Maria Limonova
Maria Limonova
  • 194
  • 351 379

Відео

Утренняя разминка за 6 минут. Разминка перед тренировкой
Переглядів 48612 годин тому
Мой Телеграмм канал t.me/mmaria_limonova Мой инстаграм limonova.ma?igsh=N210eTBzbWRiMmlh
Музыка для йоги, медитации и расслабления
Переглядів 38319 годин тому
Музыка для йоги, медитации и расслабления
Растяжка для спины за 8 минут 🧘🏼‍♀️
Переглядів 147День тому
Легкий комплекс для растяжки, укрепления и расслабления спины 🙏🏼
Сурья намаскар ☀️ Лучший комплекс на растяжку, работу с мышцами и головой 🙏🏼
Переглядів 243День тому
Выполняя этот комплекс каждый день вы получите: ✅ Сильное и гибкое тело ✅ Спокойствие и ясное мышление ✅ Энергию и бодрость Сурья Намаскар (с санскрита «Приветствие Солнцу») - один из самых известных комплексов хатха-йоги. Это последовательность динамически связанных между собой асан. Каждая из них выполняется на вдохе или выдохе. Один цикл всегда заканчивается в том положении, из которого всё ...
Музыка для йоги, медитации и расслабления
Переглядів 2 тис.14 днів тому
Музыка для йоги, медитации и расслабления
Музыка для йоги и медитативного танца
Переглядів 1,4 тис.14 днів тому
Музыка для йоги и медитативного танца
Музыка для медитации и расслабления
Переглядів 2,1 тис.21 день тому
Музыка для медитации и расслабления
Музыка для йоги, медитации и расслабления
Переглядів 1,2 тис.21 день тому
Музыка для йоги, медитации и расслабления
Музыка для расслабления и вдохновения
Переглядів 1,9 тис.28 днів тому
Музыка для расслабления и вдохновения
Музыка для йоги, медитации и расслабления
Переглядів 2 тис.Місяць тому
Музыка для йоги, медитации и расслабления
Можно ли похудеть на шоколадках? 🍫
Переглядів 61Місяць тому
Можно ли похудеть на шоколадках? 🍫
Сахар. Польза или вред. Нужно ли отказываться от сахара?
Переглядів 88Місяць тому
Сахар. Польза или вред. Нужно ли отказываться от сахара?
Красивая музыка для йоги и медитативного танцы - 4K
Переглядів 3,6 тис.Місяць тому
Красивая музыка для йоги и медитативного танцы - 4K
Расслабляющая успокаивающая музыка для снятия стресса
Переглядів 258Місяць тому
Расслабляющая успокаивающая музыка для снятия стресса
Рецепт масла Гхи
Переглядів 75Місяць тому
Рецепт масла Гхи
Красивая музыка для расслабления, йоги и медитации - 4K
Переглядів 96Місяць тому
Красивая музыка для расслабления, йоги и медитации - 4K
Красивая музыка для йоги и медитации - 4К
Переглядів 5142 місяці тому
Красивая музыка для йоги и медитации - 4К
Красивая музыка для расслабления - 4K
Переглядів 2 тис.2 місяці тому
Красивая музыка для расслабления - 4K
Красивая музыка для йоги - 4K
Переглядів 3,1 тис.2 місяці тому
Красивая музыка для йоги - 4K
ЧТО ТАКОЕ ДЕТОКС. Детокс, это не голод, соки и смузи, это чистое полноценное и вкусное питание 👆😍
Переглядів 972 місяці тому
ЧТО ТАКОЕ ДЕТОКС. Детокс, это не голод, соки и смузи, это чистое полноценное и вкусное питание 👆😍
Как похудеть, очистить кожу, сохранить молодость 👆 #нутрициолог
Переглядів 5092 місяці тому
Как похудеть, очистить кожу, сохранить молодость 👆 #нутрициолог
Белковая пп пицца 🍕 пп пицца рецепт 🤤
Переглядів 712 місяці тому
Белковая пп пицца 🍕 пп пицца рецепт 🤤
Торт Мозаика 🍩 Mozaik pasta 🍫 Mosaic cake 🍮 Турецкий десерт 🍬 ПП ВЕРСИЯ
Переглядів 1042 місяці тому
Торт Мозаика 🍩 Mozaik pasta 🍫 Mosaic cake 🍮 Турецкий десерт 🍬 ПП ВЕРСИЯ
Музыка для расслабления, медитации и йоги
Переглядів 1,9 тис.2 місяці тому
Музыка для расслабления, медитации и йоги
Красивая музыка для расслабления, йоги и медитации - 4K
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
Красивая музыка для расслабления, йоги и медитации - 4K
Знакомство
Переглядів 1552 місяці тому
Знакомство
Музыка для йоги и медитации. Частота 963 Гц
Переглядів 1,1 тис.2 місяці тому
Музыка для йоги и медитации. Частота 963 Гц
Красимся вместе. Макияж. Питание. Детокс. ❤️
Переглядів 1572 місяці тому
Красимся вместе. Макияж. Питание. Детокс. ❤️

