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Emanuele Almeida
Приєднався 25 жов 2022
Oie gente! Eu sou Emanuele Almeida, Psicóloga.
Aqui no meu canal nós teremos semanalmente vídeos sobre a Psicologia e aplicações práticas pra te ajudar no dia a dia. Se inscreve pra acompanhar tudo e me acompanha também lá no Instagram @emanuelealmeidapsi
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COMO A TERAPIA CONTRIBUI NO SEU AUTOCONHECIMENTO!
Oie gente, no vídeo de hoje eu trouxe um tema que é muito falado por aí: Autoconhecimento. É extremamente importante desenvolvermos o nosso autoconhecimento, e também entender que isso vai muito além de identificar os nossos gostos. Autoconhecimento é sobre reconhecer padrões comportamentos, pensamentos, sentimentos. E a terapia é uma excelente ferramenta para aprimorar essa habilidade!
Me conta aqui nos comentário quais são as suas dúvidas sobre a terapia?!
Espero muito que vocês gostem do vídeo e, até o próximo!
Me acompanha lá no insta @emanuelealmeidapsi
#habitos #terapia ##comportamental #hábitos #terapeutico #terapia #motivacao #disciplina #saudeemocional #metas #saudemental #gerenciartempo #produtividade #autoconhecimento #seconhecer
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Переглядів: 52
Відео
LIVRO: OUTLIVE: A arte e a ciência de viver mais e melhor (ep. 11)
Переглядів 3512 годин тому
Oie gente, no vídeo de hoje trouxe um resumão sobre o livro "Outlive" do autor Peter Attia. Neste livro que tem o foco na temática da longevidade o autor traz a importância de viver mais e melhor, prezando por essa qualidade física, mas também mental. Então, ao logo da leitura é possível perceber a ênfase aos aspectos psicológicos que são fundamentais quando falamos de longevidade! Você já leu ...
LIVRO: ALÉM DA ORDEM (ep. 10)
Переглядів 145День тому
Oie gente, no vídeo de hoje trouxe um resumão sobre o livro "Além da ordem" do autor Jordan Peterson. Assim como no primeiro livro do autor (12 regras para a vida), o tema central envolve regras para o autodesenvolvimento, que podem te ajudar muito a levar a vida de forma mais leve. No segundo livro, que é o tema do nosso vídeo, o autor fala sobre a importância de lidar com o caos dentro da nos...
LIVRO: NUNCA É HORA DE PARAR (ep. 9)
Переглядів 25814 днів тому
Oie gente, no vídeo de hoje trouxe um resumão sobre o livro "Nunca é hora de parar" do autor David Goggins. Assim como no primeiro livro do autor (Nada pode me ferir), o tema central envolve motivação, superação e momentos super importantes que contribuiram para o desenvolvimento de Goggins. Essa é uma leitura que com certeza vai te motivar para alcançar seus objetivos! Você já leu esse livro? ...
MINFULNESS DIGITAL: COMO USAR A TECNOLOGIA DE FORMA CONSCIENTE
Переглядів 27014 днів тому
Oie gente, no vídeo de hoje eu trouxe um tema que pode ser desconhecido para algumas pessoas. Em alguns momentos já falamos sobre o Mindfulness aqui no canal, e esse conceito de atenção plena pode ser aplicado em diversas áreas das nossas vidas, inclusive no uso da tecnologia. Já que o uso exagerado pode levar a estresse, ansiedade, procrastinação e diversas outras consequências! Esse é um conc...
APRENDA A GERIR O SEU TEMPO E SER MAIS PRODUTIVO!
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Oie gente, no vídeo de hoje eu trouxe um tema pra te ajudar no seu dia a dia, principalmente na rotina de estudos e trabalho: Como gerir melhor o seu tempo e consequentemente ser mais produtivo! Com certeza as dicas do vídeo vão te auxiliar nesse processo por aí. Compartilha esse vídeo com um amigo ou amiga pra que ele possa aprender a gerir melhor o tempo e as tarefas! Me conta aqui nos coment...
COMO ESTUDAR DE FORMA MAIS EFICAZ!
