@@ЕленаВласова-й3п я не только выжила несколько раз, но и "вылечилась". Пришлось докопаться до двухлетнего возраста и отношения мамы ( в принципе, практически нормального) . Проанализировала свой кармический брак. Да, больно было неимоверно. Сейчас душа не болит. Людей вижу насквозь. Со мно - мои. "Чужие" ещё пакостят, но на расстоянии, не приближаются. Дорогу осилит идущий. Удачи !!!
@@ok.malykhinaoksana6163 я копала тоже долго и рьяно в итоге больше половины уже ушло плявилась любовь ксебе и миру я практически полно тьюсчастлива сейчас но есть вещи которые болят когда вспоминаешь нужно вреия чтобы все зажилр и ушел страх на подсознательном уровне хотч есть вещи это как обжегмч пломнишь боль чтобы не обжигаться сноваэто опыт он важен хоть и не всегда приятен его надо плмниьб извитите за ощибки маленькпя кдава на тедевоне руки еще с улиуы не согрелисб ))
Мама хороший манипулятор и пользуется этим. Моя мне тоже говорит я для всё делала и т.д., но сейчас я прямо в лицо говорю что у неё не получится вогнать меня в чувство вины, потому что я не испытываю ни вину ни стыд и на меня не действуют эти слова, несколько раз попробовала она так сделать, но потом поняла что уже не действует и отстала. Попробуйте, может и у вас получится!
@@hondacustom6762 Со слабоумной , наглой , со скрытым нарциссизмом так не получится. Моя мать до сих пор травмирует меня и мне очень плохо от одного её звонка. На сотовый заблокировала , а на домашний звонит столько много раз , пока не подниму. А когда отвечаю в разной форме , чтобы не говорила мне , звонила , то отвечает мне ... ничего , выдержишь
@@lNatal дурацкий вопрос у меня - Вы все понимаете и никак ее не остановите??? Сотовый заблокировали, а домашний тлф? Отключите его вообще, кому он сейчас нужен! Лектор же сказал - сами загоняем себя в одни и те же ситуации... Услыште его, разберитесь в себе. И отключите, блин, уже Вашу маман от своей кровушки!
Я видела такую семью в детстве, где с детьми обсуждались серьезные семейные темы, с ними обращались на равных их не принижали. Я завидовала что у них такие родители. Видя эту разницу , видимо поняла что что то здесь не так и это мне помогло не сломаться.... И теперь смотря на этих бывших детей из которых выросли уверенные в себе, умные , обеспеченные люди, я понимаю как нас в отличии от них изуродовали собственные родители. Спасибо за ваш труд! Спасаете от ошибок и родителей и детей..
@Lucky Lucky вы правы, быть счастливым - главная задача каждого из нас. Я бы после этого ещё задался вопросом, полезен ли обществу человек? Ведь воры и преступники тоже умны, и уверенности им не занимать.
@Lucky Lucky Несчастливый человек не может быть уверенным!!! Я выросла в прекрасной семье с семейными ценностями, в любви и заботе и мне многие завидуют, вчера подруга рассказала, как её принижали собственные родители, её даже мама не целовала, она не чувствовала их любовь, это страшно, сейчас скину ей этот видеоролик, хочу, чтобы она поверила в себя, она очень прекрасный человек, но эта детская травма мешает ей почувствовать себя счастливой, от всего сердца хочу, чтобы её душа исцелилась🙏🙏🙏
@Lucky Lucky Ну, не знаю, я всегда считаю себя свободным, незакомплексованным и независящим от чужого мнения человеком, в то, время как мои знакомые выросшие без материнской ласки очень закомплексованные люди и очень зависят от чужого мнения, они по факту уже не могут быть счастливыми, имхо😉
@Lucky Lucky Я вас понимаю и с вами согласна в какой-то мере 😉Если я встречу незакомплексованных людей выросших без родительской любви, в ненормальных условиях, возьму свои слова обратно, но пока увы и ах🤷♀️🤷♀️🤷♀️я таролог и когда начинаешь раскручивать, все проблемы упираются родом из детства, это факт и пока что помоему неоспаримый🥴🥴🥴
@@Tanya_sweetness разрешите вам дать совет: читайте Евангелие, начните сначала; там много описано как прощать, как благословлять проклинающих вас, как не воздавать злом за зло, как любить людей; и вы найдёте настоящую любовь - поймёте что настоящая Любовь на смерть пошла ради спасения вашей души. Все это вылечит вашу душу. Настоящая Любовь -Иисус, Он вас очень любит, Он силен вам помочь. Читайте Его Святые Слова , они многим помогли, они мне помогли, когда я вдумчиво Евангелие читаю.... да трудности встречаются, но ваше сердце будет цельно и здорово, и вы будете по-другому относиться к людям. Пусть Вас Бог благословит.
@@Добрыйчеловек-г1о Прощение - это отказ от мести другим за обиду, а главное - отказ от наказания себя за то, что вы тогда не могли себя защитить. Это не ваша вина, и это и есть прощение. А эту энергию которую бы вы потратили на сведение счётов с обидчиками, вы можете потратить на себя и на своё благо.
Мне давно глубоко за 40 и, казалось, всё уже забылось. Прослушав Вас, ощутила, что «в животе окаменело», «накрыло», дыхание сбилось. Судя по комментам, как же нас много!!!
В детстве родители спорили,в кого я такая дура,потом развелись,я стала для мамы "недоделанной" и "выдрой".А вот на каникулах отправляла к дедушке/бабушке,которые ее ненавидели и постоянно бабушка говорила,что моя мать-проститутка.А во мне души не чаяли,я для них была умница и красавица.Но благодаря им всем я хотя бы знаю,что делать нельзя.И мои дети-моя гордость,сын-успешный,работает в очень крупном банке,аналитик.Дочь учится в ВУЗе,красавица и умница,добрая,нежная и веселая девушка. Ну а я да,дура и ничего с этим не поделать,доживу уже как-то) Чужим людям недоверяю,особенно женщинам,от них можно ожидать чего угодно.
Вы так и не поняли самого главного.Невозможно вырастить здоровых детей имея самому проблемы.Вы частично или полностью передаете свои "тараканы". И дело не в деньгах и успешности , а стабильной психики.Есть тысячи успешных людей но в душе несчастных.Копните глубже в этой теме и поймете о чем я пишу.
@@ВіталійВіталій-у1д Полностью согласна. Мой бывший начальник - очень успешный, целый зам.ген.директора, но как же он издевается над подчинёнными, унижает, подводит к увольнению тех, кто не готов работать круглые сутки за бесплатно, все бегут из его отдела при первой возможности (в том числе и я). А для своей мамочки он наверняка "сыночек, молодец, сколько всего добился, и квартира, и машина, и такая должность!"
Вы не дура, это иллюзия созданная родителями в процессе их манипуляций. Вы на работе замечали что вы тупей других?! Скорее всего нет. Я например заметила что на работе одна я не делаю недостач и ещё одна напарница, а все остальные и опытные и давно работают но не умеют не делать недостачу. Значит, то что говорили мне родители, что я невнимательная, и хуже кого-то это враньё
Спасибо большое за видео. Рада, что именно в 17 лет задалась этим вопросом. Моя психика спрятала так много травматичного глубоко в голове, что каждый раз, когда вспоминаю и начинаю это проживать, анализировать - становится очень больно. Слëзы ручьëм. Ощущение обиды, непонимания своих родителей. Ведь с детства учат, что старший всегда прав, что взрослые умные и правильные. Почему же они так поступали со мной? Почему "взрослый и правильный" оказался таким "неправильным'? Желаю сил всем, кто начал этот путь восстановления. Я верю, что у нас всë получится. ❤
потому что взрослые имеют свои травмы и иногда они взрослые только внешне а что там кто говорит неважно, имеют значение только поступки отец может сколько угодно орать что он главный, но если он оскорбляет, он не отец своему ребенку и его авторитет под большим вопросом
И я плачу., Поняла и проанализировала своё поведение на протяжении 20-лет, а когда копнула глубже в детство и вспомнила такие подробности, что просто не смогла сдержать слез. Видать психика сработала и просто заставила забыть. Теперь когда поняла откуда ноги растут, ищу способы излечения души, принять и полюбить себя.
@@tanjaw2600 совершенно верно. Не нужно каждый раз объяснять и аргументировать. Да и не каждому взрослому это под силу, многие были троешниками и дальше профтехучилища не видели.
@@Makhnovskii на протяжении всего видео у меня была мысль, что, наверное, в каждой 2й семье родители калечат психику своих детей. Ведь редкий человек осознает, что унаследовал это от своих родителей, оправдывал их поведение и сам стал таким же родителем. Ведь это же нужно признаться, что ты неправильно поступаешь, а для этого нужна смелость. Надеюсь, что я ошибаюсь на счет каждой 2й семьи.🤞
да это классика жанра с 60-х годов Советского Союза. Подавляющее большинство населения просто искалечена психически насилием в семьях, садиках, школах и других учебных заведениях.Так что добро пожаловать в матриархальный ад, который перерастает в огненную бездну.
@@Makhnovskii Вы прям чотко все описали, 👍, блин я думал что не найду таких знаний в Ютубе, просто в яблочко, И также я хотел спросить/попросить чтоб вы рассказали как вы добились этих знаний, как доходили до них? Как вы их поняли если сами небывали во многих из этих ситуаций? Как вы себя успокаиваете от встревоженных мыслей типа я вот могу все разъяснить я всегда спокоен, я нахожу всем и всему объяснения, типа я самый лучший в жизни, т.к. это самое главное в нашей жизни, или просто, как уходить от мыслей что ты самый лучший, ты чоткий, вот а дальше то что? Вот ты чоткий , и...
