
Переглядів 5023 роки тому
Никита Хрулев ( 89 кг) Подготовка к летним стартам 2021
Хрулев Никита. (до 89 кг) Фрагменты подготовки ( декабрь 2020, январь 2021)
Переглядів 1,1 тис.3 роки тому
Хрулев Никита. (до 89 кг) Фрагменты подготовки ( декабрь 2020, январь 2021)
Тренировочный жим 182,5 кг от Сергея Бушина
Переглядів 6933 роки тому
Тренировочный жим 182,5 кг от Сергея Бушина
3 недели тренировок перед Первенством России. Никита Хрулев ( до 89 кг)
Переглядів 9084 роки тому
3 недели тренировок перед Первенством России. Никита Хрулев ( до 89 кг)
Победа Никиты Хрулева на первенстве России среди юниоров 15-24. ( г. Владимир 10.10.20 г)
Переглядів 6124 роки тому
Победа Никиты Хрулева на первенстве России среди юниоров 15-24. ( г. Владимир 10.10.20 г)
Физтехи тренируются + бонус
Переглядів 6714 роки тому
Физтехи тренируются бонус
Тренировка МФТИ 02.03.2020
Переглядів 4824 роки тому
Тренировка МФТИ 02.03.2020
Панкратов Илья жмёт лёжа 200/10 на тренировке ГМВ
Переглядів 2,2 тис.5 років тому
Панкратов Илья жмёт лёжа 200/10 на тренировке ГМВ
Знакомство Дениса Зиновьева с борьбой. Тренировка выносливости по науке.
Переглядів 7 тис.5 років тому
Знакомство Дениса Зиновьева с борьбой. Тренировка выносливости по науке.
American Top Team один из самых крутых залов по ММА
Переглядів 1,5 тис.5 років тому
American Top Team один из самых крутых залов по ММА
Сергей Бушин выполняет МС по Жиму лежа в IPL
Переглядів 1,7 тис.5 років тому
Сергей Бушин выполняет МС по Жиму лежа в IPL
Евгений Щеглов выполняет МСМК по Пауэрспорту в IPL
Переглядів 2,7 тис.5 років тому
Евгений Щеглов выполняет МСМК по Пауэрспорту в IPL
Леонид Зубарев играется со 160 кг штангой
Переглядів 1 тис.5 років тому
Леонид Зубарев играется со 160 кг штангой
Подход на ГМВ 115x14
Переглядів 2,8 тис.5 років тому
Подход на ГМВ 115x14
Рывок 135 кг. Зубарев Леонид
Переглядів 6965 років тому
Рывок 135 кг. Зубарев Леонид
Самодельное приспособление для тренировки разгибателей позвоночника
Переглядів 1,3 тис.5 років тому
Самодельное приспособление для тренировки разгибателей позвоночника
Приседание со штангой на груди 220 кг
Переглядів 1,7 тис.5 років тому
Приседание со штангой на груди 220 кг
Никита Хрулев приседает 200 кг на 10
Переглядів 1,7 тис.5 років тому
Никита Хрулев приседает 200 кг на 10
Жим лежа 170 кг очередной рекорд за 11 дней
Переглядів 1,3 тис.5 років тому
Жим лежа 170 кг очередной рекорд за 11 дней
Вариант Тренировки ВПДЕ в жиме лежа 155x1
Переглядів 1,8 тис.5 років тому
Вариант Тренировки ВПДЕ в жиме лежа 155x1
Присед на груди 210 кг
Переглядів 1,3 тис.5 років тому
Присед на груди 210 кг
ДОПИНГ В СССР! Вся правда от врача сборной СССР по тяжелой атлетике С.К. Сарсании! ЧАСТЬ 4
Переглядів 6 тис.5 років тому
ДОПИНГ В СССР! Вся правда от врача сборной СССР по тяжелой атлетике С.К. Сарсании! ЧАСТЬ 4
ДОПИНГ В СССР! Вся правда от врача сборной СССР по тяжелой атлетике С.К. Сарсании! ЧАСТЬ 3
Переглядів 7 тис.5 років тому
ДОПИНГ В СССР! Вся правда от врача сборной СССР по тяжелой атлетике С.К. Сарсании! ЧАСТЬ 3
Жим штанги сидя 120 кг
Переглядів 4,2 тис.5 років тому
Жим штанги сидя 120 кг
ДОПИНГ В СССР! Вся правда от врача сборной СССР по тяжелой атлетике С.К. Сарсании! ЧАСТЬ 2
Переглядів 9 тис.5 років тому
ДОПИНГ В СССР! Вся правда от врача сборной СССР по тяжелой атлетике С.К. Сарсании! ЧАСТЬ 2

