![Tamilan Physio](/img/default-banner.jpg)
- 90
- 1 324 175
Tamilan Physio
Canada
Приєднався 27 лис 2020
Tamilan Physio is a channel created to deliver Health Tips and Sporting related Tips and Aids to avoid Physical Ailments related to bones and joints.
The content will be passed as short videos about different parts of the body and how one can avoid pains and ailment by simply following a well curated set of information passed.
The content will be passed as short videos about different parts of the body and how one can avoid pains and ailment by simply following a well curated set of information passed.
Shoulder Pain? Difficulty lifting your arms? Try these- in Tamil
#ShoulderPain #Difficulty #liftingarm #tryThese # inTamil @tamilanphysio8286
Shoulder pain, capsulitis, and rotator cuff degeneration can cause difficulty lifting arms above shoulder level and/or at the side. Dr. Karthik Murugesan Doctor of Physical Therapy (ISA), Physiotherapist (Canada) explains how to relieve stiffness and improve shoulder range of movement with simple exercises.
தோள் வலியால் இனுக்கம் மற்றும் கைகளை கலைக்கு மேல் தூக்குவதில் சிரம்ம் ஏற்படுகிறது’. எளிய பயற்சிகளின் மூலம் கதோள்பட்டை மற்றும் கைகளின் செயல்பாட்டை எப்படி முன்னேற்றுவது எப்படி் என்று விளக்குகிறார் Dr. கார்த்திக் முருகேசன், Doctor of Physical Therapy (USA), Physiotherapist (Canada).
Subscribe:
ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html
Related Videos:
1) Walking Vs Cycling in Tamil
ua-cam.com/video/zjkA-vojPx4/v-deo.html
2) What Exercise Strengthens Your Heart - இதயத்தை பலப்படுத்த முறையான உடற்பயிற்சி - Tamilan Physio
ua-cam.com/video/oZJMhXlcoQc/v-deo.html
3)Exercise safe with diabetes-சர்க்கரை நோயா? பாதுகாப்பாக உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி?
ua-cam.com/video/q6FHDXd0_dg/v-deo.html
Disclaimer: The contents of the video are general guidelines only and, not intended to substitute professional consultation with a healthcare professional. Please contact your Doctor/Physiotherapist before beginning an exercise program for assessment/treatment
Shoulder pain, capsulitis, and rotator cuff degeneration can cause difficulty lifting arms above shoulder level and/or at the side. Dr. Karthik Murugesan Doctor of Physical Therapy (ISA), Physiotherapist (Canada) explains how to relieve stiffness and improve shoulder range of movement with simple exercises.
தோள் வலியால் இனுக்கம் மற்றும் கைகளை கலைக்கு மேல் தூக்குவதில் சிரம்ம் ஏற்படுகிறது’. எளிய பயற்சிகளின் மூலம் கதோள்பட்டை மற்றும் கைகளின் செயல்பாட்டை எப்படி முன்னேற்றுவது எப்படி் என்று விளக்குகிறார் Dr. கார்த்திக் முருகேசன், Doctor of Physical Therapy (USA), Physiotherapist (Canada).
Subscribe:
ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html
Related Videos:
1) Walking Vs Cycling in Tamil
ua-cam.com/video/zjkA-vojPx4/v-deo.html
2) What Exercise Strengthens Your Heart - இதயத்தை பலப்படுத்த முறையான உடற்பயிற்சி - Tamilan Physio
ua-cam.com/video/oZJMhXlcoQc/v-deo.html
3)Exercise safe with diabetes-சர்க்கரை நோயா? பாதுகாப்பாக உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி?
ua-cam.com/video/q6FHDXd0_dg/v-deo.html
Disclaimer: The contents of the video are general guidelines only and, not intended to substitute professional consultation with a healthcare professional. Please contact your Doctor/Physiotherapist before beginning an exercise program for assessment/treatment
Переглядів: 102 490
Відео
How to set goals for effective walking - In Tamil @tamilanphysio8286
Переглядів 6 тис.2 роки тому
#Howto #SetGoals #ForEffective #walking #In Tamil @tamilanphysio8286 நடைப்பயிற்சி செய்பவர்கள் எப்படி இலக்குகளை நிர்ணயிக்க வேண்டும்? அதன்அவசியம் என்ன? நடைப்பயிற்சியின் முழுப்பலனை அடைவது எப்படி என்று விளக்குகிறார் Dr. கார்த்திக் முருகேசன், Doctor of Physical Therapy (USA), Physiotherapist (Canada). Subscribe: ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html Related Videos: 1) Walking Vs Cycling in...