Мы привыкли думать, что надо "работать", "трудиться", "улучшаться", тогда как надо расслабляться, заземляться и находить источники радости. Это называются ресурсы, ресурсные состояния. На на давят - а мы - ресурсами. Тоже очень помогают движения, спорт, йога, танцы - все, что приводит нас обратно в тело. Когда мы в теле, в ресурсном состоянии, мы можем выдержать те энергии, которые раньше не смогли. Также, и это очень важно, не нужно нести все 100 кг сразу. Можно и по килограмму перенести. Сколько вылезло неприятных воспоминаний, столько и бьем ресурсами. И опять мы в порядке. И далее не копаемся. Опять вылезет, опять у нас будет ресурс на них. Эта методика, которую я кратко предложила, называется Somatic Experiencing. На мне точно работает.
Это как войну пережить. Но ничего, главное принятие ситуации и безграничная, не обусловленная ничем любовь к себе. А там техники в помощь, прощение всех, лечение внутреннего ребенка, работа с событиями, изменение негативных убеждений, другие по необходимости. Главное большое терпение, и становится легче, жизнь налаживается!
У меня все 4 симптома, и не то что больше месяца, а почти всю мою жизнь..... Только пару лет назад стала разбираться со всем этим и с собой тоже..... Избавилась от токсичного окружения. Сейчас продолжаю работу над собой... Спасибо, Антон! Вы открываете людям глаза..
Да каждый первый человек травмирован... Вот есть, с тяжёлыми последствиями, есть с лёгкими, но все с психотравмами и поломками. Я вообще стартап личность.
Коллектив стоматологии или похоронного агенства...разберите если ты из дотационного района почтовый индекс 623340 едешь на работу на 660 маршруте в травматическое отделение сутки через двои.трои..еще дневной работой..график чоставляет Штыфман А ОТДЕЛ КАДРОВ ЗАЧЕМ В АДМИНИСТРАТИВНОМ КОРПУСЕ? ДАВАЙТЕ УЖЕ ПО ЕВРЕЙСКИ РБЬЯСНИТЕ.ЧТО РАБОЧЕЕ М5СТО НАДО ВЫКУПАТЬ НЕ ЗНАНИЯМИ.. А СВЯЗЯМИ ПО ЗАКОНАМ ТАЛИБОВ.
Знаете, что самое страшное? Не то, что сама/ сам живёшь с психотравмами. А вот когда твои дети уже взрослые и ты вдруг понимаешь, что нанесла/ нанёс им какую-то обиду,и это стало причиной их неудач в жизни. Поэтому молодым и будущим родителям очень полезно смотреть такие видео. Я стала мамой, будучи молодой и глупой, и повторяла некоторые ошибки моей матери, хотя и очень люблю моих детей! Да и она не нарочно ...
Сейчас в 45 я открыла для себя и близких гештальттерапию. Не все проблемы, но многие родом из детства. Доктор Махновский показывает путь их проработки и принятия на самом оптимальном уровне по этапно. Большое спасибо, Доктор. Для меня вы больше чем Фрейд 🥰
«Бить нормально. Ты должен по жизнь быть благодарен. Нас избивали и тебя бить будем. И вообще пылинки сдуваем» - мне такое говорили. Родители очень холодные. Жёсткие. А я этого долгое время не понимала. Пока не увлеклась психологией. И не начала понимать многих вещей. Вы хорошо рассказали за защитный механизм психики. Спасибо за видео ;)
И мне все это говорили, кстати я все еще хочу сам свою мать отчуячить в 32 года, когда вижу как она над моими детьми измывается, когда меня нет рядом. И ещё фраза, с детства... Поотговаривай мне, зубы вылетят!
Не знаю, что такое "отчуячить", но примерно понимаю :D Ругаться, что-то доказывать нет смысла. Родителей нужно уважать, какими бы они не были. Относиться достойно. А вот лезть к нам во взрослую жизнь не должны. Когда ребенку уже за 18+, то это уже не ребенок. Иначе, как нам создать свою собственную семью? Если все еще будут поучать чему-то. Никак. Поэтому ноль поучений с их стороны. Мы уже не дети. Могут быть рекомендации и то, только когда мы в них нуждаемся.
@@chernataksu Уже не дети нуждаются в советах и позитивном опыте, а взять его негде, т.к. родители больные выродки. Спрашивать они ещё будут куда им лезть/не лезть и чего они должны, это Вы им должны и уважение в том числе (а не за что).
Посмотрев видео я понял что мне постоянно говорили. Блин я понял! Я сидел щас и думал а в чем причина лично моих неудач. Лично мне говорили родители "ты говно ты говно ты говно ты говно".
Люди знают, что грабли свои стоят за углом, т.к. носят их с собой. Мне 60 лет, но я только из впшего видео уяснила, что ПСИХИКА СТРЕМИТСЯ ДОПРОЖИТЬ И ЗАВЕРШИТЬ ОПЫТ!!! Именно поэтому, как говорил Лабковский, если в вагоне метро едут сто мужиков и один из них козёл, ты выберешь именно его)))) Ценнейшее видео. О птср говорят многие. НО ДЕТСТВО!!! А вы просто описали мою жизнь. И ваша подача материала - нет даже слова описать всю ценность.
Антон, благодарю за это видео! Я мучилась от психотравмы детства 46 лет. Самое тяжелое - избавиться от чувства вины, за собственную "неблагодарность" типа: "Ведь несмотря на то, что родители били и унижали, но не убили же совсем, есть даже давали иногда, а значит, они хорошие, я должна понять и простить их... " Очень советую всем, кто оказался в такой же ситуации прочитать книгу Сьюзен Форвард "Токсичные родители". Она есть в открытом доступе в интернете. После нее сразу отпускает. Спасибо еще раз!!!
Ольга!!! Согласна, книга очищающая. Я рыдала три недели и потом совсем простила мать. Это потрясающая книга! Рада что и вы читали. Только её сейчас переименовали и она называется Вредные родители. Вроде как не токсичные.
Моя мама считала плохое воспитание, если не бить ребёнка. Сравнивала с кем-то, что кто-то больше своих детей бьёт, а она нет. Где-то в 8 лет побила то, что в жувачке у меня попалась наклейка с голым ребёнком. Но финальным нокаутом была фраза после смерти папы "мне второй ребёнок не нужен был, я не хотела рожать, твой отец настоял, чтобы родилась". Родители жестокие, умеют поколечить так, чтобы раны не видно было.
Антон, как хорошо , что Вы говорите на эти темы. Мне кажется очень много людей , травмированных в детстве , они кажутся сильными, но внутри есть конфликт , который мешает им жить полноценной жизнью.
Кстати, в межличностных отношениях, между мужчиной и женщиной, многое замешано на детских психотравмах. И реакция другого человека - это результат этого "винегрета"
Мне кажется меня судьба лечить перед встречей начала через подобные видео и личные разговоры. Когда я понимаю что если бы мы встретились тогда я бы наломала дров, а он хороший мужчина тоже со своими травмами. Судьба явно хочет чтобы мы все поняли и осознали. Тогда она позволит встречу, и я начинаю успокаивается. Менятся. Взрослеть. Многое начинает быть не важным. И это состояние заботы и любви намного лучше. У меня не было любви в семье. Я несу ее в своей душе. А может позже и уже на момент прочтения этого комментария я уже буду счастливой женой счастливого мужа и счастливой мамой)
До сих пор вспоминаю мамины слова в мой адрес:"дура, глупая, как пробка, у других дети как дети!!!!" жесть. Всю жизнь пожинаю плоды. Антон, спасибо, буду работать над собой.
Антон,слушаю ваши лекции одну за другой и не перестаю восхищаться подачей материала! Каждый ролик на вес золота,спасибо вам огромное за просветительскую деятельность,столь важную и необходимую для многих людей ❤ продолжайте,не останавливайтесь 👍🔥🔥
Благодаря Вашим видео собираю себя из кусочков воедино после жизни с матерью-абъюзером. Полезнейшая информация! И подача Вами информации таким спокойным, уверенным голосом меня гармонизирует))) 🥰
@@LenitaSabinita а ты не можешь это прожить. я вот слушал и понял что мне в детстве родители каждый день говорили что я говно. просто мудак и всё без причины.
@@Psiho_terapevt С причиной, просто вы не знаете что это была за причина. В совдепии традиционно гнобили детей, чтобы они оставались с родителями до старости и обеспечивали им эту старость, потому что сами родители работать не хотели. И такое рабство по кругу.
Да, психология это сила, я уже проводила интуитивную терапию самой себе недавно, а что, немного помогло убрать гнев на маму, но у меня там ещё много всего.. Когда я была одна в квартире, я стала в слух обвинять маму и говорить, что она не права и в чем, и это помогло. После этого я вдруг обнаружила, что у меня куча ненужных комплексов, страхов, раздражения к наглости других, и видимо там ещё есть над чем работать. Потому, что у меня еще окр, тревога, обида на маму. К тому же я чувствую, что мне легче сидеть в коконе - низкооплачиваемой работе, бояться заводить друзей, не делать шаги к развитию. Буду работать, ваши слова как маслом по сердцу, неужели от этого можно избавиться
Это важная и нужная информация для тех, кто пережил травму в детстве и проигрывает ее снова и снова, бессознательно ища исцеления. ПТСР - то ещё испытание для психики! Без психотерапевта можно и не выкарабкаться. Спасибо большое, что так четко и доступно рассказываете про работу с травмой. Многое поняла про себя. Три раза останавливала видео - трудно было даже слушать продолжение, настолько знакомо.
