- 60
- 55 412
Оновлення серця
Ukraine
Приєднався 22 лют 2015
Привіт усім!
Мене звати Галя, зараз я живу у Львові, але в 2019-2020рр. мешкала в містечку Женап (Бельгія).
У червні 2017-го вирішила розпочати свій Ютюб-канал, аби ділитися з вами інформацією, яка полегшує мені життя, дає нові стимули для дій, а також надихає.
Знімаю про те, що спонукає до розвитку: мислення, самодисципліна, мотивація, щоденні звички, здоровий спосіб життя, книжки, волонтерські можливості, мобільні додатки, вивчення мов, мандри та онлайн-освіта.
Якщо вам цікаво, то підписуйтеся і будемо дружити разом!
П.С. Увага! 30 травня 2021 назву каналу змінено на "Оновлення серця"
Мене звати Галя, зараз я живу у Львові, але в 2019-2020рр. мешкала в містечку Женап (Бельгія).
У червні 2017-го вирішила розпочати свій Ютюб-канал, аби ділитися з вами інформацією, яка полегшує мені життя, дає нові стимули для дій, а також надихає.
Знімаю про те, що спонукає до розвитку: мислення, самодисципліна, мотивація, щоденні звички, здоровий спосіб життя, книжки, волонтерські можливості, мобільні додатки, вивчення мов, мандри та онлайн-освіта.
Якщо вам цікаво, то підписуйтеся і будемо дружити разом!
П.С. Увага! 30 травня 2021 назву каналу змінено на "Оновлення серця"
Відмінності між жіночим і чоловічим мозком
Неозброєним оком важко помітити відмінності між жіночим і чоловічим мозком, але вони все ж є.
Це відео присвячую тим, хто потрапляє під вплив стереотипів - "Чоловікам треба лише одне", "жінка за кермом - це катастрофа", "чоловіки не плачуть" - плачуть-плачуть, ще й як! Просто не так сильно це показують.
Як наш мозок допомагає покращувати сильні сторони і які частини мозку відповідають за гнів, емпатію, статевий потяг - дивіться у відео!
Більше про Алісу Вітті є тут: www.floliving.com
Це відео присвячую тим, хто потрапляє під вплив стереотипів - "Чоловікам треба лише одне", "жінка за кермом - це катастрофа", "чоловіки не плачуть" - плачуть-плачуть, ще й як! Просто не так сильно це показують.
Як наш мозок допомагає покращувати сильні сторони і які частини мозку відповідають за гнів, емпатію, статевий потяг - дивіться у відео!
Більше про Алісу Вітті є тут: www.floliving.com
Переглядів: 481
Відео
Відпочинок у Туреччині під час карантину. Мармарис 2020
Переглядів 3173 роки тому
Як виглядає відпочинок у Туреччин під час карантину? Наскільки (не)безпечно їхати українцям за кордон? Про це говоримо у сьогоднішньому відеоогляд курортного міста Мармарис. Розповідаємо про: - чи дотримуються правил карантину турецьк готелі - як місця варто відвідати в Мармарисі - скільки коштує проїзд у маршрутці - коли найкраще їхати на відпочинок у Мармарис - як види відпочинку обрати украї...
Три правила для всіх, хто ще досі не говорить іноземною
Переглядів 1 тис.3 роки тому
Вчите іноземну, але ще дос перебуваєте на "стадії собаки" - все чуєте, але сам не говорите? Вивчення мови перетворилося на нудне заняття перестало приносити задоволення? Хочете розуміти, про що говорять в іноземних серіалах, але чомусь ніяк-ніяк не вловлюєте суті? Друзі, в цьому відео розповідаю про три правила для всіх, хто ще дос не говорить іноземною. Повірте, насправді, все не так важко, я...
Хочете побачити справжній Гарвард по-бельгійськи?
Переглядів 843 роки тому
Привіт, друзі! Вже минуло кілька місяців, відколи я повернулася додому, до України, але часто подумки повертаюся до Бельгії, де прожила 8 місяців на волонтерському проекті. Тож пропоную сьогодн відеоекскурсію прекрасним містом Louvain-La-Neuve (читається "Льован-Ля-Нов"), яку ми підготували для вас ще минулоріч, але публікуємо саме зараз, коли навчання знову актуальне! Хочете побачити справжній...
