tensegrity first series - preparation

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 сер 2011
  • tensegrity first series - preparation by Dimk
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 149

  • @dimkru
    @dimkru  9 років тому +42

    This is educational video and in full version of it i have the explanation of every move. I post it just for demonstration of my own style of doing the passes is it good or not i dont know and i dont care. Thanx for watching anyway.

    • @futuretrunks9100
      @futuretrunks9100 9 років тому +3

      Dmitry Rudyi The way you know it is 'good' (humans like to categorize things as 'good' or 'bad') is by the sense of well-being you experience. This sense of well being stems from the tendons.. it's like a cosmic webbing attached to you by these tendons, the bridge of the gap, so to speak.

    • @vaniasofia3192
      @vaniasofia3192 6 років тому +2

      as I perceive It you are doing It great! Lots of power and presence. Thank you :D

    • @marzaragoza
      @marzaragoza 2 роки тому +2

      I read somewhere that the execution of the exercises can be adjusted to the performer so you do it perfectly. Thank you for your contribution that I always recommend to whom I talk about these exercises.

  • @anaesparza7367
    @anaesparza7367 2 роки тому +5

    Wow yo trate de hacerlos cuando compre el libro de tensegriti y no se parecen en nada a lo que yo hice,estoy muy equivocada me gusta muchísimo más tu técnica es más parecida a las artes marciales es genial me encantó literalmente me encantó.

  • @stephencomee1254
    @stephencomee1254 2 роки тому +4

    Fantastic, Dmitry. Your execution of the passes is excellent, and it looks like lots of energy is being moved. It also seems that you are moving your assemblage point, which is amazing! Great job!

  • @loetje
    @loetje 10 років тому +11

    's Funny..this is the first time i get into the mood of the warrior, whilst prancing along with you, haha…i think these vids are great, and there's no too slow too fast; only energy, and everybody's got their own tempo. But the way you do the movements is somehow helping my body better to remember them, than with all the instructions, and having to think about them... Thanks for sharing your helpful interpretation, Dmitry!

  • @cloudatlasminer478
    @cloudatlasminer478 6 років тому +3

    A lot of comments on here talk about the speed of his movements. Real martial arts; African, Asian, or American all have a slow version to develop core, but eventually evolve into motion. Realistic to life and mobility. This is a demonstration of Mastery, not for novice or beginners. Keep in mind that this system is based off “Native American” systems of spiritual/physical health. So his pace is fitting.

  • @balnad7809
    @balnad7809 Годину тому

    Super vos passes son énergétique 👍👍👍🙏🙏🙏

  • @dimkru
    @dimkru  9 років тому +14

    First of all iam martial artist, stunt performer and yoga teacher, passes really helps me a lot in my job, so if i have some convicting results of doing it like so it could be helpful for someone else.

    • @herinur4728
      @herinur4728 4 роки тому

      Maksud dari gerakan ini appa ya

  • @user-zo8lf4or8u
    @user-zo8lf4or8u 10 років тому +1

    Сердечно и душевно, благодарю тебя Дмитрий! отдельное спасибо, за видео "Тенсегрити - Несгибаемое намерение и серия мужественности", поистине мастерское и безупречное исполнение, магических пассов, в своеобразном и отточенном стиле на основе Ци - Гуна ... спасибо, учитель! = ) Да прибудет с тобой сила.
    P. S. литературная беллетристика и американский подход и показ сего учения, отдыхает... (^ ^,)))))

  • @blobmethanol7844
    @blobmethanol7844 3 роки тому +11

    Movements presence and very well executed, bravo! .. I am curious to see how it evolved and has grown to in the last 9 years... By the way, having practiced it at least since 1995, I can tell you that I don't see anything wrong with your (this) execution... ''If a technique is alive and executed with respect for the predecessor who brought it to us, it will naturally be slowly transformed... if it doesn't, it's not alive anymore..." Encore bravo pour l'exécution :)

  • @AlmaOriCaloe
    @AlmaOriCaloe 4 місяці тому +1

    Thank you for this video, I want to share with you I have used this series a lot in the morning. And I feel it really supports me to keep my phisycal and energetic body stronger. I think I am ready now for some more advanced movements. It would be lovey if you would make some new videos, but I don't know if you are still in practicing tensegrity.