Спасибо Вам за ваши знания.Узнала себя,свои детские страдания .Как тонко Вы всё описали.Вы уникальный психолог,так глубоко всё раскрыть.Вы так щедро помогаете раненым душам.Храни Вас Бог.Здоровья Вам вашим близким.
Антон, вы просто волшебник! Так искусно владеть инструментами психоанализа и заглядывать в такие глубины психики, вытаскивая наружу события моей 20-летней давности!!! Просто слов нет! Вся моя жизнь поместилась в это видео! Огромнейшее вам спасибо!!!
Антон, спасибо! 🤝 Прям слезу выбиваете. Как все логично и четко. Хочется, чтобы больше людей Вас слушали и главное☝️ слышали. Я все думала, а что такое, самое основное, мне дали мои родители (кроме жизни само собой), они дали мне самоуважение, чувство собственного достоинства, а вместе с этим чувство уважение к другим людям.. Мои родители никогда не унижали меня и уважали как личность с самого детства. Они объясняли, что такое хорошо и что такое плохо. Родительское принятие и настоящая любовь это самое главное, что они могут сделать. Ребёнок защищён и даже если у него жизнь не сахар, он справится и останется Человеком. Желаю всем родителям решить свои психологические проблемы и воспитывать детей с настоящей любовью. ❤️
Чему радоваться-то? Сами жрали, а дети полуголодные недокормленные инвалиды в итоге. Но признавать - это никто не собирается. Выжила же как-то, какие претензии. Только жизнь и выживание - разные вещи.
Благодарю вас, Антон за такую подробную лекцию. Вы настоящий профессионал своего дела. Прорабатываю травмы сама и довольно успешно, но насилие в детстве- это слишком тяжело,накрывают тяжелые эмоции. Таки психолога придется подключать. Заметка: когнитивно-поведенческая терапия и гештальт терапия.
Блин, Вы гениальны! вообще впервые встречаю психолога, который может объснить все так по пополочкам, что становится, понятно, доступно и логично!! Спасибо за Ваш труд! Я думаю Вы многим помагаете своими видео!!👏👏👏
Коммент в поддержку. Спасибо. Вы мою жизнь с детства описали. Из травмы я всё ещё не вышла, но подобные видео очень помогают продвинуться по пути исцеления.
В полном восторге от подачи информации!У меня в детстве было очень много психологических травм.Думала если простить и отпустить поможет.Помогло на время, оказывается их надо проживать.Очень доступно объясняете.Благодарю.
Я так и сделала как вы говорите, сначала даже не осознавала , что меня постоянно унижали и обесценивали , так как ,если ты в этом растёшь ты этого не можешь видеть , потом когда увидела это - поднялся очень сильный гнев с которым было почти невозможно справиться и я послала всех кто себя так ведёт на хрен и без сожаления ... теперь могу и унизить и обесценить в ответ , то есть живу по принципу :» как ты ко мне так и я к тебе» реально зеркалю людей и ничего не боюсь , видимо из меня пытались и ростили жертву и когда я это осознала - проснулась часть психики « палач» и я рада что именно эта часть во мне ожила . Теперь я могу себя защищать в любой ситуации реакцией сразу ,а не потом..... и меня совсем не интересует мама это папа сестра брат сват : человек ведёт себя не адекватно - все на мороз. И знаете тогда нет больше сожаления, или предательства себя - ты сразу даёшь ответ. А с добрыми людьми по доброму и по хорошему... единственное что осталось - это хроническое недоверие к людям, но не ко всем... спасибо Вам огромное 💚💐
Лена, а каков критерий добрых людей лично для вас? Унижения, обесценивание, манипуляции любого рода, газлайтинг, игнор со стороны близких родственников-нарциссов были привычным для меня, да, злюсь на них периодически, но вспоминаю, они нездоровые люди, да, злость - естественное чувство, но в данном случае это все равно что злиться на то, что дуб - это дуб, а не яблоня или груша, поэтому с ними лишь техника серого камня, а добрых или злых людей лично для меня не существует, потому что все относительно, ко мне по-человечески относятся - я к ним по-человечески, нарушают границы - общение заканчивается.
У братьев меньших такие же как у людей постстрессовые расстройства тяжелейшие, особенно, если на из глазах убили кого-нибудь из семьи, читала научную литературу на эту тему, о слонятах , и видела ужасные видео собак с постстрессовыми расстройствами.так что нечему завидовать.животные гораздо тоньше, чем многие думают
Как страшно..когда представляю такую картину..маленький человечек и нет никого кто бы тебя защитил и успокоил..мои были не самые худшие..и то столько травм что жизни не хватит все проработать ..
Антон, огромная благодарность за Ваш труд и особенно за эту тему! Она оказалась очень кстати! Мучаюсь всю жизнь и только сейчас "открылись" мои глаза на то, почему я так сильно страдаю! Знаю, что с Вашей помощью моя ситуация изменится в лучшую сторону! Ещё раз благодарю!!!
Спасибо огромное!! Вы рассказали полностью о моей жизни, к сожалению..начиная с рождения..теперь понимаю, почему повторяются события и сценарии моей личной жизни. И почему я отшельничаю периодически. Устала , что делать не знаю..
Как здорово, что Вы, Антон, выбрали именно эту профессию, эту специальность, и теперь, мы все можем слушать плоды Ваших знаний. Это видео одно из самых лучших видео! Наверное 97% людей проходили через всё это, а возможно и до сих пор в таких моментах пребывают. Но это видео помогло, поможет и БУДЕТ помогать всем, кто хочет наладить свою жизнь, свой мир как внутренний, так и внешний и больше не наступать на те же грабли. Это видео будет как напоминание! Оно даже поможет и тем, у кого всё хорошо, но что-то идёт не так. ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО, АНТОН! Как вовремя это видео! 👍🏻
Спасибо огромное! узнала себя. Всё детство находилась под моральным и эмоциональным давлением. Это длилось многие годы. И теперь сложно привыкнуть к тому, что есть счастливая, спокойная и гармоничная жизнь. Оч сложно
Живешь и не знаешь, что в подсознании лежат мины, которые в казалось бы неприятной, но обычной ситуации начинают всплывать и происходит треш. Зато какое счастье начинать это вычищать. Многие до сих пор ходят и не подозревают о багаже
во как... )) я догадывалась, но теперь точно знаю что именно со мной не так. Как будто с меня писали сценарий для ролика. А фразочки родительские - слово в слово!.. Последствия такой "добродетели" до сих пор откликаются эхом. Спасибо, Антон! Познавательный экскурс в прошлое.
Я как раз на днях вас вспоминала думала ну ку да же вы пропали 😊Благодарю 🙏вы один из немногих кто так подробно все разъясняет,и даёт ключи, все по полочкам раскладывает, и становиться все понятно почему что и от чего. Кстати я этим летом гуляла с приятельницей и мы шли разговаривали, и до меня дошло что я ищу в ней маму(она намного меня старше) я ей собственно и озвучила это, и до меня дошло почему я никогда не хотела дружить со своими ровестницами,все подружки старше, и мне всегда с детства тянуло к взрослым,как в дом приходили к маме подружки меня было не отлепить я хотела сидеть вместе со всеми за столом. Во она нехватка нехватки.. Родители били.
Вы не поверите, но эти фразы вызвали у меня смех и страх за людей. В детстве меня не гнобили, таких фраз я никогда не слышала. Спасибо моей маме, за мудрость и чистоту души. Благодарю за труд.
Какая острая тема, и как мало психологов говорят на эту тему так откровенно! Не так давно определённое количество травмированных людей стали обращаться к психологам. А сильно травмированные вообще не обращаются, к сожалению. Я много лет пыталась справиться сама, читала очень много книг по психологии, занималась аутотренингами, медитацией, вела дневники, писала письма своим обидчикам, изучала расстановке по Хеленгеру и т.д. Недавно прошла неск.сеансов психотерапии по скайпу. Только сейчас постепенно выхожу из длительного депрессивного застоя. Тем, кто так и не решается обратиться к профессионалу, могу порекомендовать: ОБРАЩАЙТЕСЬ,и как можно скорее! Никакие другие способы не работают эффективно. Не обманывайте себя, что вас на время отпускает после ппосиделок с друзьями и прочих обезбаливающих привычных способов. Вот вам отличный профессионал Антон! Желаю всем успеха!
Мне несколько терапий нефига не помогли. Сейчас заканчиваю двухлетнюю, а результатов ноль, сценарии повторяются. Что делать, не знаю, нет сил моих уже.
@@Flower-nb1np во-первых - менять специалиста, два года это уже срок, стоит задуматься, если сценарии повторяются - то результат нулевой. во-вторых - ПТСР не лечится... до конца. Ниже автор правильно пишет, цитирую - "Проживать, отогреваться, наполняться поддержкой и любовью." И смириться с тем что что-то может повторяться. Ваша задача - чтобы это не было постоянно. И другая задача - изменить свою реакцию и свое отношение, сделать выводы. Это не на один день...
Да, слово в слово, хотя, знаю что не всех били. А мои говорили, всех били, время такое было. Ещё фраза... Да не было ничего, не помню этого. Было ощущение, что я слишком плоха для этого мира... Разные мысли приходили. Много пришлось работать с этим и проработала. Может быть не все, но другим человеком стала.
