ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഒലീവ്ഓയില്‍ ദിവസവും കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍|Benefits of olive oil|Malayalam Health Tips
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഒലീവ്ഓയില്‍ ദിവസവും കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍|Benefits of olive oil|Malayalam Health Tips
Olive oil is a liquid fat obtained from olives (the fruit of Olea europaea; family Oleaceae), a traditional tree crop of the Mediterranean Basin. The oil is produced by pressing whole olives. It is commonly used in cooking, whether for frying or as a salad dressing. It is also used in cosmetics, pharmaceuticals, and soaps, and as a fuel for traditional oil lamps, and has additional uses in some religions. There is limited evidence of its possible health benefits.
പ്രകൃതിദത്ത ഗുണങ്ങള്‍ ഒരുപാട് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒലീവ്ഓയില്‍ ആഹാരം പാകംചെയ്യാനും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.എന്നാല്‍ നമ്മള്‍ പ്രധാനമായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഈ വീഡിയോയില്‍ പറയുന്നത്.
direct akathekku kazhikkan extra virgin olive oil mathram use cheyyuaka
ഒലിവ് ഓയിൽ ഇന്റെ സ്മോക്കിങ് പോയിന്റ് വളരെ കുറവാണ് ആയതിനാൽ ഇത് വേവിക്കാതെ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണു ഏറ്റവും നല്ലത്.
Ss👍
Pomace olive oil enthinuvendiya use cheyunnath cooking aano
ഞാൻ ദിവസവും കഴിക്കുന്നു കറികൾക്കു മീതെ ഒഴിച്ച്‌
thanku bro🤗
Sir-വളരെ നന്ദി എനിക്ക് ഷുഗറും ടൈറോയിഡും ഒണ്ട് മരുന്നു കഴിക്കുന്നു
ഒലിവോയിൽ -എനിക്ക് കഴിക്കാമോ
ഇതിനോടൊപ്പം
രണ്ടുംകൂടി കഴിക്കേണ്ട സമയം പറഞ്ഞു തരാമോ
മുഖത്തും എല്ലാ ശരീരഭാഗത്തും ഒലിവോയിൽ പുരട്ടാമോ എണ്ണപുരട്ടി എത്ര ടൈംകഴിഞ്ഞ് കുളിക്കാം
ദയവു ചയ്തു
ഡോക്ടർ ഇതിനു അങ്ങയുടെ വിലയേറിയ ഉപദേശം തരണേ
ഇതിനെക്കുറിച്ച് നബി തങ്ങൾ 1400 വർഷങ്ങൾ മുമ്പ് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ പഠിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട് അത് തന്നെ അതിന്റെ മഹത്വത്തെ മനസ്സിലാക്കി തരുന്നു
Ganam
Songhariharan
Thudangi
Yes quranil islamile aadhyathe vriksham saithoon adhava olive
മമ്മദ് മഹാനാടാ 😆😆😆
Olio sasso" Olive oil ingredients refined Olive oil anda vergin Olive oil ..e oil kunjungalk thekkamo?niram koodumo?
good
Super
Olive oil mukath puratiyal skin soft and clear aakum enn kelkkunnu shariyano
Hi
Wat abt almond oil
Delmonte കമ്പനിയുടെ ഒലീവ് ഓയിലും കായയും ആണ് ഏറ്റവും നല്ലത് ലോകത്തിൽ ഏറ്റവു വിൽക്കപ്പെടുന്ന ബ്രാൻഡ് ആണ് ഇപ്പോൾ നാട്ടിലെ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലും കിട്ടുമെന്ന് തോന്നുന്നു
Safeere idevidunn kittum delmonte
Rs rafael salgado enganind?
