Відео

감사합니다

노래 정말 좋습니다 이 노래를 이제서야 알게 되다니 하...

브릿지자세 할때 힘은 다리만 들어가나요?

감사함당ㅎ

운동 명칭들이 어떻게되는지 알고싶습니다!

모든 동작에서 두둑 소리 나요 😢

여러 닭가슴살을 먹어봐도 계속 질리는데 진짜 은은한 소금맛이 되게 매력있음

젓갈드시는거여? 오징어젓갈?

무게가 많이 나가는데 딥스 이렇게 연습하면 도움이 될까요?

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오 감사합니다 상체가 헐렁헐렁 살이 많아서 상체운동 하고싶었는데 몸풀기부터 영상 감사합니다

척추 가동성이 많이 줄어서 이 스트레칭을 따라하고 있는데 스트레칭 후에 뻐근한 느낌이 더 심해지는데 계속 해도 되는건가요?

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좋네요 이거

구입문의어디서하나요?

👍

이해하기 쉽고 따라하기도 좋았습니다~~좋은 영상 올려주셔서 감사합니다^^

하루에 몇세트가 좋은가요?

영상 잘 봤어요!! 완전 시원하고 도움 많이 되네요!!! 평소 목, 허리가 아파서 운동 하면서 자세교정 중인데... 허리큐 자세교정 의자 를 쓰고 난후 부터는 몸이 편해지더라구요! 특히 어깨 팔걸이 기능이 자세 교정 할수있게 유지 하는데 완전 신세계더라구요!

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발 마사지만 잘해도 체형이 교정이 된다구요?

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2번째 준비운동에서 이완을 시키면 데드행으로 메달리는데 괜찮나요?

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썸넬 기괴하네

배우라고 올린거 맞나요?어렵네

문에 도대체 피스를 몇개나박는거여ㅋㅋㅋㅋㅋ 치닝디핑바를 차라리사겠다. ㅋㅋㅋㅋ

👍👍