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Remo Fitness
Brazil
Приєднався 30 вер 2020
Seja bem vindo ao canal Remo Fitness. A campeã mundial de Remo, Fabiana Beltrame e o mestre em treinamento desportivo, personal trainer e ex-técnico da seleção brasileira de Remo, Júlio Soares, vão dar dicas para deixar você antenado na próxima tendência do Mundo Fitness.
Análise de remada
Bora remar corretamente? Aqui no canal tem vários vídeos pra você aprender!
E se quiser se aprofundar nos treinos de remo indoor, junte-se ao Programa Remo Fitness Online. Experimente 7 dias grátis.
Clique no link e saiba mais!
www.remofitness.com.br/transformesuavida
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Muito obrigado! , Deus te abençoe muito e sua família
@@fabio_victor_mizu obrigada ☺️
Gostei da ideia de treinar remo por 10min inicialmente, pois no momento preciso fazer 25min de esteira e não posso me dedicar totalmente ao remo seco.
@@BlaueHedgehog já é um ótimo começo. 👏🏼👏🏼👏🏼
Tenho vontade de aprender remo e incluí-lo na minha rotina de musculação e cardio 🤘
@@BlaueHedgehog boa!! Vai agregar muito! 👏🏼👏🏼
Em relação aos braços? Tem que puxar mais acima e na volta abaixo como se estivesse na água?
Oi @@alx00alx, o ideal é puxar e voltar mais ou menos na mesma altura. A remada deve terminar abaixo do peito.
@@RemoFitness beleza. Valeu!
Puxa esse aparelho é meu sonho mas a patroa já vetou😅😅😅. Vou ter que me contentar com um dobrável 😢😢. Mas ainda assim vou ter um para chamar de meu. E o mantra será:" P T B, volta :" B T P:😅
@@rogerio067072 😅😅👏🏼👏🏼👏🏼
Adoro seus vídeos. Já me decidi a comprar meu aparelho e serei seu aluno ❤. Sobre o vídeo, eu que nunca estive em um barco remando e nem sou profissional observo que as pessoas estão com foco incorreto em diversos exercícios. O foco da menina aí está na força e fica dando pancada no final do movimento. Exercício de força se faz em outro aparelho com técnica adequada. Remo vai trabalhar o corpo como um todo, com movimentos ordenados, lineares e sob o controle do praticante. Se a pessoa quer pernas e braços do hulk, deveria focar em levantar peso, cada vez mais peso, até conseguir erguerum carro. Um remador profissional vai ter massa muscular, mas só isso não basta, você até tira o barco da inércia, mas só força não mantém o barco em movimento se seu coração, pulmão, pernas, etc não aguentam 60 segundos do exercício na frequência necessária. Enfim, a informação está aí, disponível a todos, ignorar é uma opção de cada um.
@@rogerio067072 exatamente!! Falou tudo!! 👏🏼👏🏼👏🏼
Qual a diferença de fazer com as mãos supinada? Já te agradecendo pela resposta
Oi@@luizcarlosfreitas6240 , a diferença principal é pelos músculos envolvidos. E como o remo indoor veio do remo olímpico, a forma de remar ficou assim porque é mais eficiente.
@@RemoFitness fazendo supinada envolve mais os bíceps?
@@luizcarlosfreitas6240 isso mesmo.
Muita técnica ❤❤❤
@@josemauroregomachado5162 🥰🥰🥰
Eu me matriculei na academia aqui na França. Aqui não tem instrutor para ajudar. Seus vídeos estão ajudando muito. Estou gorda pra caramba, sedentária e consegui fazer apenas 100 remadas.
Oiee@@anacristinajunqueira4029, que bom que meus vídeos estão ajudando!! Continue firme que aos pouquinhos vai melhorando. 🙏🏼🥰
@@RemoFitness muito obrigada, de 💜
Olá! Tudo bem? No início desse ano eu me inscrevi no seu canal, pois, gostei muito dos vídeos sobre como remar indoor e tudo mais. Tentei comprar um remo da Concept 2 no site de uma revendedora desse remo mas tive problemas e acabei não adquirindo o remo. Se possível, poderia indicar um site ou loja de confiança para adquirir um remo seco? Desde já agradeço.