Nadek nte olive oil best ane
Olive pregnant aya oru al kayichal enthoke gunnagal und.paranaro
7 olives etra spoon oil varum?plz rply
Zaith എണ്ണ യും ഒലിവ് oilum ഒന്ന് തന്നെ ആണൊ
S
Wait kurayumo
This true
മാഷാ അല്ലാഹ്
Eyal kazhikkarundo
Extra vergin oliv oil evide aanu kittunnath
Olive oilallaa kaya kazhikkuu adhinokkullaa oil
Ellu thaimaanam engane aanu olive oil kudikended
Enta mukathu kazhinja 2 masamai karutha padukal varunn.Olive oil thekan enodu frnds paranju.Sonnjn orazhchayayi thekkuvanu.Ith thechal karutha padukal marumo.Pls arivunna arelm reply tharumo.
മുഖത്തെ പാടുകള്‍ മാറ്റുന്നതിന് അല്‍പം ഒലീവെണ്ണ ചൂടാക്കി തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്. എക്സ്ട്രാ വെർജിൻ ഒലീവ് ഓയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക . ഇതിനാണ് ഏറ്റവും ഗുണമുള്ളത്.
@@HealthCareMalayalam പാടല്ല എന്റ മുഖത്തു പാട പോല കറുത്ത് വരുന്നു.ഒലിവ് ഓയിൽ തേച്ച മാറുമോ.
Mudi valaran oliv oil sahayikumo
Ajithk Kuttan lal salaam
100%extra vergin olive oil aano... Shopil 10% extra vergin olive oil mathrame kanunnulluuu
Km market avide Kittum abhudhabhi.
Yes
Vergin olive oil kazhikkamo
എക്സ്ട്രാ വെര്‍ജിന്‍ ഒലിവ് ഓയില്‍ ഏറ്റവും നല്ലത് .ഒരു കെമിക്കലും ചേര്‍ക്കാത്ത ഒലിവ് ഓയില്‍ ആണിത് .ധൈര്യമായി ഉപയോഗിക്കാം .
Gulfel allam kittum
olive oil anganayanu kazhikandathu varum vayattil oru spoon veethamo varum olive oilo varanthankilum vanoo pleas repla
ഒലിവ് ഓയില്‍ വെറുതെ ഒരു സ്പൂണ്‍ കഴിച്ചാല്‍ മതി .വെറും വയറ്റിലോ അല്ലാതെയോ കഴിക്കാം.
നിങ്ങൾ വായിക്കുന്ന ബുക്കിന്റെ പേരെന്താണ്
അങ്ങനെ പ്രത്യേക ഒരു ബുക്ക്‌ ഒന്നുമില്ല ,പലപല ബുക്കുകളില്‍ നിന്നായി എടുക്കുന്നതാണ് .
Olive oil പലതുണ്ട്.. കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന olive oil ഏതാ?
Rs extra vergin olive oil
FFI.0.2%
@@user-bc6xk7mw7z വില എത്രയാ ❤️
Pomace oil extra virgin olive oil nthanu? Ethu kunjugalku body il thekan pattuo
extra virgin olive oil ആണ് നല്ലത് .
Pomace oil ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ extra virgin olive oil നെ അപേക്ഷിച്ച് കുറവാണ് .
@@HealthCareMalayalam ok tnkuuu
ഫസ്റ്റ് പ്രെസ്സിൽ എടുക്കുന്നത് വിർജിൻ ഓയിൽ.
വീണ്ടും വീണ്ടും പ്രെസ്സ് ചെയ്തു എടുക്കുന്നത് pomace ഓയിൽ.
രണ്ടും ഒലിവ് തന്നെയാണ്.
വിർജിൻ കുറച്ചു വിലകൂടും.
അത്രതന്നെ
Edh brand aan nalladh...
ഒലിവു ഓയിൽ ബ്രാൻഡ് അല്ല പ്രധാനം
എക്സ്ട്രാ വെർജിൻ ചോദിച്ചു വാങ്ങു
മാർകെറ്റിൽ സുലഫമായി കിട്ടുന്നു ഉണ്ട്
ഞാൻ കൂട്ടായി അങ്ങോട്ടും varille
Halo
ഒലിവ് ഓയിലിന്റെ കൂടെ കറിവേപ്പില കാച്ചി തലയിൽ തേക്കുന്നത് നല്ലതാണോ
നല്ലതാണു
ഇത് എങ്ങനാ നേരെ 1 ടീസ്പൂൺ കിടക്കുവാണോ
njan Thadiyillatha aalaan.ith kudicchal Ulla thadi koodi pokumo,plzz replay
ഒലിവ് ഓയില്‍ തടി കുറയാനാണ്‌ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് .Belly fat കുറച്ച് നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ഉണ്ടാകാന്‍ നല്ലതാണ് . വാങ്ങിക്കുമ്പോള്‍ Extra virgin oil ആണെന്ന് ഉറപ്പ്
വരുത്തുക ,
നിങ്ങൾ ഈത്തപ്പഴം കൂടെ കിയാറും കഴിച്ചോ.. 40-ദിവസം തടി വെക്കും.....
