Et si on essayait ?
Et si on essayait ?
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Et si on essayait ? La gratitude au milieu du CHAOS ! EP#135
Coucou les amis ! J'espère que vous allez bien ! Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle vidéo sur différents thèmes que vous m'avez proposé et ça donne cette réflexion dans ma tête ! 😊
Je vous souhaite une belle écoute !
Retrouvez mon livre "Voyager au coeur de soi" notamment ici :
amzn.eu/d/a01hfjV
Voici les vidéos de :
* L'accouchement à domicile :
ua-cam.com/video/mBEQvJdKEqs/v-deo.htmlsi=MFA6A-Ck9SUzxsPh
* Le vidéo ASMR où je vous parle du livre "Voyager au coeur de soi":
ua-cam.com/video/veBYqW2Tmh4/v-deo.htmlsi=VCDtdcZaLncO6fIT
* La vidéo de ce qu'est une doula :
ua-cam.com/video/HULYMYLQ_KA/v-deo.htmlsi=R_FtKaZiA_vXEwKs
Prenez soin de vous ! 😊
Sandra, Cyril, Cacahuète, Réhia et petit bébé Koala !
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КОМЕНТАРІ

  • @MariamaKOUNOU-jj8gj
    @MariamaKOUNOU-jj8gj День тому

    Belle robe, le pagne te va parfaitement. Merci pour les ense

  • @LaVoixLa
    @LaVoixLa 2 дні тому

    Même sans maquillage, tu es belle 😍 Merci pour ton partage et bravo pour la sortie de ton live

  • @LaVoixLa
    @LaVoixLa 3 дні тому

    🥹♥️💗✨🙏🏻🙏🏻🙏🏻 pas les mots …💜💙

  • @vivianecauseret9556
    @vivianecauseret9556 3 дні тому

    Bonjour, avez vous un lien pour l'achat de diapason en acier 128Hz ? Merci beaucoup

  • @GaZelle-h1f
    @GaZelle-h1f 5 днів тому

    J'espere que tu ne vas pas regretter d'avoir eu un deuxieme enfant, moi depuis le 2 eme je ne vis plus pour moi meme, j'ai plus de temps pour mes plaisirs et mes envies c'est terrible

  • @estelleh.858
    @estelleh.858 9 днів тому

    Équivalent de "banger" en français, je dirai un "chef d'oeuvre", une "pépite", un "succès" ... ça reste dans ce ressenti-ci (je pense) !

  • @Amandine-v3k
    @Amandine-v3k 10 днів тому

    ❤❤❤

  • @Amandine-v3k
    @Amandine-v3k 12 днів тому

  • @Amandine-v3k
    @Amandine-v3k 12 днів тому

  • @Amandine-v3k
    @Amandine-v3k 13 днів тому

    ❤❤❤

  • @Amandine-v3k
    @Amandine-v3k 13 днів тому

  • @Amandine-v3k
    @Amandine-v3k 13 днів тому

    Merci pour ton partage ❤❤❤

  • @Amandine-v3k
    @Amandine-v3k 14 днів тому

  • @Amandine-v3k
    @Amandine-v3k 15 днів тому

  • @martinecollin8901
    @martinecollin8901 17 днів тому

    Tu as fait un post partum liee a la chute hormonale mais ca va aller de mieux en mieux Tu vas récupérer Sandra la pepite de l Asmr depuis 2015 je te souhaite des mois moins fatiguant et oui 2 enfants ca change toute l'organisation Des bises on pense a toi ❣❣🙏🙏😍😍

  • @nmafceline4069
    @nmafceline4069 17 днів тому

    Merci ! J'ai précommandé votre livre sans hésitation!

  • @nmafceline4069
    @nmafceline4069 18 днів тому

    Merci!