Не было такого, выдумываешь и тд - это ещё и газлайтинг. Почитайте за него или послушайте, если не сталкивались с таким понятием. По себе знаю что если таким грешат родственники, то к этому попросту привыкаешь, и "разрешаешь" потом другим этим пользоваться против тебя, что ещё больше разрушает, пока ты не поймёшь что же по сути происходит. Не обязательно это и ваш случай конечно, но мало ли..
Безмерно Вам благодарна Антон ❤❤❤ делая эту технику и перепроживая ситуации, когда меня лупила мама, чувствую сильный страх и беспомощность, но начинаю показывать гнев, который был раньше заблокирован и спасаюсь. Теперь понимаю почему мне 36 лет, а мне трудно во многих ситуациях себя защищать. Спасибо огромное ваш труд бесценный ❤❤❤
Умный, прицельный разговор. Мне уже довольно много лет, увы до сих пор не преодолела до конца...Знакомо всё, о чём речь в ролике, через свой опыт до мельчайших подробностей. Я сама до многого дошла и вытаскиваю себя по частям и склеиваю. Мне очень помогает живопись. И только руками, и только маслом. Уже давно переосмыслен опыт с позиции взрослого человека, но есть параллельно и другая большая проблема с которой не справляюсь пока. Антон, спасибо.
Спасибо!Причем огромное.Вы реальный психолог и у вас настоящая,практическая психология,которая действительно,показывавает,обьясняет и решает проблемы,причем практически сразу или дает возможность их спокойно проработать.Я уже, после нескольких видео нашел ответы на свои вопросы.Лучше вас,просто никого нет.
Здравствуйте, Антон, еще раз) отдельная благодарность за всех нас, вижу я не единственная кому пришлось "защищаться") обязательно свяжусь страшно начать терапию
Благодарю, Антон за видео! Вот так живешь с этим комом, с этой нарастающей эмоциональной тяжестью и не можешь понять, что с тобой и почему. Сначала плакала, потому что Вы попали в точку, потом взяла бумагу и ручку и начала анализировать, обнаружила в себе хорошее качество такое, как терпение, но исходящее из эмоционального травмирования - лучше буду терпеть и делать то, что родители говорят, только чтоб не ругали. ОЧЕНЬ полезное видео, СПАСИБО ВАМ!
Да уж. только смотря такие видео, понимаешь в какой ...опе находишься. Внешне то вроде бы все нормально, но именно что внешне и что именно кажется. Спасибо. Вовремя мне это видео попалось
➞ Перекодировка: makhnovskii.ru/perekodirovka
➞ МК "Психологическое отравление": makhnovskii.ru/masterklass-psychologicheskoe-otravlenie
➞ Телеграм-канал: t.me/makhnovskii_live
➞ Сайт: makhnovskii.ru/
➞ Мерч: makhnovskii.ru/merch
Псизотравмы не лечатся это на всю жизнь как солдат войну не лечится это
@Most Attractive я понимаю смысл . Но не лечатся это факт)
@@ЕленаВласова-й3п я не только выжила несколько раз, но и "вылечилась". Пришлось докопаться до двухлетнего возраста и отношения мамы ( в принципе, практически нормального) . Проанализировала свой кармический брак. Да, больно было неимоверно. Сейчас душа не болит. Людей вижу насквозь. Со мно - мои. "Чужие" ещё пакостят, но на расстоянии, не приближаются. Дорогу осилит идущий. Удачи !!!
@@ok.malykhinaoksana6163 я знаю это назвается перепросмотр верно?
@@ok.malykhinaoksana6163 я копала тоже долго и рьяно в итоге больше половины уже ушло плявилась любовь ксебе и миру я практически полно тьюсчастлива сейчас но есть вещи которые болят когда вспоминаешь нужно вреия чтобы все зажилр и ушел страх на подсознательном уровне хотч есть вещи это как обжегмч пломнишь боль чтобы не обжигаться сноваэто опыт он важен хоть и не всегда приятен его надо плмниьб извитите за ощибки маленькпя кдава на тедевоне руки еще с улиуы не согрелисб
))
Это у меня так мама всегда говорит - "не сочиняй, я в тебя всю душу вложила". Процесс вкладывания души я вспоминаю с содроганием)
Мама хороший манипулятор и пользуется этим. Моя мне тоже говорит я для всё делала и т.д., но сейчас я прямо в лицо говорю что у неё не получится вогнать меня в чувство вины, потому что я не испытываю ни вину ни стыд и на меня не действуют эти слова, несколько раз попробовала она так сделать, но потом поняла что уже не действует и отстала. Попробуйте, может и у вас получится!
@@hondacustom6762 Со слабоумной , наглой , со скрытым нарциссизмом так не получится. Моя мать до сих пор травмирует меня и мне очень плохо от одного её звонка. На сотовый заблокировала , а на домашний звонит столько много раз , пока не подниму. А когда отвечаю в разной форме , чтобы не говорила мне , звонила , то отвечает мне ... ничего , выдержишь
@@lNatal Взрослые дети тоже могут довольно жёстко манипулировать.
@@lNatal дурацкий вопрос у меня - Вы все понимаете и никак ее не остановите??? Сотовый заблокировали, а домашний тлф? Отключите его вообще, кому он сейчас нужен! Лектор же сказал - сами загоняем себя в одни и те же ситуации... Услыште его, разберитесь в себе. И отключите, блин, уже Вашу маман от своей кровушки!
Не сочиняй, мы тебя не били , ( но я помню, что было ужасно больно и безвыходно ).
Я видела такую семью в детстве, где с детьми обсуждались серьезные семейные темы, с ними обращались на равных их не принижали. Я завидовала что у них такие родители. Видя эту разницу , видимо поняла что что то здесь не так и это мне помогло не сломаться.... И теперь смотря на этих бывших детей из которых выросли уверенные в себе, умные , обеспеченные люди, я понимаю как нас в отличии от них изуродовали собственные родители. Спасибо за ваш труд! Спасаете от ошибок и родителей и детей..
🙏
@Lucky Lucky вы правы, быть счастливым - главная задача каждого из нас. Я бы после этого ещё задался вопросом, полезен ли обществу человек? Ведь воры и преступники тоже умны, и уверенности им не занимать.
@Lucky Lucky Несчастливый человек не может быть уверенным!!! Я выросла в прекрасной семье с семейными ценностями, в любви и заботе и мне многие завидуют, вчера подруга рассказала, как её принижали собственные родители, её даже мама не целовала, она не чувствовала их любовь, это страшно, сейчас скину ей этот видеоролик, хочу, чтобы она поверила в себя, она очень прекрасный человек, но эта детская травма мешает ей почувствовать себя счастливой, от всего сердца хочу, чтобы её душа исцелилась🙏🙏🙏
@Lucky Lucky Ну, не знаю, я всегда считаю себя свободным, незакомплексованным и независящим от чужого мнения человеком, в то, время как мои знакомые выросшие без материнской ласки очень закомплексованные люди и очень зависят от чужого мнения, они по факту уже не могут быть счастливыми, имхо😉
@Lucky Lucky Я вас понимаю и с вами согласна в какой-то мере 😉Если я встречу незакомплексованных людей выросших без родительской любви, в ненормальных условиях, возьму свои слова обратно, но пока увы и ах🤷♀️🤷♀️🤷♀️я таролог и когда начинаешь раскручивать, все проблемы упираются родом из детства, это факт и пока что помоему неоспаримый🥴🥴🥴
Как много у нас травмированных детством людей! Спасибо, возраждаюсь из пепла
🙏
@@Makhnovskii у меня к вам только один вопрос. Вы мне поможете? Сил уже нет прыгать по этим граблям. Как с вами связаться? Сколько нужно сессий?
@@Tanya_sweetness разрешите вам дать совет: читайте Евангелие, начните сначала; там много описано как прощать, как благословлять проклинающих вас, как не воздавать злом за зло, как любить людей; и вы найдёте настоящую любовь - поймёте что настоящая Любовь на смерть пошла ради спасения вашей души. Все это вылечит вашу душу. Настоящая Любовь -Иисус, Он вас очень любит, Он силен вам помочь. Читайте Его Святые Слова , они многим помогли, они мне помогли, когда я вдумчиво Евангелие читаю.... да трудности встречаются, но ваше сердце будет цельно и здорово, и вы будете по-другому относиться к людям. Пусть Вас Бог благословит.
@@MalinaBellk Я Конечно уважаю религии, но в них не написано КАК любить и прощать. Там просто говорится, что это нужно делать.
@@Добрыйчеловек-г1о Прощение - это отказ от мести другим за обиду, а главное - отказ от наказания себя за то, что вы тогда не могли себя защитить. Это не ваша вина, и это и есть прощение. А эту энергию которую бы вы потратили на сведение счётов с обидчиками, вы можете потратить на себя и на своё благо.
Мне давно глубоко за 40 и, казалось, всё уже забылось. Прослушав Вас, ощутила, что «в животе окаменело», «накрыло», дыхание сбилось.
Судя по комментам, как же нас много!!!
🙏
А потому что ничего не забыли, а вытеснили
@@Наталья-э8л7ж простить можно, а забыть нельзя
Мне 54. Жизнь не сложилась. Времени свободного валом. Но.....
Здесь слушаю, и появляется надежда , что небо может посветлеть😊
Антон, ты сейчас не видео снял, ты сейчас мою жизнь в подробностях перерасказал.
