- 111
- 28 176
Beyond Running
Netherlands
Приєднався 5 жов 2023
Met dit kanaal wil ik je aanmoedigen om jezelf uit te dagen, een stip op de horizon te zetten waar je naar toe gaat werken en jou de inspiratie, tips en handvatten te geven om dat doel ook te gaan behalen.
Uit je comfortzone gaan en daardoor enorm groeien als persoon, als ondernemer, voldoening voelen van het leven dat je leeft.
Do the work, neem gas terug als dat nodig is en daag jezelf uit als je er lichamelijk klaar voor bent.
Je ervaart een krachtig en fit lijf plus een krachtige mindset die je niet zomaar uit het veld laat slaan.
Je weet wat werkt voor jou en kan hierdoor grote stappen zetten.
Ga je het met me aan?
RUNNING - STRENGTH - MENTAL GAME
Het is veel meer dan die finishlijn.
BEYOND RUNNING
Uit je comfortzone gaan en daardoor enorm groeien als persoon, als ondernemer, voldoening voelen van het leven dat je leeft.
Do the work, neem gas terug als dat nodig is en daag jezelf uit als je er lichamelijk klaar voor bent.
Je ervaart een krachtig en fit lijf plus een krachtige mindset die je niet zomaar uit het veld laat slaan.
Je weet wat werkt voor jou en kan hierdoor grote stappen zetten.
Ga je het met me aan?
RUNNING - STRENGTH - MENTAL GAME
Het is veel meer dan die finishlijn.
BEYOND RUNNING
Marathon Eindhoven 2024. 16 minuten PR 🎉
Wat een toffe ervaring was dit (weer).
Ik deel mijn ervaring van deze marathon en ik heb geprobeerd zoveel mogelijk de beleving vanaf het parcours vast te leggen.
Hopelijk vind je het leuk!
Heb jij in Eindhoven meegelopen?
----------
🚨 Abonneren? Zo verschijnt mijn content wat vaker op je tijdlijn en help je mij met het groeien van mijn kanaal om meer mensen te bereiken.
Een toffe hardloopcommunity, daar gaan we voor!
▶VOLG ME OP STRAVA
strava.app.link/8vymoF5mqHb
▶GRATIS 5KM TRAINING
www.beyondrunning.nl/gratis-professioneel-hardloopschema-5km
▶Sluit je aan bij de TRIBE membership!
Voor hardloop-, mobiliteits- en krachttrainingen, inspiratie, schema's, voeding, persoonlijke vragen, live krachttrainingen! events en challenges.
Een complete online community en omgeving voor al jouw hardloopdoelen!
www.beyondrunning.nl/tribe
🚨Wil je profiteren van 32% korting bij MyProteïn (niet geldig icm andere acties) - Gebruik de code: TAMARA-R8 of klik op deze link:
nl.myprotein.com/referrals.list?applyCode=TAMARA-R8
▶VOLG ME OP INSTAGRAM
beyondrunningnl
Ik deel mijn ervaring van deze marathon en ik heb geprobeerd zoveel mogelijk de beleving vanaf het parcours vast te leggen.
Hopelijk vind je het leuk!
Heb jij in Eindhoven meegelopen?
----------
🚨 Abonneren? Zo verschijnt mijn content wat vaker op je tijdlijn en help je mij met het groeien van mijn kanaal om meer mensen te bereiken.
Een toffe hardloopcommunity, daar gaan we voor!
▶VOLG ME OP STRAVA
strava.app.link/8vymoF5mqHb
▶GRATIS 5KM TRAINING
www.beyondrunning.nl/gratis-professioneel-hardloopschema-5km
▶Sluit je aan bij de TRIBE membership!
Voor hardloop-, mobiliteits- en krachttrainingen, inspiratie, schema's, voeding, persoonlijke vragen, live krachttrainingen! events en challenges.