КОМЕНТАРІ

  • @Дмитрий-щ5ф5я
    @Дмитрий-щ5ф5я Місяць тому

    Такой храни я ещё не видел, Это не спорт, мсмк не позорьтесь! ФПР сила!

    • @Václav-m5c
      @Václav-m5c 11 днів тому

      Как говорится - выйди и подыми.

  • @ПавелПросто-ж8й
    @ПавелПросто-ж8й 2 місяці тому

    Никита просто МАШИНА)))

  • @EVECHANNEL
    @EVECHANNEL 4 місяці тому

    Какая весовая была ?

  • @Balmora_7
    @Balmora_7 4 місяці тому

    Как ты держишь равновесие и не опрокидываешься назад?))))))))))

  • @1000JackFoster
    @1000JackFoster 4 місяці тому

    Спасибо!

  • @ПитерскийБомж-ж5щ
    @ПитерскийБомж-ж5щ 4 місяці тому

    27:10 Геннадий Четин 56 кг, категория 52 с 1969 года.

  • @ПитерскийБомж-ж5щ
    @ПитерскийБомж-ж5щ 4 місяці тому

    В 1972 первым забаранил Владимир Каныгин на 137.5 в рывке в 75 кг, Тальтс как раз выиграл в 110, но тоже запорол начальные веса в жиме и толчке, поэтому 600 в сумме, как он хотел, не получилось.

  • @Терминал-з5о
    @Терминал-з5о 5 місяців тому

    Мы тоже с товарищем приседал -приседали ,пока паховые кольца не порвали ,почти в одно время.Я на 300кг,а он на 290кг.Теперь как инвалиды.

  • @robore_mentis
    @robore_mentis 7 місяців тому

    Фарма присуцтвует ?

  • @Серёга-щ9л3н
    @Серёга-щ9л3н 9 місяців тому

    🏋💪👍

  • @Серёга-щ9л3н
    @Серёга-щ9л3н 9 місяців тому

    Свой вес какой?

  • @АлексейЛяткин
    @АлексейЛяткин 9 місяців тому

    Четкое видео, спасибо! Только сегодня прочел книгу Виктора Николаевича и соавторов про физ подготовку в единоборствах

  • @Lestur814
    @Lestur814 9 місяців тому

    Жесть 😬👍👍👍

  • @atleticpower119
    @atleticpower119 10 місяців тому

    Никита будет толкать 220 когда будет приседать 310? Верно же?

  • @kalaba8811
    @kalaba8811 Рік тому

    Очень круто!

  • @анатолийандреев-з3щ

    Сергей Константинович говорит, что Жаботинский был на тех самых сборах в Дубне в 1967 году. Именно тогда он давал ВСЕМ атлетам таблетки Воробьева. Выходит, что Жаботинский тоже принимал АС???

    • @atlet_proshlogo
      @atlet_proshlogo Рік тому

      Власов принимал их ещё раньше. А конкретно тестостерон пропионат

    • @анатолийандреев-з3щ
      @анатолийандреев-з3щ Рік тому

      @@atlet_proshlogo Скажите, а есть ли какие-то документальные подтверждения тому, что Власов принимал тестостерон пропионат? Какие-то статьи, очерки, научные исследования? Я недавно начал интересоваться этой темой, очень хочу докопаться до истины. Буду очень благодарен!