  • @arpelau30
    @arpelau30 6 років тому +2

    Boa !! Assim fica mais fácil para praticar !! Grato ...

  • @Ipnomaster
    @Ipnomaster 5 років тому +1

    Thank you Dmitry for sharing your beautiful interpretation full of energy

  • @JOAOGUIMARAES700
    @JOAOGUIMARAES700 9 років тому +7

    Congratulation Dmitry Was to person like you that Carlos Castaneda leaved The Magical Pases.

  • @tripledoer
    @tripledoer 10 років тому +2

    Congratulations!! The spin to change tensegrity's rythm to this almost physical routine seems to me marvellous. Tomorrow I'll make the routine, I'll try to keep the rythm like you, Great mix, this must be an energetic boost like no one!!

  • @stanislavhanousek7964
    @stanislavhanousek7964 Рік тому

    Thank you Dmitry👍Excellent work!!!

  • @Keepupit
    @Keepupit 5 років тому +1

    I ve never seen magical passes in this pace however I think this is the best pace, you made it perfect

  • @ruedadevida
    @ruedadevida 2 роки тому +1

    Me encanta tu vídeo. Saludos de México lindo y querido 🇲🇽

  • @shelleyisom2639
    @shelleyisom2639 6 років тому

    Thanks for posting these. I like your energy.

  • @padrino717
    @padrino717 3 роки тому +1

    Bautifull, epic

  • @nothingness3824
    @nothingness3824 8 років тому +3

    it feels like i'm watching a shaman.
    thanks man.

  • @magik1295
    @magik1295 6 років тому

    Nice! I like your version! 👏👏👏😊

  • @lizethhelguera6567
    @lizethhelguera6567 6 років тому +1

    Excelente aportacion a los pases mágicos.

  • @panchivisuara2099
    @panchivisuara2099 2 роки тому +3

    Increible el shaolin de la Tense...

  • @paulkokott8572
    @paulkokott8572 7 років тому +4

    Thx for doing this Vid.

  • @rehone
    @rehone 4 роки тому

    Empowering. Thankyou

  • @guillermobasante6574
    @guillermobasante6574 7 років тому +3

    nice !!! hello from Mexico

  • @skyhannagual9613
    @skyhannagual9613 8 років тому

    Great _________________________________________________________________________

  • @oopsadaze
    @oopsadaze 7 років тому

    This wonderful Video shows Beautiful, Natural Kinetic Movements that could possibly help improve range of motion and mobility. This may be the thing for me, Thank You for posting.

  • @homebouncefoundation2871
    @homebouncefoundation2871 6 років тому +1

    kung fu meets tensegrity...it's Dmitry's interpretation..спасибо и хорошая работа

  • @hueyitlatoani2222
    @hueyitlatoani2222 11 років тому

    Excellent

  • @user-yj7yg1ot2q
    @user-yj7yg1ot2q 11 років тому +4

    конечно, нужно помнить рекомендации Карлоса - Лучше делать пассы хоть как-нибудь, чем никак.
    Но вкладывать столько энергии в плохо организованные движения - небезупречно.

  • @ivansanchez9479
    @ivansanchez9479 5 років тому

    Good tunning

  • @moaladwan6679
    @moaladwan6679 6 років тому +1

    how would you describe the effect of the tensegrity moves on your over all martial skills? and on your energy and body in general? thank you for posting this.

  • @Sulixir
    @Sulixir 9 років тому

    Buenisimo.....Gracias.

  • @ochoguiocho1357
    @ochoguiocho1357 7 років тому

    Bravo!!

  • @afigobaltasar
    @afigobaltasar 10 років тому +2

    Так же считаю необходимым поддержать испонителя, и напомнить Сеньору Граалю о том, что наглядно воспринимается именно обученность этого парня по видео или по семинарам, ибо неточности его касаются именно тех моментов, которые подробно описаны в учебнике "МП". Способным на конструктивное саморазвитие адептам, я рекомендую обучаться именно по учебнику. Афиго.