Een complete online community en omgeving voor al jouw hardloopdoelen!
www.beyondrunning.nl/tribe
🚨Wil je profiteren van 32% korting bij MyProteïn (niet geldig icm andere acties) - Gebruik de code: TAMARA-R8 of klik op deze link:
nl.myprotein.com/referrals.list?applyCode=TAMARA-R8
▶VOLG ME OP INSTAGRAM
beyondrunningnl
Переглядів: 1 601
Відео
Laatste update Eindhoven Marathon
Переглядів 269День тому
Toch nog even een korte video gemaakt. Wat doe ik deze week, wat eet ik en hoe voel ik me. Ga jij in Eindhoven ook meelopen? 🚨 Abonneren? Zo verschijnt mijn content wat vaker op je tijdlijn en help je mij met het groeien van mijn kanaal om meer mensen te bereiken. Een toffe hardloopcommunity, daar gaan we voor! ▶VOLG ME OP STRAVA strava.app.link/8vymoF5mqHb ▶GRATIS 5KM TRAINING www.beyondrunnin...
Nieuwe update100km + Eindhoven Marathon
Переглядів 37414 днів тому
Vandaag even een update over mijn 100km in Zwitserland, de Eindhoven marathon en heb ik een vraag voor jou; Heb je een leuke suggestie waar ik een video over kan maken? Heb je een vraag? Laat het hieronder weten. Dan heb ik meteen weer wat leuke inspiratie. :) Dank je wel. Instagram: beyondrunningnl 🚨 Abonneren? Zo verschijnt mijn content wat vaker op je tijdlijn en help je mij me...
50KM Hardlopen. Groote Heide Trail Waalre
Переглядів 722Місяць тому
Wat een avontuur weer. Mijn 2e 50 km maar mijn eerste echt aangetikte 50km :). In deze video geef ik een impressie van hoe het me afgaat en wat voor trail het is. Dit is de Groote Heide Trail die start in Waalre (52 km), georganiseerd door: www.trail-events.eu/events (hele fijne en goede organisatie). Laat je even weten wat je van de video vindt? Altijd leuk (en een like is ook prima natuurlijk...
Mijn 2e 50km run gaat eraan komen + korte update
Переглядів 161Місяць тому
Bij deze een korte update video. Wat zijn mijn plannen (en die van jou?) Ik ga je weer met regelmaat op de hoogte houden. Wat zou jij graag willen zien in een video? 🚨 Abonneren? Zo verschijnt mijn content wat vaker op je tijdlijn en help je mij met het groeien van mijn kanaal om meer mensen te bereiken. Een toffe hardloopcommunity, daar gaan we voor! ▶VOLG ME OP STRAVA strava.app.link/8vymoF5m...
Krachttraining voor hardlopers dag 19/19 🔥 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 822 місяці тому
Vandaag de laatste dag, dag 19: LUNGES, SQUATS, PUSH-UPS, THRUSTERS, FLUTTER-KICKS, HIPBRIDGE, PLANK Doe deze workout nu 3x voor een volledige training. Als je deze volledige training (dus de video 3x DOEN, niet kijken 😅) 3x per week doet dan ga je snelle resultaten ervaren. Om progressie te blijven boeken mag je gewicht toe gaan voegen. Begin bv met flesjes water vasthouden, of dumbbells als j...
Krachttraining voor hardlopers dag 18/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 342 місяці тому
Vandaag dag 18: LUNGES, SQUATS, PUSH-UPS, THRUSTERS, FLUTTER-KICKS, HIPBRIDGE, PLANK Doe deze workout nu 2x Nu mag je al serieus wat merken aan de oefeningen. Dat ze makkelijker gaan bv. Succes! Als je vragen hebt, stel ze hieronder 👌🏼. Morgen komt de laatste dag, 19/19 alweer, dan mag je deze workout 3x doen💪🏼🔥 #hardloopcoach #hardlopenvoor40plussers #beyondrunningnl #krachttrainingvoorhardlop...
Krachttraining voor hardlopers dag 17/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 592 місяці тому
Vandaag dag 17: LUNGES, SQUATS, PUSH-UPS, THRUSTERS, FLUTTER-KICKS, HIPBRIDGE, PLANK Doe deze workout 1x Doe mee en word elke dag een beetje sterker! Succes! Als je vragen hebt, stel ze hieronder 👌🏼. Morgen komt dag 18/19 alweer, dan mag je deze workout 2x doen💪🏼🔥 #hardloopcoach #hardlopenvoor40plussers #beyondrunningnl #krachttrainingvoorhardlopers #hardloopmotivatie #krachttraining #thrusters...
