Відео

Vielen Danke für dieses tolle Video. Sie haben mir sehr damit geholfen. Mein Mann ist vor 7 Wochen nach ganz kurzer schwerer Krankheit gestorben. Ich habe oft das Gefühl einfach unterzugehen.

Ja, sehr dünhäutig. Habe auch laut ausgesprochen., und umgedreht, gegangen. Und mit manchen Leuten will man nicht sprechen über Ereigniss, da fahren alle Schotten hoch.

Die Frau eines guten Freundes, der vor ca1,5 Jahren gestorben ist, leidet wie ein Hund, hat gar keine Perspektive mehr für ihr Leben. Sie ist über 70 Jahre alt und hatte ihr Leben komplett auf ihren Mann eingestellt. Trotz Psychotherapie kommt sie keinen Schritt weiter, der Therapeut ist schon nach wenigen Sitzungen an seine Grenzen gekommen und hat ihr Trauerbegleitung empfohlen. Ich habe auch den Eindruck, sie will gar nicht ohne ihn leben. Zumindest ist dieser Teil sehr stark. Kinder haben die beiden nicht. Ich stelle mir das auch sehr schwer vor. Wir telefoniern regelmäßig, aber wirklich helfen kann ich ihr auch nicht. Haben Sie eine Idee, was ihr helfen könnte, einen neuen Sinn im Leben zu finden?

Vielen Dank, ich bin froh über diese wertvollen Worte 🙏

Sowas Blödes wie Tipp 2 habe ich noch nie gehört: "Achten Sie auf ausreichenden Schlaf." Das Problem ist doch, dass man gar nicht schlafen k a n n, sondern von Gedankenkreisen wach gehalten wird. Und bei einer anderen Gruppe, dass sie sich ständig in den Schlaf zu flüchten versucht und gar nicht mehr aus dem Bett rauskommt. Also da hätte ich von einer Therapeutin wirklich eine differenziertere Betrachtung erwartet. Und übrigens ist Schlafentzug nicht nur eine Folter-, sondern auch eine anerkannte Begandlungsmethode bei Depressionen.

Ich gehe demnächst in eine Klinik. Alles hört sich sehr gut an., nur das umsetzen in so einer Situation , ist schwer für mich. Besonders wenn man alleine ist und die Wohnung kaum noch verlasse kann. 😊

Ich habe durch ihr Video endlich nützliche Tipps und Denkanstöße bekommen, um den frühen Tod meiner Mutter (62) im Januar verarbeiten und verkraften zu können. Durch viel Organisation beginnt bei mir erst jetzt die richtige Trauerphase. Vielen, vielen Dank für dieses wertvolle Video und dem vorangegenenn ersten Teil. Es hilft sehr zu verstehen, was mit einem passiert und man fühlt sich verstanden. Liebe Grüße und nochmals vielen Dank.

Ich hatte vor ca. 4 Wochen eine Email geschrieben- bis heute keine Antwort erhalten.

Danke

danke

Ja, ich mache Meditationen, Sport, Pflege soziale Kontakte, habe eine gute Tagesstruktur. Danke für die guten Vorschläge

Ihr Video ist ermutigend für mich

regelmäsiges svhwimmen haz mir sehr geholfen

Ein sehr tröstlicher Gedanke

Manuela , warst du in der Charité? Deine Geschichte hört sich wie meine an : 17 EKT und keine Änderung. Kein Medikament schlägt an, das einzige, was mir etwas Erleichterung verschafft ist Tavor - und das soll ich nur bei Bedarf nehmen…

Jemand meinte zu mir letztens: Du musst dir eine Liste machen, und alles aufschreiben was du verloren hast… und dann fängt er an und sagt: Vertrauen… Ich dachte mir so oha krass, stimmt, da sind ja nicht nur Menschen, Gegenstände, und Situationen oder Lebensumstände sondern auch Gefühle und Emotionen. Da hatte ich direkt keine Lust das aufzuschreiben, weil es bedeutet auch, das man ehrlich sein muss und sich eingestehen muss, das man es wirklich verloren hat. Und irgendwie weiß man es auch, nur es anzunehmen ist echt schwer.

