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Commenttpuis je vous contacter ?

Mais quand c’est ton enfants et qu’après tu coupe la relations toxiques qui a trop durer, par manque de vision, compréhension ou peur de perdre, on te dit: J’espère que tu ne doutes pas de mon amour alors que tu ne ne vois que de l’égoïsme. Tu commences à te remettre en question en te disant que c’est de ta faute d’avoir été trop gentil généreux et sont capable de dire tu n’as jamais riens fait pour moi. La pire des coup de couteau quand on s’est oublié pour leurs bien être. Et ceux qui t’appelle pour déverser leurs inquiétudes alors et qui recommence éternellement les même erreurs.

Je viens d’apprendre et de comprendre tellement de chose merci beaucoup

❤ merci

Très très belle vidéo. Et bravo pour le dessin 😁

Bonjour. J'aime vos vidéos ❤. J'aurais une question, que fait on lorsqu'on fait attention à ne pas déverser dur l'autre mais que l'autre lui le fait sans conscience. J'ai essayé de dire gentiment mais c'est mal pris😅

Je me rends compte que je ne ressens plus la peur…

Tu as raison. La personne angoisse jusqu’à ne plus être capable de rester seule à la maison ou en voiture

Les gens profitent de la gentillesse de l’aide mais ne donnent souvent rien en retour à la longue. La personne trop gentille en souffre et en arrive à une angoisse monstre qui l’empêche de rester seule à la maison et d’aller toute seule au travail.

Magnifique explication ! Je comprends mieux mon compagnon

Vidéo qui me donne envie de croire qu’il est possible que je progresse 👏🏻👏🏻👏🏻

Hello Anne-Laure. Merci pour tes vidéos ! Est-ce que tu pourrais s'il te plait faire une vidéo sur ce déchargement émotionnel ? J'ai tendance à envoyer des loooongs pavés qui décrivent tout ce que je pense, vit et ressens. Pourquoi on fait ça ? Pourquoi on sent le besoin de tout vider ? Est-ce que c'est la peur de ne pas être compri ou entendu si l'on ne décrit pas tout dans les moindre détails ? Surtout en plus le fait de se sentir mal après si la personne ne repond pas, la culpabilité qui monte... Merci et bonne journée !

vidéo très juste et bien expliquée, inspirante , que je vais essayer de mettre à profit , intéressante également pour équilibrer les relations avec les autres . Merci beaucoup Anne Laure 😊

Bonjour, Je crois qu'en ce qui me concerne je ne fabule pas je suis bel et bien rejetée. Je vais vous donner des exemples. 1/ Je mets un message sur un réseau social à une personne, " un message normal, tranquille, une anecdote qui n'implique aucune haine rien du tout bien au contraire c'est plutôt plaisant et bienveillant" et que cette personne like tous les commentaires sauf le mien. Pourquoi ? aucune idée. 2/ Je contacte un dépôt vente pour y déposer mes créations. Je souhaite donc avoir des informations sur le responsable (nom, et la date où elle est en boutique), elle ne me donne pas ces informations alors qu'on a eu une conversation juste avant. Pourquoi ? aucune idée. 3/ Dans le voisinage on est sympas avec une voisine et du jour au lendemain sans raison elle nous tourne le dos et se lègue avec d'autres. Pourquoi ? aucune idée. 4/ On part en vacances avec une amie de longue date, ma mère tombe malade, et cette personne ne nous donne plus de nouvelle une fois rentrée chez elle, alors qu'on se voyait régulièrement. Pourquoi ? aucune idée 5/ Je suis bénévole dans un festival, un chef bénévole donne des consignes qu'à une ou deux personnes du groupe sauf à moi et d'autres. Pourquoi ? aucune idée. Je ne veux pas jouer la parano, mais franchement, je constate un rejet de beaucoup de gens sur moi, alors que je ne fais rien d'offensant, je suis plutôt dans la bienveillance, je suis souriante et agréable et je ne comprends pas leur réaction. Oui je le vis mal, probablement à une blessure de rejet dûe à mon enfance mais bon c'est tout de même inquiétant ces gens qui se comportent mal et ensuite c'est à nous à nous faire soigner.

Excellente vidéo qui vise juste et qui va aider de nombreuses personnes. Merci.

