Відео

Банковики😂

Клоун

Супер

С большим уважением нашим батырам(богатырям)! Случайно наткнулся на канал! Желаю спортивных успехов, да и в целом в жизни и Данилу и Мише!!!Надеюсь в будущем увидеть вас в East vs West и KOTT. Спасибо, что прославляете Казахстан! Когда наши борятся, сам весь скукоживаюсь от напряжения!

❤️🇹🇷❤️

Всё классно Михаил,👍 только вот исправь ошибку в слове упражнений!🤓!😉!

Благодарю обоих за это видео и советы. Нравиться борьба Данилы и Михаила. Буду заниматься по их упражнением !)

Михаил, душевно благодарю за это видео !). Как раз недавно приобрел стол и систему домой. Буду как раз заниматься по твоим тренировкам и советам. Еще раз СПАСИБО !). Ждем новых видео о новых упражнениях и советах про борьбу. Успехов в дальнейшем развитии 🎉

Витамины тебе аукнутся потом, вопрос как, это уже лотерея😢

Покажи в домашних условиях для крюка

Сіз жаттығудағы ең маңызды жаттығулардың бірі ретінде супинацияны жеке жаттықтырасыз ба?

Михаил .Сажите сколько раз вы напрямую качаете бицепс в неделю.и сколько времени по вашему мнению уходит на восстановления именно бицепса

Стержень😂, отведение называется

Ребята изучайте биомеханику сгибания предплечья, зачем что то придумывать

Wanna be strong like you 😢❤my brother

Much love from Islamabad Pakistan,

Здарова чувак ,как укрепить связки,и как работать с борцовскими жгутами

Спасибо большое за видео 😊. Снимите пожалуйста ролик тренировки для банковиков,но без стола. Так как многие кто тренируются в залах нету арм стола и приходится пробовать заниматься без стола,а это очень тяжело, так как некоторые специализированные упражнения требуют наличие стола😅. Поэтому ждем от вас видео топ 5 упражнений для банковиков и верховиков без стола🎉😁

Как тренироваться на выносливость

На молодого Дениса Цыпленкова похож, чуть меньше размером

Топ 5 упражнение крюкавиков домашных условиях

Миша а в своих тренеровках ты используешь систему периодизации.

Михаил здравствуй.Подскажи,занимаюсь недавно армрестлингом и антрапомитрия такая же как у тебя. соответственно борюсь в крюк,боком.И вот от борьбы очень страдают Брахиалисы(плечевая)мышца.Грубо говоря наливаются и как будто щипцами вырывает.Посоветуй что делать. Гипертрофировать мышцу и развить ее или это что то глубже.или это болезнь всех новичков пока не адаптировались сухожилия?Особенно начинает наливатся от упражнения рататора плеча.Сталкивался ли в начале пути своего с этим или у знакомых армрестлеров?

Брат стержень это же отведение называется

💪😊🦁🤝👍🏋️‍♂️💯🔥✅❤

Данила,что делать на отведение в спортзале,прям тренировку кисти и отведение,заранее спасибо!!!!

Занимался боксам, решил укрепить руки в целом закачивал, бокс вообще встал. Бросил закачку и скорость удара восстановилась. Жалко что так происходит, хочется объëмные руки но удара тогда не будет.

Посмотрел очень познавательная информативная тренировка 👍 Рахмед !)

25 кг берет на разминку 🤣взял и опустил мою самооценку. Силён Силён)

Поддерживаю на счёт разбора борьбы в трицепс ! Михаил приветствуем 🤝по возможности сделай разбор борьбы в трицепс подробный … плис 👌

Интересно. 2 и 3 не видел в таком исполнении, попробуем.

Здравствуйте, хочу предложить вам свои услуги дизайнера в создании превью для ваших видео, как можно свами связаться ?

Я видел вас в Таразе на соревнование мощь

Молодцы ребя🇰🇿💪

Спасибо 💪🤘

How many days in the week you train for arm wrestling? Do you train every week intensive or some time you change? Do you train other exercises like: Bench press, deathlift, legs exercises, back pressure exercises, shoulders ...also. Thx for you answer!!!

How many days in the week you train for arm wrestling? Do you train every week intensive or some time you change? Do you train other exercises like: Bench press, deathlift, legs exercises, back pressure exercises, shoulders ...also. Thx for you answer!!!

Подскажите, сколько перерыв ( отдых) между подходами в упражнениях?

Замечание оператору, пересвет

Хороший видос получился 💪✊

english subtitle brother and you gonna blow up

Сделай трешу на кисти

Красавчик 🤝

Классное видео. Хорошо, что есть объяснения, более понятно, для чего ты это делаешь. Есть такой вопрос : почему все армрестлеры говорят отведение - приведение, а ты говоришь стержень ?

Какие-то новые слова придумал: банковики, упрожнения

Balshoe spasiba za vsio

Хорошее видео , спасибо бро ! Лайк прожал✊🏻

Банковий лопата стержень

Подписывайтесь реально они хорошие упражнения показывают

Молодцы пацаны Алга Казакстан