Esta Libreta ha Aumentado un 200% mi Concentración

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  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  • @adriaprats
    @adriaprats  Місяць тому +18

    Te gustaría que hiciese un vídeo con el protocolo exacto para entrar en estado de Flow de forma consistente?

  • @antoniobarboza7016
    @antoniobarboza7016 Місяць тому +9

    Cosas a tener en cuenta:
    -Balance entre la dificultad y la Habilidad;Estado de Flow
    -Cero distracciones
    PARTES DE LA LIBRETA:
    1.Duración de la sesión
    2.Objetivo único a alcanzar
    3.Visualización;Luego cierra la libreta e imagina cumpliendo esa sesión de trabajo.
    4.Nivel de flow; (1-10)
    5.Apuntar fáctores que han afectad nuestro estado de flow.

  • @Isabella-zh5jj
    @Isabella-zh5jj Місяць тому

    Aparte de que la pasión con la que explica te envuelve, toca tener en cuenta lo importante que es este video, uno que nos recuerda decidir con consciencia. Qué buen video.

    • @adriaprats
      @adriaprats  Місяць тому

      Muchas gracias por tus palabras Isabella🫶🏻

  • @LuisAngelAbache
    @LuisAngelAbache Місяць тому +1

    Gracias :)

  • @FrancoMalboro
    @FrancoMalboro Місяць тому +1

    Nuevo subscriptor ❤️

  • @marty_____0258
    @marty_____0258 Місяць тому

    Haz un vídeo de no fab infinito porfa