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很棒。

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正確是：右腳踩住，左腳退半步！

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上側快帶

这不是转腰是转胯，仔细看。

❤

加旋搓太實用了，1

直板搓球講得好

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我就是常吃長急側下

講得太好了

1

很實用!

不會

3

有

🎉

是

不會

🙏👏💖

喵肩

棒

二年

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左肩，右胯

瞄肩

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原來後半有教

理解了

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球网两边一样长是胡扯，高点两边大概一样长

我覺得肯定是同時的，撞磨多少只不過在發力上意識上發揮作用，重要的是重心轉移和協調腰腳手的一體力量。。還有板型方向調好。。這是我覺得

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好 教练 我后天照着去练！

合理

講解最實在

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一

照葫蘆畫瓢

照鏡子法，他平我平，他立我立

版型要跟對手一樣

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韓老師，我是你香港的粉丝，想請教你木橫拍的削球的基本功？

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反手技术：留意猫腰躬背含胸，垂肘，压弹左胯用上身体力量。【攻】--不动手腕，不用摩擦，直接撞击。 【撕】-- 有借力，加上手腕的摩擦，最重要的是要压住来球弧线。 【拉】-- 主动加摩擦，不是借力。

太误导了，不用大臂球不会有质量。