Відео

Я чувствую усталость когда выполняю работу по дому в одиночку. Ответ гипотетический - "бедненькая, ай-ай-ай". Я приблизительно такие ответы слышу от коллег допустим. Иногда надо наорать и всем раздать пиздюлей, но я этого не умею. Научите конструктивно орать, чтобы все начали шевелиться и что-то делать. А не на меня перекладывали свои обязанности и забивали на те проблемы, которые появляются.

Интересно, как быть участковому терапевту, у которого на пациента 5 минут Как прокачать эмоциональный интеллект и каким образом дыхательные упражнения практиковать, когда ты целый день окружен людьми и нет времени. Когда вы сказали про управление эмоциями, я думала, что например эмоцию злости можно конструктивно использовать как мотивацию работать эффективнее и с огоньком. Что касается коллег, то чаще всего это такое Г. У нас например заведующая взялась ездить на мне и моих коллегах из моего кабинета. Сидит в своей каморке и рассуждает как мы нифига не делаем. А по сути просто хочет дурачков найти, растерзала бы ее. Свалила на моих сотрудников то, что никто из ее отделения делать не хочет с рассуждениями, дескать вы слишком много зарабатываете, дескать ваши проблемы фигня, все что вы делаете ничего особенного, ваши старания и труд ерунда. А сама ничем нам не помогла. Медитировать пробовала не раз, больше месяца. Как итог внимание стало хуже, у меня это совершенно не получается.

Я учусь развивать эмоциональный интеллект ( не на все сто ), распознаю токсичность, реагирую спокойно, сдержанно, учусь выстаивать свои границы. Но в какой-то момент я подумала, может уже начать остро реагировать и отвечать в ответ, а не промалчивать ?

спасибо вам большое,я нашла ответы на свои вопросы

По чувствам - прямо целая тема для марафона шота❤ Ещё про чувства Екатерина Вы умница

Декольте поменьше сделай, чтоб на сиськи не пялились😅

Внутренний диалог, это Ок!

Катя, удачи Вашему каналу! А тема эта очень актуальна! Я смотрела несколько передач по данной проблеме и везде есть что- то положительное для меня. С ув.Хайрикамал. сев.Казахстан. Костанай.

Бесполезное видео. Первые 14 минут - вода.

Екатерина спасибо😅 Вы очаровательны❤

Психолог сам не может решить свои проблемы с чего мне к ним обращаться

❤

Великолепно. Екатерина - талант❤

Умничка

Норм смысл, звук оч тихий. Можете усиливать Катерина ?

👍👍👍👍👍

Учитель))

Спасибо Екатерина Вы как всегда удивляете проницательным взглядом на насущные проблемы Всех благ Вам, Вы умница и красотка!!!

Да Мадмуазел Царица умница .Вы как говорите я уже давно анализировал .Меня 44 года 30 лет назад такие вещами сталквался даже резултат обнаружил .

Спасибо милая

Когда теряешь мативацию - берёшь ручку и листок и прописываешь свои действия... эх тогда то ты увидешь свои действия И скажешь "ээээээ стоямба!!!" Потом прописываешь то что ты делал когда была мотивация и тут тебя посещают мысли "аааааа точно блин!!" Спасибо Екатерина

Екатерина! Сделайте пожалуйста короткое видео нескольких способов быстого выхода из негативной среды Спасибо за Ваши видео

Мне нравюттся качественая™психолог. Бывает. Помогают

Еще одна... Патамуштааа

Капитан очевидность

Как мне надоели эти страхи😏

Екатерина, Вы великолепную тему задвигаете в массы Помоги Вам Бог

Умничка

Я не мог сконцентрироваться на словах и тем более на смысле первые два просмотра ролика Угадай Дмитрич почему!!??!!

Где ты была раньше золото?

Красота, хорошие слова

Оч полезно

Ставь лайк, если тоже нихера не понял ни единого слова 😵

Зачем?

Без Бога, без молитвы, без благословения - нет успешной жизни ! Девочка красивенькая и умненькая.

Даааа, так и есть. Без действий знания остаются только знаниями!

ов бхdxsjso

Продолжать слушать, очень помогает. Раньше всегда старалась перебить, чтобы вставить свои "5 копеек", а в итоге становилось только хуже).

И правда «на пальцах»! Очень доходчиво ♥️

Спасибо большое за полезную информацию!