  • @audreydmre7072
    @audreydmre7072 19 днів тому

    12:43 sandra qu est ce qu on se dit ou on fait pendant une 1ere meditation ? Peux tu m aider

  • @luciole6048
    @luciole6048 19 днів тому

    Quelle vidéo pertinente et touchante Sandra, merci beaucoup 🩷 Aussi, je vous félicite pour votre livre, c'est un formidable accomplissement !! 😃 Je suis désolée pour tout le chaos, difficultés et douleurs par lesquelles vous êtes passée et êtes en train de passer 😟 Vous êtes très forte, admirable et sage. Vous pouvez être vraiment fière de vous 🌟 Ne vous inquiétez pas pour votre visage, vous restez très jolie même fatiguée. De plus, on ne doit à personne un visage non-fatigué ou âpreté 😊 Enfin, je suis tout à fait d'accord avec ce que vous dîtes. Il est si important de prendre soin de soi, même lorsque l'on pense que ce n'est pas la priorité du moment. Se recentrer sur soi, sur le positif, l'instant présent, la douceur, ce qui nous fait du bien... C'est essentiel. Il est aussi important de se rappeler que des moments meilleurs vont arrier. Prenez bien soin de vous Sandra et merci beaucoup pour vos vidéos qui me font du bien depuis plusieurs années 🩷

  • @tralala4814
    @tralala4814 21 день тому

    .. J'ai un tatouage dans le dos où il est écrit : "jusqu'ici tout va bien" en sanscrit tibétain... C'est mon let'motiv..

  • @marylou403
    @marylou403 21 день тому

    tralala et je t"embrouille!

  • @rlgrlg8061
    @rlgrlg8061 23 дні тому

    Tu es merveilleuse !!! Tu es courageuse !!! Tu m'as énormément touchée. 🙏❤

  • @NuaEnvi
    @NuaEnvi 28 днів тому

    Merci Sandra pour ces paroles. Bien que j'ai réussis en grande partie à dépasser mes doutes concernant mes projets en cours, c'est le manque de soutien et d'encouragement de mon entourage proche qui me fatigue et m'attriste le plus. Je savais bien que je pouvais me tourner vers toi pour me redresser. Encore merci pour tes mots, ta bienveillance et l'énergie positive que tu dégages.

  • @audreydmre7072
    @audreydmre7072 29 днів тому

    Merci Sandra, je vis une mauvaise passe ,(dépression) difficile d etre dans le présent et d envisager le futur... quand je t ecoute tu me fais du bien , tes paroles m apaisent Tout simplement merci ❤

  • @nourkhellaf9089
    @nourkhellaf9089 29 днів тому

    Merci pour cette honnêteté ❤

  • @aliceungerer7501
    @aliceungerer7501 29 днів тому

    Merci pour votre sincérité, y compris de vous montrer sans maquillage dans votre beauté naturelle. ♡

  • @toublancdelphine9914
    @toublancdelphine9914 Місяць тому

    Merci pour cette vidéo. Pas toujours simple de mettre en pratique la pleine conscience.... Je souhaite de retrouver ton équilibre et l apaisement. Tu es une très belle personne inspirante. Merci

  • @mae-erika
    @mae-erika Місяць тому

    Et bien je ne pensais pas que tu avais traversé une période aussi difficile... bien heureusement vous êtes soudé et entouré d'amour 💜 allé je file commander ton livre si précieux. Mille bisous 💜💫💜

  • @pascalev8430
    @pascalev8430 Місяць тому

    Merci Sandra pour cette vidéo qui permet de se recentrer sur soi grâce à ton expérience personnelle et tes valeurs sur la vie et comment être dans l’instant présent en résumé une vidéo très enrichissante une fois de plus

  • @cocobusinessvargas5589
    @cocobusinessvargas5589 Місяць тому

    Merci de parler de la colère parfois c’est mal vue qu’alors sa peux aider à avancer parfois Moi je manque de confiance et donc parfois je veux toujours plus je suis hypersensible aussi mais comme tu dit sa s’apprend