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Oie gente, no vídeo de hoje eu trouxe um tema que a maioria dos estudos pode se questionar "como estudar melhor?". É interessante entendermos que existem diversas formas de estudo e o ideal é encontrar qual delas se encaixa melhor na sua rotina e também a que vai te trazer resultados. Por isso, nesse vídeo além de te explicar como funciona o aprendizado no cérebro, vamos falar sobre algumas téc...
COMO IDENTIFICAR E MANTER RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS
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COMO PLANEJAR METAS MAIS ALCANÇÁVEIS PARA 2025?
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LIVRO: A CORAGEM DE SER IMPERFEITO (ep. 8)
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SÍNDROME DO IMPOSTOR: POR QUE VOCÊ SENTE QUE NUNCA É BOM O SUFICIENTE?
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COMO OS HÁBITOS PODEM AJUDAR NO TDAH!
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COMO MODULAR O SEU MICROAMBIENTE PARA TER HÁBITOS MAIS SAUDÁVEIS!
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O QUE IMPORTA MAIS: MOTIVAÇÃO OU DISCIPLINA?
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COMO A PSICOLOGIA COMPORTAMENTAL EXPLICA SEUS HÁBITOS ALIMENTARES!
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APRENDA A DIZER NÃO E PRESERVE A SUA SAÚDE MENTAL!
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SEJA UMA PESSOA QUE SABE AGARRAR AS OPORTUNIDADES!
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ROTINA PRODUTIVA, MACHUQUEI O PÉ, ENTREVISTA e muito mais!
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POR QUE VOCÊ COMEÇA ALGO E NUNCA TERMINA?
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LIVRO: 12 REGRAS PARA A VIDA: um antídoto para o caos (ep.4)
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UM PAPO SOBRE CORRIDA E SAÚDE MENTAL!
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LIVRO: ESSENCIALISMO - a disciplinada busca por menos (ep.3)
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LIVRO: HÁBITOS ATÔMICOS - um método para criar bons hábitos (ep.2)
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eu recomendo muito esse livro também! ele mexeu muito comigo ao longo da minha leitura
Ele é sensacional mesmo!
Obrigada pela partilha.🙂
Imagina!!
❤
Eu assisto todos seus vídeos dias
Guando eu cassar um dia Vou compra um livro traquilo todos os dias também
Obrigado!
Eu assisto todos seus vídeos
Livro extremamente necessário para os dias atuais! Excelente em todas as áreas!
Ele é excelente mesmo!
Eu vou cassar um dia vou trabalhar Com os vídeos para Facebook UA-cam também ❤
Super creative! 🎥 A bold thumbnail design might attract more clicks. Let me know if you want tips! 🎨
Muito útil, parabéns para iniciativa
Muito obrigada!
gostei da dica parabens
Muito obrigada!
Esse resumo ficou sensacional, consegui ter uma visão geral sobre o livro em pouquíssimo tempo! Parabéns Emanuele, continue assim. 👏
Que bom que te ajudou, esse livro é realmente sensacional!
Fiquei um tempo distante dos estudos, e estava precisando de um empurrãozinho, seu vídeo foi ele. Me ajudou a voltar aos trilhos! Agradeço pelas dicas, o vídeo ficou muito bom, claro e objetivo. Dando dicas boas e bons exemplos. Já comecei gostando do vídeo quando indicou a técnica de pomodoro, uma técnica muito boa e infalível para manter o foco, isso eu já conhecia e já usei, mas foi bom ouvir falar de novo para reforçar e continuar usando nos estudos. É minha primeira vez no seu canal e já gostei, tem meu like e minha inscrição 😊 Muito obrigado pelas dicas, te desejo sucesso🙌
Fique muito muito feliz em ler sua mensagem! Esse é o meu propósito aqui, espero que seus estudos estejam fluindo super bem e qualquer coisa estou por aqui!!
Muito legal, parabéns pelo conteúdo!
Muito obrigada 😁
Eu assisto todos seus vídeos
Obrigada pelo carinho!!
Eu sou muito fã seus vídeos
Muito obrigada!
Amiga, eu amei seu conteúdo, mas só um conselho: aumenta um pouquinho o aúdio da sua voz porque ficou bemm baixinho
Muito obrigada 🤍 Pode deixar, vou aumentar das próximas vezes, obrigada pela dica!
Muito obrigada pela conteúdo!
Imagina, fico feliz que tenha gostado 🤍
Sensacional
Obrigada!!
