![Midwife - porodní asistentka Kateřina](/img/default-banner.jpg)
- 50
- 97 653
Midwife - porodní asistentka Kateřina
Czechia
Приєднався 24 тра 2015
Soukromé poradenství porodní asistentky Bc. Kateřiny Jindrové Zítkové - Online předporodní video-kurz, blog a rady pro těhotné a maminky, individuální předporodní kurzy v Praze nebo v Karlových Varech a online konzultace přes Skype :-)
Autorka kurzů: Cvičení pro těhotné, Zpívání s bříškem, Předporodní kurz online
Autorka diářů: Maminkovský diář (těhotenský diář) a Miminkovský deníček
Autorka kurzů: Cvičení pro těhotné, Zpívání s bříškem, Předporodní kurz online
Autorka diářů: Maminkovský diář (těhotenský diář) a Miminkovský deníček
Cvičení pro těhotné i pro ženy po porodu (po šestinedělí)
Cvičte pouze pokud Vám to zdravotní stav dovoluje (ohledně vhodnosti cvičení v těhotenství a po porodu se poraďte nejprve se svým lékařem).
Více cvičení najdete www.midwife.cz
Více cvičení najdete www.midwife.cz
Переглядів: 401
Відео
Protahování pro těhotné s porodní asistentkou
Переглядів 1863 роки тому
Více cviků a celé video-lekce v online kurzu "Cvičení pro těhotné" na www.midwife.cz ;-) . Protahování pro těhotné s porodní asistentkou
Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - záda
Переглядів 2543 роки тому
Více cviků a celé video-lekce v online kurzu "Cvičení pro těhotné" na www.midwife.cz ;-) . Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - záda
Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - ruce
Переглядів 1633 роки тому
Více cviků a celé video-lekce v online kurzu "Cvičení pro těhotné" na www.midwife.cz ;-) . Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - ruce
Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - nohy
Переглядів 1723 роки тому
Více cviků a celé video-lekce v online kurzu "Cvičení pro těhotné" na www.midwife.cz ;-) . Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - nohy
Protahování pro těhotné s porodní asistentkou - strany těla
Переглядів 1293 роки тому
Více cviků a celé video-lekce v online kurzu "Cvičení pro těhotné" na www.midwife.cz ;-) . Protahování pro těhotné s porodní asistentkou - strany těla
Fit k porodu - 4. týden těhotenské výzvy
Переглядів 4553 роки тому
Jsme na konci cvičící 4 týdenní výzvy "Fit k porodu"! Tady máte čtvrtou sérii cviků, která zabere 7 minut.😊 Dejte si tuto sérii 2x za sebou a nebo střídejte se sériemi z prvních 3 týdnů - tím si dáte dohromady krásných 14-28 minut 😉 Na každý den výzvy máte ode mě navíc v instastories na mém Instagramu midwife.cz "Cvik dne", abyste si mohly každý den přidat jeden cvik k této séri...
Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - břicho
Переглядів 3203 роки тому
Více cviků a celé video-lekce v online kurzu "Cvičení pro těhotné" na www.midwife.cz ;-) . Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - břicho
Fit k porodu - 3. týden těhotenské výzvy
Переглядів 5143 роки тому
Cvičící 4 týdenní výzva "Fit k porodu" je už za půlkou! Tady máte třetí sérii cviků, která zabere 7 minut.😊 Dejte si tuto sérii 2x za sebou a nebo střídejte se sériemi z prvních 2 týdnů - tím si dáte dohromady krásných 14-21 minut 😉 Na každý den výzvy máte ode mě navíc v instastories na mém Instagramu midwife.cz "Cvik dne", abyste si mohly každý den přidat jeden cvik k této séri...
Fit k porodu - 2. týden těhotenské výzvy
Переглядів 7793 роки тому
Cvičící 4 týdenní výzva "Fit k porodu" je v plném proudu! Tady máte druhou sérii cviků, která zabere 7 minut.😊 Dejte si tuto sérii 2x za sebou a nebo střídejte sérii pro první a druhý týden za sebou - tím si dáte dohromady krásnou 15 minutovku 😉 Na každý den výzvy máte ode mě navíc v instastories na mém Instagramu midwife.cz "Cvik dne", abyste si mohly každý den přidat jeden cvi...
Protahování pro těhotné s porodní asistentkou - nohy a kyčle
Переглядів 3113 роки тому
Více cviků a celé video-lekce v online kurzu "Cvičení pro těhotné" na www.midwife.cz ;-) . Protahování pro těhotné s porodní asistentkou - nohy a kyčle
Fit k porodu - 1. týden těhotenské výzvy
Переглядів 1,8 тис.3 роки тому
Cvičící 4 týdenní výzva "Fit k porodu" je tady! Tady máte první sérii cviků, která zabere 7 minut.😊 Dejte si tuto sérii ale alespoň 2x za sebou 😉 Na každý den výzvy budete mít ode mě navíc v instastories na mém Instagramu midwife.cz "Cvik dne", abyste si mohly každý den přidat jeden cvik k této sérii navíc... tedy na konci tohoto týdne budete mít 7 dalších cviků k této sérii, ted...
Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - hýždě
Переглядів 2593 роки тому
Více cviků a celé video-lekce v online kurzu "Cvičení pro těhotné" na www.midwife.cz ;-) . Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - hýždě
Proč absolvovat předporodní kurz? Je to nutné?
Переглядів 1223 роки тому
Porodní asistentka vysvětluje důvody, proč je dobré absolvovat předporodní kurz. . . Předporodní kurz online nebo osobní předporodní kurzy a konzultace objednávejte na www.midwife.cz ;-)
Protahování pro těhotné od porodní asistentky - ZÁDA
Переглядів 4173 роки тому
Více cviků a celé video-lekce v online kurzu "Cvičení pro těhotné" na www.midwife.cz ;-) . Protahování pro těhotné od porodní asistentky - ZÁDA
9 kroků k posílení pánevního dna - eBook zdarma
Переглядів 5173 роки тому
9 kroků k posílení pánevního dna - eBook zdarma
Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - nohy, hýždě, ruce
Переглядів 10 тис.4 роки тому
Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - nohy, hýždě, ruce
Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - celé tělo
Переглядів 30 тис.4 роки тому
Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou - celé tělo
Jak se v těhotenství obrnit proti "nevhodným" dotazům a radám
Переглядів 1375 років тому
Jak se v těhotenství obrnit proti "nevhodným" dotazům a radám
Bonding s miminkem již v těhotenství - Zpívání s bříškem
Переглядів 3125 років тому
Bonding s miminkem již v těhotenství - Zpívání s bříškem
Odpočinek v těhotenství a jak si ho plánovat
Переглядів 1425 років тому
Odpočinek v těhotenství a jak si ho plánovat
Jaký je rozdíl mezi mateřskou a rodičovskou dovolenou?
Переглядів 1,5 тис.5 років тому
Jaký je rozdíl mezi mateřskou a rodičovskou dovolenou?
Proč se v těhotenství na Vánoce nepřejídat
Переглядів 7115 років тому
Proč se v těhotenství na Vánoce nepřejídat
Jak zvládnout předvánoční období v těhotenství v klidu
Переглядів 8955 років тому
Jak zvládnout předvánoční období v těhotenství v klidu