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Massages bonheur
Switzerland
Приєднався 31 бер 2020
Hello everyone!
On this channel you will find health/well-being advices to stay in good mental and physical shape and counter the effects of stress, as well as sound baths with Tibetan bowls to re-balance the chakras and relaxation techniques.
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Thank you and see you soon.
Diego Carrasco.
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Sound bath with bird-singing and wind blowing sounds by a tranquil forest, ASMR
Birds-singing sounds to relieve stress. Can be used as wallpaper in your computer, studying, relaxing, meditation or sleep.
I bring you a bit of the forest to your house cause i know some people doesn't have the possibility to go on forest because they are living far away from them, in big cities or because they have allergies to the seasonal pollen.
This video doesn't replace the benefits of a real walk thought the woods in human health.
If you want to do some "sylvotherapy" you can contact me by mail. I do organize a few goings out by month : massages.bonheur@gmail.com
Download a personal creation in mp3 for free: "Forest dream", nature sounds
Link: mailchi.mp/93a348937c6b/u0gtfd166c
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#bainsonore #massagetherapist #soundbath #bowlsoundmeditation #relaxation #bolstibétains #soundbathmeditation #soundbathing #naturesounds #nature #naturelovers #sonsnaturels #naturaleza #sylvothérapie #forestsounds #forestmeditation #asmrsounds #asmr #asmrvideo
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Переглядів: 66
Відео
Relaxing bird-singing by a tranquil forest to relief stress ASMR
Переглядів 402 місяці тому
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Bains de forêt - Sylvothérapie
Переглядів 663 місяці тому
Depuis toujours la sylvothérapie est très bénéfique car elle a des nombreux bien-faits : Diminue le stress, l’anxiété, la dépression et la colère Stimule le système immunitaire Améliore le sommeil Améliore l'ancrage à la Terre Vous donne du dynamisme et de l’énergie vitale Elle préviens l’hypertension et diminue le rythme cardiaque Je propose des sorties en forêt, en groupe, pour tout public, d...
Méditation du sourire : incroyables effets sur la santé
Переглядів 7773 місяці тому
Abonnez-vous à ma newsletter: mailchi.mp/c91d5a659f98/abonnez-vous-la-newsletter-de-massages-bonheur Voici une technique efficace pour remonter vos niveaux d'hormones du bonheur comme la sérotonine, la dopamine et les endorphines afin de vous sentir heureux. L'exercice que je partage avec vous aujourd'hui vous aidera à mieux affronter votre quotidien, surmonter des périodes difficiles ou simple...
Sounds of the Earth - Nature sounds
Переглядів 1083 місяці тому
Sound of the Earth its a serie of videos with natural scenes from the beauty of our dear mother Earth. Download a personal creation in mp3 for free: "Forest dream", nature sounds Link: mailchi.mp/93a348937c6b/u0gtfd166c For suscribing to my newsletters : mailchi.mp/c91d5a659f98/abonnez-vous-la-newsletter-de-massages-bonheur Enjoy ! #bainsonore #massagetherapist #soundbath #bowlsoundmeditation #...
Apprends le chant polyphonique en quelques minutes - Initiation
Переглядів 1343 місяці тому
Voici des techniques faciles et efficaces pour vous initier au chant polyphonique. Téléchargez le PDF avec le protocole des techniques expliquées une par une, les bienfaits et pour savoir plus sur le chant polyphonique. Voici le lien: mailchi.mp/71c876f4086c/chant-polyphonique Téléchargez gratuitement un mp3 d'une création personnelle, "Forest dream", sons de la nature avec bols tibétains et ch...
SOMMEIL profond- Sons BINAURAUX bol tibétain
Переглядів 2334 місяці тому
Les vibrations ou battements sonores de ce bol tibétain, autrement appelés sons binauraux, agissent sur le cerveau en lui permettant de ralentir ses révolutions et de résonner à la vitesse des ondes favorables au sommeil, comme les ondes Alpha, Gamma, Thêta, Bêta ou Delta. Pour un meilleur bénéfice, utilisez des écouteurs ou casque à un volume bas. Téléchargez l'audio en haute qualité et en ver...
Soulagez votre dos: 6 postures efficaces
Переглядів 654 місяці тому
Voici des techniques faciles et efficaces pour soulager vos maux de dos. Télécharge ici le PDF avec le protocole : mailchi.mp/86c0a60f2cb9/ptemr8ummu Lien pour t'abonner à ma newsletters : mailchi.mp/c91d5a659f98/abonnez-vous-la-newsletter-de-massages-bonheur Pour plus d'information : www.massagesbonheur.ch
BOOSTE ta capacité de MÉMOIRE.
