Noch ein Tipp: Ohrstöpsel. Damit schläfst du besser, weil du nicht mehr bei jedem unbekannten Geräusch gleich aufschreckst. Ausserdem machen sie auch echt laute Geräusche, wie das nächtliche Geschrei von Damwild, erträglich leise. Oh, und noch etwas wird durch Ohrstöpsel leicht erträglich: Regen! Regen kann in einem Zelt unglaublich laut sein.
Finde schön, dass die Tips immer individuell gestaltet werden, also kein pauschales Quilt ist besser als Schlafsack etc, sondern das Aufzeigen der Option
Den Humor finde ich super. Tipp Nr.11, schon vor der Tour paar Tage auf Luftmatratze und ggf. im Schlafsack verbringen. Nach 2-3 Tagen gewöhnt man sich dran und so wird die erste schlechte Nacht im Zelt abgemildert oder sogar übersprungen. Tipp 12, Ohrstöpsel, gerade bei Hüttentouren oder Zeltplätzen mit starker Auslastung goldwert.
Lieber Stefan, deine Videos sind echt das Sahnehäubchen! Und du hast mich mit angestiftet und mir sooo viele wertvolle Tipps gegeben. Ich geh jetzt auch raus, fange mit 55 die erste Fernwanderung an, den Lechweg. Es regnet heute zum Start, aber egal, ich freu mich einfach 😊. Danke von Herzen!
Hi, deine Video sind tolle Ratgeber. Und ich wollte fragen ob du zum Thema Quilt vielleicht ein eigenes Video machen könntest und uns auch zu unterschiedliche Quilts, in unterschiedlichen Temperaturen und Preisklassen beraten könntest.
Hallo Stefan, ich kommentiere selten aber ich muss dir einfach mal ein Danke da lassen!! Dein Kanal hat mir schon sehr viel Geld erspart und viele Entscheidungen vereinfacht. Deine Touren sind sehr inspirierend und filmerisch super gut umgesetzt! Einfach Klasse! Ich schau sehr gerne deine informativen Videos! PS das ZenBivy UL ist einfach der Hammer! Ich habe bisher 2 Nächte darin geschlafen und bin begeistert!!! Dieses System ist kein Vergleich zu meinem alten Deuter Daunen Schlafsack! Ich nutze es mit einer 64er Thermarest NXT.
Danke für das Feedback. Mich interessiert das ZEN Bivy schon länger. Hast Du nur den Quilt oder auch das Bedsheet? Welchen Temp Bereich hast Du genutzt und wie gut passt das zu den Angaben? Und letztlich: ich habe bisher immer angesichts des Preises und der Lieferung aus USA gezögert. Gibts das schon in D inzwischen?
@@endymion2001 Hallo, ich habe die Version mit dem dem gefütterten Sheet für die 64cm Isomatte und dem -4°C Quilt mi 325g 900er Daunen in Größe L genommen. Das ganze wiegt bei mir zusammen 694g und ist damit 150g leichter als mein alter 400g 600er Daunen Schlafsack von Deuter. Der Komfortgewinn ist enorm. Ich habe damit in einem Wolfgebiet geschlafen und das so gut, das ich morgens dachte ich wäre zuhause.... Man kann es mittlerweile auch in Europa bestellen, mein Set wurde aus Österreich von der "Koch Alpin GmbH" geliefert und war in 4Tagen bei mir. Preislich lag es bei 735€.
Ich hatte anfangs die Daunenjacke im Packsack als Kopfkissen versucht weil ich dachte ich brauch keinen Luxus und spare Gewicht. Es war für mich einfach nur schrecklich. Ich habs einfach nicht geschafft damit irgendwie meinen Kopf so zu stützen, dass es angenehm war. Musste dann immer irgendwie auf meinen Händen schlafen ums zu korrigieren. Das größte Upgrade für meine Schlafsituation war dann das aufblasbare Kissen das du auch im Video zeigst (von Sea to Summit). Ähnlich wie bei der Isomatte, kann ich das Kissen so weich oder so fest aufblasen wie ich es brauch. Hat meinen Schlaf immens verbessert und ist die extra 60g im Rucksack definitiv wert.
Danke allein schon dafür, dass kein unnötiges Gelaber kommt. Klar kann sowas auch gern ein wenig persönlich oder lustig oder so sein, aber wenn es vor allem um Infos geht, ziehe ich solche Formate extrem vor. Zeit zu verschwenden, hab ich leider nicht.
Ein Quilt ist mir zu unsicher bei Wetterumbrüchen. Öffne den Schlafsack dann hast du eigentlich auch ein Quilt - nur mit dem Vorteil im Extremfall einen Schlafsack zu haben
Sehr hilfreich danke! Ich hab ewig gebraucht bis ich die richtige Isomatte und den Schlafsack meines Vertrauens gefunden hab. Ist schon ne Wissenschaft für sich.
