- 25
- 6 852 554
빵별사
Приєднався 28 чер 2023
-7kg 빵순이가 말아주는 다이어트 레시피
다이어트 할 때, 빵 참지 마세요!
[비즈니스 문의]
qhqo_02@naver.com
[인스타그램]
@bbang_star__
다이어트 할 때, 빵 참지 마세요!
[비즈니스 문의]
qhqo_02@naver.com
[인스타그램]
@bbang_star__
Відео
-7kg 빠지는 블루베리 오트밀 케이크
Переглядів 329 тис.11 днів тому
1일 1kg 빠지는 다이어트 티라미수 푸딩
Переглядів 47 тис.14 днів тому
-7kg 빠지는 두바이 초콜릿 오나오
Переглядів 172 тис.18 днів тому
2가지 재료로 만드는 다이어트 쫀득 쿠키
Переглядів 849 тис.21 день тому
3분컷 다이어트 치즈케이크
Переглядів 327 тис.24 дні тому
[재료] - 계란 1개 - 꾸덕한 그릭요거트 3스푼 - 라이트 크림치즈 1스푼 - 알룰로스 또는 스테비아 [레시피] 1. 컵에 계란 1개를 풀어주세요. 2. 곱게 푼 계란에 그릭요거트 크게 3스푼, 라이트 크림치즈 1스푼을 넣어주세요. 3. 여기에 알룰로스 3스푼 or 스테비아 1/2스푼을 넣고 섞어주세요. 4. 전자레인지에 1분 30초 돌리고, 덜 익은 느낌이 나면 20-30초 정도 더 돌려주세요. (맨 윗 부분은 살짝 덜 익은 느낌이 날 수 있어요!) 5. 완성! 맛있게 드세요 :)
2분컷 다이어트 초코 컵케이크
Переглядів 128 тис.Місяць тому
[재료] - 무가당 땅콩버터 2스푼 - 무가당 코코아파우더 1스푼 - 베이킹 파우더 1/4스푼 (1/2 티스푼) - 알룰로스 또는 스테비아 - 계란 1개 [레시피] 1. 컵에 무가당 땅콩버터 2스푼을 넣어주세요. 2. 무가당 코코아 파우더 1스푼, 베이킹 파우더 1/4스푼을 넣어주세요.(체에 쳐주면 더욱 좋아요!) 3. 스테비아 1스푼 or 알룰로스 3스푼, 계란 1개까지 넣어주세요. 4. 가루가 보이지 않을 때까지 잘 섞어주세요. 5. 전자레인지에 1분 돌려주세요. 빵이 봉긋하게 올라오면 다 된 거예요. 6. 완성! 맛있게 드세요 :)
요아정 vs 편의점 요아정
Переглядів 12 тис.Місяць тому
(2편) 파리바게뜨 vs 뚜레쥬르
Переглядів 24 тис.2 місяці тому
빵으로 연고전을 시도해봤습니다
Переглядів 14 тис.2 місяці тому
1인 27만원?! 한국에서 제일 비싼 뷔페
Переглядів 9 тис.2 місяці тому
파리바게뜨 평점 1점 빵 vs 평점 5점 빵
Переглядів 26 тис.2 місяці тому
뚜레쥬르 평점 1점 빵 vs 평점 5점 빵
Переглядів 2,8 млн3 місяці тому
90년대생들의 성지 캔모아 근황
Переглядів 29 тис.3 місяці тому
공짜로 오마카세를 주는 곳이 있다고?
Переглядів 10 тис.3 місяці тому
피자빵..갗은 자극적인것도 필요해요 ㅠ
오옹 접수 완료 🤓 피자빵 너낌도 가져와볼게요 앞으로도 댓글로 보고 싶은 콘텐츠 많이 남겨주세요 ❤️
전자레인지로 돌릴려면 몇분돌려야하나요 ;ㅅ;???? 에프가없어용....
우선 1분 돌려보시고 익은 정도에 따라 30초씩 추가해서 돌려주세요 !!!
너무 맛있어보여서 만들어볼까 했는데 어떤 대댓글에는 코코넛오일이 있어야 굳는다 하셧는데 올리브오일로 대체가 가능하다 하셔서 없어도 되는게 맞는지 궁금해요~~
네 없어도 괜찮아용 ! MCT 오일만 냉동해도 굳지 않아서 사용 어렵고, 다른 식물성 오일이나 땅콩버터도 사용 가능하십니다 !!!
