- 258
- 3 869 668
Abonat la Sănătate
Romania
Приєднався 17 сер 2020
Salut! Sunt Ioan, comunicator despre nutriție si masterand la Universitatea de Medicina si Farmacie Carol Davila. Am creat canalul 'Abonat la Sănătate' pentru a vă arăta cum alimentația și mișcarea ne pot ajuta să avem o viață mai lungă și mai frumoasă, iar misiunea mea aici este să traduc limbajul complicat al științei pe înțelesul tuturor.
Informațiile oferite pe acest canal nu înlocuiesc o consultație sau un tratament medical.
Pentru contact: abonatlasanatate@gmail.com
Informațiile oferite pe acest canal nu înlocuiesc o consultație sau un tratament medical.
Pentru contact: abonatlasanatate@gmail.com
Aceste suplimente fac medicamentele sa devina toxice
Astazi discutam despre o categorie de suplimente care nu se combina niciodata cu medicamentele, pentru ca pot sa duca la acumularea lor in sange pentru perioade lungi de timp, cu consecinte severe pentru ficat, sistemul cardiovascular sau rinichi.
00:00 Intro
00:57 Categoria de suplimente ce face medicamentele toxice
02:38 Probleme in tubul digestiv
03:52 Afectarea metabolizarii hepatice a medicamentelor
05:00 Perioada de timp in care suplimentele interactioneaza cu medicamentele
06:20 Solutii pentru a evita toxicitatea
#suplimentealimentare #suplimentesimedicamente #interactiimedicamente
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3458266/
- www.pharmacytimes.com/view/piperine-drug-interactions
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29250980/
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12130727/
00:00 Intro
00:57 Categoria de suplimente ce face medicamentele toxice
02:38 Probleme in tubul digestiv
03:52 Afectarea metabolizarii hepatice a medicamentelor
05:00 Perioada de timp in care suplimentele interactioneaza cu medicamentele
06:20 Solutii pentru a evita toxicitatea
#suplimentealimentare #suplimentesimedicamente #interactiimedicamente
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3458266/
- www.pharmacytimes.com/view/piperine-drug-interactions
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29250980/
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12130727/
Переглядів: 3 285
Відео
Articulatii sanatoase fara operatie. Remedii naturale pentru o viata activa
Переглядів 12 тис.9 годин тому
Astazi discutam despre o serie de optiuni naturale pentru a avea articulatii sanatoase, pe care le-am testat de-a lungul anilor. Cu ajutorul lor mi-am pastrat genunchii sanatosi si spatele fara dureri 00:00 Intro 01:48 Curcumina micelara si CelaNext 04:12 Omega 3 marin de la Zenyth 05:53 Vitamina C Vitamina D de la Beres 07:18 Magneziu marin de la Zenyth 08:17 Glucozamina, condroitina, acid hia...
Ceaiurile laxative si de slabit - sunt sanatoase sau de-a dreptul periculoase?
Переглядів 1,4 тис.19 годин тому
Astazi discutam despre ceaiurile laxative si despre ceaiurile de slabit. Stiti deja cu totii ca nu sunt sanatoase. Dar cat sunt ele de periculoase? Ce organe pot afecta, la ce boli se poate ajunge din cauza lor? 00:00 Intro 00:55 Probleme generale ale ceaiurilor de slabit 02:44 Ceaiurile care irita mucoasa: senna si crusin 06:00 Ceaiurile diuretice 07:34 Ceaiurile care accelereaza metabolismul ...
UNTURA de porc. Aliment miracol sau boala sigura?
Переглядів 49 тис.День тому
Astazi discutam despre untura de porc, un aliment care a revenit in discutie in ultima perioada ca fiind hrana minune a stramosilor si motivul pentru care ei erau atat de sanatosi. E oare untura capabila sa furnizeze energie curata si vitaminele de care are corpul nostru nevoie? Si ce facem cu colesterolul daca mancam des untura? Astazi discutam toate aceste subiecte 00:00 Intro 01:54 Cat de sa...