Переглядів 564 місяці тому
Tu veux savoir comment améliorer ta mémoire? Dans cette vidéo je te présente le Gingko biloba, où aller le cueillir en Europe et comment l'utiliser. Télécharge le PDF gratuitement pour savoir davantage sur ses usages, contre-indications, effets secondaires ainsi que sur autres moyens de le consommer. ≤≤≤ Voici le lien pour télécharger le PDF:mailchi.mp/ffee34dbf0bf/gingko_biloba ≤≤≤ et pour rec...
Plongez dans un océan de détente : Le massage relaxant des pieds (partie 1)
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Mettez vous à l'oeuvre et massez votre partenaire, ami(e) ou proche en lui procurant un moment de plaisir et détente grâce à ce massage relaxant des pieds. Lien pour télécharger le PDF du protocole: mailchi.mp/7d600de931d5/tlcharge-le-pdf Lien pour télécharger la musique de la vidéo: massagesbonheur.bandcamp.com/track/voyage-sur-bateau Merci pour votre soutien ! Bon massage.
"Les secrets du bien-être: TUTO automassage des pieds" en 5 minutes
Переглядів 4305 місяців тому
Voici des techniques efficaces pour effectuer un automassage sur vos pieds, qu'ils soient fatigués, tendus ou froids. Lien pour télécharger GRATUITEMENT le PDF avec ce protocole : mailchi.mp/8d50cf168b01/automassage-pieds Si tu veux recevoir des cours de techniques de base du massage classique, contacte-moi par mail. Adresse dans les informations sur ma chaîne. Viens essayer mes massages, à Che...
Bain sonore-Bols tibétains (sans voix)
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Libérez-vous de tensions liées au stress, calmez votre mental et retrouvez l'harmonie et la sérénité grâce aux effets positifs des bols tibétains. Si vous souhaitez me soutenir, vous pouvez télécharger la piste audio de cette vidéo en haute définition via le lien: massagesbonheur.bandcamp.com/track/relaxation-sonore-01 Pour plus d'information: www.massages.bonheur.ch Venez découvrir mes massage...
ADIEU MAUX DE DOS en 5 minutes
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Marre d'avoir mal au dos? Nuque crispée? Dans cette vidéo un protocole simple et efficace pour vous en débarrasser en 5 minutes. Précautions: Pour les personnes qui souffrent des maux de dos chroniques ou aigus, consultez votre médecin avant de faire ces exercices et faites-les uniquement si vous avez eu son consentement. Téléchargez ici le PDF GRATUIT avec la description pas-à-pas de ce protoc...
Bain sonore aux bols tibétains - Harmonisation des chakras
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L'utilisation des écouteurs ou casque pour une meilleure immersion dans le son est fortement conseillée. Nous allons faire l'expérience de baigner dans les magnifiques vibrations des bols tibétains avec la possibilité de vous exprimer avec votre voix par des vocalisations. L'audio de cette vidéo ne remplace en aucun cas l'expérimentation en direct d'un bain sonore aux bols tibétains, mais peut ...
Calmer votre mental par le hummnig
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Dans cette vidéo je vous présente une technique de relaxation par la voix appelé le humming. Elle consiste à produire des notes soutenues avec la bouche fermée en respirant profondément. Nous pouvons l'utiliser quand nous voudrions réduire le bruit de nos pensées et revenir à l'instant présent. Lien pour télécharger le PDF: Désolé, le lien sera disponible dès que possible. Merci pour votre pati...
Automassage EFFICACE contre les INSOMNIES
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Discover what my incredible talents are
Переглядів 3398 місяців тому
Discover what my incredible talents are
Merci beaucoup pour ce moment 😊
J’adore. Je me suis mis à la méditation grâce à vous
C'est bien que l'un de mes vidéos vous a inspiré. À une prochaine vidéo
Merci beaucoup pr ce bain ressourçant. C'est un meu dommage qu'on n'entende à peine votre voix sous le bruit des bols... je n'ai pas toujoirs pu comprendre ce que vous disiez...
Bonjour. Merci pour votre commentaire. Je ferai attention avec les volumes lors des prochaines éditions. À bientôt
Merci , j'aime beaucoup les explications au fur et a mesure C'etait tres agreable
Merci beaucoup pour votre commentaire et votre soutien
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Merci pour ce moment hors du temps🙏
Merci pour votre soutien et encouragement
Tres beau moment. Merci. ❤❤❤
Merci beaucoup pour votre partage ❤❤❤❤❤
Avec grande joie
Les inscriptions sont ouvertes à tous ceux et celles qui sont intéressés. Merci de m'écrire par mail. À bientôt. Diego.
Merci, et merci aussi pour ce chant magnifique des oiseaux qui participent au bonheur de ce moment 😊🎉
Avec grand joie
Merci aussi pour ce magnifique concert d 'oiseau !
Cela est une vrai joie. Je suis chanceux d'habiter si près des forêts. Merci à vous
Ola Diego! Le sourire est aussi le moyren de transmettre la joie aux grincheux...il y a longtemps que je pratique cela dans la rue car je vis dans une ville sans sourire...