Krachttraining voor hardlopers dag 16/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 392 місяці тому
Vandaag dag 16: SQUATS, PUSH-UPS, THRUSTERS, FLUTTER-KICKS Doe mee en word elke dag een beetje sterker! Succes! Als je vragen hebt, stel ze hieronder 👌🏼. Morgen komen de volgende oefeningen, dag 17/19 alweer 💪🏼🔥 Hoe gaat het? #hardloopcoach #hardlopenvoor40plussers #beyondrunningnl #krachttrainingvoorhardlopers #hardloopmotivatie #krachttraining #thrusters #hardloopnetwerk 🚨 Abonneren? Zo versc...
Krachttraining voor hardlopers dag 15/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 402 місяці тому
Vandaag dag 15: FLUTTERKICKS, HIPBRIDGE, PLANK, LUNGES De losse oefeningen vormen nu samen steeds meer een workout. Je hebt het langzaam op kunnen bouwen naar hier maar je gaat nu heel hard vooruit. Super! Succes! Als je vragen hebt, stel ze hieronder 👌🏼. Morgen komen de volgende oefeningen, dag 16/19 alweer 💪🏼🔥 Hoe gaat het? #hardloopcoach #hardlopenvoor40plussers #beyondrunningnl #krachttrain...
Krachttraining voor hardlopers dag 14/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 492 місяці тому
Vandaag dag 14: SQUATS, PUSH-UPS & THRUSTERS Voor oefeningdetails bekijk krachttraining-video dag 1/19, 7/19 en 5/19 van deze reeks in de tijdlijn. Let’s do this! Succes! Als je vragen hebt, stel ze hieronder 👌🏼. Morgen komen de volgende oefeningen, dag 15/19 alweer 💪🏼🔥 Hoe gaat het? #hardloopcoach #hardlopenvoor40plussers #beyondrunningnl #krachttrainingvoorhardlopers #hardloopmotivatie #krach...
Krachttraining voor hardlopers dag 13/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 492 місяці тому
Vandaag dag 13: HIPBRIDGE, PLANK & LUNGES Voor oefeningdetails bekijk krachttraining-video dag 2/19, 4/19 en 3/19 van deze reeks in de tijdlijn. Let’s do this! Succes! Als je vragen hebt, stel ze hieronder 👌🏼. Morgen komen de volgende oefeningen, dag 14/19 alweer 💪🏼🔥 #hardloopcoach #hardlopenvoor40plussers #beyondrunningnl #krachttrainingvoorhardlopers #hardloopmotivatie #krachttraining #thrust...
Krachttraining voor hardlopers dag 12/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 622 місяці тому
Vandaag dag 12: PUSH-UPS, THRUSTERS & FLUTTER KICKS Voor oefeningdetails bekijk krachttraining-video dag 4/19, 5/19 en 6/19 van deze reeks in de tijdlijn. Let’s do this! Succes! Als je vragen hebt, stel ze hieronder 👌🏼. Morgen komen de volgende oefeningen, dag 13/19 alweer 💪🏼🔥 #hardloopcoach #hardlopenvoor40plussers #beyondrunningnl #krachttrainingvoorhardlopers #hardloopmotivatie #krachttraini...
Krachttraining voor hardlopers dag 11/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 502 місяці тому
Vandaag dag 11: PLANK, LUNGES & SQUATS Voor oefeningdetails bekijk krachttraining-video dag 1/19, 3/19 en 4/19 van deze reeks in de tijdlijn. Let’s do this! Succes! Als je vragen hebt, stel ze hieronder 👌🏼. Morgen komen de volgende oefeningen, dag 12/19 alweer 💪🏼🔥 #hardloopcoach #hardlopenvoor40plussers #beyondrunningnl #krachttrainingvoorhardlopers #hardloopmotivatie #krachttraining #thrusters...