  • @stephanie9291
    @stephanie9291 Місяць тому

    Merci pour ton honnêteté ❤

  • @sylviemiron8003
    @sylviemiron8003 Місяць тому

    Merci pour ce beau partage ❤

  • @djamelboukhouf2342
    @djamelboukhouf2342 Місяць тому

    Que tes vidéos font du bien. Porte toi bien toi et ta petite famille

  • @MarieLaureHayes91
    @MarieLaureHayes91 Місяць тому

    Bonjour Sandra, merci pour ce beau partage encore une fois, avec ta jolie voix. Bien que ce ne soit pas ton sujet, je ne pouvais m'empêcher, en t'écoutant, de penser à tous les endroits du monde où les personnes sont sous les bombes, dans le dénuement le plus total, la peur au ventre, constamment. Et je me demandais de quelles ressources elles disposaient pour traverser ce chaos dont tu parles. Est-ce que nos recettes de bien-être peuvent s'appliquer dans ce cas ? Est-ce que ces personnes peuvent trouver du réconfort dans la respiration, et le mouvement, quand tout leur être est en alerte, en proie à des mécanismes de survie ? Ou encore la foi et/ou la gratitude ? Il y a des degrés dans le chaos et il n'y a pas de comparaison à faire, d'autant que lorsque nous rencontrons le chaos dans nos vies, bien à l'abri, de toutes ces horreurs, ces dernières ne nous soulagent pas de nos douleurs et nos inconforts. Pour autant, ta vidéo, par son thème, m'a permis de relativiser et de ressentir une immense gratitude de ne pas subir le chaos du monde qui brûle autour de nous, même si j'y suis sensible, évidemment. Encore merci et beau dimanche à vous 5.

    • @etsionessayait9844
      @etsionessayait9844 Місяць тому

      Coucou Marie-Laure, et oui, comme pour toutes vidéos ici, je ne peux pas aborder tous les sujets dans tous les contextes de cette Terre. Autant ça permet effectivement de relativiser, autant je ne pense pas qu'on puisse minimiser à une échelle la souffrance d'un chaos d'une personne dans notre pays même si cette personne ne vit pas la guerre.

  • @sophiew3595
    @sophiew3595 Місяць тому

    Tes vidéos ne sont jamais brouillons. Justement tu parle avec ton ❤ comme cela te viens, tu te livre à nous... et tout a un sens. Merci pour ce partage personnel aussi. Merci pour ta confiance et pour ces mots qui résonnent aussi beaucoup pour moi. 🧘‍♀️💆‍♀️🙏😊

  • @Léonidas-1-er
    @Léonidas-1-er Місяць тому

    Merci pour ce précieux partage. Je vous souhaite plein de bonheur à vous et votre famille. ❤🙏🏼

  • @isabellepfeiffer
    @isabellepfeiffer Місяць тому

    Merci pour votre sincérité

  • @Phoelixe
    @Phoelixe Місяць тому

    Sandra, une personne bienveillante positive et douce. Je t’ai découverte depuis le tout tout debut, avec tes hauts et bas. Je suis ton parcours je soutient et regarde chacune de tes videos car tu fais un travail tout simplement formidable. Merci pour ton aura prend soin de toi et de ta famille je suis un de ces petits pouces qui contribue a ta communaute et qui te soutient, personne n’est parfait et on fait tous de notre mieux, nous ne sommes pas des machines et un temps d’adaptation est necessaire pour tout changement 💫🫶🏼💫🫶🏼💫

  • @nicolasdessiex8039
    @nicolasdessiex8039 Місяць тому

    Vous avez bien tracé, comment s'appelle Ton livre ?

    • @nicolasdessiex8039
      @nicolasdessiex8039 Місяць тому

      Ma Fille 25 ans, m'a appris à devenir un Maître .. 🙏🍂

  • @yokotsuno7131
    @yokotsuno7131 Місяць тому

    En tant que bouddhiste, je me retrouve énormément dans ton discours 🌸 Tout part de nous. Et avec toutes les causes positives que tu plantes de par ta bienveillance et ta détermination, tu actives toutes les fonctions protectrices de l’univers. Merci, ça m’a fait du bien de t’écouter.

