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Dyego Agá
Приєднався 27 тра 2015
Tudo sobre teste de aptidão física com o Prof. Dyego Agá.
Salto em altura PMPB
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Відео
10 Dicas para ser mais rápido no Shuttle run
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Análise de TAF (PMPE 2018)
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Análise de TAF (DELEGADO)
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Análise de TAF (PRF)
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Testando a natação PMPE
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Tudo sobre o TAF PMPE
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Detalhes do TAF PMDF
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DETALHES DO TAF PM-RN
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MELHOR TÉCNICA - BARRA FEMININA
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ABDOMINAL REMADOR
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VELOCIDADE NA BARRA FIXA ((TAFÁCIL))
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PISTA x ESTEIRA - Como equiparar? ((TAFÁCIL))
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AQUEÇA BEM PARA CORRER MELHOR ((TAFÁCIL))
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ERRO FATAL NA CORRIDA! ((MINUTO TAFÁCIL))
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5 PASSOS ESTRATÉGICOS NA CORRIDA DO SEU TAF. ((TAFÁCIL))
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Principais ERROS na BARRA FIXA. ((TAFÁCIL))
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Melhor técnica para evoluir na barra fixa. ((TAFÁCIL))
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Melhor pegada para fazer BARRA. ((TAFÁCIL))
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DICAS SOBRE BARRA FIXA 2 ((TAFÁCIL))
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TESTE FÍSICO PCDF 2020 (TUTORIAL TAFÁCIL)
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5 EXERCÍCIOS PARA MELHORAR O SALTO ((TAFÁCIL))
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TESTE FÍSICO DEPEN 2020 (TUTORIAL TAFÁCIL)
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10 dicas de CORRIDA PARA TAF ((TAFÁCIL))
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boa dica
Melhor dica de abominal remador 😮. Já me inscrevi
Dicas boas hein, valeu
Show
parabéns parabéns parabéns toop demais show de bola parabéns parabéns parabéns parabéns parabéns parabéns parabéns
o rei dás fake
👏👏👏👏
Faz sobre a PMERJ TAF em novembro
Esse vídeo merece um Oscar, consegui fazer minha primeira barra quase saindo a segunda...
A CORRIDA TAF PPCE É DE 2,500M EM 12MIN . EU ESTOU FAZENDO EM 14MIN ONDE DEVO MELHORAR ?
Lombar nos 25 dói muito
Achei que barra era difícil… até eu começar a treinar abs remador
Mas tudo no início é difícil, com o treino se tornará fácil
Cara, muito bom!
Quantas repeticoes para cada exercicio?
Muito boa a explicação parabéns
Muito bom vídeo!!
Então a barra masculina é nessa altura e dane-se para o cara alcançar? E quem não é alto?
A banca tem que providenciar algum apoio para o candidato subir caso ele não tenha altura para alcançar
Concordo sobre o polegar, pois fiz aqui e senti uma diferença positiva.
Eu não tô conseguindo nem uma😢😢😢
E só treina mel Fassa 4:11 marinheiro para fortalece uns braço
Faz com 100 metros agora
eis aqui a bíblia da barra fixa, dyego agá é um demais!
Bom demais 👏🏻👏🏻👏🏻
Faltando poucos dias para o taf, tô batendo todos os exercícios, no entanto, o coração ainda fica muito apreensivo, daqui a alguns dias volto para dar o meu relato.
voltando p dizer que deu certo, apto no taf, fiz o psico já, falta só sair o resultado, curtam daqui a um tempo p eu voltar e atualizar
@@wiharlleyfontsparabéns!👏🏽
Não, eu não ganhei nem na justiça, o mesmo caso, fiquei 23 s pq escorreguei da alça
e esse proximo video nunca chegou 🥲
Amei as suas dicas !!!!
Boa tarde tenho uma duvida, caso alguém possa me ajudar. Na hora do salto, se eu cair com as mãos tocando o solo afrente dos meus pés, sera considerada a marcação da onde a minha mão tocou entao ?
Obrigada, professor!
Boa tarde! O segredo está na respiração, controle-se, para nadar rápido, menos repirações (4 por 1 ou 3 por 1), para natação com distâncias maiores, mais respirações ( 2 por 1 ou 1 por 1). FICA A DICA.
Valeu fernanda!!
Up
Melhor canal de TAF!!! Junto ao Papirando e Big C... Parabéns mestre!!!
Vídeo maravilhoso
Sem dúvida um dos melhores vídeos!!! Talvez o melhor, mais didático, grande mestre!!!
É o doido é treinar assim kkkkkk
Que vídeo top e bem feito. 👏🏼👏🏼👏🏼
Ameii as dicas. Pq esse exercício é um dos que achei mais difícil. Obrogada pelas dicas.
Excelente, guerreiro. Qual perna colocar na frente da arrancada? A perna forte?
Faltou essa dica !!
Só pode ser realizado no nado craw? Ou pode qualquer tipo de nado?
Nado livre!
Muito bom as sua aula explicativas sobre o TAF, se possível faça um tutorial do TAF do bombeiro de PERNAMBUCO. Obrigado.
Eu gosto dessa didática mais objetiva, simples, focada. Perfeito vídeo
Fera! Valeu, professor!
Alguém sabe a profundidade da piscina que vamos fazer o TAF PMPE?
Piscina olímpica 210 de profundidade
Esse cara é surreal pra tafs, sabe tudo
Bom demais
Minha dificuldade é a subida
Pra quem tem encurtamento no braço , como faz?
Eu também, como está fazendo? Melhorou? Me dá dicas, por favor. Não consigo botar os dorsos com facilidade no chão, só me esticando.
É necessário cair em pé? Ou só é importante passar dos 3m?
Tem algum grupo de WhatsApp de pessoas que estão se reunindo para treinar em Maceió-AL?
Que vídeo excelente!!!!! Obrigada senhor.