Вау эффект
И мою
и мою
и потом понимаешь что с тобой всё нормально, просто мама была яжемать
+1
+1
В детстве родители спорили,в кого я такая дура,потом развелись,я стала для мамы "недоделанной" и "выдрой".А вот на каникулах отправляла к дедушке/бабушке,которые ее ненавидели и постоянно бабушка говорила,что моя мать-проститутка.А во мне души не чаяли,я для них была умница и красавица.Но благодаря им всем я хотя бы знаю,что делать нельзя.И мои дети-моя гордость,сын-успешный,работает в очень крупном банке,аналитик.Дочь учится в ВУЗе,красавица и умница,добрая,нежная и веселая девушка.
Ну а я да,дура и ничего с этим не поделать,доживу уже как-то) Чужим людям недоверяю,особенно женщинам,от них можно ожидать чего угодно.
Вы так и не поняли самого главного.Невозможно вырастить здоровых детей имея самому проблемы.Вы частично или полностью передаете свои "тараканы". И дело не в деньгах и успешности , а стабильной психики.Есть тысячи успешных людей но в душе несчастных.Копните глубже в этой теме и поймете о чем я пишу.
@@ВіталійВіталій-у1д Я думаю,что у всех людей,без исключения,есть проблемы.Я счастлива,что они у меня есть,благодарю Вселенную за подарок для меня.
@@ВіталійВіталій-у1д Полностью согласна. Мой бывший начальник - очень успешный, целый зам.ген.директора, но как же он издевается над подчинёнными, унижает, подводит к увольнению тех, кто не готов работать круглые сутки за бесплатно, все бегут из его отдела при первой возможности (в том числе и я). А для своей мамочки он наверняка "сыночек, молодец, сколько всего добился, и квартира, и машина, и такая должность!"
Вы не дура, это иллюзия созданная родителями в процессе их манипуляций. Вы на работе замечали что вы тупей других?! Скорее всего нет. Я например заметила что на работе одна я не делаю недостач и ещё одна напарница, а все остальные и опытные и давно работают но не умеют не делать недостачу. Значит, то что говорили мне родители, что я невнимательная, и хуже кого-то это враньё
А я у мамы полудурок. Всё отзывается ((
Психологические травмы вековые из поколения в поколение. "Не может быть общество счастливым, если оно состоит из несчастных людей."
Спасибо большое за видео.
Рада, что именно в 17 лет задалась этим вопросом.
Моя психика спрятала так много травматичного глубоко в голове, что каждый раз, когда вспоминаю и начинаю это проживать, анализировать - становится очень больно. Слëзы ручьëм.
Ощущение обиды, непонимания своих родителей. Ведь с детства учат, что старший всегда прав, что взрослые умные и правильные. Почему же они так поступали со мной? Почему "взрослый и правильный" оказался таким "неправильным'?
Желаю сил всем, кто начал этот путь восстановления. Я верю, что у нас всë получится. ❤
🙏
потому что взрослые имеют свои травмы
и иногда они взрослые только внешне
а что там кто говорит неважно, имеют значение только поступки
отец может сколько угодно орать что он главный, но если он оскорбляет, он не отец своему ребенку и его авторитет под большим вопросом
И я плачу., Поняла и проанализировала своё поведение на протяжении 20-лет, а когда копнула глубже в детство и вспомнила такие подробности, что просто не смогла сдержать слез. Видать психика сработала и просто заставила забыть. Теперь когда поняла откуда ноги растут, ищу способы излечения души, принять и полюбить себя.
Учат , что взрослые правы для упрощения своей жизни.манипуляция такая
@@tanjaw2600 совершенно верно. Не нужно каждый раз объяснять и аргументировать. Да и не каждому взрослому это под силу, многие были троешниками и дальше профтехучилища не видели.
Это даже не лекция, а прямо сеанс психотерапии! Озвучены травмы, и названы методы работы с ними. Браво!
Всё для вас, Диана!
Вы прям повторили слова моей мамы практически слово в слово! Как Вы это делаете? 😱
Неужели людей с такими ситуациями так много?
К сожалению, гораздо больше, чем хотелось бы(
@@Makhnovskii на протяжении всего видео у меня была мысль, что, наверное, в каждой 2й семье родители калечат психику своих детей. Ведь редкий человек осознает, что унаследовал это от своих родителей, оправдывал их поведение и сам стал таким же родителем. Ведь это же нужно признаться, что ты неправильно поступаешь, а для этого нужна смелость. Надеюсь, что я ошибаюсь на счет каждой 2й семьи.🤞
Я одна из этих людей ,с такой ситуацией в жизни.И ещё многих знаю.
Меня тоже флэшбекнуло при просмотре видео... спасибо Антону за его труды и помощь таким людям как мы.
да это классика жанра с 60-х годов Советского Союза. Подавляющее большинство населения просто искалечена психически насилием в семьях, садиках, школах и других учебных заведениях.Так что добро пожаловать в матриархальный ад, который перерастает в огненную бездну.
Узнала себя с обеих сторон,аж неприятно слушать. Буду работать над собой. Спасибо за то,что тратите Ваше время и даёте нам свои знания.
На здоровье! Рад, что видео было вам полезным!
@@Makhnovskii Вы прям чотко все описали, 👍, блин я думал что не найду таких знаний в Ютубе, просто в яблочко,
И также я хотел спросить/попросить чтоб вы рассказали как вы добились этих знаний, как доходили до них? Как вы их поняли если сами небывали во многих из этих ситуаций? Как вы себя успокаиваете от встревоженных мыслей типа я вот могу все разъяснить я всегда спокоен, я нахожу всем и всему объяснения, типа я самый лучший в жизни, т.к. это самое главное в нашей жизни, или просто, как уходить от мыслей что ты самый лучший, ты чоткий, вот а дальше то что? Вот ты чоткий , и...
Мы привыкли думать, что надо "работать", "трудиться", "улучшаться", тогда как надо расслабляться, заземляться и находить источники радости. Это называются ресурсы, ресурсные состояния. На на давят - а мы - ресурсами. Тоже очень помогают движения, спорт, йога, танцы - все, что приводит нас обратно в тело. Когда мы в теле, в ресурсном состоянии, мы можем выдержать те энергии, которые раньше не смогли. Также, и это очень важно, не нужно нести все 100 кг сразу. Можно и по килограмму перенести. Сколько вылезло неприятных воспоминаний, столько и бьем ресурсами. И опять мы в порядке. И далее не копаемся. Опять вылезет, опять у нас будет ресурс на них. Эта методика, которую я кратко предложила, называется Somatic Experiencing. На мне точно работает.
@@ASAS-dn4ve спасибо!!
@@Makhnovskii Видео Ваше, как и остальные приносят нам много пользы, Спасибо Вам
Даже страшно слушать такое взрослому,как же это выдерживает ребенок,ужас.
Прячет
Болеет...
Становится агрессивным (в моем случае)
Это как войну пережить. Но ничего, главное принятие ситуации и безграничная, не обусловленная ничем любовь к себе. А там техники в помощь, прощение всех, лечение внутреннего ребенка, работа с событиями, изменение негативных убеждений, другие по необходимости. Главное большое терпение, и становится легче, жизнь налаживается!
Но потом мы своих детей воспитываем действительно в любви и поддержке.
У меня все 4 симптома, и не то что больше месяца, а почти всю мою жизнь..... Только пару лет назад стала разбираться со всем этим и с собой тоже..... Избавилась от токсичного окружения. Сейчас продолжаю работу над собой... Спасибо, Антон! Вы открываете людям глаза..
🙏
Как вы избавились от токсичного общества,меня такое общество везде настигнет, куда бы я не пошла
@@Asy-Melisa есть нормальные люди из просто очень мало,ещё встретите
Полностью аналогичная ситуация 😢
Да каждый первый человек травмирован... Вот есть, с тяжёлыми последствиями, есть с лёгкими, но все с психотравмами и поломками. Я вообще стартап личность.
Великолепная лекция!!!! Огромная благодарность за Ваш труд
На здоровье, Татьяна. Благодарю за просмотр!
Коллектив стоматологии или похоронного агенства...разберите если ты из дотационного района почтовый индекс 623340 едешь на работу на 660 маршруте в травматическое отделение сутки через двои.трои..еще дневной работой..график чоставляет Штыфман
А ОТДЕЛ КАДРОВ ЗАЧЕМ В АДМИНИСТРАТИВНОМ КОРПУСЕ? ДАВАЙТЕ УЖЕ ПО ЕВРЕЙСКИ РБЬЯСНИТЕ.ЧТО РАБОЧЕЕ М5СТО НАДО ВЫКУПАТЬ НЕ ЗНАНИЯМИ.. А СВЯЗЯМИ ПО ЗАКОНАМ ТАЛИБОВ.
Знаете, что самое страшное? Не то, что сама/ сам живёшь с психотравмами. А вот когда твои дети уже взрослые и ты вдруг понимаешь, что нанесла/ нанёс им какую-то обиду,и это стало причиной их неудач в жизни.
Поэтому молодым и будущим родителям очень полезно смотреть такие видео.
Я стала мамой, будучи молодой и глупой, и повторяла некоторые ошибки моей матери, хотя и очень люблю моих детей! Да и она не нарочно ...
Но у вас хватит ума и доброты попросить у них прощения.
Сейчас в 45 я открыла для себя и близких гештальттерапию. Не все проблемы, но многие родом из детства. Доктор Махновский показывает путь их проработки и принятия на самом оптимальном уровне по этапно. Большое спасибо, Доктор. Для меня вы больше чем Фрейд 🥰
Вау, какая лестная аналогия😄 Благодарю за теплые слова, Татьяна!