Krachttraining voor hardlopers dag 10/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 392 місяці тому
Krachttraining voor hardlopers dag 10/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Krachttraining voor hardlopers dag 9/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 482 місяці тому
Krachttraining voor hardlopers dag 9/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Krachttraining voor hardlopers dag 8/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 362 місяці тому
Krachttraining voor hardlopers dag 8/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Krachttraining voor hardlopers dag 7/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 502 місяці тому
Krachttraining voor hardlopers dag 7/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Krachttraining voor hardlopers dag 6/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 422 місяці тому
Krachttraining voor hardlopers dag 6/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Krachttraining voor hardlopers dag 5/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 512 місяці тому
Krachttraining voor hardlopers dag 5/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Krachttraining voor hardlopers dag 4/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 502 місяці тому
Krachttraining voor hardlopers dag 4/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Krachttraining voor hardlopers dag 3/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 542 місяці тому
Krachttraining voor hardlopers dag 3/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Krachttraining voor hardlopers dag 2/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 732 місяці тому
Krachttraining voor hardlopers dag 2/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Krachttraining voor hardlopers dag 1/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Переглядів 1202 місяці тому
Krachttraining voor hardlopers dag 1/19 #hardlopen #krachttraining #hardlopenvoor40plussers
Hoe omgaan met negatieve gedachtes tijdens een run? #hardlopen
Переглядів 1732 місяці тому
Hoe omgaan met negatieve gedachtes tijdens een run? #hardlopen
Deze Garmin Hardloopkoers (ver)liep alles behalve vlekkeloos...
Переглядів 2713 місяці тому
Deze Garmin Hardloopkoers (ver)liep alles behalve vlekkeloos...
Waarom iedere ondernemer móet hardlopen. #hardlopen #hardlooptips #hardloopcoach
Переглядів 4203 місяці тому
Waarom iedere ondernemer móet hardlopen. #hardlopen #hardlooptips #hardloopcoach
Hardlopen in de Hitte: Must-Know Tips #hardlopen #hardloopcoach #hardlooptrainer
Переглядів 3873 місяці тому
Hardlopen in de Hitte: Must-Know Tips #hardlopen #hardloopcoach #hardlooptrainer
Mijn 100km jaarplan is (eindelijk) klaar. #hardlopen #hardlooptips #hardlooptrainer
Переглядів 2824 місяці тому
Mijn 100km jaarplan is (eindelijk) klaar. #hardlopen #hardlooptips #hardlooptrainer
3 simpele strategieën om een betere hardloper te worden. #hardlooptips #hardloopcoach
Переглядів 3004 місяці тому
3 simpele strategieën om een betere hardloper te worden. #hardlooptips #hardloopcoach
Proficiat met deze geweldige prestatie én nieuwe PB! Respect voor jou en anderen die de 42 en nog wat km's overwinnen. Tot over een tijdje. Ik liep zelf in Eindhoven de HM afgelopen zondag. Ik blijf je volgen op dit kanaal: supermooi!
Ooh, wat leuk! En tof dat je daar ook gelopen hebt 👌🏼. Dank je wel 🙌🏼 Ook ooit een marathon?
@@Beyondrunning Ha Tamara, ja zéker 😃. Binnen nu en 3 jaar 💪
Ik liep zelf de halve, gelukkig was het niet zo druk op Stratum nog met lopers… echt niet te doen zo. Maar, gefeliciteerd met een top tijd!
Oh, leuk! Ja, het was best druk maar ik voelde me niet ‘opgehouden’ dus dat was wel fijn. Dank je wel! Jij wel fijn gelopen verder?
Wat gaaf hoe je dit gefilmt hebt! Heb nu een heel idee over hoe dat gaat bij een marathon
Dank je wel! Ja, kun je je een beetje voorbereiden 😁
Gefeliciteerd Tamara, super mooi PR. Groetjes uit Groningen
Dank je wel! Wat leuk 🥳
Prachtige video
Dank je wel! 🔥
Fantastisch!! 🥵 Mag ik vragen welke hartslagband u draagt, en of die goed werkt in samenwerking met het horloge
Dank je wel! De HRM pro plus van Garmin. Werkt top met mijn Garmin horloge 😁
Tamara, gefeliciteerd met je prestatie. Goed gedaan hoor. Is het een makkelijk parcours?
Dank je wel! Ja, het is vrij vlak en volgens mij 2 viaducten (of 3 🤔) maar geen super steile. Verder veel ruimte om te lopen. Fijn parcours.
Heb net de Eindhoven marathon zitten kijken....mooi gefilmd....met wat voor camera film je?
Dank je wel! Met de DJI Osmo Action 4 🙌🏼
Wat super super knap en dan nog weten te filmen ooK!!!!!!!!