PLANTA folosita la vindecarea tusei si racelii care e TOXICA pentru FICAT
Переглядів 3,2 тис.14 днів тому
Astazi discutam despre podbal, despre beneficiile lui pentru sanatate dar si despre pericolele implicate de utilizarea lui. O sa aflati ce contine podbalul, ce beneficiile au principiile active din el, cum se utilizeaza si cine are voie sa il foloseasca 00:00 Intro 00:56 Podbalul - Tussilago Farfara 01:23 Tussilagona si beneficiile ei pentru afectiunile cailor respiratorii 02:09 Mucilagiile cal...
Pericolul HORMONILOR din lapte, branza si iaurt
Переглядів 6 тис.14 днів тому
Astazi discutam despre hormonii din lapte, branza, unt si lactate fermentate. O sa aflati deci daca insulina, estrogenii, progesteronul sau hormonii de crestere din lapte si lactate ajung in corpul nostru si daca ne imbolnavesc sau nu. 00:00 Intro 01:22 Hormonii sintetici din lactate 02:40 Cat de periculosi sunt insulina si hormonii de crestere din lapte 06:05 Estrogenii si progesteronul din la...
Cel mai bun MEDICAMENT APICOL. Sursa de sanatate și longevitate
Переглядів 10 тис.21 день тому
Astazi discutam despre laptisorul de matca si despre multimea de beneficii pentru sanatate pe care le are consumul lui. O sa aflati ce contine el, ce boli poate vindeca, cum se foloseste si cine poate sa-l foloseasca. 00:00 Intro 01:05 Ce compusi sanatosi contine laptisorul de matca 05:50 Ce boli vindeca laptisorul de matca 06:52 Cine poate folosi laptisor de matca 07:28 Produse cu laptisor de ...
DETOXIFIEREA. Păcăleală sau necesitate
Переглядів 3,4 тис.28 днів тому
Astazi discutam despre dietele de detoxifiere si despre beneficiile pe care sustine ele ca le au: elimina toxinele din corp, îmbunătățesc funcționarea organelor, in special a organelor care se ocupa de detoxifiere, curăță sângele, ajuta la slăbit, eliberează colonul, întăresc sistemul imunitar, reduc inflamația, echilibrează ph-ul sângelui, îmbunătățesc sănătatea pielii si scot metalele grele d...
Sănătatea FLOREI INTESTINALE o afectează pe a noastră
Переглядів 4 тис.Місяць тому
Astazi discutam despre microbiom, despre flora intestinala, despre sanatatea ei, despre cum ne afecteaza acest lucru pe noi, despre efectele probioticelor si al prebioticelor 00:00 Intro 01:18 Boli asociate cu un dezechilibru al florei intestinale 02:47 Rolul microbiotei in sanatatea noastra 03:40 Flora intestinala, microbiota, microbiom 04:38 Diversitatea florei intestinale 05:36 Ce sunt probi...
Diagnosticul si gestionarea INTOLERANTELOR alimentare
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
Astazi discutam despre intolerantele alimentare. Ce sunt ele, cum le identificam si cum putem sa le gestionam astfel incat sa nu ne mai creeze probleme 00:00 Intro 01:07 Ce sunt intolerantele alimentare 03:03 Ce simptome au intolerantele alimentare 04:39 Cum se identifica o intoleranta alimentara 06:18 Cum se gestioneaza o intoleranta alimentara #intolerantealimentare #suplimentedigestive #enzi...
Substanta din BRANZA care iti creste INFLAMATIA
Переглядів 24 тис.Місяць тому
Astazi vorbim despre lactate si in special despre branza, despre cele doua tipuri de lactate, A1 si A2 si despre cum se compara lactatele de capra cu cele de vaca. O sa aflati daca vreunul din aceste produse e inflamator sau responsabil pentru anumite boli si cum sa le identificati pe cele potential cu probleme 00:00 Intro 01:01 Ce tip de proteine contine branza 01:45 Cum se face branza si de c...
ADORMI GREU sau te TREZESTI NOAPTEA? Afla ce solutii naturale si eficiente exista
Переглядів 47 тис.Місяць тому
Astazi discutam despre tulburarile de somn. Despre dificultatile de adormire, despre trezitul noaptea si despre incapacitatea de a atinge un somn profund. O sa afflati de ce se intampla aceste lucruri si ce solutii avem ca sa le rezolvam 00:00 Intro 00:58 De ce este somnul esential pentru sanatate 02:23 Probleme de sanatate provocate de un somn de slaba calitate 04:46 Motivele tulburarilor de s...
