Відео

Salve Vincenzo, ha fatto bene a contattarmi, le consiglio per eventuali altri problemi tecnici o dubbi di scrivermi all'email info@andreatomassetti.com Per quanto riguarda il video corso "meditazione terapeutica" le incollo comunque anche qui il link per sicurezza andreatomassetti.com/meditazione-terapeutica Ad ogni modo se ha difficoltà in fase di pagamento può anche effettuare un bonifico se le viene più semplice. Mi scriva quindi in privato così da poterla seguire personalmente, oppure lasci qui la sua mail così da contattarla io stesso.

Salve come si fa per poter avere un contatto con lei grazie mille

Salve e grazie per il suo commento. L'argomento è molto vasto ed è difficile riuscire a riassumere il tutto in poche righe. Ad ogni modo il concetto che deve passare di questo video è che più noi vediamo l'ansia come una malattia e più sarà difficile uscirne. Quindi anche parlando di DOC il concetto è che per riuscire ad uscirne bisogna prima di tutto intraprendere un percorso di psicoterapia specifico e durante questo percorso (questo è il nostro approccio) una delle cose più importanti da fare è imparare ad accettare quello che si sta vivendo, sui pensieri negativi che si hanno e sui sintomi fisici. Accettare e cambiare il rapporto che si ha con la sofferenza fa la differenza. Quindi il senso è non fare della tua sofferenza un problema perché facendo ciò non vai avanti e rimani intrappolato nel circolo vizioso dell'ansia. L'ansia è un'emozione quindi non possiamo controllarla ma solo abbracciarla, imparare a capire come funziona, scoprire cosa scatena in noi quest'ansia e poi attuare delle tecniche pratiche per uscirne. I video sono solo un primo aggancio ma facciamo tanta informazione e invitiamo sempre le persone a contattarci in privato per spiegarci nel dettaglio la loro situazione così da poter essere di maggiore aiuto ed evitare fraintendimenti.

Salve Vincenzo, certo, non solo le indico il video che riguarda la prima diretta sul panico ma le do accesso a tutta la mia playlist di video qui su youtube specifici per il panico, può accedervi cliccando su questo link 👉 ua-cam.com/play/PL-Mzpz48CsJbOXhnluXTL4LLFvX5gduqT.html Inoltre mi faccia sapere da quanto tempo soffre di panico e quello che sta vivendo, mi scriva in privato così da poter approfondire la sua situazione e darle un supporto personalizzato. 👉 Mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com ps: Se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia e del panico, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia e del panico da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Per qualsiasi dubbio mi contatti.

Ciò che hai scritto è falso ed errato, l'opposto dell'approccio di riferimento che utilizza il Dottor Tomassetti, che è la terapia cognitivo comportamentale di terza generazione (ACT). Lui e la sua equipe utilizzano un approccio cognitivo comportamentale di terza generazione che non cura i sintomi, tutt'altro, e che si differenzia enormemente dagli approcci di terapia cognitivo comportamentale di prima e seconda generazione. Non serve a nulla analizzare il profondo senza avere strumenti pratici e indicazioni chiare su come risolvere le difficoltà odierne. Posso anche sapere da dove derivano i miei traumi e le mie difficoltà, ma se non so cosa devo fare adesso a che cosa mi serve tutto questo? Questo è il grande limite degli approcci classici ormai datati che fanno dell'analisi il cuore della terapia. La praticità invece è il punto di forza dell'ACT e del metodo innovativo che propone il Dottor Tomassetti.