9847707111
@@indiankerala8037 Anubhavam undoo ??
@@indiankerala8037 kiyar entha?
Zaith എന്നാൽ എണ്ണ എന്നാണ് അർത്ഥം
സയ്ത് സായ്ത്തൂൻ എന്നാൽ ഒലിവ് ഓയിൽ
മണ്ടത്തരം parayale, olive oil pachakathin use cheyaan പാടില്ല. വേവിച്ച് കഴിഞ്ഞ് ആണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്
ജംഷിദേ പ്രവാചക വൈദ്യം എന്ന പുസ്തത്തിൽ ഒലീവോയിൽ പച്ചക്കും വേവിച്ചും കഴിക്കാം എന്ന് കാണുന്നുണ്ട്
Engane kazhikkanam eppol kazhikkanam?
രാവിലെ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ കുടിക്കുക,
Hypothyrodism ഉള്ളവർ oliv oil കഴിക്കാമോ
virgin olive oil(ശുദ്ധമായ )ആണെങ്കില്‍ ഉപയോഗിക്കാം.
Hai
നിങ്ങള്‍ക്കു thairoid അസുഖം ഉള്ളതു കൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രോബ്ലം ഉണ്ടോ i mean pragnancy problems
Fasil 9526448842 എനിക്ക് ഒരു പ്രസ്നവും ഇല്ലായിരുന്നു എനിക്കും ഉണ്ടായിരുന്നു തൈറോയ്ഡ്
Njn faceil apply cheyyunnud but extra vergin olive oil allaa.dhosham undavumo
Replyyy plezzz
Extra virgin oil mathrame yadhartha result kittu. Face super akum thechal😃👍
Which olive oil better? Extra virgin or plain olive oil
Extra virgin
Ettavum nalla brand erhanu
Aroma Magic Olive Oil,Bertolli Classico Olive Oil,Oleev Pomace Olive Oil,MIMI Pomace Olive Oil,Del Monte Extra Virgin Olive Oilഇവയെല്ലാം ഇന്ത്യയില്‍ കിട്ടുന്ന നല്ല ബ്രാന്‍ഡ്‌ കളാണ് .
Nadec
@@HealthCareMalayalam f
തിരിച്ചും കൂട്ടുവാൻ മറക്കല്ലേ
കോളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടകുമോ.
Nee ith evidom kond kettath kotham kondano😂😂
Beard
എല്ലാ ഒലിവ് ഓയിലും അകത്തു കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ
ഒലിവ് ഓയില്‍ ഏതും കഴിക്കാവുന്നതാണ്.എക്സ്ട്രാ വെര്‍ജിന്‍ ഓയില്‍ ആണ് കഴിക്കാന്‍ ഏറ്റവും നല്ലത് .
Creatinine krakkumo
ടൈപ്പ് ചെയ്തത് മനസ്സിലാകുന്നില്ല
Thanks for the information.
@@HealthCareMalayalam ഒത്തിരി പ്രായം ആയവർക്ക് ക്രിയാറ്റിൻ പ്രശ്നം ആണല്ലോ??? ഒലിവ് ഓയിൽ കഴിച്ചാൽ ക്രിയാറ്റിൻ നെ കൺട്രോൾ ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ???? ആണെങ്കിൽ അത് എങ്ങനെ കഴിക്കണം.... മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു....