Фрейд просто похотливый старик.
«Бить нормально. Ты должен по жизнь быть благодарен. Нас избивали и тебя бить будем. И вообще пылинки сдуваем» - мне такое говорили.
Родители очень холодные. Жёсткие. А я этого долгое время не понимала. Пока не увлеклась психологией. И не начала понимать многих вещей.
Вы хорошо рассказали за защитный механизм психики.
Спасибо за видео ;)
Сожалею, что у вас был такой травматичный опыт, Ксюша. Берегите себя!
И мне все это говорили, кстати я все еще хочу сам свою мать отчуячить в 32 года, когда вижу как она над моими детьми измывается, когда меня нет рядом. И ещё фраза, с детства... Поотговаривай мне, зубы вылетят!
Не знаю, что такое "отчуячить", но примерно понимаю :D Ругаться, что-то доказывать нет смысла.
Родителей нужно уважать, какими бы они не были. Относиться достойно.
А вот лезть к нам во взрослую жизнь не должны. Когда ребенку уже за 18+, то это уже не ребенок. Иначе, как нам создать свою собственную семью? Если все еще будут поучать чему-то.
Никак.
Поэтому ноль поучений с их стороны. Мы уже не дети. Могут быть рекомендации и то, только когда мы в них нуждаемся.
@@chernataksu Уже не дети нуждаются в советах и позитивном опыте, а взять его негде, т.к. родители больные выродки. Спрашивать они ещё будут куда им лезть/не лезть и чего они должны, это Вы им должны и уважение в том числе (а не за что).
"Скажи спасибо, что не убили!" "Все ради твоего блага! Родители тебе только добра желают!" " Я любила тебя, просто по-своему."
Ты мне ещё потом спасибо скажешь:(
@@learningtofly8129 «Как ты смеешь сомневаться в моей любви? Да я жизнь на тебя положила»
Посмотрев видео я понял что мне постоянно говорили. Блин я понял! Я сидел щас и думал а в чем причина лично моих неудач. Лично мне говорили родители "ты говно ты говно ты говно ты говно".
Яйцо курицу не учит. Ненавижу эту фразу.
@@Psiho_terapevt Ты супер и все у тебя получится!)
Люди знают, что грабли свои стоят за углом, т.к. носят их с собой. Мне 60 лет, но я только из впшего видео уяснила, что ПСИХИКА СТРЕМИТСЯ ДОПРОЖИТЬ И ЗАВЕРШИТЬ ОПЫТ!!! Именно поэтому, как говорил Лабковский, если в вагоне метро едут сто мужиков и один из них козёл, ты выберешь именно его))))
Ценнейшее видео. О птср говорят многие. НО ДЕТСТВО!!! А вы просто описали мою жизнь. И ваша подача материала - нет даже слова описать всю ценность.
Никогда не поздно менять детство, и работать над собой!
Благодарю за четкую инструкцию)👍 Вы классный профессионал!
Благодарю вас, Алла! Рад быть полезным.
@@Makhnovskii я написала и хотела стереть то, что написала,, Вы и вправду👍👍👍👍👍👍, Антон
@@Makhnovskii ,, выявила,, причины давно своих бед+добавила в список СЕБЯ,
Антон, благодарю за это видео! Я мучилась от психотравмы детства 46 лет. Самое тяжелое - избавиться от чувства вины, за собственную "неблагодарность" типа: "Ведь несмотря на то, что родители били и унижали, но не убили же совсем, есть даже давали иногда, а значит, они хорошие, я должна понять и простить их... " Очень советую всем, кто оказался в такой же ситуации прочитать книгу Сьюзен Форвард "Токсичные родители". Она есть в открытом доступе в интернете. После нее сразу отпускает. Спасибо еще раз!!!
🙏
Ольга!!! Согласна, книга очищающая. Я рыдала три недели и потом совсем простила мать.
Это потрясающая книга! Рада что и вы читали.
Только её сейчас переименовали и она называется Вредные родители. Вроде как не токсичные.
Моя мама считала плохое воспитание, если не бить ребёнка. Сравнивала с кем-то, что кто-то больше своих детей бьёт, а она нет. Где-то в 8 лет побила то, что в жувачке у меня попалась наклейка с голым ребёнком. Но финальным нокаутом была фраза после смерти папы "мне второй ребёнок не нужен был, я не хотела рожать, твой отец настоял, чтобы родилась". Родители жестокие, умеют поколечить так, чтобы раны не видно было.
У вас мама психопатка, это не все такие родители
Никогда не думал что психология,ето так серьёзно,спасибо слушаю вас постоянно и рекомендую всем .
Куда уж серьёзней
Благодарю, что делитесь, Виктор! Рад быть полезным.
Ну вообще-то по серьёзней психологии будет психиатрия....
@@dennitsa4498 Простите по "что"?
@@aammssaamm...... Что?
Низкий поклон за профессиональную психологическую помощь! Дай Бог вам здоровья и счастья!)
И вам всех благ, Марина! Благодарю за просмотр!
Теперь я поняла почему происходят одни и те же похожие ситуации,люди и т.д.Спасибо.
На здоровье, Ольга! Благодарю за просмотр!
Антон, как хорошо , что Вы говорите на эти темы. Мне кажется очень много людей , травмированных в детстве , они кажутся сильными, но внутри есть конфликт , который мешает им жить полноценной жизнью.
Кстати, в межличностных отношениях, между мужчиной и женщиной, многое замешано на детских психотравмах. И реакция другого человека - это результат этого "винегрета"
Мне кажется меня судьба лечить перед встречей начала через подобные видео и личные разговоры. Когда я понимаю что если бы мы встретились тогда я бы наломала дров, а он хороший мужчина тоже со своими травмами. Судьба явно хочет чтобы мы все поняли и осознали. Тогда она позволит встречу, и я начинаю успокаивается. Менятся. Взрослеть. Многое начинает быть не важным. И это состояние заботы и любви намного лучше. У меня не было любви в семье. Я несу ее в своей душе. А может позже и уже на момент прочтения этого комментария я уже буду счастливой женой счастливого мужа и счастливой мамой)
Как же вы правы....
Антон, спасибо . Очень полезная информация.И очень красивая картинка (цвет-свет.)У вас прекрасный вкус.
Благодарю вас, Наталья!
@@Makhnovskii подскажите пожалуйста какая терапия лучше для проработки псизотравмы
До сих пор вспоминаю мамины слова в мой адрес:"дура, глупая, как пробка, у других дети как дети!!!!" жесть. Всю жизнь пожинаю плоды. Антон, спасибо, буду работать над собой.
Сожалею, Екатерина. Берегите себя и успехов вам!
я и сейчас это слышу. особенно сравнение
Антон,слушаю ваши лекции одну за другой и не перестаю восхищаться подачей материала! Каждый ролик на вес золота,спасибо вам огромное за просветительскую деятельность,столь важную и необходимую для многих людей ❤ продолжайте,не останавливайтесь 👍🔥🔥
Благодарю за теплые слова, Светлана! Рад быть полезным!
@@Makhnovskii ❤️❤️
Благодаря Вашим видео собираю себя из кусочков воедино после жизни с матерью-абъюзером. Полезнейшая информация! И подача Вами информации таким спокойным, уверенным голосом меня гармонизирует))) 🥰
Рад быть полезным. Берегите себя, Юлиана.
Какой подарок, словно на консультации личной, спасибо за Ваш труд!
На здоровье, Алёна! Благодарю за просмотр!
Блин, я- 47 летний мужик, понял свои психотравмы и без слез мне могу это слушать...
🙏
Не прожил это, печально..
@@LenitaSabinita уже проживаю, избавляюсь, анализирую, короче, иду дальше
@@LenitaSabinita а ты не можешь это прожить. я вот слушал и понял что мне в детстве родители каждый день говорили что я говно. просто мудак и всё без причины.
@@Psiho_terapevt С причиной, просто вы не знаете что это была за причина. В совдепии традиционно гнобили детей, чтобы они оставались с родителями до старости и обеспечивали им эту старость, потому что сами родители работать не хотели. И такое рабство по кругу.
Я в шоке сейчас 😱вот это даааа!!Самый грамотный психолог!!!!
Ника, благодарю за тёплые слова! Рад быть полезным!
Да, психология это сила, я уже проводила интуитивную терапию самой себе недавно, а что, немного помогло убрать гнев на маму, но у меня там ещё много всего.. Когда я была одна в квартире, я стала в слух обвинять маму и говорить, что она не права и в чем, и это помогло. После этого я вдруг обнаружила, что у меня куча ненужных комплексов, страхов, раздражения к наглости других, и видимо там ещё есть над чем работать. Потому, что у меня еще окр, тревога, обида на маму. К тому же я чувствую, что мне легче сидеть в коконе - низкооплачиваемой работе, бояться заводить друзей, не делать шаги к развитию. Буду работать, ваши слова как маслом по сердцу, неужели от этого можно избавиться
Это важная и нужная информация для тех, кто пережил травму в детстве и проигрывает ее снова и снова, бессознательно ища исцеления. ПТСР - то ещё испытание для психики! Без психотерапевта можно и не выкарабкаться. Спасибо большое, что так четко и доступно рассказываете про работу с травмой. Многое поняла про себя. Три раза останавливала видео - трудно было даже слушать продолжение, настолько знакомо.
И мне трудно это слушать и слышать.
Я у себя диагностирована ПТСР.
Увидела описание возила эту бумажку с собой несколько лет, пока не смогла её глубоко понять...