  • @xtcchecker6787
    @xtcchecker6787 5 років тому

    Great love it, at least you got enough space for the method... either I hurt myself or break some furniture

  • @angelenergy5135
    @angelenergy5135 4 роки тому

    EXCELENTE

  • @digidgetnation
    @digidgetnation 10 років тому +2

    If you are always doing the movements like everybody else you never express from your true core of creativity. I like your spin on Tensegrity. I have adopted the essence of Tensegrity into my created style of Tai Chi. I also work with swords, staff, escrima sticks & kung fu fighting fans.
    Well done! I'm impressed and it is difficult to impress me. I suggest you keep using your own personal creativity and continually take things to the imagined 'next level'. Believe in yourself and YOUR OWN personal connecting link to Intent. Don't feel you must always have the approval of ANYONE ELSE to justify your own original creativity
    Just because you don't do things like others recommend does not automatically mean you are not doing them BETTER for YOUR particular needs. You are unique. I say: CELEBRATE YOUR UNIQUENESS!!

  • @AXTUNGREAD
    @AXTUNGREAD 8 років тому +1

    Молодец. Яростно! Яростно! Как воин. Темная сторона чувствует

  • @victorduque9402
    @victorduque9402 4 роки тому +1

    Gracias muy educativo bendiciones 😁

  • @TheKidsparadies
    @TheKidsparadies 2 роки тому +1

    DANKE ! ! ! !

  • @MueraTelevisa
    @MueraTelevisa 9 років тому +4

    Some people criticize you because u are not wearing a shirt in the video but I think they do not understand the demo, is about power and energy.

  • @denisgavrilenko3076
    @denisgavrilenko3076 7 років тому +1

    does this stretch / workout / yoga combination fully cover all CC's magical passes and practical (physical) exercises, as described in his books?

  • @mariobajardi
    @mariobajardi 7 років тому

    Questi insegnamenti sono linfa per corpo ed anima. grazie

  • @apauloar
    @apauloar 4 роки тому

    Hola como estas? Excelente el vídeo es super energizante. Tienes explicaciones o mas vídeos de referencia. O me puedes decir como buscar mas sobre el mismo o quien es el que realiza la demostración. Gracias

  • @Sulixir
    @Sulixir 9 років тому +1

    Tenes algun video de tensegridad sobre ejercicios para el "sonar". Gracias

  • @boscovich11
    @boscovich11 6 місяців тому

    The ancient steps of power,were already taken by dancers,simply watch the videos of people dancing...simply they were camouflaged,dancing is already part of the ancient lnowledge of tensegrity

  • @efrainrestrepo9055
    @efrainrestrepo9055 7 років тому

    excelente vídeo muy bien explicado mejor imposible gracias

  • @leninmonterrubio6218
    @leninmonterrubio6218 4 роки тому +2

    Thanks for sharing Dimitry, Toltec pases are energizing!

  • @anybrainhaker63
    @anybrainhaker63 4 роки тому +1

    Gracias 👏👏👏👏👏👏🌸💗💗💗

  • @cristinalescano9388
    @cristinalescano9388 Місяць тому

  • @TintomaraAriadne
    @TintomaraAriadne 2 роки тому +1

    Beautiful and very inspiring! I love the energy of it. Even just watching you doing it shifts something in my energy body.

  • @Zawisza_Czarny_
    @Zawisza_Czarny_ Рік тому

    Dziękuję. Bardzo dobrze.

  • @dimkru
    @dimkru  11 років тому +4

    no im not tensegrity practitioner at all, just try different systems of self perfection.

  • @KeystoneJul
    @KeystoneJul 9 років тому +4

    thank you for showing this! 1st of all it means to me: someone is taking it serious...
    :)

  • @alessandrodapunt8818
    @alessandrodapunt8818 9 років тому

    thanks Dmitry

  • @morarurares7212
    @morarurares7212 11 років тому

    Thank you Dmitry . An excellent instructional video Can you do all other tensegrity forms ?

  • @ricardojimenezmartinez830
    @ricardojimenezmartinez830 3 роки тому

    Hola! Consulta; see inhala y se exhala por la nariz en todo momento? Y como se escu ha la exhalación fuerte se hace por la boca?