КОМЕНТАРІ

  • @user-lc2xq8tx3e
    @user-lc2xq8tx3e День тому

    Музыка бомба, после работы обожаю включать)

  • @Dgonisger
    @Dgonisger День тому

    Здоровье

    • @Maria.limonova
      @Maria.limonova День тому

      t.me/mmaria_limonova/735 Здравствуйте, забирайте по этой ссылке в телеграмм ❤️

  • @user-eo5eq3cy2v
    @user-eo5eq3cy2v День тому

    Relax

  • @kariess
    @kariess 2 дні тому

    У вас прекрасная форма!

  • @IRA.cat.cat.cat.cat.
    @IRA.cat.cat.cat.cat. 3 дні тому

    😂😂😂😂😂😂😂

  • @KatarinaMolyr
    @KatarinaMolyr 4 дні тому

    Супер ролик, очень понятно❤

  • @makcumb5404
    @makcumb5404 4 дні тому

    🤣🤣🤣🤣

  • @Asya_27.
    @Asya_27. 4 дні тому

    Видео огонь )) всё просто и понятно

  • @user-xf6mm6rl1b
    @user-xf6mm6rl1b 4 дні тому

    Классный ролик!

  • @user-qx6ql5rk9x
    @user-qx6ql5rk9x 5 днів тому

    А рыбы будут?

  • @user-eh9ke6ke8c
    @user-eh9ke6ke8c 5 днів тому

    Разминка 🔥 огонь! Особенно понравилось упражнения на спину и в конце! 😁 Благодарю ❤️

  • @Sergey_Mavrodie
    @Sergey_Mavrodie 5 днів тому

    ебать ты там нажираешь харчишек. так ты нихуя не похудеешь) я вахуе с утверждения, что "меня никто не поддерживает". а кто тебя должен поддерживать если это тебе надо в превую очередь? не нравится поддерживать себя саму, будешь поддерживать жирок на ляшках. все просто

  • @user-kf1id5xf5k
    @user-kf1id5xf5k 6 днів тому

    Мдааа

  • @user-hc6qf5kb9r
    @user-hc6qf5kb9r 6 днів тому

    Господи, сколько потерявших себя, родных, становится страшно, жизнь так коротка, берегите каждый час, каждый миг совместной жизни, берегите детей, здоровья вам люди❤❤❤

  • @fasolgkstwww1402
    @fasolgkstwww1402 6 днів тому

    👍🏼

  • @user-lx2ni4oh4u
    @user-lx2ni4oh4u 6 днів тому

    😂

  • @Galla44
    @Galla44 6 днів тому

    Ужас

  • @user-bm7qk9ed1n
    @user-bm7qk9ed1n 6 днів тому

    Прикольно

  • @yuuus
    @yuuus 6 днів тому

    Последние слова очень больно слышать😢(( не дай Аллах не кому такое

    • @Maria.limonova
      @Maria.limonova 6 днів тому

      Иногда лучше такое познать через видео и начать задумываться о своем здоровье, и действовать, чтобы в жизни никогда такого не слышать 🙏🏼🙏🏼

  • @smilecarproduction6214
    @smilecarproduction6214 8 днів тому

    ❤❤❤

  • @smilecarproduction6214
    @smilecarproduction6214 8 днів тому

    Привет 👋 а ты из какого города ?

  • @smilecarproduction6214
    @smilecarproduction6214 8 днів тому

    ❤❤❤

  • @IRA.cat.cat.cat.cat.
    @IRA.cat.cat.cat.cat. 9 днів тому

    спасибо за это очень понравилась*мы это очень долго мантировали* #я_и_моя_сестра 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉

  • @user-eh9ke6ke8c
    @user-eh9ke6ke8c 10 днів тому

    Проделала комплекс, очень понравилась, спасибо.

    • @Maria.limonova
      @Maria.limonova 10 днів тому

      Очень рада, что вам понравилось ❤️❤️❤️

  • @tulyachkadol
    @tulyachkadol 10 днів тому

    Й0

  • @IRA.cat.cat.cat.cat.
    @IRA.cat.cat.cat.cat. 10 днів тому

    Это красива❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 0:20

  • @IRA.cat.cat.cat.cat.
    @IRA.cat.cat.cat.cat. 10 днів тому

    Это кто?????????