Спасибо Вам за ваши знания.Узнала себя,свои детские страдания .Как тонко Вы всё описали.Вы уникальный психолог,так глубоко всё раскрыть.Вы так щедро помогаете раненым душам.Храни Вас Бог.Здоровья Вам вашим близким.
Благодарю за тёплые слова. Всех благ!
Антон, вы просто волшебник! Так искусно владеть инструментами психоанализа и заглядывать в такие глубины психики, вытаскивая наружу события моей 20-летней давности!!! Просто слов нет! Вся моя жизнь поместилась в это видео! Огромнейшее вам спасибо!!!
На здоровье, Марина! Все для вас!
Антон, спасибо! 🤝 Прям слезу выбиваете. Как все логично и четко. Хочется, чтобы больше людей Вас слушали и главное☝️ слышали. Я все думала, а что такое, самое основное, мне дали мои родители (кроме жизни само собой), они дали мне самоуважение, чувство собственного достоинства, а вместе с этим чувство уважение к другим людям.. Мои родители никогда не унижали меня и уважали как личность с самого детства. Они объясняли, что такое хорошо и что такое плохо. Родительское принятие и настоящая любовь это самое главное, что они могут сделать. Ребёнок защищён и даже если у него жизнь не сахар, он справится и останется Человеком.
Желаю всем родителям решить свои психологические проблемы и воспитывать детей с настоящей любовью. ❤️
🙏
Как вам повезло с родителями!!!!
@@МасловаЯна спасибо❤️
Классссс!!!Абсолютно верно именно так родители и считают - есть давали - радуйся 🥺 и грабли преследуют да
Чему радоваться-то? Сами жрали, а дети полуголодные недокормленные инвалиды в итоге. Но признавать - это никто не собирается. Выжила же как-то, какие претензии. Только жизнь и выживание - разные вещи.
Благодарим Вас, Антон! Вы возвращаете к жизни, даёте возможность,наконец,поднять глаза от земли и начать быть человеком. Поклон.🙏
Всё для вас! Благодарю за просмотр, Елена.
Вы повторили все до единого, что мне моя мамаша твердит до сих пор. Спасибо Вам что выкладываете такие видео, мне очень помогает понять.....
Вообще бомба видео !
Благодарю вас, Антон за такую подробную лекцию. Вы настоящий профессионал своего дела.
Прорабатываю травмы сама и довольно успешно, но насилие в детстве- это слишком тяжело,накрывают тяжелые эмоции. Таки психолога придется подключать.
Заметка: когнитивно-поведенческая терапия и гештальт терапия.
Сил вам и скорейшего восстановления!
МИР прекрасен! А доверять? Это да, доверять ни кому нельзя.
Спасибо огромное как всегда, Антон!!!🥰
Шикарно обработана каждая деталь проблемы,ювелирно❤,спасибо огромное,Антон👍
На здоровье, Тата! Благодарю за просмотр!
Блин, Вы гениальны! вообще впервые встречаю психолога, который может объснить все так по пополочкам, что становится, понятно, доступно и логично!! Спасибо за Ваш труд! Я думаю Вы многим помагаете своими видео!!👏👏👏
Благодарю за теплые слова, Светлана! Рад быть полезным!
Коммент в поддержку. Спасибо.
Вы мою жизнь с детства описали.
Из травмы я всё ещё не вышла, но подобные видео очень помогают продвинуться по пути исцеления.
Благодарю за доверие.
Берегите себя 🙏
В полном восторге от подачи информации!У меня в детстве было очень много психологических травм.Думала если простить и отпустить поможет.Помогло на время, оказывается их надо проживать.Очень доступно объясняете.Благодарю.
Берегите себя, Наталья🙏
Отличная работа!!! Все о моей жизни слово а слово!!! Очень мне помогло понять, что со мною происходит, теперь надо работать над собой👍👍👍
🙏
Я так и сделала как вы говорите, сначала даже не осознавала , что меня постоянно унижали и обесценивали , так как ,если ты в этом растёшь ты этого не можешь видеть , потом когда увидела это - поднялся очень сильный гнев с которым было почти невозможно справиться и я послала всех кто себя так ведёт на хрен и без сожаления ... теперь могу и унизить и обесценить в ответ , то есть живу по принципу :» как ты ко мне так и я к тебе» реально зеркалю людей и ничего не боюсь , видимо из меня пытались и ростили жертву и когда я это осознала - проснулась часть психики « палач» и я рада что именно эта часть во мне ожила . Теперь я могу себя защищать в любой ситуации реакцией сразу ,а не потом..... и меня совсем не интересует мама это папа сестра брат сват : человек ведёт себя не адекватно - все на мороз. И знаете тогда нет больше сожаления, или предательства себя - ты сразу даёшь ответ. А с добрыми людьми по доброму и по хорошему... единственное что осталось - это хроническое недоверие к людям, но не ко всем... спасибо Вам огромное 💚💐
Следующий шаг - с недобрыми по-доброму.
@@aammssaamm зачем
@@hectorwitness8396 Чтобы не разрушать себя и свою жизнь из-за случайных людей.
Лена, а каков критерий добрых людей лично для вас? Унижения, обесценивание, манипуляции любого рода, газлайтинг, игнор со стороны близких родственников-нарциссов были привычным для меня, да, злюсь на них периодически, но вспоминаю, они нездоровые люди, да, злость - естественное чувство, но в данном случае это все равно что злиться на то, что дуб - это дуб, а не яблоня или груша, поэтому с ними лишь техника серого камня, а добрых или злых людей лично для меня не существует, потому что все относительно, ко мне по-человечески относятся - я к ним по-человечески, нарушают границы - общение заканчивается.
@@marajade6967 Вы злитесь на себя, а не на них.
Бедное человеческое существо, сколько терпит с младенчества из-за наличия разума и рефлексии. Даже позавидуешь братьям нашим меньшим.
У братьев меньших такие же как у людей постстрессовые расстройства тяжелейшие, особенно, если на из глазах убили кого-нибудь из семьи, читала научную литературу на эту тему, о слонятах , и видела ужасные видео собак с постстрессовыми расстройствами.так что нечему завидовать.животные гораздо тоньше, чем многие думают
Огромная благодарность за информацию. 🙏 если можно, расскажите о психосоматиках🙂
Из-за отсутствия разума. У родителей.
Антон, спасибо вам! Замечательные у вас работы! Замечательные!
Благодарю вас, Ирина!
@@Makhnovskii , Удачи вам!
Информация бомба! Благодаря четкому изложению и красивой речи моментально проникает в мозг.Спасибо!
🙏
Просто ...большое человеческое спасибо .. Больше нет слов...
🙏
Как страшно..когда представляю такую картину..маленький человечек и нет никого кто бы тебя защитил и успокоил..мои были не самые худшие..и то столько травм что жизни не хватит все проработать ..
Какой же Вы красивый и умный!💕
Профи. Огромная благодарность за такой ясный и подробный разбор с решением!
На здоровье. Благодарю за просмотр, Руслан!
Дай всего доброго самого Вам Антон.
Антон, огромная благодарность за Ваш труд и особенно за эту тему! Она оказалась очень кстати! Мучаюсь всю жизнь и только сейчас "открылись" мои глаза на то, почему я так сильно страдаю! Знаю, что с Вашей помощью моя ситуация изменится в лучшую сторону! Ещё раз благодарю!!!
На здоровье, Елена! Рад, что видео пришлось вам кстати.
Спасибо огромное!! Вы рассказали полностью о моей жизни, к сожалению..начиная с рождения..теперь понимаю, почему повторяются события и сценарии моей личной жизни. И почему я отшельничаю периодически. Устала , что делать не знаю..
Лечить психотравмы и учиться слушать себя и свои нужды.
А я постоянно.
Да, Антон, у вас логические, может и математические выводы и суждения , побуждающие к самоисцелению. Вот так. Браво!
🙏
Как здорово, что Вы, Антон, выбрали именно эту профессию, эту специальность, и теперь, мы все можем слушать плоды Ваших знаний. Это видео одно из самых лучших видео! Наверное 97% людей проходили через всё это, а возможно и до сих пор в таких моментах пребывают. Но это видео помогло, поможет и БУДЕТ помогать всем, кто хочет наладить свою жизнь, свой мир как внутренний, так и внешний и больше не наступать на те же грабли. Это видео будет как напоминание! Оно даже поможет и тем, у кого всё хорошо, но что-то идёт не так. ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО, АНТОН! Как вовремя это видео! 👍🏻
Рад, что видео пришлось вам кстати. На здоровье!
Anton,uvazaju vas ! Pamogajete ocen professionalna,poniatliva!
Рад быть полезным! Благодарю за просмотр!
Спасибо огромное! узнала себя. Всё детство находилась под моральным и эмоциональным давлением. Это длилось многие годы. И теперь сложно привыкнуть к тому, что есть счастливая, спокойная и гармоничная жизнь. Оч сложно
Антон, спасибо, что помогаете проработать детские психотравмы, очень тяжелая и болезненная тема.💖
🙏
Вы возвращаете меня к нормальной жизни. Спасибо Вам огромное. Здоровья Вам и всего самого хорошего! 💗🙏🙏🙏
Благодарю вас, Марина!
Антон, напишите книгу, пожалуйста. Думаю, она пригодилась бы многим.
Согласен
поддерживаю
Так должно быть, знания должны передаваться максимально возможно
кто щас книги читает? все ролики смотрят...
