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ADHS Success
Germany
Приєднався 4 вер 2019
Erwachsene mit ADHS haben Superkräfte. Du bist kreativ, hast übermäßig viel Energie und kannst sogar hyperfokussieren. Doch wenn du deine Superkräfte nicht erkennst, kann ADHS dein Leben zerstören.
Auf diesem Kanal erfährst du, wie Erwachsene mit ADHS Selbstorganisation, Konzentration, Lernen und Gelassenheit meistern um so ihr Leben auf das nächste Level zu bringen - BIst du bereit ein ADHS ATHLET zu werden?
Ich habe selbst ADHS und war ein Schulversager. Im Krankenhaus entschloss ich mich dazu nie mehr Drogen zu nehmen und mein ADHS als Superkraft zu nutzen.
Ich habe es tatsächlich geschafft gesund, drogenfrei und organisiert zu werden. Ich schrieb mein Abitur obwohl meine Lehrer meinten, ich schaffe nicht mal den Hauptschulabschluss. Ich mache diesen Kanal, weil ich damals vergebens nach einem ADHS Coach suchte. Ich musste mir meine eigenen Strategien ohne Coaching für Erwachsene ausdenken, um meine Superkräfte zu aktivieren. Und diese will ich mit dir als Coach teilen.
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Hyperfokus: Die Superkraft von ADHS verstehen & nutzen!
Erfahre alles über die Superkraft Hyperfokus bei ADHS!
In diesem Video erkläre ich dir, was Hyperfokus ist, welche Schattenseiten er hat und wie du ihn optimal nutzen kannst.
Lerne, wie du extrem produktiv wirst, kreative Lösungen findest und im Flow-Zustand arbeitest. Ich teile auch meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, wie mein Hyperfokus-Mentoring-Programm dir helfen kann.
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Super Kraft? Ja vielleicht. Ist bei mir aber irgendwie anders verteilt. Ist eher so Intuition und visionäre Kraft Lernen ,never- konnte ich nie und werd Ich auch nicht mehr lernen. Aber irgendwie hat man es vielleicht unbewusst genutzt,das ADHS Hirn will sich ja ausbreiten😂. Aber wirklich folgen kann oder will mir niemand und deshalb steht man blöd allein da. Ist so als würde man sagen ,ich hoer das Gras wachsen , das kann keiner glauben ...
Top
ADHS gibt es nicht
Ich bin auch eine Einbildung du bist aus der Matrix entflohen super
Ich habe ADHS PTBS FASD und Mittelschwere Depression
Blöde Kombi aber es gibt Lösungen :)
HAMMER Video!! Weiter so. Ich kann jedem sein Coaching empfehlen 😊
Danke dir Mouna!
Voll super. Danke! Bachelorarbeit mit ADHS-Themenfeld, geschrieben von einer ADHS-lerin mit ADHS-Musik auf den Kopfhörern. ADHS-power. 🌈
Danke!!
Großartig
Danke
Bin jetzt 40 Jahre hab mir angewöhnt mit Menschen die ich nicht gut kenne Konversationen möglichst gering zu halten oder erst gar nicht an zu fangen, erwische mich immer wieder dabei wie ich wirres Zeug laber wenn ich dann doch mal in ein Gespräch komme. Von mir nahen Menschen werde ich oft darauf hin gewiesen das ich abschweife und doch beim Thema bleiben soll.
Ich muss ganz ehrlich sagen, ich habe jetzt 11:48 Minuten zugehört, alles richtig und toll und dann kam Bewerbung ….. ala Baulig Bullshit. Da war vorbei. Das Video liefert keine Antwort und somit keinen Mehrwert. Schade.