@@bbang_star_ 감사합니다❤️
전자레인지 뚜껑? 혹은 비닐랩 씌우고 포크로 구멍 몇 개 뚫어줘야 하나요? 아니면 상관 없나요? 답변 감사드립니다
없어도 상관 없습니다 😊
9❤
저번 파리바게트 빵 구별 때부터 생각했는데 얼굴 너무 작으신 거 아닌가영 ㅎㅎㅎ 안대가 얼굴을 다 가려서 복면인 줄 알았어요 ㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋ 그런가요 ..?!? 감사합니다 ㅎㅎ
기대안하고 만들었는데 쫀득하니 넘 맛잇네요 레시피 감사해요@.@
입맛에 맞으셨다니 넘 다행이에요❣️ 저도 감사합니다 ☺️
일반쿠키보단 덜찌겠지만 안찌진 않을거같..지만 진짜 간단해서 납득하고 지나갑니다
저남자분 영상클립 나람님인줄
전자렌지는 안될까요?
전자레인지는 안 되구 후라이팬에 반죽 얇게 약불로 구워주세요 !!
계란 꼭 넣어야될까용 ?
넣으시는 게 훨씬 맛있을 텐데 ..! 베이킹 파우더 덕분에 없어도 빵이 되긴 할 거예요 !!
🟣새벽부터 빵 과자 만드는 수많은 영상들을 봤는데‼️ 🟢영상마다 아몬드는 필수‼️ ❤근데 이 영상이 진짜 🎉초간단🎉 이라서 🎉젤로 🍀마음에~~든다‼️ 🟡근데----알룰로스가 뭐예요❓️❓️
🟣초간단 이라서 맘에 쏙 🟢알룰로스가 뭐예요❓️❓️
땅콩버터 어디꺼 쓰세용~?
영상에서 사용한 건 다른 제품인데, 제가 직접 사용해보고 더 좋았던 제품으로 프로필 링크에 정보 남겨뒀습니당 :)
@@bbang_star_ 답변 감사합니당~^^
알룰대신 꿀 넣어도 될까요??
넵 꿀로 대체 가능해요 !! 😊
무설탕 초코칩 정보 좀 알려주세요ㅠㅠ
프로필 링크에 제품 정보 걸어뒀습니다 ☺️
그릭요거트랑 계란이 섞이질 않는데 뭐가 잘못된건가요 너므 꾸덕해서 그런가여ㅠㅠ
너무 차가운 계란 말고, 실온에 꺼내둔 계란으로 섞어주세요 ..!!!
컵 위의 토끼 너무 귀여운데... 어디서 파나요??🥹
요거 작년에 스타벅스 MD로 나왔던 거라서 .. 아마 당근에서 구하실 수 있으실 거예요 🥲
너무너무 맛있어요..대박~~~ ㅎㅎ감사합니다~~~
영상 봐주시고 따라해주셔서 저도 감사합니다 ☺️
아몬드 브리즈대신 넣을 만한게 뭐가 있을까요? 다른 재료는 다 있어요
두유나 코코넛 밀크 넣어주시면 됩니다 😊
댓글 잘안다는데 잘먹었어요❤ 여기에 무카페인 커피 가루, 시나몬 가루 약간 넣어서 굽고 얼먹 냠~ 빵별님 덕분에 당뇨인 엄마랑 함께 먹을수있는 간식! 고맙습니당 구독 꾹꾹이🤍
와 ..! 센스 있게 따라해주시고, 정성스러운 댓글 남겨주셔서 너무 감사합니다 🥹🤍 앞으로도 도움이 될 수 있는 레시피 많이 올릴게요 !!
에어프라이어 160도 20분했는데 속이 덜익고 겉은 타는거같아요 ㅠㅠ 전자레인지 법도 공유부탁드립니댱❤
에고 에프마다 화력이 달라서 그런가봐요 🥲 전자레인지로 하실 때는 우선 1분 돌리신 후에, 젓가락으로 찔러보면서 익힘 정도에 따라 30초씩 추가해서 돌려주세요 !!
@@bbang_star_ 답글감사해요🥹 잘 만들어볼게용 ㅎㅎ 노밀가루 베이킹 많이 알려쥬세요!
안녕하세요^^ 에어프라이어 제품 알 수 있을까요?
프로필 링크에 제품 정보 걸어뒀습니다 😊
감사합니다^^
그 재료는 집에 다 없는데역ㅋ
유감 .. 🥲
저 에어프라이어는 청소같은거 안힘들고 괜찮나요?
넵 저는 어려움 전혀 없었어요 !