Он по книгам учился. Лучше уж список книг
Живешь и не знаешь, что в подсознании лежат мины, которые в казалось бы неприятной, но обычной ситуации начинают всплывать и происходит треш. Зато какое счастье начинать это вычищать. Многие до сих пор ходят и не подозревают о багаже
во как... )) я догадывалась, но теперь точно знаю что именно со мной не так. Как будто с меня писали сценарий для ролика. А фразочки родительские - слово в слово!.. Последствия такой "добродетели" до сих пор откликаются эхом. Спасибо, Антон! Познавательный экскурс в прошлое.
На здоровье! Берегите себя.
Спасибо, что снимаете такие ролики, у нас столько травмированых людей, и не каждый это понимает и готов идти к психологу.
Я как раз на днях вас вспоминала думала ну ку да же вы пропали 😊Благодарю 🙏вы один из немногих кто так подробно все разъясняет,и даёт ключи, все по полочкам раскладывает, и становиться все понятно почему что и от чего. Кстати я этим летом гуляла с приятельницей и мы шли разговаривали, и до меня дошло что я ищу в ней маму(она намного меня старше) я ей собственно и озвучила это, и до меня дошло почему я никогда не хотела дружить со своими ровестницами,все подружки старше, и мне всегда с детства тянуло к взрослым,как в дом приходили к маме подружки меня было не отлепить я хотела сидеть вместе со всеми за столом. Во она нехватка нехватки.. Родители били.
То же самое,все подруги старше....
Вы не поверите, но эти фразы вызвали у меня смех и страх за людей. В детстве меня не гнобили, таких фраз я никогда не слышала. Спасибо моей маме, за мудрость и чистоту души. Благодарю за труд.
🙏
Спасибо Вы нам так нужны чтобы понять себя и других !!!Всех всех Благ Вам!!!!!!!!!!
🙏🙌🏼
Какая острая тема, и как мало психологов говорят на эту тему так откровенно! Не так давно определённое количество травмированных людей стали обращаться к психологам. А сильно травмированные вообще не обращаются, к сожалению. Я много лет пыталась справиться сама, читала очень много книг по психологии, занималась аутотренингами, медитацией, вела дневники, писала письма своим обидчикам, изучала расстановке по Хеленгеру и т.д. Недавно прошла неск.сеансов психотерапии по скайпу. Только сейчас постепенно выхожу из длительного депрессивного застоя. Тем, кто так и не решается обратиться к профессионалу, могу порекомендовать: ОБРАЩАЙТЕСЬ,и как можно скорее! Никакие другие способы не работают эффективно. Не обманывайте себя, что вас на время отпускает после ппосиделок с друзьями и прочих обезбаливающих привычных способов. Вот вам отличный профессионал Антон! Желаю всем успеха!
Благодарю вас, Елена! Берегите себя.
Мне несколько терапий нефига не помогли. Сейчас заканчиваю двухлетнюю, а результатов ноль, сценарии повторяются. Что делать, не знаю, нет сил моих уже.
@@Flower-nb1np во-первых - менять специалиста, два года это уже срок, стоит задуматься, если сценарии повторяются - то результат нулевой. во-вторых - ПТСР не лечится... до конца. Ниже автор правильно пишет, цитирую - "Проживать, отогреваться, наполняться поддержкой и любовью." И смириться с тем что что-то может повторяться. Ваша задача - чтобы это не было постоянно. И другая задача - изменить свою реакцию и свое отношение, сделать выводы. Это не на один день...
@@Flower-nb1np Обратитесь к профессионалам! Те, кто Вас "катает" долго, не заслуживпют доверия. Попробуйте обратиться к психотерапевту.
@@ЕленаВасильева-э4й Я у психотерапевта
Просматриваю каждую Вашу лекцию и в очередной раз убеждаюсь насколько ценную информацию Вы даёте людям. Спасибо Вам огромное!
Всё для вас, Павел! Рад быть полезным!
Да, слово в слово, хотя, знаю что не всех били. А мои говорили, всех били, время такое было.
Ещё фраза... Да не было ничего, не помню этого.
Было ощущение, что я слишком плоха для этого мира... Разные мысли приходили.
Много пришлось работать с этим и проработала. Может быть не все, но другим человеком стала.
Какая вы молодец!
+ 1
Не было такого, выдумываешь и тд - это ещё и газлайтинг. Почитайте за него или послушайте, если не сталкивались с таким понятием. По себе знаю что если таким грешат родственники, то к этому попросту привыкаешь, и "разрешаешь" потом другим этим пользоваться против тебя, что ещё больше разрушает, пока ты не поймёшь что же по сути происходит. Не обязательно это и ваш случай конечно, но мало ли..
Безмерно Вам благодарна Антон ❤❤❤ делая эту технику и перепроживая ситуации, когда меня лупила мама, чувствую сильный страх и беспомощность, но начинаю показывать гнев, который был раньше заблокирован и спасаюсь. Теперь понимаю почему мне 36 лет, а мне трудно во многих ситуациях себя защищать. Спасибо огромное ваш труд бесценный ❤❤❤
На здоровье, Оксана. Берегите себя🙏
Благодарю от всего сердца, очень помогают ваши разъяснения.💗💕💞
Очень рад! Благодарю за просмотр, Марина.
Умный, прицельный разговор. Мне уже довольно много лет, увы до сих пор не преодолела до конца...Знакомо всё, о чём речь в ролике, через свой опыт до мельчайших подробностей. Я сама до многого дошла и вытаскиваю себя по частям и склеиваю. Мне очень помогает живопись. И только руками, и только маслом. Уже давно переосмыслен опыт с позиции взрослого человека, но есть параллельно и другая большая проблема с которой не справляюсь пока. Антон, спасибо.
На здоровье, Ирина. Благодарю за просмотр!
Спасибо!Причем огромное.Вы реальный психолог и у вас настоящая,практическая психология,которая действительно,показывавает,обьясняет и решает проблемы,причем практически сразу или дает возможность их спокойно проработать.Я уже, после нескольких видео нашел ответы на свои вопросы.Лучше вас,просто никого нет.
Благодарю за теплые слова, Иван! Очень рад, что мои видео вам полезны!
Ну буду говорить, что много кого встречали и блаблабла. Хочу выразить огромную благодарность автору за проделанную работу!
Во благо!
Здравствуйте, Антон, еще раз) отдельная благодарность за всех нас, вижу я не единственная кому пришлось "защищаться") обязательно свяжусь страшно начать терапию
Как же я благодарна что это видео попалось мне именно сейчас, начинаю терапию , и верю что у всех всё получится , вы достойны лучшего!
🙏🙌🏼
Благодарю, Антон за видео! Вот так живешь с этим комом, с этой нарастающей эмоциональной тяжестью и не можешь понять, что с тобой и почему. Сначала плакала, потому что Вы попали в точку, потом взяла бумагу и ручку и начала анализировать, обнаружила в себе хорошее качество такое, как терпение, но исходящее из эмоционального травмирования - лучше буду терпеть и делать то, что родители говорят, только чтоб не ругали. ОЧЕНЬ полезное видео, СПАСИБО ВАМ!
Все для вас, Наталья! Берегите себя.
@@Makhnovskii Благодарю 🙏
Здорово! Спасибо Вам! По чуть-чуть я возвращаюсь в настоящее! Благодарю. Это как- будто обновляюсь я.
Супер!
Вы описали меня. Ненавижу своих одноклассников и родителей которые издевались на до мной
Когда справитесь, ненависть уйдёт. Они того не стоят.
Найдите силы простить
Простить не так то просто! Но можно просто отстраниться от этих людей! И тогда Вам станет полегче! А потом Вы станете очень сильным человеком!
@@АлинаЗолушка-х4п это вредно. Преждевременное прощение.
@@ellen_draven хорошо сказали!
Там просто злость, обида трансформируется в какое-то другое чувство.
Вот да, всё слышала "это нужно проработать", но никто не объяснял как. Это видео прояснило всё. Очень хорошая подача у вас.
Рад, что вам полезно, Александра. Благодарю за просмотр!
Огромная благодарность! Поняла в чем проблема, а это уже половина успеха, начну работать по алгоритму. Дай вам Бог всего самого лучшего!
Успехов вам, Светлана! Благодарю за просмотр!
Всё видео от начала и до конца про меня. Тронуло до слёз. Прожила от рождения до настоящего времени всё, как рассказал Антон.. Спасибо, Антон!
На здоровье! Берегите себя.
Антон!!! Вы не только проффесонал с большой буквы,но и волшебник.Все доходчиво каждому, просто,подача, ВАВ.Спасибо большое,что Вы есть 🌹🌹🌹❤️
Какой же Вы великолепный психолог! После Вашей лекции стало многое ясно, и понятно что делать. Очень Вам благодарна
Да уж. только смотря такие видео, понимаешь в какой ...опе находишься. Внешне то вроде бы все нормально, но именно что внешне и что именно кажется. Спасибо. Вовремя мне это видео попалось
На здоровье, Вероника! Рад, что видео пришлось вам кстати.
Спасибо! Наконец-то понял, что со мной!
Я тоже себя узнала со всех сторон.Тоже было неприятно слушать ,но ! очень поучительно.
Вы правы,Антон,всегда под дых попадает и сильнее и под дых дают самые близкие.
Но,я счастливая. Мне всегда хорошие люди для исцеления встречаются.
До слез правда
! Как так¡
🙏
Антон вы великолепны! 🙏 Очень люблю ваши лекции насколько все понятно и просто ❤спасибо что вы есть! 😢🙏 Спасибо вам!
Благодарю за теплые слова 🙏 Рад, что вы с нами!