Salve Giuliano, prima di tutto c'è da fare una precisazione. L'approccio che utilizziamo io ed il mio team di psicoterapeuti specializzati in ansia è quello "cognitivo comportamentale di terza generazione" (che varia da quelli precedenti) e più nello specifico "ACT" (terapia dell'accettazione dell'impegno) che oltre ad essere basata su evidenze scientifiche (a differenza di tantissimi altri approcci utilizzati in psicoterapia) ha proprio come obiettivo non quello di ridurre i sintomi ma di ottenere la riduzione dei sintomi come effetto. Quindi concordo con lei assolutamente sul fatto che non bisogna lavorare sul curare il sintomo ma su ciò che lo causa ovvero l'ansia stessa e quindi andando in profondità. Andare in profondità però non significa stare anni ed anni in terapia per capire le possibili cause infantili se non vengono dati nel frattempo strumenti e strategie concrete per riportare quell'ansia al suo stato naturale. Infatti la maggior parte dei pazienti che si sono affidati a noi e hanno concluso il percorso positivamente sono stati anni in terapia senza però concludere nulla. Le lascio qui dei video di approfondimento dove spiego nel dettaglio questo approccio e perché è l'approccio d'elezione per i disturbi d'ansia: 👉 ua-cam.com/video/zmNFozkWxB0/v-deo.html 👉 ua-cam.com/video/LfIFG3GYqbU/v-deo.html 👉 ua-cam.com/video/UPEtQQkT4rQ/v-deo.html Inoltre se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce.

Salve Kekka, la depersonalizzazione e derealizzazione portano la persona a vivere una sensazione di scollegamento dal proprio corpo o dai propri processi mentali, come se si stesse osservando la propria vita dall’esterno (depersonalizzazione), e/o dalla sensazione di essere dissociato dall’ambiente circostante (derealizzazione). La depersonalizzazione e derealizzazione rientrano tra i sintomi causati dall'ansia, come spiego sempre quando parlo in generale dei sintomi fisici causati da essa è fondamentale capire che la soluzione non è lavorare sulla sintomatologia ma su ciò che li causa ovvero l'ansia stessa. Per questo motivo è fondamentale prendere in considerazione l'idea di intraprendere un percorso di psicoterapia specifico e basato su evidenze scientifiche che le permette di lavorare in profondità sulla sua ansia. Solo così potrà liberarsi anche da questo tipo di problematiche. Ovviamente è necessario approfondire la sua situazione, fare una valutazione ed individuare il percorso di cura adatto a lei. Mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com per individuare i prossimi step. Prima di tutto, se non lo ha ancora fatto, la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia".👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Grazie ad esso potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Inoltre la invito a guardare i numerosi video sul mio canale UA-cam dove parlo di sintomi fisici e cito anche la depersonalizzazione e la derealizzazione. Per qualsiasi dubbio può contattarmi.

Evidentemente non hai compreso il contenuto del video e il messaggio del dottore

Salve Ketty, da quello che scrive capisco che il concetto del video non le è arrivato appieno. Prima di tutto, non so da quanto tempo mi segue, ma ci premo a spiegarle che in passato ho sofferto anche io di ansia quindi so molto bene cosa significa provare sintomi fisici fastidiosi e vivere situazioni di difficoltà, inoltre io ed il mio team di psicoterapeuti specializzati in ansia sappiamo molto bene come funziona e come è possibile uscirne. Io ne sono uscito ed anche i pazienti che hanno intrapreso con noi un percorso di cura ci sono riusciti grazie ad un approccio estremamente pratico ed esperienziale basato su evidenze scientifiche che rende tutto ciò possibile. Ad ogni modo l'affermazione "il vero problema non è l'ansia in sé ma farla diventare un problema" non significa che bisogna far finta che quello che si vive non sia reale o minimizzarlo. Il concetto è che finché continuerà a considerare l'ansia una malattia ed un problema non ne uscirà mai. Cambiare atteggiamento nei confronti della sofferenza è la chiave per potersi aprire alla possibilità di uscirne realmente. Nel momento in cui consapevolizzerà realmente che cos'è l'ansia, come essa funziona, quali sono i sintomi fisici, il meccanismo dei pensieri negativi e del rimuginio, l'evitamento ed acquisirà i giusti strumenti per lavorarci quotidianamente la sua ansia attualmente disfunzionale tornerà ad uno stato naturale. E' un'emozione e come tale non possiamo eliminarla ma se riportata ai suoi livelli di normalità e quindi funzionale si farà viva ed in modo molto più contenuto e solo quando realmente le servirà per la sua "sopravvivenza". A tal proposito le lascio alcuni video da guardare così da iniziare a consapevolizzare i concetti qui sopra spiegati ed aprirsi all'idea di intraprendere un percorso di psicoterapia mirato: 👉 ua-cam.com/video/Bq3_FsvpeqE/v-deo.html 👉 ua-cam.com/video/QBEn6T7g3A0/v-deo.html 👉 ua-cam.com/video/no4hzV0FytA/v-deo.html Se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉 andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Già vero