Olive oil testy അല്ലല്ലോ
Oliv oil തലയിൽ തേക്കാൻ പറ്റുമോ
yes
പറ്റും. മുടി വളരും
പറ്റും പക് ഷേ ഈര് നിറയും
Dilvi G Abraham very cold oil. You will get fever
@@sinipoulose8845 olive oil direct apply cheyyuvaano thalayil....??
രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുൻപ് 1ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ കഴിക്കാറുണ്ട് അങ്ങനെ ചെയ്യാമോ
ചെയ്യാവുന്നതാണ്
വെറും വയറ്റിൽ ആണ് നല്ലത്...
🙆♂️🙆♂️🙆♂️
Olive oil kondu breast massage chwythal valuthakum😊
കുട്ടികൾക്കു കൊടുക്കാമോ 2 വയസ്സ് ആയ
makklk kodukmo..13 age. 9. plz rply
ഒലിവ് ഓയില്‍ എല്ലാ പ്രായക്കാര്‍ക്കും കഴിക്കാവുന്നതാണ്.
Don't be silly...consult the doctor...
Garbashayarogallk patumo
Kolastrol kurayumo
ഗര്‍ഭാശയരോഗങ്ങള്‍ക്ക് ഗുണം കിട്ടുമോ എന്ന് പഠനങ്ങളൊന്നും വന്നിട്ടില്ല .മറ്റു എണ്ണകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ നല്ലത് ശുദ്ധമായ ഒലിവ് ഓയിലാണ്.
Castor oil , olive oil രണ്ടും ഒന്നാണൊ
All... caster oil ennu paranjal.. ആവണക്കെണ്ണ...
@@irafanmuhammeds1775 രണ്ടും രണ്ടാണൊ എന്നാണ് എന്റെ ചോദ്യം
രണ്ടും രണ്ടാണ്.
Ala
45 year ulla aal olivoil kazhikamo
ശുദ്ധമായ ഒലിവ് ഓയില്‍ എല്ലപ്രയക്കാര്‍ക്കും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്
ഉരുക്കു വെളിച്ചണ്ണ ഒലിവ് ഓയിലിൻ്റെ ഗുണം നൽക്കുമോ
ഇല്ല
ഞാൻ കഴിക്കുന്നു ഒരു സ്പൂൺ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം
Ennit entha maatam
Mattam ondo
@@jomoljo7548 maatam undo🤔
,മാറ്റം ഉണ്ട് ഒലിവ് ഓയിൽ തീർന്നു
@@idukkivlogs837 oily skin ano... pimples varillea
ഒലിവ് ഓയിൽ യൂസ് ചെയ്താൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുമോ?
original virgin oil ഉപയോഗിക്കുക .ഫലമുണ്ടാകും
@@HealthCareMalayalam correct
@@HealthCareMalayalam extra vergin oil thechal pimples varuvo.. ente oily skin annu... plz reply
ഒലിവ് ഓയിൽ കഴിക്കാൻ സാദ ഒലിവ് ഓയിൽ ആണോ കഴിക്കുന്നത്‌ എന്തായാലും ഒന്നു രണ്ടു വർഷമായി കഴിക്കുന്നുണ്ട് ഈ വിർജിൻ ഒലിവ് ഓയിൽ എവിടെ കിട്ടും
extra virgin olive oil എന്ന് എഴുതിയത് നോക്കി വാങ്ങുക .എല്ലാ സൂപ്പര്‍ മാര്‍ക്കറ്റിലും കിട്ടും. ഗള്‍ഫ്‌ നാടുകളില്‍ നിന്ന് വരുത്തുന്നതാണ് നല്ലത് ...
ഗൾഫിൽ ഇഷ്ട്ടം പോലെ ഉണ്ട്
Boss extra virgin oil namde natl kitm
First cold press (extra vergin olive oil) ithu nnoki vaguka
ഗൾഫിൽ
ഒലിവ് ഓയിൽ കട്ടൻ കാപ്പിയിൽ ഇട്ട് കുടിച്ചാൽ ശോധന ഉണ്ടാവും എന്ന് പറയുന്നത് സത്യമാണോ. ദയവായി അറിയിക്കുക.
