Domowe lody - DESER DLA DIABETYKA
Вставка
- Опубліковано 21 жов 2024
- Kiedy na zewnątrz upał i skwar, każdy ma ochotę na lody. Ale nie muszą to być tłuste lody ze śmietaną i żółtkami, ani kolorowe sorbety pełne cukru i barwników. Moja propozycja to domowe lody z zamrożonych bananów, truskawek, kakao i pietruszki. Z tych czterech składników wyczaruję 3 smaki! Zobaczcie zresztą sami, a potem sami zróbcie takie domowe lody.
Jeśli spodobał Wam się filmik, nie trzymajcie tego w sobie - lajkujcie, komentujcie i subskrybujcie mój kanał: / dietolog
Przepis znajdziecie na moim blogu: dietolog.pl/201...
Zajrzyjcie również tutaj:
FACEBOOK ➡➡➡ / blogdietolog
INSTAGRAM ➡➡➡ / blogdietolog
Mistrzowskie lody i zdrowie nie zniszczymy. Dziękuję
Brawo, super, idealnie, zrobię te lody dla mojego męża-cukrzyka, on uwielbia lody.
Kobieto, jesteś genialna 😘
Przez grzeczność, nie zaprzeczę ;) dzięki!
Super pomysł 😃👍 muszę wypróbować.
Nareszcie znalazlam konkretne przepisy dla diabetykow.Dziekuje.
Więcej przepisów jest na moim blogu, tutaj w formie filmów na razie tylko takie moje perełki :) Pozdrawiam!
No wreszcie przepisy,z których można skorzystać
Dobry pomysł
świetnie że Pani ratuje nas takimi przepisami ,dla mnie rewelka nie pisze tu tylko o lodach .Pozdrawiam:}
Prosto i zdrowo! Świetny kanał! ;)
Dziękuję :) Staram się :)
Witam. Ja mam cukrzyce typu 1 właśnie znalazłam pani kanał i naprawdę bardzo bardzo mi się spodobało
Raczej unikam lodów latem ze względu na różnicę temperatur. Ale z bananowych rzeczy polecam grillowane banany nadziane gorzką czekoladą - rozcinamy delikatnie skórkę, wkładamy odrobinę gorzkiej czekolady, zawijamy w folię i grillujemy kilka minut :)
Brzmi bardzo orientalnie. Banan z czekoladą z grilla. Tego nie jadłam :)
A czy lody na bazie mleka kokosowego też są w porządku dla diabetyka? Na pewno bardziej kaloryczne, ale będę wdzięczna za informacje :)
Pewnie, że tak :) można zebrać tą gęstą część z góry, dodać wiórki kokosowe i zrobić coś a la rafaello. Mleko kokosowe jest bez laktozy. W sprzedaży jest też napój kokosowy, ale on do zrobienia lodów już się słabo nadaje, bo to bardziej woda.
dzięki! :)
Polecam się :D
świetny pomysł ,myślałem że już nigdy nie zjem banana a tu niespodzianka .Od jutra akcja lody bo w niedziele nic nie kupię bo PIS zamkną sklepy
Damian, póki co pierwsza i ostatnia niedziela miesiąca jest handlowa! Możesz dziś śmiało kupić banany :D
świetnie ,tylko wyczołgam się z łóżka i zawlokę się jakoś z wielkim trudem bo słońce przez okienko mnie ogrzewa i całkowicie mnie rozbraja z sił nawet piszę jednym palcem na klawiaturze ha ha ha
Taaak, gooooorąco! Pogoda w sam raz na lody :D Miłej niedzieli!
dziękuję i na wzajem !
Zamknął i chwała mu za to ! Teraz matki mogą spędzać niedziele ze swoimi dziećmi i mężulkami .
Używa pani ksylitolu lub erytrytoku?
Czy pani też ma cukrzycę
Tak, cukrzycę typu 1.
где деньги?
Ponoć bananów nie powinni cukrzycy jeść ,tak mi powiedział lekarz
Ile osób tyle opinii. Z pewnością lepszy taki lód niż kupny pełen cukru i śmietany, ale decyzja należy do każdego z osobna 😄
witam z pewną obawą jak to na początku bywa zrobiłam dla męża", on cukrzyk" 2 godziny po posiłku cukier 97 ,korzystam też z przepisu na omlet baza to banan i płatki owsiane cukier po 2 godzinach nawet 87 ,pozdrawiam.
Mój lekarz pozwala mi zjeść tylko 5 truskawek jednorazowo , raz w tygodniu . A Pani zachęca nas do jedzenia truskawek , coś tu się nie zgadza . To samo dotyczy to bananów , winogron , arbuza , melona . Mam Typ 2 i te owoce są dla mnie zabronione
Proszę się słuchać zaleceń lekarza, ja nim nie jestem i nie zachęcam do niczego wbrew sobie i indywidualnym zaleceniom. Każdy z nas ma inny organizm, inny przebieg cukrzycy i inne zalecenia. Nie każdy tak restrykcyjnie podchodzi do wytycznych jak Pani. Wiele osób je słodycze, mimo że są "zabronione", bo im się wydaje, że tabletka załatwia sprawę. Nie wiem jak długo Pani choruje, ale ja długo i wiem, że trudno utrzymać w odległej perspektywie (nie miesiąca czy roku a dziesiecioleci) restrykcyjną dietę. Stąd uważam, że zamiast słodyczy lepiej zjeść owoc. Jak widać lekarze różne dają zalecenia. Z reguły są to 2 porcje po 100g oowoców dziennie i nie wieczorem. 5 truskawek raz w tygodniu to jak dla mnie bardzo surowo, ale rozumiem że się da :)
Dietolog wszystko się da . To sprawa samodyscypliny . Choruję ( Diagnoza ) od 28.05 tego roku . Od tego dnia schudłam 7 kg nie jedząc " zakazanych " owoców , cukru , klusek , ziemniaków , ryżu itd itp . Nawet jednego dnia nie byłam głodna . Omlet na śniadanie , rukola z łososiem na obiad , ananas z geifrut na podwieczorek , pomidor , ogórek , rzodkiewka , szczypiorek na kolację . To tylko przykład jednego dnia moich posiłków . Cukier spada jak szalony , cholesteryn wraca do normy , No i dwa rozmiary mniejsze w ubraniach . A to nie szkodzi żadnej kobiecie 😉 . Pozdrawiam i życzę zdrowia