Dank je wel 🙌🏼 Ja, zo krijgen mensen die niet meelopen de beste ervaring 😅
Top prestatie👍
Dank je wel 🔥
Super leuke video, leuk om zo meegenomen te worden vanaf het parcours!
Dank je wel Emma! 🙌🏼 Leuk om te lezen 🥳
Ik ben ongeveer met jou binnen gekomen iets later, had 3:44 als tijd. Leuke video! En Gefeliciteerd met je pb! Heb er zelf 9 minuten vanaf gehaald. Kom je ook een keer lopen en filmen bij de parkrun van Karpendonkse plas? Ik zie trouwens mijn vrouw klaarstaan om mij te filmen, ik zit vlak achter jou.
Wat leuk! 🙌🏼 Een parkrun heb ik nog nooit gedaan… Dus wellicht een leuke optie 👌🏼 Jij ook gefeliciteerd 🥂
Op 5:45 sta ik 😶🌫️ We stonden kennelijk maar een meter of 2 van elkaar in het startvak. Ik ben UA-cam famous nu!!🎉 Mooi gelopen hoor! Ik ben zelf zo'n 15 min sneller gefinished, maar ben lang niet zo sterk over de finish gekomen als jij.
Waaahhh, wie ben jij dan? 🎉 Wat goed 👍🏼 En leuk dat je reageert 🙏🏼
@@Beyondrunning ik ben die ene in sportkleding en flitsende schoenen die nerveus om zich heen kijkt omdat-ie zo een marathon gaat lopen 😉. Zonder gekheid, ik blijf liever anoniem. Ik kan me wel herinneren dat ik bij de start zag dat je aan 't vloggen was, en dat ik dat onwijs stoer van je vond. Ik moet er echt niet aan denken om tijdens zo'n zware inspanning óók nog eens een camera te dragen en de bedienen. Ik vond het al te spannend om de muziek op m'n telefoon te wisselen 😅
😅 Haha, die muziek wisselen ook 😆
Toffe video! Gefeliciteerd met dit mooie resultaat! Door het zien van die laatste minuten probeerde ik me even in te beelden hoe geweldig die finish wel moet zijn (hopelijk zondag in A’dam 😉). Rust lekker uit!
Dank je wel! Jaaa! Het is zo leuk al die mensen 🥳 Heel veel succes voor zondag en geniet van je race 🙌🏼
Succes in Amsterdam!
Thanks allebei!!
Geweldig, gefeliciteerd!!!
Dank je wel! 🎉
Heel veel succes Tamara!
Dank je wel! 🙌🏼
Veel succes zondag!! Ik loop de week erop mijn eerste hele in A’dam! 🎉
Dank je wel! Ooh, te gek! Geniet er vooral van 🔥
@@Beyondrunning thanks, komt (hopelijk) goed! 😎
Tamara, heel veel succes op de marathon van Eindhoven.
Bedankt Johannes 🙌🏼
super goed zeg!!!
Thanks 🙌🏼
spannend~!!! ik kan niet wachten tot de video!
Nog even geduld 😅
Super challenge 🎉💪🏻🫡
🤗
Mooi doel 🎯 💪🏻
100 km is niet niets succes en veel plezier met de voorbereiding
Dank je wel!
Klinkt als een fantastische uitdaging!
Yes! Zo voelt het ook. Nu al :)
wauwww wat een gave kinderen!! ze hebben het super stoer gedaan!!
Wat een diehard zeg!!! Top prestatie!
wowww dat lijkt me dus vreselijk, en dan nat verder. Respect hoor
Super hoor!!!
super leuk en wat een mooie prestatie. Goed hoor!
Dank je wel! 🙌🏼
wat super knap zeg!!!
Indien je moeite hebt met gels, je hebt ook een product dat bijna waterig is. Drinkt lekker makkelijk weg. Ben er zelf ook op overgestapt. Ze zijn wel wat zwaarder qua gewicht maar dat is ook weer vocht dat je tot je neemt. Mag ik hier pseudo reclame maken?😅
Thanks! Tuurlijk mag dat. Ik heb dat wat later in de race meer dat ik er echt geen zin meer in heb. Ik ga gels met extra koolhydraten proberen, dan heb ik minder gels nodig 😅
Mooie prestatie met mooie beelden erbij.