Salve Manu, capisco quello che dice ed è proprio lì l'inganno. Finché continuerà a considerare l'ansia una malattia ed un problema non ne uscirà mai, il cambio di atteggiamento da fare è quello di apertura nei confronti della sofferenza e di consapevolezza dei meccanismi che mette in atto per evitarla. Nel momento in cui consapevolizzerà realmente che cos'è l'ansia, come essa funziona, quali sono i sintomi fisici, il meccanismo dei pensieri negativi e del rimuginio, l'evitamento ed acquisirà i giusti strumenti per lavorarci quotidianamente la sua ansia attualmente disfunzionale tornerà ad uno stato naturale. E' un'emozione e come tale non possiamo eliminarla ma se riportata ai suoi livelli di normalità e quindi funzionale si farà viva ed in modo molto più contenuto e solo quando realmente le servirà per la sua "sopravvivenza". A tal proposito le lascio alcuni video da guardare così da iniziare a consapevolizzare i concetti qui sopra spiegati ed aprirsi all'idea di intraprendere un percorso di psicoterapia mirato: 👉 ua-cam.com/video/Bq3_FsvpeqE/v-deo.html 👉 ua-cam.com/video/QBEn6T7g3A0/v-deo.html 👉 ua-cam.com/video/no4hzV0FytA/v-deo.html Se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉 andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve Nicola, la invito a leggere la risposta che ho appena dato a @manupri177 ed a contattarmi in privato qualora volesse capire come potersi liberare dalle difficoltà date dall'ansia: 👉 In chat privata su facebook oppure 👉 Via mail info@andreatomassetti.com ps: Se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/

Si é ansia generalizzata ce l'ho anche io come te H 24 sono perennemente in ansia non dormo nemmeno sto migliorando pian piano con la mindfulness ti consiglio questa pratica ma avrà dei risultati solo a lungo tempo se fatta tutti i giorni

@@rockymarciano8547 si però sono spaventato per la mia salute a prescindere dall ansia un battito così non è normale

Non spaventarti non pensarci fai meditazione mindfulness. Pratica sport specialmente il nuoto aiuta tanto, ho passato 4 mesi di inferno devi distrarti più che mai focalizzati sul respiro si deve arrendere sta maledetta ansia io avevo le vertigini tutti i momenti sembravo drogato ma il nuoto mi ha aiutato tanto su 0 a 10 sono arrivato a 8 buona fortuna

@@giuseppemarletta-t9c purtroppo sono mesi anche per me con questi problemi in cui non riesco a capire se ho un problema organico o altro. Proverò mindfulness, purtroppo invece non so nuotare

La tachicardia è uno dei possibili sintomi di un disturbo d'ansia, se vedi che questo sintomo ti preoccupa sotto poniti ad una visita cardiologica che possa scongiurare cause organiche. Accertata la causa psicologica non esitare e rivolgiti ad uno specialista della salute mentale. Sono uno studente di Psicologia, ti sono vicina. ❤

Salve Assunta, lei soffre di ipocondria ovvero "ansia per la salute". La persona che soffre di ipocondria interpreta alcune sensazioni corporee, nonostante abbia ricevuto rassicurazioni mediche pertinenti valide e ben fondate, come un reale pericolo. La persona attribuisce questi sintomi o segni alla malattia sospettata ed è molto preoccupata per il loro significato e per la loro causa. Per potersi liberare da queste preoccupazioni e tornare a vivere una vita serena lontana dall'ansia per la propria salute deve intraprendere un percorso di psicoterapia specifico e basato su evidenze scientifiche che le permette di lavorare in profondità sulla sua ansia. Se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Rispetto a ciò le lascio delle testimonianze da visionare: La storia di una paziente che è riuscita a liberarsi dall'ansia dopo 30 anni e avendole provate tutte 👉 ua-cam.com/video/EC8xdo7xFU8/v-deo.html La storia di Stefano che è riuscito a superare gli attacchi di panico in pochi mesi di percorso 👉 ua-cam.com/video/hFh2RuXrNNU/v-deo.html La storia di Maria che dopo 30 anni di ansia, panico e depressione è riuscita a riprendersi in mano la sua vita 👉 ua-cam.com/video/wJspDwkGzmE/v-deo.html Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve Rocky, sì è possibile acquistare il videocorso "Meditazione terapeutica" cliccando su questo link 👉andreatomassetti.com/meditazione-terapeutica Con questo percorso scoprirai le migliori tecniche per spegnere definitivamente il rimuginio mentale e sconfiggere i pensieri negativi che la tua mente ti presenta continuamente, così da tornare ad avere una vita più serena e leggera. Qualora avesse problemi tecnici non esiti a contattarmi anche in privato via mail info@andreatomassetti.com