감사합니당
저장하구 갑니다 완전 심플하네용 ㅎㅎ 쿠키먹구싶을때 그냥 먹구 코크보틀로 응급처치했었는데 이제 맘껏 먹어야딩
오트밀 안맞는 체질이라 먹음 설사해서 못만들거따..ㅜ 쟁여둔 오트밀은 변비해결용으로ㅎㅎ
마가렛트랑 같은원리군요
아몬드 가루라면 크림 없는 마카메롱?
에어프라이는 어떤거 쓰세요? 정보 주세요~ 감사합니다~
프로필 링크에 정보 걸어뒀습니당 :)
오븐에는 얼마나 구워야하나요
10도 더 높게, 10분 더 오래 구워주시면 될 것 같은데 제품에 따라 화력이 다르니 타지 않게 지켜보면서 구워주셔용 😊
칼로리가 어느정도 일까용??
한 조각에 140 칼로리 정도입니다 :)
@@bbang_star_한 번 만들면 몇조각 정도 나오는 지도 알 수 있을까요?!
비슷하게 따라했는데 정말 달지 않은 약과 맛이 나요! 저는 에프 170도 2분 150도로 5분, 뒤집어서 똑같이 반복 했더니 대성공이요❤
그쵸그쵸 ! 맛있게 드셨다니 다행이에요 ㅎㅎ 영상 봐주시고 따라해주셔서 감사합니다 😍
베이킹파우더 안넣어도 됢가요
베이킹파우더 안 넣으면 계란찜처럼 될 거예요 🥲 여기서는 필수 재료입니닷 ..!
@@bbang_star_ 아 네~ 감사합니다
와 .. 진짜 천재신가요.. 저도 비슷한 다이어트 레시피를 올리고 있어요!!! 같이 소통해요🫶
왕 감사합니다 저도 탐방 갔다왔는데 넘 맛있어보여요 !!!
목소리가 참 좋으세요!👊👊
감사합니다 ㅎㅎ
그릇이 어떤건가요?
프로필 링크에 제품 정보 걸어뒀어요 ! 😊
밀가루 못먹는데 너무 좋다...
감사합니다 ㅎㅎ
저 간식을 너무나 좋아하는데 요즘 시중에파는 간식은 정말 오금이 저릴정도로 달고 더럽게 짜고해서 원치않는 당 섭취가 심각한데...요거요거 정말 너~무 좋네요.완전 감사^^
도움이 됐다니 다행이에요 !! 영상 봐주셔서 감사합니다 😊
우와 집에 다크초콜릿이랑 코코넛오일 남아서 걱정이었는데 이거 만들면 되겟네요!!! 감사합니당!!😀
우앙 다행이에요 ☺️ 저도 영상 봐주셔서 감사합니다 🙌🏻
오트밀과 블루베리 냉장고에 자리 차지 하고 있어 스트레스 받았는데 열심히 만들어 먹어야겠네요 좋은 매뉴 잘 활용해 볼께요^^
도움이 되었다니 다행이에요 ㅎㅎ 감사합니다 😊
오트밀 생각보다혈당많이올려요
너무 궁금해서 만들어봤는데 생각보다 괜찮아요!!! 근데 코코아가루 넣어서도 해봤는데 초코가 훨씬 맛있어요
오 초코맛도 맛있군용 !! 감사합니다 ☺️
물엿 뺀 마카롱맛인가?
꼬끄랑 약간 비슷한 느낌도 있어요 ! ㅎㅎ 약과랑 제일 가까운 맛이에요 ☺️
식사대용으로 드셨어요?
넵 저는 주로 아침으로 먹었는데, 나눠서 간식으로 드시기에도 좋아요 !!
만들어 먹어볼게요 ㅎㅎ
아몬드브리즈를 그냥 물로 대체해도 될까요?
물 보다는 우유 괜찮을듯요^^
@@Vanillascent9 우유 안먹는게 좋대요
물보다는 두유로 대체하시는 게 좀 더 맛있습니다 ! ☺️
mct오일로도 대체가능한가요?
mct 오일은 냉동해도 거의 굳지 않아서, 올리브유나 카놀라유가 더 나을 것 같아요 !
천재에요?? 오트밀 드럽게 맛없어서 어찌 처리하나 고민했는데 잘됐다
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 도움이 되었다니 다행이에요 🫶🏻
오 저도요 저도
오트밀 누른거 말고 스틸컷 드셔보세요 식감이 훨씬좋음😊
다크초코 뭐 써요?
프로필 링크에 제품 정보 걸어뒀어요 ☺️