Das hat mir sehr geholfen , Danke

Vielen Dank für das Video. Nach dem Tod meiner Mutter (63 Jahre) im Februar diesen Jahres hatten wir viel Organisationsstress und die eigentliche Trauer war noch so weit weg. Jetzt wo es bisschen ruhiger ist, kommt sie - meist in stillen Momenten des Alleinseins. Das Wellenmodell trifft gut auf mich zu würde ich sagen. Einerseits will ich meine gewohnte Alltagsstruktur nicht aufgeben und mein Leben leben, andererseits erfordert die Trauer auch ihren Raum, mal mehr, mal weniger am Tag. Und den bekommt sie auch. Habe mit meiner Mutter jeden Sonntag telefoniert, wir wohnten 500 km auseinander. Ein schönes Ritual. Rede auch jetzt ab und zu mit ihr (wenn ich alleine bin), auch laut, das bringt eine gewisse Selbstverständlichkeit im Umgang mit der neuen Situation. Ich vermisse sie.

Ich habe meinen Lebensgefährten im Dezember 2023 verloren, nach 35 Jahren 😢😢😢😢 Sie sagen, dass der Mensch physisch nicht mehr da ist,aber feinstofflich ist der Mensch da, es gibt ein Leben nach dem tod, aber ich gehöre dennoch zu denen, die ihre lieben Menschen trotzdem vermissen, unendlich und ich leide sehr 😢. Zumal auch meine Familie in der Geistigen Welt ist und ich nun völlig alleine bin. 😢😰Bin auch in Therapie, aber zuhause ist die Einsamkeit wieder da, es ist hart und Grausam plötzlich alleine zu sein. Aber bitte denken Sie darüber nach, sich mal mit der Spirituellen Seite zu befassen. Es tröstet ein wenig, aber es ist trotzdem schwer sich damit abzufinden, dass man den Menschen nicht mehr umarmen zu können, die Gespräche nicht mehr führen kann 😢und vieles mehr, was man im Leben geteilt hat.

Hallo.. ich hab meinen Mann vor 5 Wochen verloren.. Leider sehr schnell.. ich komme damit nicht klar.. ich hab im Moment die Schutz Phase.. ich ziehe mich zurück.. verdrücke die Trauer.. versuche für alle stark zu sein.. merke aber das es nicht gut is.. hab Probleme mit dem Essen.. Gesundheitlich auch schon Probleme.. bin vier tage nach dem Tot meines Mannes zusammen gebrochen.. kann kaum mehr schlafen.. für mich is das zu schwer.. versuche mich raus zu ziehen und schaffe es nicht ..

Ich kann gar nichts tun.Es hilft nichts.Hab sch9n alles versucht.Es tut mir nichts gut

In so einer Zeit hätte man mur Bescheid sagen muessen

Und ich konnte ihn nur verabschieden als er längst eingeschlafen war u fühle mich schuldig

Ich habe mein Vater am 20.3.2024 verloren hatten kein Kontakt u habe durch Zufall erfahren mir hat niemand Bescheid gesagt weiß nur über meine Nachricht die ich ausrichten könnte konnte ihn nochmal sehen als er eingeschlafen war seine letzte Reise

Mich macht die Geschichte am Anfang sehr traurig. Mein Bruder wird in 2 Wochen anonym beigesetzt. Das war sein Wunsch...Ich befürchte ich dass der sargträger glaubt wir hätten ihn nicht geliebt...

Sehr gut erklärt , mit wirklicher Empathie. Meine Tochter hat ihren Vater und ich meinen Partner durch ein Herzinfarkt vor 1 Woche verloren . Mir ist es wichtig das ich meine Tochter auffange und ich ihr helfe , und auch selber mir Trauer zu lasse .Dankeschön für das Video

Mein Mann hat vor 3 Jahren die Diagnose Parkinson bekommen. Seitdem vergeht kein Tag , an dem ich nicht weine und völlig verzweifelt bin. Seinen " Zerfall" jeden Tag mitzuerleben und ihn leiden zu sehen, ist kaum zu ertragen. Ich habe leider nicht mal ansatzweise eine Vorstellung, wie ich ohne ihn weitermachen soll, da er den größten Raum in meinem Leben eingenommen hat. Ich habe leider so gut wie niemanden, der mir in dieser Zeit und danach beisteht. Ich denke man kann nicht alle Tipps auf alle pauschalisieren. Gerade wenn der Mensch den gesamten Platz eingenommen hat, und man das komplette Leben neu ordnen muss.

❤dank dir

Danke !