Як зберегти стосунки на відстані? Поради від експерта
Переглядів 9073 роки тому
Як зберегти стосунки на відстані? Як підготуватися до розлуки з коханою людиною? Якщо ви бодай раз залишали свою другу половинку на довший час, то знаєте, як нелегко буває пережити відстань. Численн блогерн експерти радитимуть вам купу всього, хоча сам навіть не пробували будувати стосунки на відстані. Як воно - жити окремо від коханої/коханого упродовж ТРИВАЛОГО часу? 00:42 - Моя історія воло...
Що я зрозуміла в 29? Поради, що спростять ваше життя
Переглядів 3653 роки тому
Привіт, друзі! Я стала на рік старшою - мен виповнилося 29, тож тепер можу сміливо роздавати направо-наліво життєв поради :) Жартую. Сьогодн ділюся з вами тим, що я зрозуміла в 29.Чесно кажучи, багато із цього всього ви так сам знаєте, але це відео - своєрідний "копнячок" для того, щоби теорію перевести у практичну площину. Сподіваюся, що ц поради спростять ваше життя, додадуть впевненості, пі...
Як подолати стрес? Поради від Ріка Воррена
Переглядів 8943 роки тому
Як подолати стрес? Наскільки це реально? Часто ми потрапляємо до пастки негативних емоцій, як заважають нам мислити "тверезо": адекватно оцінювати свої вчинки, слова та поведінку. Саме під впливом емоцій ми робимо найбільше помилок у стосунках з іншими людьми, а потім не знаємо, як вийти із зачарованого кола стресу. Якщо вам цікаво почути поради від пастора Ріка Воррена про подолання стресу, за...
Як зміцнити стосунки/шлюб? ДІЄВИЙ експеримент
Переглядів 4733 роки тому
Вас цікавить, як зміцнити стосунки/шлюб? Вважаєте, що вам важко знайти спільну мову з коханою людиною? Хочете змінити когось, але не самих себе? Тод це відео - для вас! Розповідаю про Тиждень Надзвичайної Доброти, який почала 18 липня, а поступово він перетворився на Місяць Надзвичайної Доброти. Як результати? Першочергово відчуваю зміни в собі: менше серджуся на чоловіка, не роздаю вказівки ту...
Мої КНИЖКОВІ ПОКУПКИ з Бельгії та Британії
Переглядів 1443 роки тому
До Україна я привезла 12 (!) кг книжок, що купувала за кордоном. Тут є різна тематика: 2:47 - книжки про мистецтво, 6:20 - художня література, 8:00 - християнськ книжки, 11:21 - нон-фікшн. Якщо вам хочеться дізнатися, як книги варто почитати, тод запрошую до перегляду відео "Мої КНИЖКОВІ ПОКУПКИ з Бельгії та Британії". Якщо вас зацікавив сайт, на якому можна придбати вживан книжки (але до Украї...
ЗВИЧКИ, які дійсно ЗМІНЮЮТЬ ЖИТТЯ
Переглядів 3583 роки тому
На Ютуб ви знайдете тисяч відео про корисн звички, але вс вони більш-менше однакові: про здорове харчування🍐, заняття спортом⛷, прогулянки на вулиці☘... Сьогоднішня підбірка дещо відрізняється від всього того, про що говорять популярн блогери. Тому, якщо вам цікаво, запрошую до перегляду! ⭐⭐⭐ У відео "ЗВИЧКИ, як дійсно ЗМІНЮЮТЬ ЖИТТЯ" поговоримо про те, як більше експериментувати, не матюкатися...
Як вивчити кілька іноземних мов? Моя історія
Переглядів 1,7 тис.3 роки тому
Якщо вас цікавить, як вивчити кілька іноземних мов, при цьому як їх підтримувати на хорошому рівні, тод це відео - для вас. Сьогодн розповідаю мою історію, яка може видатися в дечому дивною, в дечому - нелогічною, заплутаною, але, тим не менше, саме так я вивчила 5 іноземних мов. Ще з дитинства чула з телеекранів російську, тож цілком логічно, що вона росла разом з мною. З 4-го класу додала до ...