Salve Consuelo, mi spiace per quello che sta passando, non si preoccupi che con il giusto percorso non dovrà più vivere questi momenti in modo così intenso e di paura, avrà gli strumenti specifici per prevenirli e/o affrontarli a testa alta. Come spiego anche nel video però per farlo deve assolutamente intraprendere un percorso di psicoterapia specifico e basato su evidenze scientifiche che le permette di lavorare in profondità sulla sua ansia. Non ha bisogno di trovare una soluzione nel breve termine per "gestire" la fase acuta ma seguire un percorso che le dia dei benefici nel lungo termine. Se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Rispetto a ciò le lascio delle testimonianze da visionare: La storia di una paziente che è riuscita a liberarsi dall'ansia dopo 30 anni e avendole provate tutte 👉 ua-cam.com/video/EC8xdo7xFU8/v-deo.html La storia di Stefano che è riuscito a superare gli attacchi di panico in pochi mesi di percorso 👉 ua-cam.com/video/hFh2RuXrNNU/v-deo.html La storia di Maria che dopo 30 anni di ansia, panico e depressione è riuscita a riprendersi in mano la sua vita 👉 ua-cam.com/video/wJspDwkGzmE/v-deo.html Al termine del videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" trova un bottone per prenotare una consulenza gratuita così da parlare con un nostro consulente e capire se ci sono le condizioni per poter intraprendere un percorso di cura con noi, coperto da garanzia. Le lascio qui il link diretto per prenotare la consulenza gratuita. 👉 andreatomassetti.com/richiesta-chiamata-gratuita/ Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve Cristina, che cosa intende nello specifico quando dice "è la seconda volta che ha questo problema?" Avrei bisogno di più informazioni dettagliate per poterle dare una risposta personalizzata ed efficiente, per questo motivo mi contatti in privato: 👉 In chat su facebook oppure 👉 via mail info@andreatomassetti.com Si riferisce al fatto che in passato ha vissuto una fase acuta d'ansia e adesso la sta vivendo nuovamente? Se così fosse le dico di non fare l'errore di procrastinare ed aspettare di star male nuovamente, intervenga adesso per uscirne ed essere tutelata anche in futuro. Le posso assicurare che una soluzione alla sua ansia in modo definitivo c'è e molti dei pazienti che si sono affidati a noi si trovavano nella sua stessa situazione. Il fatto che lei stia vivendo nuovamente un periodo di forte ansia deriva dal fatto che in passato forse non ha intrapreso un percorso di psicoterapia o se lo ha fatto non è stato funzionale. Le lascio dei video di approfondimento per capire come è possibile uscirne e che caratteristiche deve avere un approccio psicoterapico per essere efficace nel trattamento dei disturbi d'ansia: 👉 ua-cam.com/video/It5jVL3RFPg/v-deo.html 👉 ua-cam.com/video/Bq3_FsvpeqE/v-deo.html Per riuscirci anche lei quindi è fondamentale che intraprenda un percorso di psicoterapia specifico e basato su evidenze scientifiche che le permette di lavorare in profondità sulla sua ansia per uscirne una volta per tutte e riprendere in mano la propria vita. Se non lo ha ancora fatto, la invito prima di tutto, a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Rispetto a ciò le lascio delle testimonianze da visionare, può cliccare su questo link, avrà accesso diretto alla playlist di tutte le video testimonianze presenti sul mio canale 👉 ua-cam.com/play/PL-Mzpz48CsJYqa5JENZdBYPXUdHD5iM-A.html Le lascio inoltre il link diretto per prenotare una consulenza gratuita con un nostro consulente e capire se ci sono le condizioni per poter intraprendere un percorso di cura con noi, coperto da garanzia. 👉 andreatomassetti.com/richiesta-chiamata-gratuita/

