Відео

Hola soy un poco ignorante en el tema yo sufro de muchos nudos en el cuello y espalda y muchos me han recomendado esto para soltarlos... Serviria este aparato para este tipo de problemas gracias !!!

Que hermoso video, y que hermosa tu abuela, estaba buscando videos para ayudar a mi abuela y encontré el video perfecto mil gracias

Me suscribi y te puse me gusta por tu ternura con tu abuela sos un genio , y tu abu es una hermosura

Gracias yo cuido a un adulto mayor y me sirvieron de mucho

La respiración del cámara es inquietante y da bastante asco

Pon ejercicios para personas con atrofia en columna y rodillas desgastadas. Gracias.

No se entiende absolutamente nada

Hermoso video y los ejercicios me encantaron 😊

Me gusto mucho el video es el primer video que veo de ejercicios para adultos mayores. Muy bueno 👌 👍🏻 👏🏼

ESTA MUY BUENA LA CLASE PERO, POR EL ESTILO DE LA MUSICA QUE ES ALGO RUIDOSA ,NO SE ALCANZA A ESCUCHAR.SI FUESE MAS TRANQUILA ,NO ABURRUDA ,DIGO MAS TRANQUILA,TE LO AGRADECERIA.ES MI HUMILDE OPINION😊

🥰🥰🥰👏🏽👏🏽🫶🏾✌🏽✌🏽✌🏽

Gracias me ayuda para mi papi

Gracias por estos ejercicios. Se los hago a mi padre en la última etapa de su vida , le hacen muy bien. ❤

Gracias por tu video, mi mamá de 88 años se siente motivada por tu abuela y diario pone tu video,su tienes más videos en silla me gustaría que nos compartas. Saludos desde Tlaxcala México

Yo igual estoy empezando hacer ejercicios con mi abuelita para ayudarla a sentirse mucho mejor eee la pasamos muy bien y es divertido 😅😊

excelente desde Buenos Aires Argentina

Super quisiera el pdf con las escalas 0:51

Excelente gracias por compartir ❤❤

Yo no tengo claro de donde tengo tanto dolor, porque también tengo un disco abombado, me duelen las caderas y los glúteos y en una RM me sacaron inflamación bilateral, tengo un entumecimiento en el lado derecho hasta la rodilla, me va muy bien tú consejos y esperanza que me das, de mejorar con ejerció conservador, pero tengo que hacer muy poco a poco, acostumbrada a ejercicios fuertes, mucho tiempo estar sedentaria después, no tendría que a ver dejado de hacer algo de ejercicios, ahora desde 0 porque me duele mucho. 😅

Si solo me duele del lado derecho?

Me gusta mucho, voy ha hacerlos todos los días. GRACIAS

Muy bien explicado 👍, podrias mostrar como se usa la pistola en otras lesiones, como una tendinitis en el codo

A mi me gustó mucho porque yo no puedo hacer ejercicios parada tengo una limitación gracias

Genial para los adultos mayores mil gracias

Muy bueno, para los q tienen prótesis en la cadera mostra..gracias

Una pregunta digamos hago caso todo lo que usted dice y la rodilla vuelve a su normalidad osea sana y se puede jugar futbol o voley o ya no se puede

Gracias hoy empezaré con mi amiga de 86 años 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Cuantos pasos hacia atrás y cuantas repeticiones hay que hacer este ejercicio?

Gracias por compartir estos ejercicios y mostrarlos con personas mayores, es muy ilustrativo y mejor que sólo hacerlo el instructor.

me encantó! lo probaré con mi mamá

Muy buen Ejercicio felicitaciones.❤❤

Me encanta ese nieto maravilloso!! Ahora pongo en práctica con mi madre de 95 años. Desde Argetina. Gracias

❤❤❤

Me ha encantado! Me viene genial para hacerlo con mi madre que acaba de salir de una hospitalización y ha perdido mucho tono muscular. Y olé por tu abuela 💃🏻💪🏼

Que tesoro el que he encontrado para ayudar a mi madre de 84 años. Mil gracias. Lo superior te vendiga

Excelente gracias 😂❤

Muchas gracias por los Ejercicios llevó 3 meses haciendo los ejercicios mirando tu video con mi mamita Ella les saluda todos los días al comenzar los ejercicios con la abuelita Anita mi mamita quiere saber como se llama el nieto Mi mamita tiene 89 años

Que pasa si te masajeas las pelotas?

Yo iniciare mañana EXELENTE profesor DIOS LOS BENDIGA

Que bellos...! cuiden de sus madres y abuelitas...

Excelente modelo mejor imposible . Con esta abuela me dieron el ánimo que no tengo. Tengo 65 años y una depresión de 4 por un divorcio de 33 años estoy dedicada y nada que salgo del duelo. Hoy comencé a hacer ejercicio en casa y esta abuela me gano por un trecho largo. Bendiciones ojalá encuentre más videos con ella.

Muy buena la rutina , y lo mejor hacerlo con un adulto mayor

Duele?

Estos videos confunden

tengo 82 años y quiero acer ejercicios todos los días

me gusta y quiero saber cómo puedo hacer para ver si se puede hacer todos los días y como ago para seguir viendo tus vídeos

Se tiene que poner faja para caminar?

Es lo mismo que la esclerosis facetaria?

Me gustó! Tengo movilidad reducida, reemplazo total de las dos caderas, y hombros con artrosis que me dificultan el movimiento, pero seguí la rutina de este video casi sin dificultad

Me ha gustado mucho, podrías explicar que se está ejercitando en cada ejercicio? Gracias