Типові помилки тих, хто вчить англійську (або іншу мову)
Переглядів 4483 роки тому
Якщо ви бодай один раз у своєму житт вчили іноземну мову або кидали процес на половин шляху, тод це відео для вас! Привіт, друзі! Вивчення іноземної мови - річ надзвичайно складна тривала, тому потрібно завжди пам"ятати про найголовніше: яку мотивацію ми маємо? Для чого нам вчити іноземну? Чи маємо ми достатньо енергії для підкорення ще однієї мови? Насправді, дуже багато людей кидають вивченн...
Як доглядати за зубами після брекетів: моя історія
Переглядів 6023 роки тому
Усім привіт! Якщо ви носите, носили або будете носити брекети, тод вам буде корисно дізнатися про те, як правильно доглядати за вашими зубами на різних етапах цього процесу. Скажу чесно: останн кілька років ця рутина забирає набагато більше часу, ніж до того, але результат - просто чарівний! 1) Ходіть на професійну гігієну ротової порожнини двіч на рік. 2) Використовуйте електрощітку. 3) Корист...
Як бути креативним? Техніка шести капелюхів
Переглядів 5023 роки тому
Як бути креативним? Як знаходити нестандартн вирішення проблем? Як розвинути фантазію творчість? Думаєте, що креативність - це лише про митців? Ні! Бути креативним може будь-хто: від музикантів до сантехніків, від учителів до столярів...Головне - вміти розвивати одну ідею продукувати нов рішення! Хочете знати, як? Про це говоримо у відео "Як бути креативним? Техніка шести капелюхів". Розповід...
Адаптація до України, зміни та життя після волонтерства
Переглядів 2693 роки тому
Привіт, друзі! Я вже повернулася додому, до Львова, а тому зараз у мене ще дос триває адаптація до України після Бельгії. В цьому відео ділюся своїми роздумами над тим, як волонтерський проект мене змінив, як м"як навички мен вдалося "прокачати" за кордоном, якими були перш тижн адаптації та яке воно - життя після волонтерства. Якщо хочете більше почути про мій досвід, то долучайтеся до вебінар...
Риси бельгійців, які мені подобаються. What I like about Belgians
Переглядів 2384 роки тому
Риси бельгійців, як мен подобаються. What I like about Belgians
Як вивчити іноземну мову? Моя підбірка для французької
Переглядів 4 тис.4 роки тому
Як вивчити іноземну мову? Моя підбірка для французької
Мовне питання, звичаї, вафлі та інші цікаві речі з життя в Бельгії
Переглядів 5324 роки тому
Мовне питання, звичаї, вафл та інш цікав реч з життя в Бельгії
Без гречки та маршруток: як живеться в Бельгії?
Переглядів 5654 роки тому
Без гречки та маршруток: як живеться в Бельгії?
Новини з карантину, або дещо про Бельгію
Переглядів 4584 роки тому
Новини з карантину, або дещо про Бельгію
Лайфхаки для креативності від Остіна Клеона
Переглядів 3654 роки тому
Лайфхаки для креативност від Остіна Клеона
Мої ПЕРШІ ГОРИ в житті, або Як новачку пройти 40 км по горах і вижити?
Переглядів 1424 роки тому
Мої ПЕРШІ ГОРИ в житті, або Як новачку пройти 40 км по горах вижити?
Як ЕФЕКТИВНО ВЧИТИСЯ: дієві техніки та поради
Переглядів 9 тис.4 роки тому
Як ЕФЕКТИВНО ВЧИТИСЯ: дієв техніки та поради
Як поїхати за кордон? Унікальний проект для кожного!
Переглядів 1635 років тому
Як поїхати за кордон? Унікальний проект для кожного!