So schön - nur 10 Sekunden bis zum ersten Joke, der genau meinen Humor trifft. "Ganz genau hinschauen" = mit 3 mm Abstand inspizieren 😂 Premium content 👍
Servus Stefan, mich würde ein Video interessieren, wie du mit dem Thema Mücken, Zecken und sonstige Plagegeister umgehst. Vor allem weil du im Sommer mit kurzer Hose unterwegs bist. Mich hat letztens selbst eine großzügige Verwendung von DEET nicht davor geschützt. Viele Grüße und mach weiter so!
Zu punkt 7. Viele schlafsäcke (nicht alle) haben auf der rückenseite weniger füllmenge als auf der oberseite um gewicht zu sparen da dort ja eh die matte isoliert.
Danke, deine Videos sind (selbst für alte Outdoor-Hasen) immer wieder spannend und hilfreich. Fürs Kopfkissen nutze ich einfach Klamotten, die ich nachts nicht anhabe, z.b. meine Fleecejacke zusammengerollt.
"Ja, also, ich wollte das Video ja schon letzte Woche machen, ja genau, aber ich hatte keine Zeit, genau, und äh deshalb also erst jetzt, genau." Wer das hören will, klickt bitte weiter. Hier gibt es geballte Informationen in kurzer Zeit ohne Gelaber. Danke. 👍🙏
Extra Tipps Nutze eine Mütze oder Tube um die Ohrstöpsel drin zu halten die Augen abzudunkeln und den Kopf zu wärmen. Nutze Ohrstöpsel um störende Geräusche zu verringern. Nutze Handschuhe um die Temperatur auch an den Händen konstant zu halten. Nutze Daunenhosen und Socken. Die sind leicht, preiswert und erhöhen den Schlafkomfort. Lieber zu heiß als zu kalt zu schlafen.
Nr. 9 ist mein wichtigster Tipp. Selbst wenn wir auf einem Lost Place schlafen suche ich mir möglichst einen eigenen Raum, um in Ruhe schlafen zu können. Zu zweit in einem 2-Personen-Zelt ist mein Alptraum 😂 Schönes Video, kurz, knackig, informativ 👍🍻
Ich hatte jahrelang Rückenschmerzen mit Luftmatratzen, auch teuren/dicken/guten. Seit ich zwei Faltisomatten von Decathlon übereinander mit Vließdecke und Baumwollschlafsack nutze, schlafe ich super.
Zur Kissen-Thematik kommt ja noch das Problem des Rutschens hinzu. Beides habe ich seit gestern im Griff! Mein Setup: Cocoon Air Core Ultralight (hybrid) ist für mich als Seitenschläfer mit breiten Schultern hoch genug. Die eine Seite ist flauschig Fleece-artig, und die hält bei mir jetzt rutschfest auf drei schmalen Streifen Klettband (vom Mückengitter übrig 😂), die ich auf meine NeoAir Xlite geklebt habe. Perfekt!
Verstehe nicht warum kaum auf einer auf Isomatten mit integriertem Kopfteil/Kissen geht. Ist für mich die perfekte Lösung, da man zwei Fliegen mit einer Klappe schlägt und Gewicht und Platz spart. Rutschen ist kein Problem und man kann die Härte immer individuell einstellen. War für mich entscheidendes Kriterium bei der Wahl der Isomatte (neben Breite und Dicke natürlich).
@@hoellenhund1000 Von den üblichen/bekannten, teuren Markenmodellen gibt es halt nicht mal welche, glaube ich. Habe eine günstigere von amazon. Vielleicht gibt es irgendein KO-Kriterium, weshalb das für >90% rausfällt, ich verstehe es wie gesagt nicht ganz.
@@akswiff Oft haben diese Isomatte keine verlässlichen Isolationsangaben, sind schwerer oder weniger robust. Ist auf dem Campingplatz nicht so schlimm, bei ner längeren Tour schon.
@@henningratjen4364 Es ging mir hier nicht generell um Marken- vs. Billig-Matte. Das ist ein anderes Thema, welches jeder selbst beurteilen muss. Meine wiegt 500g, das passt also (60er Breite und 5cm dick). R-Wert ist eben schwache 1,8, was aber aus meiner Sicht locker für 3-Jahreszeiten ausreicht. Die Materialqualität/Haltbarkeit ist da natürlich da immer die große Unbekannte! Bin nicht so heftig oft unterwegs, also weiß ich, dass sich 200€ vs. 40€ nicht lohnen, selbst wenn ich doppelt oder dreifach kaufen muss. Wobei man auch von den großen bekannten Namen wirklich häufig von geplatzten Kammern hört (dann aber zumindest lebenslange Garantie/kostenlose Reparatur). Mir ging es hier nur um die Kissenthematik.
