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Lucy Sweet Fit
Spain
Приєднався 21 жов 2020
Soy Lucy García, amante de la repostería y de la vida sana! Pero no siempre fue así, tras un cambio en mi estilo de vida empecé a versionar los Dulces que más me gustaban para no renunciar a ellos.
Compartiré mis recetas más Dulces y como ingrediente principal mucho amor del Bueno 🍰❤️
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¡CHEESCAKE DE CHOCOLATE! EN UNA VERSIÓN MÁS SALUDABLE
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PUEDES ENCONTRARME EN:
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Chocolate Cheescake
Base:
- 150 gr de galletas de espelta integrales
- 1 cucharada de cacao puro sin azúcar
- 30 ml de aceite de coco
Relleno:
- 350 gr queso crema bajo en grasa
- 200 gr Requesón o Ricota
- 200 ml nata
- 4 huevos
- 20 gr de harina de Espelta integral
- 150 gr chocolate puro sin azúcar
- 100 gr Eritritol
- Una pizca de sal
*Es muy conveniente que los ingredientes estén a temperatura ambiente
45 minutos a 185 grados
Apagamos el horno 10 minutos
Abrimos para que se enfríe
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DONUTS BOMBÓN FIT EN 5 MINUTOS - SIN HARINA Y SIN AZÚCAR
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BIZCOCHO SALUDABLE DE CHOCOLATE Y FROSTING DE CACAHUETE
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¡HUESITOS SALUDABLES MUY FÁCILES! TE ENSEÑO A PREPARAR DOS OPCIONES.
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RECETA MONAS DE PASCUA - VERSIÓN SALUDABLE , ¡SIN AZÚCAR!
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NATILLAS DE LA ABUELA VERSIÓN SALUDABLE - SIN AZÚCAR
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¡TARTA DE YOGUR Y PLATANO FIT! CREMOSA Y SÚPER SALUDABLE
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¡CHURROS CON CHOCOLATE SALUDABLES! DATE EL CAPRICHO SIN CULPA
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¡SNACKS SALUDABLES EXPRESS PARA ANTOJOS DULCES! ULTRA RÁPIDOS DE PREPARAR Y MEGA DELICIOSOS
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SÚPER FLAN SALUDABLE ALTO EN PROTEÍNAS - ¡SIN HORNO!
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¡BIZCOCHO DE CHOCOLATE EN 10 MINUTOS! SALUDABLE Y SIN HORNO
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POSTRE SAN VALENTÍN CON SOLO DOS INGREDIENTES - ¡FÁCIL Y SALUDABLE!
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RECETA SAN VALENTÍN - PANNA COTTA DE COCO - APTA VEGANOS
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¡BIZCOCHO DE LIMÓN JUGOSO CON ARANDANOS Y FRAMBUESAS! SIN AZÚCAR Y MUY SALUDABLE!
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PALOMITAS - SNACK FIT PARA ANTOJOS - CHOCO-PROTEIN
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¡REESE´S SALUDABLES CRUNCHY! 2 INGREDIENTES Y SIN AZÚCAR.
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DONUTS SALUDABLES EXTRA TIERNOS | CEBRA | RECETA FÁCIL
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¡GALLETAS SALUDABLES PARA NAVIDAD! MUY FÁCILES DE HACER.
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¡CHEESECAKE CREMOSA DE TURRÓN! VERSIÓN SALUDABLE Y FÁCIL
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¡POLVORONES DE CANELA SALUDABLES CON UN SABOR INCREÍBLE! APTO PARA VEGANOS Y SIN AZÚCAR
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TURRÓN Y BOMBONES FIT DE KINDER BUENO ¡IMPRESIONANTES! - VERSIÓN VEGANA Y TRADICIONAL SIN AZÚCAR .
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¡ROLES DE CANELA VERSIÓN MÁS SALUDABLE! LA MEJOR RECETA 😍
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¡MAGDALENAS DE CHOCOLATE Y AVELLANAS SALUDABLES! ¡MEGA DELICIOSAS!
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¡CHEESCAKE DE REQUESÓN ULTRARÁPIDA CON MERMELADA EXPRESS DE HIGOS!
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Lo acabo de preparar para un pastel de mi peque y le encanto, el odia el aguacate y con esta receta vaya que es problema solucionado. Yo agregue un poquito de leche para que no quede tan espeso
Si es 70% tien e azúcar. No se pronuncia LuOgo, es LuEgo.
Que es harina de espelta? Se puede reemplazar con harina de avena?
como puedo reemplazar el queso crema?
puedo cambiar la harina de almendras?
la harina de almendras se puede hacer? cómo?
hola, con qué puedo reemplzar la crema de cacahuate?