Vous êtes si douce et bienveillante, merveilleux ❤

Merci Anne-Laure, ça tombe super bien 😊

Merci beaucoup. Vous êtes la première à apporter des solutions concrètes et à expliquer si bien cette blessure. Un grand merci.

moi j'ai fait le parcours inverse. Très autonome durant ma première partie de vie, solo puis concernant ma 2ème partie de vie le grand amour donc la vie à 2 . Beaucoup de femmes et d'hommes sont seuls, solos, on a aussi beaucoup de discours comme quoi "il faut être une femme indépendante, forte" mais la vérité c'est tous les êtres vivants sont interdépendants. L'homme et la femme dépendent l'un de l'autre, ont besoin de l'un et de l'autre. C'est ce que j'ai appris durant ma première partie de vie, pour mieux aimer durant la 2ème partie de vie.

Woooaa merci pour le partage de ton cheminement. On ne peut pas soupçonner que tu sois passé par tout ça et ce, si récemment. Quelle évolution ! Bravo 👏🏼🎉 comme l'effet pygmalion cela nous donne de la force. Merci. Depuis mon déménagement je m'applique la règle du "yes man" (film avec Jim Carrey 😅) ça m'oblige à accepter d'aller vers les autres. En sachant que ces dernières années je les ai passés dans une totale solitude. Chaque sortie est donc une victoire. Encore Merci ❤

Je suis tombée par hasard sur tes vidéos il y a qqes temps et je profite de celle ci pour te remercier Anne Laure pour tous tes partages . Toujours un plaisir d' entendre ta douceur et ta force. Merci énormément de témoigner de tes challenges qui montrent qu'on est tous égaux. C'est encourageant et inspirant. Bravo pour ton défi relevé et bonnes vacances 🌟 !!!

C’est absolument ce par quoi je passe , en rajoutant une dépression par dessus ça m’a fait faire des choses honteuses que je ne pensais jamais faire et ça a ruiné mon mariage 😢 je blaguais jamais pensé que le mental peut être notre pire ennemi .

Toujours aussi intéressantes vos chroniques Marie-Laure.

Bonjour Marie-Laure, tout d'abord un immense merci et une profonde gratitude pour ton travail de qualité ainsi que ta sincère bienveillance envers l'Autre ❤ Oui j'en suis là. Je fais en sorte d'être indulgent vis à vis de moi même, je tente de ne pas réagir à chaud et à la place je noircis les pages de mon book. L'écriture m'aide énormément.. à y voir plus clair et à extérioriser les émotions. C'est de ce fait un versant thérapeutique. Oui ce fameux vide intérieur, abyssal et tellement angoissant que depuis si longtemps je l'ai rempli de toutes les façons possibles. La route est encore longue, je le sais. Je dois accepter de bien vouloir me donner de la valeur et faire face à la solitude en me rappelant que demain peut être différent. Dès que l'angoisse attrape mon corps, je bouge ! Sans réfléchir je prends mes chiens et part marcher. Là aussi le mouvement est très aidant. J'espère réussir à m'en sortir et ne plus avoir l'impression que je vais mourir à chaque fois que je traduis un comportement comme un abandon, un rejet. J'en ai conscience c'est déjà ça. Merci à toi 🌟 d'être là et d'avoir les mots qui nous permettent de comprendre et d'y mettre du sens.

Merci😊

Un grand merci ✨🙏❤🙏✨

Un gros merci je viens de mettre fin à une relation de 2 1/2 ans et j'étais incapable de comprendre ce qui était toxiques de sa part car il était si gentil ... Mais effectivement il se fesais vivre chez moi sans rien payer et s'était toujours compliquer question financière, corvée de ménage et sorties... Merci du fond de mon coeur ❤ tu m'as donné enfin une réponse à mes questions 😊

Bla bla bla bla bla... 03:11

Bonjour Anne Laure, bon séjour, j'aimerais un exo sur comment apprendre à formuler son empathie, c'est à dire , ressentir les émotions ou perceptions de l'autre mais ne pas arriver à identifier clairement et pouvoir adapter son propos pour faciliter la communication. Merci

Merci ❤

10 pouces vers le haut

génial

C est raisonnable mais la capacité des trois jours ou de la limite , n’ est possible que si la personne n’ est pas sous un choc traumatique trop profond . Ça ne peut pas se décider avant un certain travail sur soi , si la personne a vécu un trauma très important dans l’ enfance. Une fois j’ ai mis un an et une autre trois semaine . Mais entre j’ Avais profondément déjà travaillé sur moi même …..

