-7kg 빠지는 두바이 초콜릿 오나오

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  • Опубліковано 22 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 33

  • @bbang_star_
    @bbang_star_  18 днів тому +16

    사용한 재료는 프로필 링크에 걸어둘게요 🙌🏻
    [살 빠지는 두바이 초콜릿 오나오 레시피]
    1. 그릇에 오트밀 3스푼 (45g), 치아씨드 1스푼 (15g), 알룰로스 3스푼 (45g), 무가당 피스타치오 버터 (15g), 아몬드브리즈 언스윗 80~90ml 넣고 잘 섞어주세요.
    (농도는 취향에 맞게 조절)
    2. 다크초콜릿 2조각을 전자레인지에 30초 돌려주세요. 이후 수저로 뒤적여가면서, 초콜릿이 완전히 녹을 때까지 30초씩 끊어서 계속 돌려주세요.
    3. 1번 위에 녹인 다크초콜릿을 얇게 펴발라주세요.
    4. 냉장고에 3시간 이상 숙성시키면 끝! 맛있게 드세요 :)
    평범한 오트밀이 지겹거나, 디저트로 아침을 시작하고 싶을 때 꼭 드셔보세요! (포만감이 좋아서 식사 대용으로 추천)
    혈당 폭발 느끼한 두바이 초콜릿이 아니라, 건강한 원재료 맛 가득한 두바이 초콜릿을 먹는 느낌 ✨

  • @46.2_______
    @46.2_______ 18 днів тому +13

    다이어트 비법 알고싶어요...⭐

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  18 днів тому +1

      앞으로 영상으로 많이 올려볼게요 ! ☺️

  • @뚜뚜-r7u
    @뚜뚜-r7u 17 днів тому +43

    미선찡인가 그사람닮음

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  17 днів тому +2

      미선짱님 팬인데 ..! 감사합니돠 🫢

  • @all-rj9km
    @all-rj9km 12 днів тому

    우와 구독구독 레시피 다 너무좋아요💕💕

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  12 днів тому +1

      우왕 감사합니다아 😍

  • @떼아러브
    @떼아러브 18 днів тому +9

    다들 오나오오나오 거리길래 해먹어봤는데 너무 제 스타일이 아니였는데(종이 씹는 식감ㅠㅠ)
    이건 괜찮을까여..?😢

    • @채린-p7q
      @채린-p7q 18 днів тому +5

      식감은 똑같아요

    • @abcdefgh.I.luv.u
      @abcdefgh.I.luv.u 17 днів тому +1

      종이씹는 느낌이면 수분을 더 넣으세요 😢

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  17 днів тому +2

      오독한 초콜릿이 같이 씹혀서 식감이 조금 더 나을 수는 있지만, 죽같은 느낌이긴 해요 🥲 다음에는 아예 빵처럼 드실 수 있는 오트밀 레시피 들고 와볼게요 조금만 기다려주세용 !! 🙌🏻

    • @백정서-g1x
      @백정서-g1x 16 днів тому

      잘 불리면 종이 식감 아예없어요 롤드오트밀로 해서 드셔보세요

    • @푸른은행잎-s9c
      @푸른은행잎-s9c 15 днів тому

      알룰로스 3스푼ㅋㅋ

  • @해피라이프-u6r
    @해피라이프-u6r 10 днів тому

    레시피 넘 맛있게 살 빼는 건강한 방법 최고.

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  10 днів тому

      ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다 🙌🏻

  • @베쥬밍
    @베쥬밍 8 днів тому

    오트밀 어디꺼 드세요?! 제가 찾던 오트밀스타일이에요!!!!😊

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  8 днів тому

      프로필 링크에 제품 정보 달아놨어용 ☺️

  • @2344-n4h
    @2344-n4h 17 днів тому +2

    다크초콜릿 어디 제품인가여

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  17 днів тому

      프로필 링크에 제품 정보 적어뒀어요 !!

  • @cocoboy8935
    @cocoboy8935 4 дні тому

    아몬드 브리즈대신 넣을 만한게 뭐가 있을까요?
    다른 재료는 다 있어요

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  4 дні тому +1

      두유나 코코넛 밀크 넣어주시면 됩니다 😊

  • @김쿵쿵-o2s
    @김쿵쿵-o2s 10 днів тому

    알룰로스 대신 스테비아 써도 되나요??

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  10 днів тому

      네 스테비아 쓰셔도 돼요 ! 😊

  • @leejin3632
    @leejin3632 7 днів тому

    다크초코 뭐 써요?

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  7 днів тому

      프로필 링크에 제품 정보 걸어뒀어요 ☺️

  • @hyekongddu
    @hyekongddu 13 днів тому

    코코아가루로해도될까요?

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  12 днів тому

      피스타치오 버터 대신 대체하신다는 걸까요 ?! 그렇게 먹어도 괜찮습니다 !! 아마 초코초코 오나오가 될 거예요 🍫

  • @pikachu09110
    @pikachu09110 12 днів тому

    예쁘다

  • @6164OkAY
    @6164OkAY 13 днів тому

    치아씨드 안불리세요??..

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  12 днів тому +1

      냉장고에서 숙성시키는 동안 치아씨드가 불어난답니다 ☺️

  • @jir2002
    @jir2002 18 днів тому +2

    두바이 초콜렛은 싫어하는데
    이쁘심

    • @bbang_star_
      @bbang_star_  18 днів тому +1

      엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 감사해요 ㅎㅎ 두바이 초콜릿을 싫어하시다니 ..!