Se puede añadir 10 ml más de aceite y listo 😊
se pueden hacer sin la proteina?
Alooooooooooooo
se puede reemplzar la crema x yogurt?
Donde esta la receta???
Cantidades de ingredientes en gramos?
Este video me encantó 💕 😍. Impresionante 😲 👌saludos desde Argentina
¿Con qué puedo sustituir el eritritol? ¿Plátano aplastado o quizás puré de dátiles o uvas pasas, higos? Es para mi peque de tres años y medio. Muchas gracias. 🌹
¿Puedo usar plátano aplastado, puré de dátiles o uvas pasas en vez de edulcorante? O quizás algo más. Es para mi peque de tres años y medio. Muchas gracias. 🌹
Hola! Se podría hacer al horno? A cuántos grados y cuánto tiempo? Gracias!
¿Con qué puedo sustituir el eritritol? ¿Con pasta de dátiles o uvas pasas, plátano aplastado maduro? ¿Cuál sería la cantidad? Es pata mi peque de tres años y medio. Muchas gracias. 🌹
Les puedes añadir medio plátano maduro o 2 cucharadas de pasta de dátil, estará menos dulces eso si ☺️
¿Y no le deja gusto a palta?
La verdad es que no ☺️
@@LucySweetFit entonces lo probaré Buena recetuli☺️👏👏 Saludos de Argentina😚
Terminados de hacer los kit Kat saludables ya te digo cuando los pruebe como están Lucy 😊
Perdona, pero no encuentro la caja de descripción donde dices que se ven la cantidad de cada receta. Para saber la cantidad exacta de cada ingrediente. Muchas gracias. 🌹
Si presionas al título del vídeo se despliega la cajita de descripción
En lugar de aguacate puedo poner maicena para espesar y dure más tiempo ?
Oye que personalidad la tuya vestirte de escolar a tu edad, súper tu receta
Gracias ☺️
Como sustituir la proteína de vainilla?
Como se guarda en la refrigeradora?
No dejes de subir tus videos aquí, para quienes no tenemos otras redes sociales, ¡por faaa!
Cocinar con esas uñas !!!!!!!!!!
No se ven bien los ingredientes
Los he dejado también en la cajita de descripción 😊
hola, se puede substituir la harina de fuerza, por harina de trigo normal y la de espelta por la de trigo integral? y serian las mismas cantidades? gracias
Siii se puede
Como se hace la cobertura de cacao con agua o leche?
Yo derretí chocolate de cobertura en tableta en el microondas a intervalos cortos de unos 30 segundos y removiendo para que no se queme. No se añade nada, solo es chocolate.
Ok grs
Insuperables!
Qué rebuenos y esponjosos que estaban!
Hola, cuanto tiempo necesitaste para conseguir la crema? Gracias
Hola! Dependerá de tu batidora, yo tardé unos 5 minutos 😊
La cucharadita de levadura en polvo como cuanto fue exactamente??
Una cucharadita tamaño café rasa
Porque otra harina lo puedo sustituir
La puedes usar de avena por ejemplo 😊
Que chocolate usaste?
Usé chocolate de Mercadona sin azúcar pero puedes usar el que más te guste y mientras más porcentaje de cacao pues más sanote jejej
@@LucySweetFit gracias las haré
Me encanta, gracias por compartir esta dulce receta y te mando mucho Amor hasta tu cocina 💖💖💖
Cada día te superas más increíble 👏👏💃💃💃💃💃😘😘😘😘😘😘
Qué bizcocho más ricooooo y para comérselo sin remordimientos, porque es saludable 👌😋😋👏👏👏👏👏
Qué pintaza 😋, una receta muy chula
👍👍👍👍👍👍😘😘
Riquísima receta 👍💯 yo creo que no el dueño de Amazon es más Rico 🤤😋 saludos a todos desde la República Dominicana 🇩🇴🙂💯
Una ricura!!
Buena receta 😋😋
Awesome recipe 💚 Absolutely Mouthwatering 💚 I definitely love your recipe💚thanks for sharing this awesome video💚Please stay connected dear friend 💚
Mareeee....que original😋😋
Ha salido una súper receta 😍
Una delicia como todo lo q haces!
Gracias! Salieron súper deliciosos!
Como se sabe k n se keda crudo, xk hoy e intentao 2 veces hacerlo a la taza y se m kedaba crudo y duro h lod e tnio k tirar
Para saber si no está crudo introduce un palillo largo de madera en el centro, si sale limpio está listo.
Puedo NO usar el eritritol ?
Claro 😊 no lo uses 👍🏽
Sois unas chicas muy muy muy guapas olé olé olé
Que maravilla de receta y que bellezones😘
Bonitas por fuera y buenisimaas por dentro!!😀👌🏻