    • @atlet_proshlogo
      @atlet_proshlogo 2 місяці тому

      ​@@анатолийандреев-з3щтаких данных нет. Потому как это честь государства. Никто рассказать не будет. Я прочитал его книгу "Стечение сложных обстоятельств", он описывал там как в 35 лет его организм буквально разваливался на части. Апатия, депрессия, истощение, слабость - это всё признаки гипогонадизма. Когда после прекращения приёма андрогенов свой тестостерон полностью в нуле. И восстанавливался он около 5 лет после этого. Так как он начал выступать приблизительно с 1955 года по 1965 то выходит что сидел на тесте около 10 лет.

  • @Томпсон-р1к
    @Томпсон-р1к Рік тому

    Я даже пернуть не могу .

  • @Shiva-7777-Shiva
    @Shiva-7777-Shiva Рік тому

    Как так обычный парень..

  • @АРКАДИЙЧурилов-д4у

    Мощно , спору нет.

  • @НиколайГоловань-й7ы

    Знакомый Виктор М., знавший Л.Жаботинского, рассказывал мне, что Л.Жаботинский был "человек-желудок" (ел много), а Сарсания наоборот говорит...У нас в городе есть улица - в память Л.Жаботинского переименована, там где спортзал, в котором он тренировался. Я видел его в 1980-м, когда шел с тренировки, он просто огромен был, как платяной шкаф.

  • @CassidoriTeoriadoesporte
    @CassidoriTeoriadoesporte Рік тому

    Где остальные части видео... Пожалуйста опубликуют полностью!

  • @Chayka2828
    @Chayka2828 Рік тому

    Острые углы в коленях,не должно такого быть же я в шоке😮

  • @ФредБизимов
    @ФредБизимов Рік тому

    Александр Македонский тоже был великий полководец, только вот он штанги не бросал

    • @anatolieburlea9772
      @anatolieburlea9772 Рік тому

      Македонский не был полководцом, просто обычный ушлепкок-убийца, насильник, варвар. Сила в спорте а не в насилование народов. Дикари это не понимают.

  • @scythianarcher4133
    @scythianarcher4133 Рік тому

    Присед шикарный! Но никогда не мог понять почему штангисты чуть ли после каждого подхода обязательно должны бросить штангу на пол?..

    • @soniktv4403
      @soniktv4403 Рік тому

      Что бы не тратить силы на опускание,вероятен шанс получить травму

  • @atleticpower119
    @atleticpower119 Рік тому

    Земля пухом Сергею Константиновичу Сарсании.

  • @Chayka2828
    @Chayka2828 Рік тому

    не понимаю как с такими острыми углами в коленях такие веса поднимают?

    • @SportAdaptology.
      @SportAdaptology. Рік тому

      Про острые углы - это старый, живучий но постоянно разоблачаемый в настоящее время миф. Это миф пришедший из экипировочного пауэрлифтинга и групповых занятий в фитнес клубах в 90-е. Тяжелой атлетике больше 130 лет и там всегда так поднимали и все нормально. Работайте над техникой и удачных вам тренировок!

  • @ВадимЕрошкин-е5в

    Образцово-показательный жим штанги сидя без спинки!И с паузами в нижней точке,и с чёткой фиксацией в верхней!Лепота!

  • @Людына_Павук
    @Людына_Павук Рік тому

    А чего колени гуляют? Или норм?

  • @AdioAdios1
    @AdioAdios1 Рік тому

    Красава, сильно

  • @мишкатоптыжка-в1ж

    Нлом видос запилили

  • @irtik153
    @irtik153 Рік тому

    Машина !з

  • @Vsevolod3788
    @Vsevolod3788 Рік тому

    Офигеть! На 15 раз! Вот это выдержка!