INFLAMATIA iti pune sanatatea in pericol. Afla cum te VINDECI de ea
Переглядів 19 тис.Місяць тому
Astazi vorbim despre inflamatie, despre ce tip de inflamatie este util si care ne face rau, despre ce provoaca inflamatia, despre analizele care o identifica si despre ce trebuie sa contina o dieta antiinflamatorie 00:00 Intro 00:56 Ce este inflamatia 01:34 Inflamatia cronica si inflamatia acuta 02:52 Factorii care declanseaza inflamatia 05:23 Alimentele pro inflamatorii 10:42 Analize care iden...
Ce mananci ca sa ai OASELE SANATOASE. Retete si meniuri
Переглядів 12 тис.Місяць тому
Astazi discutam despre alimentele care ne ajuta sa oferim organismului nutrientii necesari pentru a avea oase puternice si sanatoase si pentru a tine osteoporoza sub control 00:00 Intro 01:07 Nutrientii necesari pentru sanatatea oaselor 03:06 Alimentele de care avem nevoie pentru oase sanatoase 05:10 Ce alimente trebuie evitate la osteoporoza 06:04 Meniu clasic pentru osteoporoza 09:03 Meniu an...
Aceste tipuri de CIOCOLATA sunt PERICULOASE pentru sanatatea noastra
Переглядів 9 тис.2 місяці тому
Aceste tipuri de CIOCOLATA sunt PERICULOASE pentru sanatatea noastra
Adio COLON IRITABIL. Solutii naturale eficiente
Переглядів 80 тис.2 місяці тому
Adio COLON IRITABIL. Solutii naturale eficiente
Ce tipuri de CAFEA sunt PERICULOASE pentru sanatatea noastra
Переглядів 44 тис.2 місяці тому
Ce tipuri de CAFEA sunt PERICULOASE pentru sanatatea noastra
Aceste LACTATE pot fi PERICULOASE pentru sanatatea ta
Переглядів 81 тис.2 місяці тому
Aceste LACTATE pot fi PERICULOASE pentru sanatatea ta
Semnele PREDIABETULUI si ale rezistentei la insulina
Переглядів 10 тис.2 місяці тому
Semnele PREDIABETULUI si ale rezistentei la insulina
Vitaminele obligatorii pentru OASE PUTERNICE si sanatoase
Переглядів 38 тис.2 місяці тому
Vitaminele obligatorii pentru OASE PUTERNICE si sanatoase
Aceste ALIMENTE nu se consuma IMPREUNA
Переглядів 75 тис.2 місяці тому
Aceste ALIMENTE nu se consuma IMPREUNA
Ce medicamente luam cu noi in concediu. Trusa de vacanta
Переглядів 7363 місяці тому
Ce medicamente luam cu noi in concediu. Trusa de vacanta
Tulburari gastrointestinale provocate de STRES
Переглядів 3,9 тис.3 місяці тому
Tulburari gastrointestinale provocate de STRES
SUPLIMENTELE care elimina STRESUL, te ajuta sa te odihnesti si sa te concentrezi
Переглядів 7 тис.3 місяці тому
SUPLIMENTELE care elimina STRESUL, te ajuta sa te odihnesti si sa te concentrezi
Ce indulcitori folosesc eu in loc de zahar
Переглядів 2,7 тис.3 місяці тому
Ce indulcitori folosesc eu in loc de zahar
ALIMENTE INFLAMATORII pe care am fost pacaliti sa le consideram sanatoase
Переглядів 64 тис.3 місяці тому
ALIMENTE INFLAMATORII pe care am fost pacaliti sa le consideram sanatoase
7 reguli esentiale pentru consumul de cereale si dulciuri
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
7 reguli esentiale pentru consumul de cereale si dulciuri
Doza de VITAMINA D necesara unui om sanatos
Переглядів 17 тис.4 місяці тому
Doza de VITAMINA D necesara unui om sanatos
Taratele de OVAZ au mai mult ZAHAR ca painea alba. Cu ce le inlocuim?
Переглядів 18 тис.4 місяці тому
Taratele de OVAZ au mai mult ZAHAR ca painea alba. Cu ce le inlocuim?