Шана різноманіттю як ключ до розуміння людей
Переглядів 1355 років тому
Шана різноманіттю як ключ до розуміння людей
Дякую за корисні поради😊
А що робити якщо концепція "вчитися для іспиту" мене дизмотивує? Мені не цікаво вчитися щоб здати тест, я хочу вміти користуватися цієї інформацією, але в такому випадку мені складно поставити точний час (і логічно для себе обгрунтувати чому саме такий час) і також складно з впорядкуванням інформації і постановкою точної цілі. І я не знаю що робити. Це дуже заважає навчанню, але я гадки не маю які джерела інформації мені шукати , і до кого звертатися по допомогу. 🥲
Вітаю. Я 5 місяців сама вивчаю ір анцузьку. Мені 45, я не збираюсь до Франції. Мову вивчаю, щоб переключитись від сумних подій і мені подобається. Але нема співрозмовника. Того, хто б слухав мої спроби коряво розмовляти, хто б виправляв. Можливо щось порекомендуєте?
я теж знаю кільки мов. І чим глибше їх вивчаю, тим більше бачу, що я їх не знаю. На комфортному рівні у мене німецька. Я нею часто думаю і спілкуюся щодня. Англійську використовую щодня пасивно: наукові статті, подкасти, ютуб Французька/іспанська зі скрипом. Багато розумію, багато не розумію. З іспанської здавала в лютому іспит на А2. Вона у мене слабша від французької, але цими мовами не можу сильно хвалитися. Я читала трохи художньої літератури французькою і це йде ще досить мляво. На роман Агати Крісті, який я недавно закінчила, у мене було стабільно по 10 незнайомих слів на сторінку. В дитячих книжках менше. На польську я давно забила, хоча були у мене знайомі, з якими раніше спілкувалася і т.д. Розумію прекрасно польське радіо, новини, людей з дефектами мовлення, але якось не знаходжу на неї час. Слухала аудіокнигу Відьмака Сапковського польською. Це потребувало концентрованого слухання. Не так вимушено, хоча я розуміла майже кожне слово. Коли я втрачала концентрацію, то втрачала нитку оповіді і треба було трохи прокручувати назад. Підсумовуючи, вивчення мов затягує, але це процес, який не має кінця. Німецькою мені нормально заходить сучасна і наукова література, але важко читати Гьоте в оригіналі чи деякі статті про культуру, етику і т.д, англійською те ж саме. Я розумію їх якось повільніше. Крім розуміння хочеться пропрацювати свій акцент, який ніби і не сильно український (мене ідентифікують як польку), але ще недостатньо німецький. Крім німецької хотілося б консолідувати французьку та іспанську, чим я і повільно займаюся. У французькій та іспанській профітую із того, що знаю англійську, і що у них є досить багато спільного вокабуляру. Сподіваюся, що мені більше не спаде на думку, що мені необхідно вчити ще якусь мову. Якщо все ж така ідея прийде, то візьмуся за китайську, бо на маю думку, вона цікава своєю будовою і вчити китайську це як вчити декілька мов докупи.
Дуалінго максимально дивний і кріповий
Після фрази "Слон миється у ванній" я почала дуже вибірково користуватися тим додатком 😝
Дякую за поради! Скажіть будь ласка, де ви читали комікс "le chat" ?
Я позичала всі комікси в свого координатора Пʼєра, але також можна було шукати в місцевій бібліотеці.
❤️
❤❤❤
А я ось тільки знаю українську свою рідну мову але хочу вивчити іспанську і англійську але щось проблемки
Вивчaю німецюку , дивні рекомендації від you tube 🙆🏻♂️
дякую
Дуже цікаве та корисне відео 👍
Зовсім нещодавно стала вивчати нову мову з нуля і з зовсім незнайомої раніше мовної групи) Поки що здебільшого користуюсь дуолінґо (обравши основну мову англійську), але вже відчуваю, що застосунка замало - лексика набирається, а от граматика не дуже ретельно розбирається( а ще зробила собі плейлист з мультів іноземною, думаю допоможе) До речі, гадаю, дієвим буде й підписка на іншомовні профілі в соцмережах (де люди саме розмовляють цією мовою), тоді відчувається ніби краще уявлення про мову, структуру і поповнюється словниковий запас, адже чуєш і читаєш мовою, якою спілкуються в реалі
Тікаво) Тільки зараз у мої 30 захотілось вивчити декілька мов та підтягнути англійську, хоча раніше взагалі не мала ніяких бажань щось вивчити бо так би мовити наша та освіта вбивала своєю нецікавістю. Зараз особливо бажання виникає до японської і іспанської та трохи є бажання взяти ще мабуть румунську.