  • @atleticpower119
    @atleticpower119 Рік тому

    А сколько подходов на ГМВ обычно делаете?

  • @SuperFlatstomach
    @SuperFlatstomach Рік тому

    Вы кстати кон ещё кроме Никиты готовите? А то диванные "специалисты" мне лапшу вешают, что кроме Никиты якобы у Лаборатории нет МС по ТА

    • @SportAdaptology.
      @SportAdaptology. Рік тому

      Неудивительно, они же диванные) Кроме Никиты есть еще чемпионы и рекордсмены России призеры Кубка России, призеры Первенств и т.д. Полистайте инстаграмм Салима Харьковского

    • @SuperFlatstomach
      @SuperFlatstomach Рік тому

      ​@@SportAdaptology. спасибо за информацию. А у лаборатории нет планов заниматься подготовкой киберспортсменов? Сейчас в некоторых ВУЗах вводят, как по мне тема актуальная и монетизируемая. Понятно что это не спорт в привычном понимании, но в этой сфере бурный рост и спрос на специалистов помогающих улучшить результат только растет. Можно же тренировать реакцию и использовать какие-либо препараты для стимулирования ЦНС с целью получения вполне законного преимущества. Сделать мат. модель и организовать наиболее эффективные тренировки.

    • @SportAdaptology.
      @SportAdaptology. Рік тому

      @@SuperFlatstomach напишите ребятам в ВК или Инстаграмм

  • @Surge....
    @Surge.... Рік тому

    Ego lifter

  • @vikcher20
    @vikcher20 Рік тому

    кмс по жиму.

  • @ПупсПупсовый-о8с
    @ПупсПупсовый-о8с 2 роки тому

    Пиздец,просто пиздец,очень ахуевше,углы не портятся,ждём хоть каких-то комментариев,как пришел к этому,только без ебаной воды.

  • @alexanderkazankov9269
    @alexanderkazankov9269 2 роки тому

    Поздравляю!!!

  • @ehsansayed1754
    @ehsansayed1754 2 роки тому

    Wohhh next day your quads will be on stage for competition! With just one rep 😅

  • @Sleepless-777
    @Sleepless-777 2 роки тому

    STUPID SPORT

  • @sportman6129
    @sportman6129 2 роки тому

    Отличный подход на ГМВ, и очень чистая техника.

  • @СергейКолинько-б1й

    Это же очень много!

  • @РусланИнпушкин
    @РусланИнпушкин 2 роки тому

    отличный результат 👍, видео тренировок было бы круто посмотреть, как сейчас занимаетесь например

    • @SportAdaptology.
      @SportAdaptology. 2 роки тому

      Будем выкладывать потихоньку

  • @sportman6129
    @sportman6129 2 роки тому

    Мощно, прогресс на лицо.БРАВО!

  • @SuperFlatstomach
    @SuperFlatstomach 2 роки тому

    Илья Ильин в 94 категории толкал 233 и рвал 185. Так он дисквал поймал из-за допинга. А тут насухую такие результаты 205+165 (я конечно не верю в натураху все равно, но это мое мнение, для такого возраста это очень сильные результаты даже на химле). При том видно что 205 не предел даже сейчас, 210 сможет по идее

    • @SportAdaptology.
      @SportAdaptology. 2 роки тому

      Спасибо за оценку) Никита допинг-контроли проходит регулярно, несколько раз в год

  • @sportman6129
    @sportman6129 2 роки тому

    Это круто!

  • @austingreen3893
    @austingreen3893 2 роки тому

    Damn, I thought he was going to just deadlift that shit

  • @antisionnisteantimossad3140
    @antisionnisteantimossad3140 2 роки тому

    Comment il fait ça

  • @sportman6129
    @sportman6129 2 роки тому

    У меня в зале, даже химики так не могут, МОЛОДЕЦ.

  • @SuperFlatstomach
    @SuperFlatstomach 2 роки тому

    А пришел он в лабораторию с результатом 200*1, вот что наука животворящая делает 😉