Etwas längsamer reden wäre gut
1. Lehrer: eher nein, denn Lehrer müssen ihren Unterricht durchplanen und in vorgegebener Zeit bestimmte Inhalte vermitteln können. Außerdem korrigieren die Lehrer immer irgendwelche langweiligen Klausuren, sodass die Konzentration schnell nachlässt. 2. Journalist: interessanter Job für jemanden mit ADHS und Bereitschaft viel Unterwegs zu sein. 3. Koch: definitiv nein eher meiden bei ADHS, denn ein Koch muss zig Dinge parallel im Kopf haben und 8 Stunden + Überstunden pro Tag aufmerksam und konzentriert arbeiten. Wenn er nicht aufpasst, dann kann schnell etwas anbrennen, Brand in der Küche entstehen, Gericht übersalzen werden usw. Beispiel: Hast du als Koch nur ein bisschen nicht aufgepasst, dann kann es dir schnell passieren, dass du das Essen am Ende wegschmeißen musst. Da wäre Buchautor, Künstler, Musiker, Schauspieler oder Influencer eine deutlich bessere Wahl, wenn man davon leben kann. 4. Friseur/ eigener Salon: eher nein, denn auch hier muss man sehr aufmerksam arbeiten. Beispiel: einmal nicht aufgepasst und die Frisur des Kunden ist hinüber. Als Selbstständiger musst du auf noch mehr Dinge achten als ein Angestellter und musst noch stärker durchorganisiert sein, andernfalls kannst du dein Salon dicht machen. 5. Unternehmer: ähnlich zu Punkt 4 und ist definitiv nicht zu empfehlen. Ein Unternehmer muss sich von der Konkurrenz abheben können, um erfolgreich zu wirtschaften und das bereitet vielen schlaflose Nächte. Viele nehmen Kredit bei irgendwelchen Banken auf mit dem Risiko, dass Sie auf diesen Kosten sitzen bleiben können, wenn deren Unternehmen nicht mehr so läuft wie anfangs gedacht. Hier wird eindeutig die Verantwortung eines Unternehmers unterschätzt, der guten Blick auf seine Kunden, Mitarbeiter und Unternehmen haben muss. 6. Erste Hilfe: ein klares "Nein" bei ADHS, denn Unaufmerksamkeit und erste Hilfe leisten um Menschenleben zu retten kann nach hinten losgehen. Besonders solche Berufe, wo es um Leben und Tod geht, erfordern große Aufmerksamkeit und Konzentration. Diese Empfehlung ist noch schlimmer als die Empfehlung "Koch" zu werden. 7. IT: auch das ist definitiv nicht zu empfehlen, weil Unaufmerksamkeit kann in der IT sehr schnell zu Frustration und Überforderung führen, vor allem bei der Fülle an Wissen und Selbstorganisation, die von einem abverlangt werden (Stichwörter: agiles Arbeiten, neue Frameworks usw.). 8. Kunst: endlich mal ein guter Vorschlag, weil ich hatte bis zu diesem Punkt ein Gefühl gehabt, dass hier im Video irgendwelche Berufe wahllos in den Raum reingeworfen wurden.
Dieses Video sollten mehr sehen ❤
Danke
Soziale Arbeit.
Klasse, danke
gerne
Ich glaube auch das Gastronomie im ganzen super ist... als kellner hat man auch noch super viel Bewegung zu den vielen Gästen...
Vielen Dank für Dein Video. Ja, Tagestrukruktur, Aufschieberei und nicht dranbleiben an einer Sache...mei, kenn ich auch von mir. Nur, mit über 60 wird des wohl nix mehr bei mir, aber ich weiß jetzt immerhin bei meinen Buben, wo man ansetzen sollte. Vielen Dank nochmal und ein herzliches vergelts Gott.
So ein Gefühl hab ich auch,dass es nix mehr wird,mit fast 60. Aber schön,dass du es für deine Kinder Besser machen willst. Ich weiß auch nicht warum ich das schwarze Schaf in der Familie gewesen sein sollte... Mein Opa kam sogar zu der Beerdigung Seiner Eltern zu spät.
Hey Bro. Du solltest dir ein Mikrofon holen oder in dein Handy sprechen denn die Akustik ist absolut unbrauchbar. Ich kann dich bei voller Lautstärke kaum hören.