  • @mariemw
    @mariemw Місяць тому

    Merci Sandra! Que le temps passe....il a l'air de se tenir bien droit petit koala. Précommande faite.... hâte de l'avoir entre les mains 🙏

  • @margyseibert9722
    @margyseibert9722 Місяць тому

    Une personne si riche et inspirante. ❤ Sandra, la découverte de tes chaines youtube m'a déclenché un éveil spirituel en 2020/2021. Merci d'être comme un guide si lumineux 🌳✨ on t'embrasse tous très fort

  • @erika_cab79
    @erika_cab79 Місяць тому

    💜✨Comme toi , c'est vrai qu'il ya toujours un truc, un soucis qui apparaît, voiture, frais divers....bref moi je me dis au final que tout çà finira par s'arranger et que j'ai de la chance d'etre en bonne santé!!! Et çà, c'est ma motivation afin d'arriver à relativiser face aux épreuves de la vie. Car quand je vois les personnes qui ont des gros soucis de santé,je me dis que j'ai vraiment de la chance et le reste n'est pas aussi grave!!! 🙏✨💜

    • @etsionessayait9844
      @etsionessayait9844 Місяць тому

      @@erika_cab79 ouiii je n'ai pas précisé mais effectivement moi aussi je me dis ça tous les jours. Ça fait partie des gratitudes du quotidien 🙏 merci à toi pour ce rappel

  • @missarwen37
    @missarwen37 Місяць тому

    Ma belle Sandra, n'oublie pas que tu es humaine et que les jours de moins bien pas toujours facile mais finisse par s’atténuer, Je me répète souvent dans ces moment là que la tempête fini toujours par passé. Je t'envoie plein d'amour et de réconfort. Prend soin de toi. 😘

  • @claudeherzer9144
    @claudeherzer9144 Місяць тому

    Attention a la dépression..courage

  • @YOG2506
    @YOG2506 Місяць тому

    Je vous félicite pour cette vidéo avec votre bébé😘. J'ai deux enfants qui ont 9 et 6 ans et demi et le quotidien est très très dur.. TDHA pour les deux.. 😔voilà .. Merci à vous pour vos vidéos ! Bon courage pour la suite !! 🙏

  • @francoiseradu8348
    @francoiseradu8348 Місяць тому

    Un deuxième enfant est en effet une toute autre réorganisation car il y a déjà un enfant qui lui aussi est en attente et qui a lui aussi des besoins auxquels il nous faut répondre. J'ai vécu aussi un chaos à la naissance de mon fils, j'avais comme toi déjà une fille et je ne voulais surtout pas l'oublier ou la délaisser. Il m'a fallu quelques mois avant de me retrouver et il était temps car je m'oubliais complètement. Bizarrement c'est la pédiatre de mon fils qui m'a ouvert les yeux lors d'une consultation et j'ai pris conscience de choses que j'occultais auparavant. C'est une période qui est restée gravée en moi parce que je ne m'attendais pas à toutes ces difficultés , comme l'arbre dont tu parles je suis malgré tout restée debout et j'ai toujours remercier d'avoir pu être maman, bon week end à toi Sandra et merci pour ce si touchant partage 🥰🤩🥰

    • @etsionessayait9844
      @etsionessayait9844 Місяць тому

      @@francoiseradu8348 merci à toi pour ce précieux partage d'expériences ✨

  • @koumbad.3403
    @koumbad.3403 Місяць тому

    Merci Sandra pour cette vidéo très importante et qui nous parle même si on a pas d'enfant. Toutes tes expériences personnelles peuvent nous aider aussi dans tous les domaines. Merci.

  • @Fati_Jime
    @Fati_Jime Місяць тому

    Merci Sandra pour cette vidéo 😊😊 C’est gratifiant de t’écouter et je t’envoie toutes les ondes positives. Trop mimi les petons de ton fils en fond d’écran ❤❤ Quand tu as parlé de ton allaitement, je me suis revue lors de mon premier accouchement 😢😢 J’en pleurais et je souffrais tellement que j’ai décidé d’arrêter aussi. Pour mon second, j’avais décidé de ne pas l’allaiter afin de pouvoir vraiment profiter de mon bébé et de vivre mon post partum le plus sereinement possible. J’avoue avoir du mal à lâcher prise. J’essaie de suivre tes conseils un maximum 😊😊 Encore merci pour tout ce que tu nous apportes ❤❤❤

  • @Sylve657
    @Sylve657 Місяць тому

    oh non tu as le droit d'être fatiguée et que cela se voit car malgré tout, tu restes très belle :) c4est humain d'être fatigué, on ne reste pas de marbre face aux aléas de la vie.