Salve Enza, ho letto con attenzione il suo commento, capisco benissimo cosa lei stia passando. Ho sofferto anche io di ansia e tutti giorni ascolto storie di persone che come lei stanno soffrendo per ansia e doc. Le posso assicurare che è possibile uscirne ma per farlo deve fare qualcosa che non ha mai fatto. Forse in passato o attualmente ha provato ad assumere psicofarmaci e/o a seguire un percorso di psicoterapia che però non le ha dato i risultati sperati? Se vuole realmente uscirne può farlo e deve farlo per riprendersi in mano la sua vita ma per ottenere tutto ciò ha bisogno di intervenire ora iniziando un percorso che l'aiuti veramente a superare le difficoltà date dall'ansia e dal doc. Le lascio dei video da guardare che le spiegano il perché deve iniziare ora un percorso così da evitare le prossime crisi e scegliere in modo consapevole il percorso di psicoterapia mirato per le sue problematiche: Come prevenire le fasi acute di ansia 👉 ua-cam.com/video/Bq3_FsvpeqE/v-deo.html La psicoterapia che funziona per l'ansia 👉 ua-cam.com/video/It5jVL3RFPg/v-deo.html Se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia e doc, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui 👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Io ed il mio team di psicoterapeuti specializzati in ansia e doc siamo pronti ad aiutarla ma per farlo abbiamo bisogno di fare un'analisi della sua situazione e capire il percorso di cura più adatto a lei. All'interno del videocorso il sentiero trova spiegato nel dettaglio anche il nostro approccio e come lavoriamo. Qualora volesse può prenotare una chiamata gratuita con un consulente del mio team. 👉 andreatomassetti.com/richiesta-chiamata-gratuita/ Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve Anna Maria, comprendo la sua frustrazione e sofferenza dopo 15 anni di ansia. Le posso assicurare che una soluzione c'è e molti dei pazienti che si sono affidati a noi si trovavano nella sua stessa situazione, c'è anche chi ne ha sofferto per 30 anni ma alla fine è riuscito a liberarsene grazie ai nostri percorsi personalizzati ed il nostro approccio. Per riuscirci anche lei quindi è fondamentale che intraprenda un percorso di psicoterapia specifico e basato su evidenze scientifiche che le permette di lavorare in profondità sulla sua ansia per uscirne una volta per tutte e riprendere in mano la propria vita. Qui scoprirà che caratteristiche deve avere un approccio psicoterapico per essere efficace nel trattamento dei disturbi d'ansia: 👉 ua-cam.com/video/It5jVL3RFPg/v-deo.html Se non lo ha ancora fatto, la invito prima di tutto, a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Rispetto a ciò le lascio delle testimonianze da visionare: La storia di una paziente che è riuscita a liberarsi dall'ansia dopo 30 anni e avendole provate tutte 👉 ua-cam.com/video/EC8xdo7xFU8/v-deo.html La storia di Stefano che è riuscito a superare gli attacchi di panico in pochi mesi di percorso 👉 ua-cam.com/video/hFh2RuXrNNU/v-deo.html La storia di Maria che dopo 30 anni di ansia, panico e depressione è riuscita a riprendersi in mano la sua vita 👉 ua-cam.com/video/wJspDwkGzmE/v-deo.html Al termine del videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" trova un bottone per prenotare una consulenza gratuita così da parlare con un nostro consulente e capire se ci sono le condizioni per poter intraprendere un percorso di cura con noi, coperto da garanzia. Le lascio qui il link diretto per prenotare la consulenza gratuita. 👉 andreatomassetti.com/richiesta-chiamata-gratuita/ Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve Ema, riguardo questa domanda così specifica la invito a confrontarsi con il suo medico di base. Da come lo descrive potrebbe trattarsi di sindrome da tachicardia posturale ortostatica (POTS) ma non sono io lo specialista a cui chiederlo. Dopo aver fatto dei controlli medici e senza riscontrare cause a livello fisico potrebbe allora pensare di focalizzarsi sul discorso ansia. L'ansia è una risposta fisiologica di attacco-fuga che si attiva quando percepiamo una situazione/contesto come possibile minaccia e questa attivazione porta a dei cambiamenti a livello fisiologico che possono essere correlati anche alla tachicardia in generale. Quello che deve fare per non subire più queste sensazioni di disagio è lavorare alla base del problema ovvero a ciò che causa questi stessi sintomi fisici e quindi l'ansia stessa (se così fosse). Per riuscirci l'unica via è intraprendere un percorso di psicoterapia specifico e basato su evidenze scientifiche che le permette quindi di lavorare in profondità sulla sua ansia e di uscirne. Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