@@hiro_the_hiro olá!! Posso te indicar sim. Você quer um remo Concept2 mesmo ou pode ser outro?
@@RemoFitness Oi! Eu gostaria de um da concept 2 mesmo, pois eu já usei no boxs de crossfit e já tenho um prévio conhecimento no uso do aparelho. Obrigado por tentar me ajudar.
Maravilhoso ❤❤❤
@@IAMBlessed811 🥰🥰
Maravilhoso ❤❤❤
Esse remo é qual sistema?
@@rosangelaalmeida48 sistema de resistência ao ar da Concept2.
Boa noite, muito bom o vídeo, são muitas opções. Gostaria de um remo mais silencioso e parece que os magnéticos de preço mais baixo também são mais “fraquinhos”. Se optasse pelo remo base água da WCT APARELHO REMADOR A BASE DE AGUA - WCT Fitness na faixa de 4K seria melhor que os magnéticos? E teria muita diferença de um também resistência a agua de marca mais conhecida como o Neptune First Degree Wellness que custa o dobro do da WCT? Agradeço seu conselho. Obrigado
Oi @@r.cordis8251, dei uma olhada nas especificações do aparelho wct e são muito boas, você consegue variar a carga colocando mais ou menos água e o visor oferece bastante informações, então é um bom aparelho sim. 👍🏻
@@RemoFitness Muito obrigado, vou ver garantia e estas coisas e devo pegar ele. Os magnéticos são mais silenciosos, mas acho que a resistencia deve ser bem menor, não sei se teria algum na mesma faixa de preço meio equivalente.
@@r.cordis8251 sim, os magnéticos são bons pra pessoas bem iniciantes, mas depois pode ficar muito leve. Dos de resistência ao ar, esse é um dos mais em conta atualmente.
Faço remo todos os dias me sinto muito bem
@@angelagomes4219 🥰🥰🥰
Que exercício ruim
Então... eu tenho 1,81, moreno alto, bo... pera! Não é isso... tenho 1,81, peso entre 110 à 120kg e não sou rico. 😅 Tem como sugerir qual versão desse remo e locais que possa parcelar para comprar? É muito pesado esse aparelho? É fácil montar? Manutenção, precisa comprar algum produto lubrificante para o aparelho?... Muito obrigado pela atenção!
Ahahah, oi@@Limonetto, no seu caso, o melhor seria um remo de resistência ao ar, mas são um pouco mais caros. Quanto você está disposto a investir?
@@Limonetto são fáceis de montar e são pesados sim. Mas podem ficar de pé quando não está usando, ocupando pouco espaço. A manutenção básica é só a limpeza e óleo de máquina pra colocar de vez em quando na corrente, dependendo do modelo. Esses aparelhos duram uma vida.
@@RemoFitness obrigado pela atenção! O melhor custo benefício e que possa parcelar o máximo possível sem juros! Realmente não tenho ideia das melhores marcas, daquelas que temos que evitar, enfim, não tenho a mínima ideia do qual eu devo pesquisar e em qual ou quais lojas é melhor para comprar.
@@Limonetto hoje em dia, o aparelho com melhor custo benefício é esse: www.rinoforce.com.br/ergometros/remo-air-rower-rinoforce?parceiro=4708&gad_source=4&gclid=CjwKCAjw3P-2BhAEEiwA3yPhwDUdMJrzoD78MWuO-ApOiJZZmsCgc5bj7orkobCHCPnZQIues23oGRoCR7QQAvD_BwE
@@Limonetto também tem esse: www.anilhasecia.com.br/monte-sua-academia/air-remo-over-life-6001?parceiro=9924
Olá! Eu senti vergonha aqui! Eu sempre tive a imagem desse aparelho na sua versão mais antiga, bem mecânica! 😬🫣 Agora que decidi pesquisar, imaginei que encontraria o aparelho dessa forma clássica, só agora caiu a ficha que as coisas evoluíram! 😂 Minha vergonha foi à vista, em espécie! 😂😂
@@Limonetto ahahaha. Então faz tempo mesmo que você viu esse aparelho. Já faz um tempo que eles mudaram bastante.