  • @udumbara1389
    @udumbara1389 9 років тому

    Chapeau :-)

  • @jorgegarcia90
    @jorgegarcia90 9 років тому +1

    Amigo te felicito tus movimientos son muy buenos, aunque tiran a la forma Marcial la ,unica duda que tengo es saber si se tienen que hacer con tanta rigidez o en la forma como lo muestran los originales de todas forma me llama la atencion como tu los haces hay que ver si el efecto es el mismo aunque yo creo que si

    • @GLORIA16307
      @GLORIA16307 9 років тому

      los movimientos son excelentes!! y el resultado..depende de cada uno

  • @funhole26
    @funhole26 8 років тому

    are these practices like chigong(build energy, open your tendons, connect your body, does it develop sinking and rooting energy etc)? anyone have any real experience doing this stuff? I hear alot about it but haven't been able to discuss it with anyone. thanks.

  • @Temoninja
    @Temoninja 11 років тому +2

    Согласен. Слишком много отсебятины, которая кроме как разгоняет кровь - мало чем помогает. По мне - так лучше придерживаться описания книги или хотябы видео от Cleargreen :)

  • @aleraso80
    @aleraso80 8 років тому

    thanks a lot for you're dimostration! i'm in a sorta of awakening of body and soul and this exercise help me every day to feel more better,thanx

    • @BruceRodriguez
      @BruceRodriguez 8 років тому

      how is it going?

    • @aleraso80
      @aleraso80 8 років тому +1

      +Chino Rodríguez
      very well dude

    • @BruceRodriguez
      @BruceRodriguez 8 років тому

      mr wrong continue with that path man. Whatever makes you feel one with everything again, is a good path.

    • @aleraso80
      @aleraso80 8 років тому +1

      +Chino Rodríguez thanx a lot man, you're words hit me, i will try to do my best, now it's just the beginning =)

  • @piesacc79
    @piesacc79 12 років тому

    great!thank you

  • @nevermind7592
    @nevermind7592 10 років тому

    прекрасно

  • @kyrpichko
    @kyrpichko 7 років тому

    Hi Dmitry, thank you for this video. I have troubles learning the moves from book, but I am considering learning the moves just the way you are doing them here. Can you share to which this represents from the moves in Carlos Castaneda Magical Passes book? They don't look like the passes in Tensegrity videos with Kylie Lundahl. Thank you

    • @kyrpichko
      @kyrpichko 7 років тому

      I think i understand this is from the last video with many practitioners

  • @normanquednau
    @normanquednau 2 роки тому +1

    The shaolin monks practice this since centuries.

  • @mayasouter5709
    @mayasouter5709 11 років тому

    Fantastic form. I've been using it to learn the first series. Do you have any plans to upload videos of any of the other 5 series?

  • @markattila9835
    @markattila9835 10 років тому

    try to forget what you think you already know about movements and explore it that way

  • @marcocortes6227
    @marcocortes6227 11 років тому

    donde encuentro los pases para la matriz?

  • @dreamwarriors979
    @dreamwarriors979 7 років тому

    Thx... 😉

  • @LULALOLIPOP
    @LULALOLIPOP 11 років тому

    Will you come to México next may to Theater of Infinit: Navigating a Path With Heart in our Relationships?

  • @dimkru
    @dimkru  10 років тому +1

    no, crump has much more energy effects than any of this forms. Wushu - same shit. Now i found more sense in free style dancing and free style fighting.

  • @user-yj7yg1ot2q
    @user-yj7yg1ot2q 11 років тому +2

    и парень явно переоценивает ширину своих плеч...
    (ноги - на ширине плеч!)

  • @agamemnonaras
    @agamemnonaras 10 років тому +6

    great effort Dmitry!! I have been doing tensegrity for over 13 years and i believe you are doing the moves way too fast and i think that is not how they are supposed to be done. Keep it up though!

    • @nosfelicita
      @nosfelicita 10 років тому +1

      IMO there s no fast slow way / just adaptation to the way you feel good

    • @agamemnonaras
      @agamemnonaras 10 років тому +1

      well some movements he does them way to fast and i have the feeling the they were not meant to be done so hastily but with focused concentration to connect with INTENT. I guess the only way to know for sure is to ask the tensegrity instructors...hahaha

    • @Nikolandjelo.n
      @Nikolandjelo.n 8 років тому +1

      +Agamemnon Porfirogennitos i agree with this. Overall impression of his movements are very cool, but i feel that some movements have too much of martial arts feeling... i constantly compared to my way of work, and in some movements, he missed the point-purpose of the movement in my opinion... for example, the 2 movements from 5:15 - 6:00 ... are WRONG ... the elbow position have to be in really specific position in order to stretch the energy tendons in arms and it is bold note in a book...