Synthèse drivers et 5 blessures de l’ âme

Moi j'arrive pas a m'arrête de mentir c'est plus fort que moi j'ai besoin d'aide je pense tu aurais pas des conseils

Merci ❤

Merci beaucoup !!!! C'est bien expliqué. C'est juste.

C'est juste.C'est exactement ça. Belle métaphore du coucou, c'est très parlant. Très intéressant. Merci beaucoup !!!! Bravo.

Paix sur vous,interressant et je me pose la question de cette colere ou non maitrise de cette emotion,l'effet tsunami comme vous l'évoquez ,cela ne vient il pas d'un etat d'épuisement ,les surrenales par exemple ? ou d'un deficit des neuro-transmetteurs ? je vous remercie ,belle journée Exemple hier j'ai passé l'apres midi a faire du cheval et a m'en occuper avec un coach et bien j'ai pu me rendre compte que j'etais super appaisé et qu'en rentrant j'ai pu constater un changement meme dans mon environnement ?

La politique fiscale de mon Pays est injuste car seuls quelques uns sui sont dans les boutiques contribuent pour satisfaire les besoins de toute une Nation. Un exemple: Pendant qu'un Chef d'entreprise n'a pas les moyens de s'acheter une voiture obligé d'emprunter les transports en commun pour se rendre au service, un étalagiste dit "informel" installé au bord de la voie publique qui ne contribue pas roule dans une voiture pour se rendre à son travail tous les jours. Quand les forces de l'ordre retiennent les pièces d'un automobiliste sans motif pendant plusieurs minutes pour le contraindre à leur verser mille francs sans aucune facture. Comment puis-je vivre en paix malgré toute l'injustice que nous constatons dans nos pays où les élections sont truquées avec la bébédiction des politiques néo-coloniales qui enrigissent les uns et les autres sans forcément avantager les états. Psychologiquement et physiquement je ne me porte pas bien.

Hello Anne-Laure! Merci pour ta proposition. Je te fais part de ma problématique actuelle en espérant qu’il t’inspirera. J’en peux plus de mon côté punk anti-system qui s’absente mais revient toujours en force pour me créer des conflits intérieur. Je n’arrive pas a trouver de compromis entre mes valeurs et ce que m’impose le system. je suis en reconversion et je n’ai pas de direction établie, pas d’objectif. En bref, je suis pômée dans ma rébellion qui ne me sert à ,,,pas grand chose pour prendre une direction et prospérer . Merci d’avance

Merci beaucoup! 🙏

4 ans que je suis bloquée dans la dissociation émotionnelle, quel enfer, quel vide… Même le stresse me manque (c’est pour dire)… Impossible de m’en sortir 💀

C'est très important pour moi et j'aimerais toujours avoir des nouvelles choses

Tu ma fais bien rien 😅😂 une amie ma accompagnée pour un examin psychologie tous été fermée comme une prison. Et nous etions comme dans film. Je lui est dis heureusement qu'elle ma accompagnée il pourais m'obliger a reste là. Nous avont vraiment ri 😂😂😂 après elle me dit ils vont vraiment voire que tu es pas malade 😂😂😂 pas pour être enfermé sur !!

😂 merci ❤

Ah vraiment mon époux est comme ça et on est sur le point de divorcer

Je suis dans ce même schéma. J'essaye de m'en détacher, mon compagnon m'a fait prendre conscience de ce problème que j'ai depuis l'enfance. Je vais essayé de réfléchir avant de parler car je trouve que c'est souvent un réflexe. Ayant été dans un foyer pas mal contrôlant j'ai beaucoup menti à ma famille pour ne pas décevoir et j'ai gardé cette part de moi même. Ce n'est absolument pas mon envie je voudrais mûrir et arrêter de mentir pour n'importe quoi. Merci pour ta vidéo.

Un endroit où l’on marche beaucoup pour se ressourcer ?