Відео

Hice el curso de tecnica y es un lujo, gracias julian por desplegar tu conocimiento y ayudarnos a estar alejado de lesiones

hubo puesto mucha sal

Tus videos son de gran aprendizaje. Sube mas nos tenias abandonados.

Felicitaciones Juli!! Una vuelta más del juego infinito, una vez más la realización sobre el placer inmediato. Gracias por compartir desde la honestidad.

Julián muy buena clase, se entiende muy claro, muchas gracias por compartir tus conocimientos. saludos desde Chile.

Hola Julian! Saludos desde La Guaira, Venezuela! Te vimos con los videos de Pitufollow en Kenia y te reconocimos de inmediato al ver la portada del webinar. Nos parecio (mi esposa y yo) genial este contenido: corto, preciso y conciso. Facil de entender y de aplicar. Gracias y ya te seguimos para continuar aprendiendo!

Cuanta pasión hermano!!! Excelente todo ❤

Vamaaaaaa esas lágrimas! Sos auténtico y eso vale mucho.

Genios Juli y Gina. Muy bueno el webinar, Juli. ¡Muchas gracias!

Excelente julian!! Mientras mas enseñas, mas vas a aprender. Enorme gesto has tenido con este webinar.

Muchas gracias por la información!!!,voy a poner en práctica todos los consejos

Admiración total! Siempre un orgullo bahiense! Abrazo fuerte de llegada

Muchas gracias por darnos tanta información!!!

Muchas gracias! 👏

Excelente, gracias x compartir tus Conocimientos,

Felicitaciones

joder, se me aguarón los ojos a mi también

interesantísimo

aquí creo que todos van por debajo de 4 min por km

el maraton es lo mejor

Buen material Julian. Te vi en un video del canal Sweat Elite con Mekdes Woldu. Por acá un novato runner, de Santa Rosa (La Pampa), me gusta escuchar los consejos que ayuden para mejorar la preparacion y planificación en todos los aspectos...Abrazo!!

Hola juli ¡ yo trato de seguir el periodo preparatorio de la misma manera mucho fortalecimiento y paciencia por sobre todo. Si bien he preparado solamente 21k todo este tiempo. El último que hice que fue Buenos Aires 2022 pude bajar mi tiempo personal por 5 minutos. Pero fue por que lo prepare de la manera que vos lo estas explicando. Y apartir de ahí, no me despego del guimnacio. Gracias juli! Todavía me acuerdo de tus clases en plena pandemia. Todo un genio!¡¡

Excelente video, Julian. Aplicable a cualquier faceta de la vida también. Suerte

Bien bonita. Tiene lo necesario. Como es el Internet?

Una pregunta Bro Si yo estoy corriendo Una Hora Todos los días Y quiero hacer el tapering Cuanto Tiempo debería correr para no perder loque había ganado y estar en mejor condición porque la última vez ise 20 minutos por unos días y cuando quise entrenar una hora no pude

Como estructurarias entrenar 4 veces x semana?

Me gustan mas los videos q van al grano pq estos son mucho bla bla