  • @moaladwan6679
    @moaladwan6679 6 років тому

    hello, are you following a sequence of magical passes with specific intent or a flow of your own ?

    • @dimkru
      @dimkru  6 років тому

      allways a flow))

  • @ardetbay23
    @ardetbay23 3 роки тому +1

    awesome great work!! Thank you:-) Do you have also another video with tensegrity?

    • @dimkru
      @dimkru  3 роки тому

      Thanx. I know only 5 series. But now no more passes for me, last 8 years i work as stunt coorditator doing martial arts only.

    • @ardetbay23
      @ardetbay23 3 роки тому

      DimkRu RudyiDima Thank you for your respond. Please tell me, that sound during exhale - is it with your nose or mouth ? Thank you :-)

    • @dimkru
      @dimkru  3 роки тому

      @@ardetbay23 nose)

  • @illaweber1722
    @illaweber1722 2 місяці тому

    Dmitrii, zdravstvuite. Peresmatrivaia vashi video, voznikla mysli o tom, vedioti li vy kakie-to uroki tantsev/iogi i esli da, to gde imenno, v kakom gorode?

    • @dimkru
      @dimkru  2 місяці тому

      Zdravstvuite, nichego ne vedu, rabotau v kino, seychas v Kaire)

    • @illaweber1722
      @illaweber1722 2 місяці тому

      @dimkru Spasibo vam za otvet, Dmitrii. Ia, na dannyi moment, jivu v Germanii. Uje davno kak otkryla dlia sebia vashi video v UA-cam. I kak je zdorovo bylo by, esli by vy byli gde-to riadom :)
      Vseh blag vam

  • @irajnoormanesh9805
    @irajnoormanesh9805 5 років тому

    hello very beautiful thank you very much from iran please load another movement of this series (heat-westwood and masculinity )I am wating

  • @Cordovadou
    @Cordovadou 11 років тому

    son estupendos yo los hago pero mi estilo es distinto.....

  • @pourriturecosmique
    @pourriturecosmique 9 років тому +1

    I have a question for you Dmitry: have you read Carlos Castaneda's books? If you have not read this ones, i recommend you... if you have read this ones, i don't understand what you are doing...

    • @redgreenblue12356
      @redgreenblue12356 6 років тому +5

      Juan says there are millions of paths a warrior may take, but choose one with heart.
      This young man is moving with heart.

  • @funhole26
    @funhole26 8 років тому +1

    is tensagrity supposed to use hard breathing methods? this reminds me of basics from Buddhist chigong practices.

  • @mescalito1884
    @mescalito1884 10 років тому

    So what do you think about it? Is it worth it?

  • @sergeniy
    @sergeniy 9 років тому +2

    The thumb should be pressed!

  • @artursvlv
    @artursvlv 4 роки тому

    Hi Dmitry. What is practice which give more body strenght of all tried practices?

    • @dimkru
      @dimkru  4 роки тому

      Its all individually i think, and for different age should be different approach)

    • @artursvlv
      @artursvlv 4 роки тому

      @@dimkru What did give the best result for you ?

    • @dimkru
      @dimkru  4 роки тому +1

      @@artursvlv break dancing)

  • @Pulguitapelusa
    @Pulguitapelusa 5 років тому +1

    Please, do the Tiger Magical Pass. It’s amazing. Thank you.

  • @lexmusicant
    @lexmusicant 7 років тому

    Why do the eyes on the floor?

  • @lattex1
    @lattex1 11 років тому +2

    безупречный спортсмен!
    но сделав в таком темпе один раз-уже от количества энергии можно не остановиться)

  • @afigobaltasar
    @afigobaltasar 10 років тому +4

    Некоторые элементы упражнений не выделены в том аспекте, что преподаётся в учебнике "МП". Тем не менее, Тенсёгрити, как система развития, вступая в контакт с адептом, сама собой доводит исполнение до необходимого совершенства. Об этом писал сам КК. Уверен, у этого Воина могучий потенциал, и, доведя своё искусство до нужной формы, он ещё даст просраться любому троллю. Афиго?