Boa noite, acha que seria interessante ter uma bike ergo métrica e um remo pra revezar? Exemplo no dia de inferiores fazer a bike e no dia de superiores o remo? Vendo os vídeos de vocês não resisti e encomendei DOMYOS FRW120, mas já tinha encomendando a bike da Reebok, e agora estou na dúvida se mantenho as duas compras. 😂
Oi @@ThaisBrunett, só o remo já é bem completo, mas ter um outro aparelho pra revezar também é interessante, tanto pra motivação quanto pra resultados. Então mantenha as duas sim. 😉
Vixi! Minha lombar e meu pescoço berraram aqui!
@@MsDonaflor 😅😅
Se simularmos o movimento com elástico é a mesma coisa?
@@ThaisBrunett o problema de simular com elástico é que ele vai te puxar pra frente e dificilmente você vai conseguir fazer treinos mais longos.
Não gosto de musculação, estou fazendo aula de remo há 1 mês e já percebi meus músculos ficando torneados
@@rpianezzer é isso aí!! Também nunca gostei de musculação, só faço o remo indoor. 🥰🥰
Seria legal falar mais a respeito disso num vídeo mais longo.
@@DogCombatente 👍🏻🙏🏼
Vfd
Que horror. Se era para fazer isso era melhor simplesmente ir puxar ferro na maior velocidade que aguentar ou então usar aquelas borrachas pressas em uma parede e ficar puxando. Mas enfim, a semente que cada um planta vai dar o fruto condizente com o modo como tratou o solo e como tratou a semente...
@@rogerio067072 verdade… 🙏🏼
Se tem uma coisa que incorporei na minha vida foi um ensinamento da minha professora de educação física do colégio. "Tão ruim quanto não fazer exercício, é fazer ele errado". Não é por que é só mexer o corpo que não tem modo correto de fazer. Devemos dar valor ao conhecimento do profissional de educação física para que possamos fazer o exercício corretamente, sem pressa e diminuindo o risco de lesão. Não adianta querer ser atleta depois dos 25 anos. Seu corpo já formou, seus ossos já formaram, e você não treinou e suportou as dores quando podia/devia...agora que o tempo passou, resta treinar para ter qualidade de vida e poder ir trabalhar todo dia e de preferência sem tipoia no braço ou muletas 😅😅. A professora fala da remada, mas a observação serve para corrida, levantamento de peso, qlqr atividade física....
@@rogerio067072 Ahaha!! Muito bom, sábias palavras. 👏🏼👏🏼👏🏼
Obrigado por mais essa orientação. No meu caso a dificuldade seria escolher um aparelho que seja adequado ao meu tamanho. Não sou tão pesado, 89kgs, mas tenho 190cm, perna longa e braço longo, então o aparelho tem que permitir toda a extensão do movimento que preciso fazer e tenho que considerar o espaço que ele ocupa. Ser grande sempre me deu trabalho, roupa, bicicleta, colchão, qlqr coisa 😓😓😓
@@rogerio067072 os melhores, principalmente no seu caso, são os de resistência ao ar e eles podem ser guardados de pé, ocupando menos espaço. 😉
Curioso que eu não me vejo dentro de um barco mas sonho um dia poder estar perto de um lugar onde eu possa praticar remo. Nem as modalidades do atletismo ganham da beleza desse esporte. Obrigado por compartilhar seu conhecimento conosco. ❤
@@rogerio067072 é lindo mesmo. De nada. ☺️
Muito bom 🙏🏻👍🏻ja melhorei muito Fico me corrigindo na academia onde eu vou a maioria só os homens praticam e fico querendo me amostrar que sou forti kkkkk Mas lembro que tenho que me concentrar e começo a lembrar dos seus vídeos e paro de competir com os boys do remo kkkk😅
@@IAMBlessed811 ahahah! Isso aí! Primeiro a técnica, depois a força. 💪🏻💪🏻
Meu esporte preferido amoooo
Muuuito bom né? 😍
Boa noite queria iniciar no remo mas tenho dúvidas em qual comprar de início pois são um custo elevado pra mim no momento Qual seria o melhor custo benefício para iniciantes? Bonafit, acte e30 Ou gastar um pouco mais e ir no domyos 120 ou acte e24
@@igorkoga2895 olá, o melhor custo benefício hoje é o Acte Sport E24.