@@DottorAndreaTomassetti ciao salve grazie mille per la risposta, ho letto di questa pots e potrebbe essere , ultimamente la tachicardia che era solamente in piedi è diventata quasi fissa , che in movimento diventa altissima anche 140 , a riposo 115/120 . Non so mi è stata diagnosticata più volte ansia per questo ho chiesto a lei esperto se è un sintomo possibile. Ho fatto esami sia cardiologici sia del sangue sia gastrologici

Si, come già le ho spiegato anche in un altro commento può essere direttamente correlato all'ansia, soprattutto se ha fatto anche controlli medici e non è risultato nulla di preoccupante. Perciò come già indicato la soluzione è lavorare alla base del problema ovvero sull'ansia stessa attraverso la psicoterapia. Mi faccia sapere come procede con la visione del materiale che le ho condiviso, mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve Enza, so molto bene cosa significa soffrire d'ansia come ha potuto ascoltare anche nel video. La bella notizia è che dall'ansia e dal doc è possibile uscirne se si intraprende il giusto percorso di cura. Le lascio delle video testimonianze di pazienti che hanno intrapreso il percorso con noi e sono riusciti a riprendere in mano la propria vita: La storia di una paziente che è riuscita a liberarsi dall'ansia dopo 30 anni e avendole provate tutte 👉 ua-cam.com/video/EC8xdo7xFU8/v-deo.html La storia di Stefano che è riuscito a superare gli attacchi di panico in pochi mesi di percorso 👉 ua-cam.com/video/hFh2RuXrNNU/v-deo.html La storia di Maria che dopo 30 anni di ansia, panico e depressione è riuscita a riprendersi in mano la sua vita 👉 ua-cam.com/video/wJspDwkGzmE/v-deo.html Se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve, noto della tristezza in questo suo commento. Anche lei soffre di ansia? mi faccia capire meglio la sua situazione così da poterle essere di aiuto. Dall'ansia è possibile uscirne se si intraprende il giusto percorso di cura. Se non lo ha ancora fatto la invito a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve, partendo dal presupposto che questo non è il contesto in cui approfondire questo suo vissuto così personale... la invito, qualora volesse capirne di più riguardo prima di tutto la sua ansia e poi in secondo luogo confrontarsi anche su questo aspetto, di scrivermi in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve Elena, molto bene che pratica la meditazione, le vorrei chiedere che tipo di meditazione e con quale obiettivo? La meditazione che insegno ai miei pazienti è terapeutica e va a sviluppare la capacità di defusione ovvero il riuscire appunto a distaccarsi in modo funzionale dai propri pensieri automatici negativi così da interrompere/evitare che si inneschi il rimuginio e quindi il circolo vizioso dell'ansia. Rispetto a ciò la invito a guardare questi miei video dove approfondisco questi temi: Meditazione guidata per ansia e panico: ua-cam.com/video/5YnZUapE6D8/v-deo.html Come smettere di pensare a ciò che ti preoccupa e smettere di rimuginare: ua-cam.com/video/6Jm6K65SjoE/v-deo.html ua-cam.com/video/DTP6lgOC-00/v-deo.html Altro aspetto da tenere a mente è che la meditazione è fondamentale ma da sola non permette alla persona di liberarsi dalle problematiche date dall'ansia, bisogna intraprendere un vero e proprio percorso di psicoterapia specifico e basato su evidenze scientifiche che le permette di lavorare in profondità sulla sua ansia. A tal proposito, se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉 andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Principalmente mindfulness ...mi accorgo dei miei pensieri a volte riesco a guardarli e lasciarli andare a volte mi trascinano via soprattutto appunto riguardo visite mediche ho fatto un breve percorso psicoterapeutico tre anni fa dopo il lutto di mia mamma e di mio padre ......ora riesco a vedere subito il pensiero ma resta sempre il " e se"....e la vince la mente