Bow legs ( Genu Varum) exercises at Home in Tamil @tamilanphysio8286
Переглядів 20 тис.2 роки тому
#Bow Legs #GenuVarum #Exercises #In Tamil @Tamilan Physio Subscribe: ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html Related Videos: Bow Legs (Genu Varum) In Tamil @Tamilan Physio ua-cam.com/video/EHkRKEwsQZY/v-deo.html Learning Disorders in Tamil @Tamilan Physio ua-cam.com/video/O2E3Ea4oRf0/v-deo.html 1) ADHD நீங்கள் தெரித்து கொள்ள வேண்டிய தகவல்கள்- தமிழில் @Tamilan Physio ua-cam.com/video/a_9...
Bow Legs (Genu Varum) In Tamil @Tamilan Physio
Переглядів 18 тис.2 роки тому
#Bow Legs #GenuVarum #In Tamil @Tamilan Physio : ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html 1)Walking Vs Cycling in Tamil ua-cam.com/video/zjkA-vojPx4/v-deo.html Related Videos: Learning Disorders in Tamil @Tamilan Physio ua-cam.com/video/O2E3Ea4oRf0/v-deo.html 1) ADHD நீங்கள் தெரித்து கொள்ள வேண்டிய தகவல்கள்- தமிழில் @Tamilan Physio ua-cam.com/video/a_9Hy2PTU4M/v-deo.html 2)Child Growth So...
Why And when Growing Children should Exercise - in Tamil @tamilanphysio8286
Переглядів 3,6 тис.2 роки тому
#WhyAnd #whenGrowing #Childrenshould #Exercise - in Tamil @tamilanphysio8286 Subscribe: ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html 1)Walking Vs Cycling in Tamil ua-cam.com/video/zjkA-vojPx4/v-deo.html Related Videos: Learning Disorders in Tamil @Tamilan Physio ua-cam.com/video/O2E3Ea4oRf0/v-deo.html 1) ADHD நீங்கள் தெரித்து கொள்ள வேண்டிய தகவல்கள்- தமிழில் @Tamilan Physio ua-cam.com/video/a...
Walking Vs Cycling in Tamil
Переглядів 19 тис.2 роки тому
#Walking #VsCycling #InTamil @tamilanphysio8286 How to choose between walking and cycling? Which one is better? Dr. Karthik Murugesan , Doctor of Physical Therapy (USA), Physiotherapist (Canada) explains The benefits of walking and cycling and how to choose between them. Subscribe: ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html Play list 1) Exercises at home ua-cam.com/play/PL3MZnMKJaz4BJbbMsQ...
Learning Disorders in Tamil @tamilanphysio8286
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
#LearningDisorders #inTamil @ Tamilan Physio படிக்க, வாசிக்க, எழுத, கணக்கிட சிரம்ப்பணும் குழந்தைகளுக்கு learning disorder ஒரு் காரணமாக இருக்கலாம். Learning disorder என்றால் என்ன? அதன் அறிகுறிகள், காரணங்கள் என்ன? பெற்றோர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று விளக்குகிறார் Dr. கார்த்திக் முருகேசன் ubscribe: ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html Related Videos: 1) ADHD நீங்கள் தெரித்து கொள்ள வேண...
ADHD நீங்கள் தெரித்து கொள்ள வேண்டிய தகவல்கள்- தமிழில் @tamilanphysio8286
Переглядів 3,5 тис.2 роки тому
#ADHD #அறிகுறிகள் #தமிழில் @tamilanphysio8286 ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder) என்றால் என்ன? அதன் அறிகுறிகள், கண்டறிவது எப்படி? எப்போது மருத்துவரை நாட வேண்டுமென்று விளக்குகிறார் Dr. கார்த்திக் முருகேசன், Doctor of Physical Therapy (USA), Physiotherapist (Canada). ubscribe: ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html Related Videos: 1) Child Growth Social Development in Tamil ...
Child Growth Social Development in Tamil @tamilanphysio8286
Переглядів 3,3 тис.2 роки тому
#ChildGrowth Social Development #inTamil @tamilanphysio8286 குழந்தை வளரும் பொழுது சமூக வளர்ச்சி சரியாக உள்ளதா? என்பதை எப்படிக்கண்டறிவது ?விளக்குகிறார் Dr. கார்த்திக் முருகேசன், Subscribe: ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html Related Videos: Cognitive Development in Children in Tamil @Tamilan Physio ua-cam.com/video/7jb2h-gbsnw/v-deo.html 1) Child Growth speech and Hearing development...