Nachdem ich (Mitte 40) vor rund 10 Jahren meinen Vater und vor vier Wochen meine Mutter beim Sterben begleitet habe, bedanke ich mich sehr für diese Videos 🖤

Ich Frage mich ob die Menschen frueher nicht doch psychisch viel gesünder waren. Niemand waere wegen eines Todesfalles zum Psychologen gegangen. Die Menschen hatten noch einen Glauben, der Ihnen half, nicht ins Bodenlose zu fallen. Jeder Mensch trauert auch anders. Und aus eigener Erfahrung haben uns die Psychologen doch nichts wirklich hilfreiches zu sagen.

Hallo,meine Mutter ist 85 und Dement. Sie hat mich das letzte mal nicht erkannt und das tut sehr weh,ich trauere jetzt schon um unser Verhältniss, weil es nie wieder so wird,wie es mal war..."Ausnahmezustand" trifft es sehr gut.... liebe Grüße

🙏❤️ VIELEN DANK!

Liebe Frau Christina Benner, Sie sind wirklich gut! VIELEN DANK für die professionelle und warmherzige Trauerbegleitung, sehr hilfreich und inspirierend!❤️ Mein Ein und Alles - mein langjähriger Lebensgefährte (über 30 Jahre) ist vor kurzem tödlich verunglückt.

Danke...das hilft mir im Moment erwas. Eine Freundin hat sich vor ein paar Tagen das Leben genommen, es ging ihr schon länger nicht gut, aber das kam jetzt trotzdem sehr plötzlich, und ich konnte mich wieder nicht verabschieden...da sind dann so viele Fragen offen und es sind zwar schon relativ viele Menschen aus meinem Umfeld gestorben, aber das jemand "freiwillig "geht, ist eine besondere Situation. Wir kannten uns schon fast zehn Jahre und ich hab sie noch wenige Tage vorher gesehen, und jetzt muss ich immer wieder an das Bild denken, als ich sie zum letzten Mal sah

Ich hab es auch gesehen und war von dem schlechten Journalismus enorm enttäuscht. Das Bild , das hier von HP vermittelt wird, ist eine Sache, aber wütend macht mich vor allem, dass so etwas von meinem Rundfunkbeitrag mitfinanziert wird. Was den Reformationsbedarf angeht, schießt der ÖR hier durchaus aus dem Glashaus, sage ich mal. Mich in einer "Heilpraxis" in eine Kiste legen zu lassen und dafür zu bezahlen, ist wenigstens etwas, wozu ich mich wenn dann freiwillig entscheide.

Danke das hilft sehr für einen zu ordnen wundervoll

Danke!! Heute war die Beisetzung von meinem Vater, welche mich in ein ziemlich tiefes Loch geworfen hat. Ich wusste ich brauche jetzt Hilfe und muss ein paar Fragen bezüglich dieser Emotionen klären bzw. dieses Unbekannte ein bisschen besser kennenlernen und verstehen. Beide Teile zur Trauerbewältigung haben mir sehr viel gegeben. Zum einen das Unbekannte besser zu verstehen, wie ich einen Umgang mit ihm finde und sie gaben mir Sicherheit und Verständnis mir selber gegenüber. Ich kann mich nur wiederholen: Vielen vielen Dank für diese beiden Teile und ich werde mir bestimmt auch noch das ein oder andere Video von ihnen angucken, sowie die Videos zur Trauerbewältigung meiner Familie weiterempfehlen:)

Danke ❤

Das Video können Sie beruhigt und ohne Werbeunterbrechnung ansehen 💙Gute Entspannung! 🌱

Das kann ich bstätigen, morgens ist sehr schlimm. Manchmal möchte ich gar nicht aufstehn. Abends gehts dann..Bilder von meinen lieben Mann kann ich nicht anschauen😢

Eine schöne Übung, nur schade, daß man durch die Werbung abrupt aus der Entspannung gerissen wird

Dankeschön ❤🙏🏼

Danke 🙏🏼❤️

Hab papa im september an krebs verloren. Gefühlt wird es bisher gar nicht besser. Fühle mich als tochter extremat für mama verantwortlich und komme gar nicht mehr klar. Wird es jemals besser? 😢😢😢

In der Trauer muss man nicht allein sein. Zum Glück gibt es unsterbliche Plüschfiguren und Puppen ❤ das ist für mich unglaublich hilfreich

Sie sind ja echt gut❤

mein Mann ist verstorben. ich habe mich einer Trauergruppe angeschlossen. es ist gut , sich mit Menschen auszutauschen, die ähnliches erlebt haben.

Für mich war es total wichtig diesen Theorieteil erklärt zu bekommen! Danke !

Sehr hilfreich, vielen Dank 🌺