Спонтанно перейшов на вегетаріанство у цілях оздоровити тіло та розум, а також наукових, показавши на власному прикладі як людина може обходитись без улюбленого шматочка гомілки. При тому зовсім не проти м'ясоїдства, так як не вважаю це якоюсь божою карою чи привілегією, якою відкрито кишать прилавки магазинів та у перспективі готуюсь повернутися до видозміненого вживання м'ясця, якщо на це будуть вагомі причини.
Репетитор це гарно, але, він платний.
саме платний репетитор дасть набагато більше результату, ніж безкоштовні книги 🤓
Дякую за таку корисну інформацію!!!!❤❤❤
Хоть щось нове!а то по всіх каналах одне і те саме даже приклади .дякую треба працювати.
Чудові поради! Теж вивчаю французьку в Бельгії) Про репетитора треба подумати...
2023 рік....😢 Купа українців по Європі, вчать іноземні мови, і то дуже тяжко. Я вчу паралельно англійську, бо почала ще в Україні до війни, в 41 рік, скоро 43, вчу датську ще, бо в Данії. Це дуже складна мова. Легша для англомовних, чи тіх хто знає англійську, а для українців то капець! Але я скоро датську буду знати краще, ніж англійську, бо більше годин займаюсь. Працювала тут з поляками і одніх трохи розумію, інших добре розумію, а одного поляка взагалі ніхто з українців не розуміє. Мабуть в них також різна мова, як у нас в Україні.
Успіху у вивченні, бо скандинавські мови - то взагалі мегаважко...Щодо англійської, то я маю учнів,які почали вчити в 38, і дуже з того тішаться. Тому я впевнена, що справа не у віці, а в методах та підходах до вивчення.
Молодець! Ви змогли переступити через перешкоди. А мій перфекціонізм заважає у спілкуванні.Так неначе я закінчив виш і мусив говорити іноземною добре,а говорю так собі.Фокус не на спілкуванні ,як воно є , а наче на екзамен і,на якому потрібно отримати гарну оцінку. Колись зустрів був хлопця,який декількома словами зміг пояснити,що йому потрібно.Таке супер ефективне використання тих декількох слів просто вразило! Вам і вашому каналу бажаю розвитку!
Дякую, що дивитеся! Власне, перфекціонізм мені дуже довго заважав теж. А потім зрозуміла, що не знаю вмоєму оточенні ЖОДНОЇ людини, яка би вивчила іноземну досконало. Тож стало якось легше.
Ciekawe doświadczenie.Trzeba otoczyć się językiem,słuchać,czytać,tłumaczyć teksty.Potrzebna jest cierpliwość i pozytywne nastawienie.
Молодець!
Замітив таку тиндецію. Якщо навчання підкрипити ємоцією,то результата буде.
Дуже корисно, дякую вам за таку інформацію🤍
Чи можна називати відтворюванням практичні вправи з навчання? Як ось при вивченні мови, коли після правил у вас є завдання для практики?
власне, коли Ви виконуєте ці завдання, то за замовчування повинні відтворювати інформацію з пам"яті. Так що відповідь ствердна :)
коротно, інформативно, без води, дякую
Що скажете про Drops? Для українців він наразі безкоштовний
у мене не вийшло безкоштовно! не було запиту українка я чи ні ! як це можливо без оплати для українців? поясніть будь ласка!
безкоштовно ніяк!!!!!!!!!!!!не вийшло!!!!!!!!!!!!
Дякую. Почала вивчати французьку..після італійської дуже важко 🥺
Цікаві ресурси, досить багато корисного, дякую !!))) Шкода тільки, що дуолінго нема українською.. або я щось не так роблю(
Супер
Бельгійські жінки які вони 🙂?
Звернула увагу на те, що вони набагато менше часу проводять за всілякими б"юті-процедурами, манікюрами, візажами, надаючи перевагу природній красі. Навіть коли волосся в 40 років сиве, вони люблять його зберігати таким, як є. Щодо характеру, то все дуже індивідуальне. Але що є спільного - бажання допомогти оточенню.