Cognitive Development in Children in Tamil @tamilanphysio8286
Переглядів 3,7 тис.2 роки тому
#CognitiveDevelopment #InChildren #1 - 2 Years # inTamil @tamilanphysio8286 Subscribe: ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html Related Videos: 1) Child Growth speech and Hearing development in Tamil @Tamilan Physio ua-cam.com/video/A2p2_JJds2k/v-deo.html 2) Normal child growth 0-2 Years in Tamil @ Tamilan Physio ua-cam.com/video/CepcjKlqQRht/v-deo.htmltps://ua-cam.com/video/1AsEDvteAK/v...
குழந்தைகளின் கண் பார்வை வளர்ச்சி @tamilanphysio8286
Переглядів 4 тис.2 роки тому
#குழந்தைகளின் #கண்பார்வை #வளர்ச்சி @tamilanphysio8286 Subscribe: ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvCXcu7NKQ.html Related Videos: Child Growth speech and Hearing development in Tamil @Tamilan Physio ua-cam.com/video/A2p2_JJds2k/v-deo.html 1) Normal child growth 0-2 Years in Tamil @ Tamilan Physio ua-cam.com/video/CepcjKlqQR/v-deo.html 2) ua-cam.com/video/1AsEDvteAK4/v-deo.htmlபிரசவத்திற்கு பின் ...
Child Growth speech and Hearing development in Tamil @tamilanphysio8286
Переглядів 2,9 тис.2 роки тому
#ChilGrowth #Speechand #Hearingdevelopment in Tamil @tamilanphysio8286 குழந்தை பிறந்து 2 வயது வரை செவி மற்றும் பேசும் வளர்ச்சியில் குறைபாடுகள் இருந்தால் அதன் அறிகுறிகள் என்ன? சிலமாதங்களில் இருந்து இரண்டு வருடங்கள் வரை இயல்பான வளர்ச்சி எப்படி இருக்க வேண்டும்? குழந்தையின் செய்கைகள் மூலம் வளர்ச்சி குறைபாடுகளை கண்டறிந்து எப்போது மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்? என்று விவரிக்கிறார் Dr. கார்த்திக் முருக...
Normal child growth 0-2 Years in Tamil @ Tamilan Physio
Переглядів 3,2 тис.2 роки тому
#Normalchild #growth #0-2 Years #inTamil @ Tamilan Physio குழந்தை பிறந்து 2 வயது வரை வளர்ச்சியில் குறைபாடுகள் இருந்தால் அதன் அறிகுறிகள் என்ன? சிலமாதங்களில் இருந்து இரண்டு வருடங்கள் வரை இயல்பான வளர்ச்சி எப்படி இருக்க வேண்டும்? குழந்தையின் செய்கைகள் மூலம் வளர்ச்சி குறைபாடுகளை கண்டறிந்து எப்போது மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்? என்று விவரிக்கிறார் Dr. கார்த்திக் முருகேசன். Subscribe: ua-cam.com/chann...
மலச்சிக்கலை சரிசெய்ய எளிய பயிற்சிகள்@tamilanphysio8286
Переглядів 3,7 тис.2 роки тому
மலச்சிக்கலை சரிசெய்ய எளிய பயிற்சிகள் Related Videos: 1) ua-cam.com/video/1AsEDvteAK4/v-deo.htmlபிரசவத்திற்கு பின் வயிற்று தசைகள் பலமடைய முக்கிய பயிற்சிகள் Post Caesarean Ab Exercises in Tamil 2) Benefits of exercise during pregnancy in Tamil ua-cam.com/video/WzzYoqYbBz4/v-deo.html 3) Pregnancy best positions in Tamil ua-cam.com/video/E2xj531xUcs/v-deo.html 4) கர்ப்பகாலத்தில் சிறுநீர் கசிவதை தடு...
மூச்சுப்பயிற்சி எப்படி செய்ய வேண்டும் @tamilanphysio8286
Переглядів 5 тис.2 роки тому
#மூச்சுப்பயிற்சி #எப்படிசெய்ய வேண்டும் மூச்சுப்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் தூக்கமின்மை மனஅழுத்தம் எத்தனைனை மற்றும் சளியை வெளியேற்ற சிரமப்படுதல் போன்ற பிரச்சினைகளை கட்டுப்படுத்தலாம். மூச்சு பயிற்சிகள் எப்படி செய்ய வேண்டும் எத்தனை முறை செய்ய வேண்டும்? என்று விளக்குகிறார் Dr. கார்த்திக் முருகேசன், Doctor of Physical therapy (USA), Physiotherapist (Canada). Subscribe: ua-cam.com/channels/G8As62ZS5qMdfvC...