Hola ! Les grincheux sont ceux avec qui nous pouvons nous exercer le mieux, pour leur transmettre un peu de notre joie de vivre.
Merci pour la simplicité de la transmission de ce message du sourire. À répandre telle une traînée de poudre.
Simple et gratuit. À la portée de tous. Répandons-le comme vous dites. Merci
Merci Diego. Bonne journée 🎉😅
Merci à toi. Belles journées souriantes
Merci infiniment pour ce partage sonore. Il arrive pour moi, comme envoyé par les anges,❤ dans une période où je souffre de troubles de l'audition
Merci pour votre commentaire. Courage! Avez-vous pu bien profiter du audio avec des écouteurs ?
Merci gratitude
Merci à vous
Merci Diego pour cette merveilleuse thérapie du sourir!! Et avec ce cadre hidilique en compagnie de Molly!
Molly est la star de la forêt. C'est son aire de jeu préféré. Merci à vous !
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Merci. Ça vous a fait du bien ?
😂
Ça vous a fait rire de joie ?
Bonjour merci beaucoup pour votre partage ca fais trop du bien !🙏💖
Avec plaisir 😊
Le son du Bonheur
GRATITUDE 🙏. Il faut bien respirer pour bien effectuer l'exercice. Merci pour ce partage 🫶🍀🍀🍀🍀🍀✨✨✨✨✨✨☀️☀️☮️😍🪷🪷🪷
Oui. En effet, et c'est aussi une occasion pour bien oxygéner notre sang. Avez-vous réussi à émettre des harmoniques?
Merci 🙏
Avez-vous essayé?
Parfait pour une bonne sièste! Merci!
Avec plaisir 👍
Merci pour ce beau moment🙏🏾
Merci à vous 😊
Merci pour ce partage! Excellent!!
Merci 🙏🏻 infiniment pour votre partage ✨🌟😍😍😍
Avec grand plaisir
Merci beaucoup pour ce beau moment 🙏🙏🙏
Avec grand plaisir madame
C'est encore Dany. Ne changez pas tout pour moi. Je suis sûrement plus sensible aux volumes que d'autres. Pas de soucis c'est trop bien ainsi. Namaste
Merci!pouvoir qui guéri les maux de la vie❤
Demain: un puissant bol vous aidera à vous endormir en seulement quelques minutes
Cette personne à bezucoup de chance!!!! Je ne trouve personne sur ma régions, je suis à Pau
C'est vrai. Elle a la chance de pouvoir se faire masser de temps en temps par moi. C'est ma femme que j'aime infiniment
Merci beaucoup !❤
Avec grand plaisir.
Merci pour ce moment de paix, de resoursse, un moment de grâce 😊
Merci à vous.
Merci monsieur pour ce moment agréable Très mouvement ❤❤❤❤
Avec plaisir
Bonjour, pour ma part beaucoup de frissons et j ai perçu des visages, ça se balançait, et un petit point lumineux qui disparaît... merci j espère qu il y a une explication a tout cela !! ? 😮❤🙏
Si une réponse devrait-il avoir, c'est ne pas moi qui pourrait vous la donner. Ce qui est vrai selon mes expériences avec les bols tibétains, ce que ils peuvent nous nettoyer et guérir de certaines pathologies physiques et mentales
Merci c'est un très bon soin que je répète au besoin. 👏👐☀️✨🍃
Avec plaisir 😊
Merveilleux!! Ça me fait déjà du bien juste en regardant cette vidéo. Très bonnes explications. Merci!
❤❤❤
❤❤❤Merci pour vos partages sur vos connaissances ❤
Avec plaisir 😊
Merci à toi aussi
Belle seance relaxante.merci a l'univers de la découverte par hasard et merci a Toi❤❤
Merci. Ça vous a fait du bien ?
Merci infiniment pour ce moment hors du temps 🌟💫🌟💫calme et détente
Merci à vous
Merci monsieur pour votre partage 👍🙏
Avec plaisir
hola! me suscribí a tu canal. gracias por el baño de sonido
Gracias Lelita
❤Merci
Avec grand plaisir. Avez vous essayé cet automassage?
Très contente de faire votre connaissance 👍🙏
Avec plaisir
Très relaxant...merci...c'est un vrai cadeau ! ❤
Content que ça vous a plu
Bonjour, J'ai apprécié toutes vos vidéos. J'espère qie vous allez continuer à nous en offrir ❤. Je suis praticienne en sonothérapie, reflexologie plantaire, drainage lymphatique..... et c est vraiment agréable de pratiquer pour moi même. Merci.
Merci Nathalie! Il y en a davantage qui s'en viennent prochainement.
Trop bien ❤
Merci
Merci !
Avec joie