hallo ich habe adhs und muss kritisch sagen das ihr video meine aufmerksamkeits spanne nicht genug stimulieren konnte das ich nicht wirklich folgen konnte. ich würde fragen ob ich video schnitt und nachbearbeitung ausprobieren könnte. ich bin da ziehmlich gut drin aber nehmen sie sich kein beispiel an meinen viedeos die sind nicht wirklich bearbeitet XD
Es ist echt interessant wie ähnlich sich Menschen mit dieser Krankheit sind 😅 ich hab das auch und dachte alle menschen streben nach perfektion
Bin 20 Jahre lang gestolpert,wie 3 allein gearbeitet, süchtig geworden etc. Aber jetzt mache ich meinen Meister und es läuft. Habe aber auch eine Therapie gebraucht. Danke für Deine Unterstützung...Adhs ist geil, aber Segen und Fluch zugleich❤🎉😊
gute tipps
True that. Bin selbst betroffen komme aber selten zu spät eher zu früh aber kenne das 👍
Boar,1000 Gummipunkte! Danke für dein Video, endlich mal jemand der einen Versteht! Das unterschreibe ich zu 100% ! Stimmt,durch meine Neugierde habe ich schon die komischsten Situation erlebt ! Normale Menschen in Anführungszeichen glauben man sei psychisch krank und man solle so sein wie sie! 😂🥰 Das halte ich für sehr fragwürdig und Portenzial Verschwendung🤪
Glaub die nicht synchrone Tonspur ist für ne neurodiverse Zuschauerschaft extrem suboptimal 🙈 wenn‘s mit der Aufnahme nicht klappt lieber ein schönes Standbild als so…
Oh noooo der Ton ist verschoben... ich kann nicht hingucken, das lenkt leider mega aaaab😭😭😭
Mach die Augen zu und höre nur zu 😉lg
Oh ... heute gibt es ENTHÜLLUNGEN zum Erledigen einfacher Dinge! 😂 Über Dich lach ich am liebsten - make my day! 😁
Du solltest von hier verschwinden, für immer!!!
Das man sich in dem Alter noch so verhalten muss . Wie nennt sich die Krankheit
echt anstrengend was hälst du von kurzzeitigen einahme von medikamenten damit man mal fuss fassen kann und bei den spannenden aufgaben das medikamment wegläst
Ich habe sogar eine richtigen Technik die ohne die 3 voraussetzungen funktioniert 😂. Ist aber zu kompliziert nachzumachen
Hey . Könntest du mal ein Beispiel für eine Adhs Spezifische Konsequenz nennen. Lg Kristina
boah der Titel ist so schlimm. hätte das Video fast genau deswegen nicht angeschaut; wäre schade gewesen, denn deinen Inhalt finde ich gut. Danke dafür
Ooh ja, ich finde mich wieder 😅👍
Inhaltlich wieder super!👍 Und sonst... Fuer mich koenntest du auch das telefonbuch vorlesen,ich wuerde an deinen Lippen haengen. Sorry,aber du weisst doch am besten wie das adhs Gehirn tickt,wenn man etwas gut findet.😘
danke
Es fühlt sich aber alles so anstrengend an...
Mach das was dir Spaß macht, das hilft.
@@pyroscout Chef sagt Nein
Haushalt sagt auch Nein haha
@@neuzeitritter6685 ich weiß was du meinst, von den Medikamente nehme ich mal an bist du kein Fan😅, also ich wenn was im Haushalt machen muss, höre ich Musik das hilft und das wichtigste für mich eine Tätigkeit die Dopamin gibt, Krafttraining kommt einem da immer am ehesten im Sinn. Was mir aber z.b. unwarscheinlich gut tut, ein Hobby das einen belohnt für mich ist Billardspielen das beste was es gibt, das ist aber nur sehr gut wenn man es schon recht gut kann, jede Kugel die man versenkt löst Dopamin aus, das mache ich eine Stunde dann fühle ich mich von Glückshormonen umgeben.
Schlechtes gewissen, schreit Neeeeeeiiiiiinnnn….. 😂
Was sind diese ADHS-spezifische Regeln?
Unser ADHS Experte wieder am Start! "Sensation seeking" einfach wegdenken 😂. Läuft bei Dir! Danke für den humoristischen Mehrwert ❤ Heute mit Hirnposter statt Bücherwand ..... krass innovativ. 😁
Es kann man als Mobbing von deiner Seite nennen. Du schaust diese Videos freiwillig .. etwas stimmt mit dir nicht...