  • @user-eh9ke6ke8c
    @user-eh9ke6ke8c 11 днів тому

    Здорово, мне понравилось!🥰

  • @user-su2kg3by3w
    @user-su2kg3by3w 16 днів тому

    Ок, но зачем?

  • @Carnelian_Fly
    @Carnelian_Fly 17 днів тому

    Благодарю, хорошая музыка!!!😇

  • @svitlanaslabunova2490
    @svitlanaslabunova2490 20 днів тому

    ❤❤❤тантра и африка соединение эфира и розы благодарный взлёт ❤

  • @user-yk2of6wj6e
    @user-yk2of6wj6e 21 день тому

    Спасибо! Удачи Вам во всем и роста числа подписчиков на канале.

  • @LailyPramanik
    @LailyPramanik 22 дні тому

    Wow💓

  • @LailyPramanik
    @LailyPramanik 22 дні тому

    Wow

  • @July36785
    @July36785 24 дні тому

    Исходя из долгого опыта жизни и наблюдения за близкими, могу сказать на 100% что переедание это 1) ТРЕВОГА в голове. 2) ПУСТОТА в душе. Если эти компоненты присутствуют, не поможет ничего! Ни спорт, ни что-то иное. Возможно если человек начнёт себя насиловать и переламывать, соблюдая диеты и занимаясь, то это поможет но ненадолго. Через время он снова наберёт, потому что причина останется. И эта причина очень сильно тянет вниз. Особенно с возрастом. Нужно прорабатывать внутреннюю тревожность, искать её причины. Искать что будет наполнять. И тогда не нужно будет себя насиловать. Уйдёт тревожность - человек сам перестанет постоянно что-то жевать или хотеть что-то вкусненькое. И вес сам постепенно уйдёт.

  • @user-kz3tw2xd3l
    @user-kz3tw2xd3l 24 дні тому

    Благодарю🤗

  • @user-zr3wu6db1o
    @user-zr3wu6db1o 24 дні тому

    Благодарю, Мария. Музыка такая волшебная! ❤❤❤

  • @user-et3wz3ie9v
    @user-et3wz3ie9v 25 днів тому

    Великолепно😊

  • @user-mo9pu5vs6j
    @user-mo9pu5vs6j 25 днів тому

    Коты всегда главные и везде!!! 😁😁😁

  • @andymcline4617
    @andymcline4617 25 днів тому

    Турция 🤮

  • @lenaserebrakova981
    @lenaserebrakova981 29 днів тому

    🎹🥰❤❤❤

  • @svetlanazakharutina8466
    @svetlanazakharutina8466 Місяць тому

    Здоровье

    • @Maria.limonova
      @Maria.limonova День тому

      t.me/mmaria_limonova/735 Здравствуйте, забирайте по этой ссылке в телеграмм ❤️

  • @tinailyazova912
    @tinailyazova912 Місяць тому

    Здоровье

    • @Maria.limonova
      @Maria.limonova День тому

      t.me/mmaria_limonova/735 Здравствуйте, забирайте по этой ссылке в телеграмм ❤️

  • @ElenaAsadulina
    @ElenaAsadulina Місяць тому

    Здоровье

    • @Maria.limonova
      @Maria.limonova День тому

      t.me/mmaria_limonova/735 Здравствуйте, забирайте по этой ссылке в телеграмм ❤️

  • @IRA.cat.cat.cat.cat.
    @IRA.cat.cat.cat.cat. Місяць тому

    Это мая сестрааааааа❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @IRA.cat.cat.cat.cat.
    @IRA.cat.cat.cat.cat. Місяць тому

    Сделай нам также Лена попрасила довай вмести сделаем❤❤❤❤❤❤

  • @user-tj5qt3ow8f
    @user-tj5qt3ow8f Місяць тому

    Раньше я плохо спала по утрам, сонце мешало и светило в глаза. Недавно я научилась закрывать шторы и стала очень шасливой! Сейчас я поняла, что могу нести в этот мир! Это умение закрывать шторы по вечерам!!! 😊

  • @user-yz2df4ss5w
    @user-yz2df4ss5w Місяць тому

    Для ранкової йоги, саме те. Дякую

  • @user-vs4np9lk4y
    @user-vs4np9lk4y Місяць тому

    В кунжуте -кальций!

  • @Gulzar_Zagidullina
    @Gulzar_Zagidullina Місяць тому

    Сейчас - то самое время, чтобы начать💯💯💯💯💯