ആരു പറഞ്ഞു
അത് castor oil aanu
Yes
ഒറിജിനൽ എവിടെ കിട്ടും
009658972889
ഷുഗൾ ഉള്ളവർ കഴിച്ചാൽ ഷുഗർ കുറയുമൊ
ഇതില്‍ മോണോസാച്വറേറ്റഡ് ഫാറ്റുകള്‍ കൂടുതലായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് പ്രമേഹസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ദിവസവും രണ്ടു സ്പൂണ്‍ ഒലീവ് ഓയില്‍ കുടിയ്ക്കുന്നത് പ്രമേഹസാധ്യത 50 ശതമാനം കുറയ്ക്കുന്നതായി കാലിഫോര്‍ണിയന്‍ ഹെല്‍ത്ത് ഏജന്‍സി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. സാന്ദ്രത കുറഞ്ഞ ലിപോപ്രോട്ടീന്റെ അളവ്‌ കുറയ്‌ക്കുന്ന ഇവ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്‌ നിയന്ത്രിക്കുകയും ഇന്‍സുലീന്റെ സംവേദന ക്ഷമത ഉയര്‍ത്തുകയും ചെയ്യും.
@@HealthCareMalayalam
Heart block ഉണ്ടായി angioplasty ചെയ്ത് stend ഇട്ടവർക്ക് olive oil കുടിക്കാമോ ?
എത്ര പഴകിയ പ്രമേഹത്തിനും പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരം.ഒരു കോഫി കഴിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഷുഗറിനെയും അതിനോടാനുബന്ധിച്ചുള്ള ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളെയും നോർമൽ രീതിയിലേക് എത്തിക്കാൻ കഴിയുന്നു.കേന്ദ്രസർക്കാരിന്റെ AYUSH പ്രീമിയം സർട്ടിഫിക്കേഷൻ,WORLD HEALTH Organization, National Institute of Medical Statistics, U.S. National Institutes of Health എന്നിവയുടെ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ നേടിയ ഈ പ്രോഡക്ട് പാരമ്പര്യമായോ ജീവിതശൈലികൊണ്ടോ വരുന്ന ഷുഗറിനെ തടയാൻവേണ്ടിയും അഡ്വാൻസ് ആയി ഉപയോഗിക്കാം.
More details:9946 770 913.
പക്ഷെ ഇതിൻ്റെ ഗന്ധവും രുചിയും അരോചകമാണല്ലൊ?
S
ഒലീവ് ഓയിൽ എവിടെ കിട്ടും
മിക്കവാറും എല്ലാ സൂപ്പര്‍ മാര്‍ക്കറ്റുകളിലും ഉണ്ട് .
Evide kittum sir
മിക്കവാറും എല്ലാ സൂപ്പര്‍ മാര്‍ക്കറ്റുകളിലും ഉണ്ട്
@@HealthCareMalayalam Opu
You place order through amazon or flipcart.Use extra virgin olive oil.
തട്ടിപ്പ്. ആണെന്ന് മനസ്സിലായി.
വിലയാണ് പ്രശ്നം
ഒരു അസുഖം വന്നാൽ നമ്മൾ ചിലവാക്കുന്നതിനേക്കാൾ എത്രയോ കുറവായിരിക്കും ഇതിന്റെ വില.₹500/- ന് താഴെ വിലവരുള്ളൂ.
Oliveoil ന്റെ ഇത്രയും ഗുണങ്ങൾ ഇതൊക്കെ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട സത്യങ്ങൾ ആണോ എങ്കിൽ പിന്നെ എന്ത്കൊണ്ട് doctor മാർ പറയുന്നില്ല പരസ്യങ്ങൾ വരുന്നില്ല ഇത്രയും ഗുണങ്ങൾ olive oil ന് ഉണ്ടങ്കിൽ എ ന്ത്‌ കൊണ്ടും മറ്റു എണ്ണ കളെക്കാൾ olive oil ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം
ഇതേ കുറിച് Dr മാർ പറഞ്ഞാൽ പിന്നെ അവർക്കു രോഗികളെ എവിടുന്നു കിട്ടും 😄😄😄😄