டயாலிசிஸ் ? உடற்பயிற்சி செய்யலாமா? Dialysis and Exercise @ Tamilan Physio
Переглядів 4 тис.2 роки тому
டயாலிசிஸ் ? உடற்பயிற்சி செய்யலாமா? Dialysis and Exercise @ Tamilan Physio
எழுந்து நின்றவுடன் தலை சுற்றுகிறதா? இதை செய்யுங்கள்- Dizziness while standing up? Simple fix
Переглядів 3,4 тис.2 роки тому
எழுந்து நின்றவுடன் தலை சுற்றுகிறதா? இதை செய்யுங்கள்- Dizziness while standing up? Simple fix
சிறுநீர் கசிவைத் தடுக்க சில எளிய பயிற்சிகள்- Exercises for Urinary Incontinence
Переглядів 2,9 тис.2 роки тому
சிறுநீர் கசிவைத் தடுக்க சில எளிய பயிற்சிகள்- Exercises for Urinary Incontinence
பிரசவத்திற்குப்பின் வயிற்றுக்கு செய்ய வேண்டிய உடற்பயிற்சிகள் abdominal Rehab after pregnancy
Переглядів 3,3 тис.2 роки тому
பிரசவத்திற்குப்பின் வயிற்றுக்கு செய்ய வேண்டிய உடற்பயிற்சிகள் abdominal Rehab after pregnancy
பிரசவத்திற்குப்பின் எப்படி உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்? Exercises after Pregnancy @Tamilan Physio
Переглядів 3,2 тис.2 роки тому
பிரசவத்திற்குப்பின் எப்படி உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்? Exercises after Pregnancy @Tamilan Physio
பிரசவத்திற்குப்பின் உடற்பயிற்சிகளின் அவசியமும் முன்னெச்சரிக்கைகளும் Exercise Precautions Pregnancy
Переглядів 7 тис.2 роки тому
பிரசவத்திற்குப்பின் உடற்பயிற்சிகளின் அவசியமும் முன்னெச்சரிக்கைகளும் Exercise Precautions Pregnancy
சிசேரியன் தழும்பை சரி செய்ய சில பயிற்சிகள் Techniques to manage Caesarean Scar
Переглядів 7 тис.2 роки тому
சிசேரியன் தழும்பை சரி செய்ய சில பயிற்சிகள் Techniques to manage Caesarean Scar
பிரசவத்திற்கு பின் வயிற்று தசைகள் பலமடைய முக்கிய பயிற்சிகள் Post Caesarean Ab Exercises in Tamil
Переглядів 9 тис.2 роки тому
பிரசவத்திற்கு பின் வயிற்று தசைகள் பலமடைய முக்கிய பயிற்சிகள் Post Caesarean Ab Exercises in Tamil
3 நிமிட உடற்பயிற்சி (கர்ப்பிணி பெண்களுக்கான வயிற்று பயிற்சி) Ab workout for Pregnant Women in Tamil
Переглядів 4,6 тис.2 роки тому
3 நிமிட உடற்பயிற்சி (கர்ப்பிணி பெண்களுக்கான வயிற்று பயிற்சி) Ab workout for Pregnant Women in Tamil
கர்ப்பகாலத்தில் சிறுநீர் கசிவதை தடுக்க என்ன செய்வது? - Urinary incontinence and Pregnancy in Tamil
Переглядів 6 тис.2 роки тому
கர்ப்பகாலத்தில் சிறுநீர் கசிவதை தடுக்க என்ன செய்வது? - Urinary incontinence and Pregnancy in Tamil
கர்ப்பிணிகளுக்கான எளிய உடற்பயிற்சிகள் Best Exercises for Pregnant Women in Tamil
Переглядів 4412 роки тому
கர்ப்பிணிகளுக்கான எளிய உடற்பயிற்சிகள் Best Exercises for Pregnant Women in Tamil
Benefits of exercise during pregnancy in Tamil
Переглядів 5322 роки тому
Benefits of exercise during pregnancy in Tamil
Best exercises for Tennis Elbow in Tamil
Переглядів 15 тис.2 роки тому
Best exercises for Tennis Elbow in Tamil