Ich sehe, dass du sehr viele dieser Videos mit Müllkommentaren vollgekleistert hast. Sag: Bist du verliebt in den Mann? 🤣🤣🤣
Frau Kotsieber haben sie eigentlich auch einmal etwas positives zu äußern? Nein ? Dann 🤫
Hallo hier ist der Praktikant von Elias, er hat mir erklärt er hätte keine Zeit persönlich zu antworten, da er gerade einen Drink am genießen ist - ich soll Ihnen sagen, dass Sie dringend ein Abnehmprogramm starten sollen, da er sich um ihre Gesundheit sorgt.
Sehr gut erklärt meine Berufung ist sklavenhändler
Ich verfolge herr mütze nun regelmäßig seit 2 dekaden leider musste ich feststellen das in dieser zeit sich aus meiner leichten Konzentrationsschwäche nun ein eindstadium der Adhs krankeit entwickelt hat welches selbst mein erfahrener artzt bisher noch nie erlebt hat zusätzlich wurde bei mir leichte demenz diagnostiziert. Ich kann von dem kurs von her mütze nur abraten.
Also Koch....mein Sohn ist gleich mal rausgeworfen worden, weil er in der Küche sich nicht organisieren kann und voll unkoordiniert ist!!! Haha Ich glaube es ist voll egal, es ist einfach individuell verschieden, auch mit ADHS! Es muss einfach passen! Bitte lieber um ein paar Tipps, wie man sich strukturieren lernt....
Herzlichen Glückwunsch Luka. Ich habe mir mein eigenes Leben erkämpft. Obwohl meine Überlebenschance von 1 Prozent war. Ich habe mich dann aus dem Koma gekämpft und bin dankbar für mein Leben. Ich habe vielleicht dadurch die ein oder andere Einschränkung. Doch ich lasse mir auch von niemand sagen dass ich deshalb meine Zukunft niemals schaffen würde, obwohl es mir Leute mir eingeredet haben, weil ich ums Überleben gekämpft habe. Ich bin stolz auf dich das du auch was aus dir gemacht hast👍🏻❤️.
Ich hatte übrigens auch das ADHS😊
🐇🐇
Super informativ das Video. Ich musste es aber zweimal schauen, weil ich beim ersten Mal gleichzeitig die Kommentare gelesen und an meinen ToDos gearbeitet habe 😂
Was ,wenn das Kind Regeln und Konsequenzen ignoriert und trotz unendlicher Geduld bis zum Streit abwartet? Sozusagen es hat keine Lust überhaupt irgendetwas zu tun. Es macht überhaupt erst gar nicht mit,egal wie die Konsequenzen sind. Erst nach geduldigen Stunden, klappt es manchmal.
Wenn man aber direkt, in die Konfrontation geht, dann klappt es...das kann doch kein Weg sein...
Meine ganz persönliche Erfahrung mit Aufschieberitis ist, neben immer zu vielen Aufgaben auf dem Zettel, nicht nein-sagen-können, keine Lust auf die Aufgabe haben (sie aber machen müssen, im Beruf), Ablenkung etc. ganz einfach, daß der Zustand des Hyperfokus ein geniales Gefühl ist und viel Spaß macht. Plötzlich hat man Riesenenergie und schafft quasi die Aufgabe fast mühelos. Diesen Zustand liebe ich sehr und schaffe dann natürlich viel mehr als normal. Das hast Du ja bereits in anderen Videos beschrieben. Also schiebe ich Dinge so lange auf, bis es nicht mehr anders geht und schaffe sie meistens auf die letzte Minute.
Cooler neuer Style. 🤩👍 Einige der Tipps aus diesem Video werde ich mal ausprobieren. 😃👍
SUPER, danke, ich kenne jemanden dem ich das Video sofort schicke 👍👍👍👍👍
Das freut mich 👍
Zum Thema Frühstück: Für High Carb stimme ich zu. In Ketose brauche ich allerdings wirklich kein Frühstück. Ich mache Intervallfasten, hab also tagsüber eine immer tiefer werdende Ketose, also immer mehr Energie, Fokus und Antrieb (bin hypo AuDHS).
Was mich bei Stimulanzien so gestört hat, war der Leistungsanspruch/Druck an mich. Ich arbeite in einem Bereich, in dem das gar nicht nötig ist (kreativ, Behindertenhilfe). Der Weg und der Spaß am machen ist bei uns das Ziel, ich hab mich dennoch gestresst.
Meinst du GABA (Gammaaminobuttersäure), wenn du Gamma sagst?🤔