Dank je wel 🙌🏼
Heel interessant
Thanks!
Ik ga 13 oktober de halve marathon van Eindhoven rennen. 😁
Oh, wat te gek Inge! Succes met de voorbereidingen 🔥 Leuk 🙌🏼
@@Beyondrunning dankjewel! Jij ook succes met alle voorbereidingen. Leuk om je te volgen.
@@inge8079 Thanks! 🙏🏼
De beste ❤🙌🏻🤘🏻
Super leuke video! En respect voor wat jullie hebben gedaan 🔥
Dank je wel! Wat leuk dat je dit laat weten 🤩
leuk filmpje weer, Tamara, en leuk dat ik even mocht gastfigureren... 🙂
Top Peter, zeker leuk 🙌🏼🔥
Ik schrijf me nergens voor in eigenlijk vind dat zonde van me geld😂 dus ren maar een zelf uitgestipelde route of Intuitief en net hoeveel tijd ik heb. Oooh zo vet ik zou ook zo graag iets willen doen in het buitenland maar alleen durf ik dat niet
Dan wordt het tijd voor wat knopen hakken 😆. Super leuke herinneringen maken 💪🏼 You can do it!
Knap hoor, dat je dat doet. Ik doe je het niet na.
Thanks! Als je het graag zou willen kun jij dit ook. Gewoon rustig aan naar toe werken 🔥
Trainen voor mijn eerste marathon en dat is Rotterdam
Oh, Rotterdam je 1e zie ik nu. Die is geweldig 🙌🏼. Heel tof dat je die gaat doen. Succes met je trainingen 🔥
Wat een leuke video 2024 wordt mijn eerste marathon
Thanks! In 2024 je eerste marathon of in 2025 je eerste in Rotterdam? 🙌🏼
2025 haha
Voor mij is nog de grootste loop, de bruggenloop in Rotterdam. Die wordt gehouden op 8 december en is 15 kilometer lang.
Te gek toch! Lijkt me ook geweldig 🔥🙌🏼
@@Beyondrunning Dat is geen trail, hé? Dat is over (geloof ik) 7 bruggen hardlopen op een vlak parcours.
@@johannesopdencamp8038 ja, inderdaad. Lijkt me leuk 😅
Veel succes met de trail!
Thanks! Was pittig maar top! Video volgt snel 🔥
@@Beyondrunning erg benieuwd naar de video! 🔥
@@irisvandenberk9035 Staat erop 😁
💪🏻
💪🏻👏🏻😎
Nice 👍🏻
Toch fijn dat je expres fout loopt zodat je een filmpje voor ons kunt maken over negative gedachten 😂
Haha, ja precies! Ik dacht, laat ik eens expres verkeerd lopen in Frankrijk voor wat extra content. Wie had gedacht dat dit zo'n goede inspiratiebron kon zijn voor het verslaan van negatieve gedachten? 😅
Afgelopen maand in Denemarken ook routes uit laten zetten. Eentje was enorm mooi. En de andere, tja. Paden op de kaart waren niet aanwezig in de natuur. Voordat ik zelf in het veen verdween toch maar opnieuw laten berekenen.
Oi… haha. Ja, het lijkt wel of je er geluk mee moet hebben. Wel fijn dat de 1e een succes was 🔥
Mooie vest. Ik heb er eentje besteld in Duitsland. Ga ermee de marathon doen. Veel plezier ermee.
Oh, wat goed! Hopelijk heb je er veel plezier van 🙌🏼. Succes met de voorbereidingen voor de marathon. Welke ga je lopen? 🤩
@@Beyondrunning Die in Warschau, op 27 September ☺ Nooit eerder gedaan dus eerste keer. Dus zal daarom zorgen dat ik genoeg te eten en drinken mee neem hahaha
Heel gaaf! Dat is goed 👌🏼 En vooral genieten 🙌🏼
Wat een ontzettende leuke video, en wat een gekke sfeer met al die mensen! Dankzij jou wil ik ook dit marathon één dag in de toekomst proberen... Groetjes uit Zweden <3
Wat te gek dit bericht! 😍 Heel gaaf om dit een keer te doen, echt een aanrader om in Rotterdam te lopen 🔥. En in Zweden zul je vast ook prachtig kunnen lopen 🙌🏼