@@renewal_of_the_heart Дякую 💚
Супер, цікавий контент
Маю іригатор. Рекомендую
Дякую! Ваше відео дуже допомогло з пошуком ресурсів!
Параша, не интересно нихуя, слава Украине
Сподобалося, цікаво, картина на задньому фоні привертає увагу, дізнався багато нового, продовжуйте,, підписався
щодо 500 доларів в середньому (навіть як для відео, знятого 4 роки тому) мало. це напевно, за одну щелепу?
Чотири роки тому платили 600$ за дві.
@@renewal_of_the_heart оце тааак.. мені поставили за 1000 на дві (звичайні металеві). Тиждень тому.. чекаю результату))
@@bohdanamykytka4038 вітаю з початком нової подорожі світом брекетів! Результат того вартуватиме!))
@@renewal_of_the_heart дякую ☺️
@@bohdanamykytka4038 ого, мені рік тому поставили за 700$ на дві
👍
Hola 👋
Добрий день. Як можна знайти роботу і житло в Бельгії? Чи Українці допомагають один одному? Куди краще поїхати? Дякую за відео. Хай щастить.
Доброго дня! Власне, у Бельгії я мала житло як волонтерка Європейського Корпусу Солідарності, тож шукати роботу мені не треба було. У Фейсбуці є група "Українці в Бельгії" - можете там пошукати відповідь на своє запитання. Бо вже вісім місяців живу в Україні, тож не знаю, яка наразі ситуація там. Щодо того, куди краще поїхати, то я жила в південній франкомовній частині країни, але нечасто чула про українців там...
@@renewal_of_the_heart Дякую вам за інформацію. Буду щось шукати. Нехай щастить.
@@user-li6jg4xo2u дякую!
Дякую за відео! Цікаво. Удачі Вам!
Дякую!
Дякую. ЦІкаво. Так, бісить, що вона згадує усе життя, якусь твою провину, а я то вже давно хороший :) Удачі Вам! (P.S. Якщо відійти від фону, якщо є місце, картинка буде кращою, глибшею. Ось цікавий канал по відеозйомці: "Сергій Поліщук: про відеозйомку і монтаж."ua-cam.com/channels/G-45SRv0N5AGWMpw2x7fHw.html Як зробити відео динамічним, "користуйтесь крупними планами!" - наголошує він і ще багато корисного.) Мене цікавить трохи психологія, чому ми так погано живемо? Мені у Вас сподобалось. Я пасічник і веду канал про бджоли "Пасіка діда Євгена UA" ua-cam.com/channels/CUDZkd4B2UdKufydLrNI9Q.html але я ж ще й людина, громадянин України і хочеться якось її підтримати у цей нелегкий час, тому створив ще один канал - просто "Дід Євген UA". Тож у Вас добавиться два підписники. Удачі Вам!
Дуже дякую за коментар! А я якраз сьогодні дивилася на банку з медом, що стоїть на кухні, і облизувалася. Видно, недаремно, якщо сьогодні на мене підписався пасічник!
@@renewal_of_the_heart :)! Так, цікаве співпадіння! Мед - здоров'я від Природи! Незалежно від погоди. В ньому різні елементи - Всі корисні інгредієнти!
Я теж почала читати цю книжку за рекомендацією Анастасії) щоправда російською) дякую за відео!)
Круто, що є тут одночитальниці та однопідписниці:)
Відмінність одна - фізіологічна. все інше так, стереотипи або показуха
Цікаво! Дякую, що візуалізувала, а то я б загубилася у всіх тонкощах.
Я дуже хотіла зробити gif-ками частини мозку. Але FinalCut чомусь не хотів додавати анімовані картинки(((
Цікаво, дякую. Ще б запам'ятати щось...
я намагалася втиснути мегабагато інформації в 6-хвилинне відео. А Ви можете спробувати втиснути в однохвилинний підсумок для себе)
Дякую за цю інформацію та Ваш канал. 😊
Молодець!!!
Дякую, що дивитеся!
Дуже інформативне відео) Мовной бар'єр дійсно як мильна булька. p.s. ви надихаєте🙂
Дякую за перегляд!
Дякую дуже. 😊