Excelente idéia em compartilhar sinopses de livros. 😊❤ Obrigado
Imagina, fico feliz que tenha gostado!
Oiiiii Psicóloga Prazer Luis Gustavo Morais É um Prazer te conhecer mesmo Vou assistir seus vídeos todos os dias Me ajuda a vencer a Ansiedade É a minha primeira vez aqui Obrigado mesmo 😭 🙌 😍🥰
Oie Luiz, fiquei super feliz em receber a sua mensagem! Espero que os vídeos possam te ajudar, qualquer coisa estou por aqui! Obrigada pelo carinho
@emanuelealmeidapsi sim Vou precisar muito de vc É um Prazer te conhecer Muito obrigado mesmo 😭🙌
muito bom mesmo o video, só continua, sucesso p vc!!
Muito obrigada!!!
Checguei de paraquedas aqui! Achei massa o resumo
Esse livro é incrível, vale super a pena ler! Obrigada pelo seu comentário!
Excelente. Conteúdo interessante e útil. Ótima exposição e didática. Mais. Parabéns. Tenho dito. ❤❤❤
Muito muito obrigada!
Amei a resenha! Ainda não li, mas depois desse vídeo já inclui no carrinho. Obrigada
Você vai gostar, com certeza! Obrigada pelo seu comentário!
Uma das histórias de vida mais emocionante que já li. Tenha sempre o seu pote de biscoitos pq a vida será cruel...
Realmente, muda a nossa visão sobre vários aspectos da vida, gostei muito dos dois livros que ele escreveu!
Perfeito 🧠📚
Que bom que gostou!!!
Muito inteligente, gostei demais !
Obrigada!!
Tu é um amor! ❤ Gratidão!
Muito obrigada pelo carinho!!
Amiga vc continuou com os vídeos?
Oie, todos os vídeos do grupo de estudos estão disponíveis aqui no canal, na parte de live!
Quero participar desse grupo, é possível ? Estou no 2 semestre de psicologia Achei super interessante!
Oie, que bom que você tá por aqui! O grupo não está mais ativo, mas todas as aulas estão disponíveis aqui no UA-cam, espero que possa te ajudar. E qualquer duvidar, só comentar, tô por aqui!!!
Valeu a indicação!!
Acabei de terminar o livro foi meu primeiro livro que li amei ele
Que legal, ele é muito bom! Se você se interessar, o autor tem mais um livro, o nome é “Nunca é hora de parar”
Stay hard💪🏻!!
😮😮😮🎉🎉
incrível seu conteúdo, para não 😆😆😆
Muito obrigada!
To gostando demais desse formato de vídeos mais curtos, continua!
Qe bom, fico super feliz!!!
Ótimo vídeo!
Obrigadaa!
JESUS É O CAMINHO, a verdade e a vida, ninguém vai ao Pai se não por Ele ❤️🔥 Arrependam-se, pois o Reino dos Céus está próximo
Muito ímportante esse tema... amei❤
Que bom que gostou, fico super feliz!
Muito boa
Obrigada!!!
Parabéms Muito bom Vo participar de uma esse mês Primeira ves . 5km Voce fico em qual posiçao terceiro,?
Que legal, sucesso na sua prova!
Muito bom
Obrigada!!
Sinto muito pelo seu machucado, Manu. Espero que fique bem e volte logo para os treinos! Também almoço assistindo masterchef 😊
Obrigada! Ainda bem que já melhorei, mas agora to me exercitando com mais cuidado, pra não machucar. Eu amo masterchef, sempre assisto!
muito esclarecedor, de fato são dois fatores que se somam, vídeo muito bom!
Com certeza! Não podemos negligenciar a nossa saúde física, nem a mental. As duas andam juntas! Que bom que gostou do vídeo, fico super feliz!
Moça, vc é necessária, estava precisando ouvir isso.
Que bom que fez sentido pra você! Fico super feliz
O livro é realmente muito bom!
Muito bom mesmo, gostei tanto que já li o segundo que ele escreveu!
Profissional, competente!!!Tenho orgulho desta Psicóloga.
Muito obrigada!!!
Tua produção num geral é muito boa, tanto qualidade de roteiro e imagem/som. Parabéns!
Muito obrigada! Fico super feliz com o seu comentário, esse é um espaço incrível, e quero sempre trazer o melhor!