Capisco benissimo Elena, si sente di avere qualche strumento in più ma ancora non si sente del tutto libera da questi pensieri e dalle problematiche causate dall'ansia. Nel frattempo è riuscita a vedere il materiale da me indicato? Ha richiesto accesso al videocorso gratuito? Mi faccia sapere, Andrea.

Ancora non ho visto il materiale da lei indicato....grazie dei video cmq chiarissimi e soprattutto danno speranza di poter conoscere i meccanismi alla base dell ansia

Salve Aldo, ho letto i suoi commenti, è da un paio di mesi che soffre di ansia e depressione e questo lo porta anche a soffrire d'insonnia, i farmaci però non l'aiutano come vorrebbe. Ha fatto bene a scrivermi, non è l'unico a trovarsi in questa situazione ma è possibile uscirne. Se vuole veramente liberarsi da questa sofferenza e tornare a vivere e a dormire bene è fondamentale intraprendere un percorso di psicoterapia specifico e basato su evidenze scientifiche che le permette di lavorare in profondità sulla sua ansia, colei che le causa quei sintomi. Se non lo ha ancora fatto la invito anche a richiedere accesso gratuito al mio videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" grazie al quale potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Rispetto a ciò le lascio delle testimonianze da visionare: La storia di una paziente che è riuscita a liberarsi dall'ansia dopo 30 anni e avendole provate tutte 👉 ua-cam.com/video/EC8xdo7xFU8/v-deo.html La storia di Stefano che è riuscito a superare gli attacchi di panico in pochi mesi di percorso 👉 ua-cam.com/video/hFh2RuXrNNU/v-deo.html La storia di Christella una ragazza che aveva perso la speranza e a causa dell'ansia aveva limitato la sua vita 👉 ua-cam.com/video/ZrnKsh7ekK0/v-deo.html Al termine del videocorso "il sentiero alla libertà dall'ansia" trova un bottone per prenotare una consulenza gratuita così da parlare con un nostro consulente e capire se ci sono le condizioni per poter intraprendere un percorso di cura con noi, coperto da garanzia. Le lascio qui il link diretto per prenotare la consulenza gratuita. 👉 andreatomassetti.com/richiesta-chiamata-gratuita/ Per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve Giovanni, posso esserle di aiuto?

Salve Giulia, sì può capitare dipende da come effettua la respirazione. Rispetto a ciò le consiglio di guardare il mio videocorso gratuito "il sentiero alla libertà dall'ansia", se non lo ha ancora fatto, perché grazie ad esso potrà consapevolizzare maggiormente quello che sta vivendo a causa dell'ansia, come poterne uscire e imparare la meditazione terapeutica e degli esercizi che le permettono fin da subito di sentire i i primi benefici. Clicchi qui per richiedere accesso al corso gratuito “Il Sentiero alla Libertà dall’Ansia”👉andreatomassetti.com/sentiero-liberta-ansia/ Scoprirà inoltre come funziona il nostro approccio e "metodo integrato" che sta aiutando centinaia e centinaia di persone che soffrono a causa dall'ansia da molto tempo e che ora finalmente sono riuscite a vedere la luce. Se vuole ricevere un supporto personalizzato e ricevere maggiori informazioni dettagliate per la sua situazione riguardo la meditazione terapeutica ma anche sul come lavorare in modo efficace sulla sua ansia può contattarmi in privato: 👉 In privato su facebook 👉 oppure via mail info@andreatomassetti.com

Grazie, per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve Rosella, per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com

Salve Giusy, per qualsiasi dubbio o per approfondire la sua situazione e darle indicazioni più dettagliate mi contatti in privato su facebook oppure via mail info@andreatomassetti.com