Olá Fabiana! Estou precisando comprar um aparelho de remo e gostaria de saber se você me aconselha a compra um da marca dripex com 16 níveis que aparece no Amazon. Por favor me ajude. Obrigada!
Oi @@geanecorrea2263!! É um bom aparelho pra iniciar sim. 😉
Eu tentei fazer esse exercício mas ai destrambelhei tudo. Não tenho sentido minhas pernas
Oi @@rg8721, tem que insistir nesse exercício, deixar os braços estendidos e o treino bem parado e tentar empurrar cada vez mais forte com as pernas.
Tô adorando esses vídeos curtos de técnicas da remada❤
@@thais337 que bom!! Obrigada. ☺️
Eu prefiro fazer remo do que esteira e bicicleta
@@janainaconceicao7757 é muito melhor né. 🥰🥰
Show muito didático
@@robertogomeslopes obrigada! ☺️
Mais tem Dias que por passar parte do dia em Pé trabalhando só Deus e forças nos braços. 😅
@@IAMBlessed811 😅😅😅
Fico sempre super feliz com os teus treinos!!! Vou me sentindo, a cada dia, mais forte!!! Obrigada 😊
@@leticiatesta1153 de nada. ☺️
Sim, teria
Amo as Suas explicações já estou planejando comprar meu próprio aparelho pra treinar em Casa Eu remo na academia mas minha ansiedade quer comprar pra ter em casa 🏡.😅 🫰🏻❣️
@@IAMBlessed811 Ahaha. Obrigada!! Ter um aparelho em casa é muito bom!!😊
Vou iniciar os treinos de remada. Gostei muito das suas orientações
@@mariaelanesliradasilva6432 show!! Obrigada!! ☺️
Treino espetacular!!! Imensamente bom!!!
@@leticiatesta1153 show!!! Valeu! ☺️
Não e os cotovelos dela estão muito abertos.Tenho artrose sem dor no quadril, recomendo indolor é contraindicado? Tenho 62 anos.
Oi @@sandrar.l.santos9589, pode remar sim. 😉
Aqui pra nós, eu fico até com uma agonia, fico imaginando tu vendo essa remada.
@@jobeniobraga594 ahahah!! Sim! Muita agonia!! 😬😬
Bom dia, obrigado pelo video me ajudou muito. na sua opnião o barulho que ele faz tornaria possível treinar com um hemo mangnetico em apartamento ?
Oi @@thgvinicius! De nada!! Com certeza, o aparelho magnético é o mais silencioso de todos, ideal pra apartamento. 😉
@@RemoFitness Obrigado pelo retorno.
Ele fala volga, volta ou roda 18 no minuto 15:33?
@@rg8721 voga 18, é o número de remadas por minuto.
@@RemoFitness obrigada!!
Treino infinitamente super mega top!!!
@@leticiatesta1153 obrigada! ☺️
Comprei um da gallant , agora eu pedalo e remo ❤
@@sandroeduardo.2187 muito bom!! 👏🏼👏🏼🥰
Esse canal me ajudou muito. Na academia que eu vou tem um equipamento de remo do mesmo modelo que o seu, mas sempre tive vergonha de ir nele por não saber utilizá-lo. Depois que encontrei seus vídeos ganhei confiança e já tenho incluído a remada em meus treinos. Obrigado pelo trabalho disponibilizado no UA-cam 😊🤝🏽
@@pebasilio que ótimo!! Muito obrigada!! ☺️
Valeu 🙏🏻💘
@@IAMBlessed811 💪🏻🥰