    • @dimkru
      @dimkru  10 років тому +1

      Спасибо за внимание, может несколько разочарую вас, но давно уже перестал делать пассы, каждый день у меня динамическая йога и боевые искусства по 3-5 часов. Но сила и намерение продолжают делать меня и уровень энергии растет не зависимо от характера активности. Наимощнейшей считаю серию мужественности. А общественное мнение мне...Пофиго)))

    • @afigobaltasar
      @afigobaltasar 10 років тому +1

      Dmitry Rudyi
      Отлично! Во-первых:душевно благодарю за ответ! Ответ, в наше время, я воспринимаю за знак высокой культуры и смелости, основанной на компетентности. Во-вторых, раз Вы вкратце обозначили историю становления собственного искусства, скажу о себе. Тенсёгрити, непрерывно и методично, я занимаюсь уже 9 лет. Параллельно с этим, в течении 7 лет практикую Шаолиньский Ци-Гун по Вон Кью Киту. Все свои навыки я базирую (в основном) на книгах-учебниках. Так мне легче воспринимать материал. В любом случае, всегда могу отличить истинное наполнение от поверхностной профанации. Зная, каких трудов стоит Высокое искусство и труд, я счёл своим долгом поддержать вас, Дмитрий, хоть бы и этими словами. Искренне желаю Силы и настроенности на безупречность! Намерение всегда с нами, под эгидой любого стиля и искусства. Афиго!

    • @dimkru
      @dimkru  10 років тому +1

      Взаимореспект, надеюсь вам понравилось остальное видео с моего канала, добавляйтесь на facebook.com/dimk.rudiy . афиго)))

  • @ephrin-ligand
    @ephrin-ligand Рік тому

    чудове відео. мені чомусь здавалось що воно повільніше набагато)
    а ще відео називається "підготовка", тільки мені здається що це повна серія, чи не так?

    • @dimkru
      @dimkru  Рік тому +1

      Це перша серія з книги, повна, вона готує до трьох головних, яких в книзі нема, а назва її - підготовка до використання наміру)

    • @ephrin-ligand
      @ephrin-ligand Рік тому

      @@dimkru дякую. три головні у вас є в відео десь? джерело їх із сновидіння?

    • @dimkru
      @dimkru  Рік тому +1

      ​@@ephrin-ligand ua-cam.com/video/R30eRlgiBzE/v-deo.html

  • @ArvDonKojote
    @ArvDonKojote 10 років тому

    Did you learn these forms only by studying Castanedas' Tensegrity book and the videos? Impressiv! What's your experience with this?

    • @dimkru
      @dimkru  10 років тому +8

      yes books and video, but i have a lot of wushu and quigong expierience - so my version of tensegrity is different. the effect was great - i become faster and harder, something like iron rope, more energy of course this thing realy boost my mind.

    • @afigobaltasar
      @afigobaltasar 10 років тому

      Dmitry Rudyi
      Уверен, сегодня, спустя три года после опубликования этого видео, ты являешься одним из самых развитых Тенсегритистов в Оркланде! Тролли боятся тебя вполне наглядно... Афиго!

  • @robnco1
    @robnco1 4 роки тому

    Kiaora....

  • @AstarteRap
    @AstarteRap 18 днів тому

    Can you please explain the breathing? Thanks in avance 🔥👁️♾️🙏🏻

    • @dimkru
      @dimkru  11 днів тому

      Its something like fire breath in yoga, i have long expirience with ITF Taekwondo, same sharp explosive exhaling power throu the nose, squise the bally like in Kundalini yoga) good luck

  • @DonPueblo
    @DonPueblo Рік тому

    Ну как с такой физ подготовкой ты отстал от цырка?

  • @Jrokriz
    @Jrokriz Рік тому

    Это точно тенсегрити?

  • @user-xz6jt2gc5q
    @user-xz6jt2gc5q 9 років тому +1

    Парень похоже ушуист или каратист, выполняет как каты или таолу)

  • @user-yj7yg1ot2q
    @user-yj7yg1ot2q 11 років тому +1

    полно неточностей!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    у парня видимо каратисткая подготовка и он делает боевое ката, а не энергетическую гимнастику...
    неточностей столько, что как будто ни одного видео не видел и на семинарах не был, разучивал по книге и читал не внимательно.

  • @nikolaypavlenko080
    @nikolaypavlenko080 5 місяців тому

    Кто может выполнять бег силы!??

  • @jgurudev
    @jgurudev 6 років тому

    Жесть.