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17 de agosto de 2024

Senderismo

Senderismo

Hiking. Senderismo en Armenia, Sonsonate

El asegura qué algo maligno hay en el camino hacia la Peña de la Nanahuatza

Senderismo hacia la Peña de la Nanahuatza

Growing Dance Studio 1

💪🏻El Curl de biceps con mancuernas en un banco inclinado es un excelente ejercicio para priorizar la cabeza larga del bíceps 📝

La barra Z tiene forma de zig-zag y permite un agarre más cómodo y, sin duda, un agarre más amigable con las articulaciones, ya que las manos y muñecas están en posiciones más naturales al sostener la barra. La barra Z se utiliza mucho para trabajar los bíceps y tríceps, ya sea en un banco Scott o de pie

Esto ya tiene como 50 años de que sucede siempre

UltrAtaco

El crepúsculo del amanacer

Disfrutando del amanecer

Press con barra Smith

Sentadilla con barra

Sale un niño en la peña de la Nanahuatza. Admirable lo que me dijo

Semana Santa Armenia 2024 3

Semana Santa Armenia 2024 2

Semana Santa Armenia 2024

Semana Santa. Armenia 2024

Semana Santa Armenia 2024. Celebración de la Palabra.

Semana Santa Armenia 2024. Procesión del Vía Crucis. Los Encuentros

Semana Santa Armenia 2024. Procesión del Via Crucis. Los encuentros

Hombro polea cruzada

Hombro en polea de rodilla

Apertura de pecho en polea baja

Polea al Pecho y extensión de brazo (Urban Gym)

Polea al pecho

Jalón al pectoral (Urban Gym)