3:15 Guter tipp noch dazu, holt euch ein rutschfestes tuch oder so was zwischen schlafsack und isomatte liegt damit man nicht andauernd von der matte rutscht. Hab zwar bisher noch keins gefunden aber sowas in der art macht es auch einfacher
Sehr guter Beitrag....Ich such hier,als engagierte Neuling immer noch die eierlegende Wollmichsau😂😂😂, aber die kann es beim bushcraften natürlich nicht geben....Danke
What?!? Beine höher als der Oberkörper? Warum? Wenn ich das mache wird mir nach der haben Nacht irre schwindelig und alles dreht sich. Geht das wirklich nur mir so? Ich achte peinlichst darauf, das mein Oberkörper hoch liegt, nachdem der Schwindel einmal nicht enden wollte und ich in der Notaufnahme gelandet bin... 😅
Meine erste Erfahrung: 22kg Gepäck (Ich wog ca~70kg) 24 km Tagesmarsch Die Hütte in der ich übernachten wollte, war damals schon zwei Jahre außer Betrieb. Zum Glück hatte ich Zelt und co. dabei, jetzt haben mich die Besitzer im Heulager über den Pferden schlafen lassen. Falsche ISO Matte, damals noch Schlafsack (jetzt Quilt), viel zu hohe Erwartungen vom erstes Erlebnis. Ja, die Nacht war furchtbar. Ich stimme jeden deiner Punkte zu.
Ich habe noch nie so gut geschlafen wie auf einer Luftzellenmatratze. Die Dinger sind leichter als alles andere und haben das kleinste Packmaß. Viel besser als die Selbstaufblasenden. Lidl hat eine günstige dünne (4cm!) im Angebot die ist super zum ausprobieren. Die reicht für den Sommer, ist aber eher was für Rücken- und Bauchlage.
Der Tipp sich im Schlafsack umzudrehen, aber nicht den Schlafsack selbst, klingt gut. Aber wie setzt man das um? Wenn ich schlafe, habe ich wenig Kontrolle über meinen Körper
Der Stil ist super, auf den Punkt, sonst nichts. Inhaltlich fehlt m.E. ein Punkt: Wenn es kalt ist und man den Kopf in die Kapuze nimmt, sollte man sich unbedingt MIT dem Schlafsack drehen. Andernfalls schnauft man in die Kapuze und die ist dann von innen nass und wird kalt. Der Reissverschluss ist dabei übrigens kein Problem, jedenfalls bei meinen Schlafsäcken.
Für mich ist Schlaf das Wichtigste beim Wandern/Bikepacking überhaupt. Wie die Nacht war, so wird er kommende Tag. Wenn ich kaum oder gar nicht (was auch schon vorkam) geschlafen habe, bin ich zu nichts mehr zu gebrauchen. Ich habe mir deshlab das komfortabelste Schlaf-Equipment zusammengestellt:, welches meinem häuslichen Bett sehr nahe kommt: Ein Feldbett bei dem ich den Bezug selbst genäht habe (warm von unten, ganz wichtig) darüber zusätzlich eine 5 cm dicke 70 cm breite aufblasbare Isomatte, einen Quilt mit Kamelhaarwolle und ein aufblasbares Kopfkissen. Gewicht insgesamt sind 4 kg, das nehme ich in Kauf, anders gehts für mich nicht :)
Beim Kopfkissen ist mir wichtig, wie es sich anhört! Genau. Gerade luftgefüllte Kissen sind oft sehr laut, wenn man darauf mit dem Ohr liegt. Ich empfehle, im Outdoor-Laden verschiedene auszuprobieren, statt im Versand zu bestellen.
Schönes Video. Von Quilts hab ich schon gehört, aber nach kurzer Recherche konnte ich da nur wirklich, für mein Empfinden ,teure Produkte finden. Kannst du da einen preiswerten Quilt empfehlen? Danke!
Ich hab mir jetzt auch mal eine Ultraleicht Luftmatraze bestellt. Die Exped R3. Die verlinkt er teils auch. Ich schlaf da lausig drauf. Zudem ist das Ding laut, wenn man sich auch nur ein wenig bewegt. Welche Alternativen hat man?
Bin mim Schnitt über 100 Tage im Jahr draussen am Wandern / Zelten und kann diesen Empfehlungen voll zustimmen .. ausser dass ich besser schlafe wenn mein Oberkörper höher lieht. (liegt vieleicht auch am alter)
ich hätte da noch einen negativ Punkt: Prall Sonne auf dem Zelt zu einer Zeit, wo man aber ev. am Abend schon oder in der Früh noch schlafen will. vor allem bei Campingplätzen wichtiger, als im Wald.
Das wichtigste wurde natürlich nicht gesagt. Eine gute echte Wolldecke ist ein Gamechanger. Mit der machst du jede billige Luftmatratze zu einer Isomatte. Ein Schlafsack wärmt nur von drei Seiten. Von unten isoliert er kaum. Eine Wolldecke untergelegt gleicht den Mangel aus.
hast du von einer Wolldecke schon mal die ganzen Tannennadeln und das Moos versucht ab zu pulen? aber ansonsten isoliert die wirklich gut von unten. so eine dünne billige evazote isomatte funktioniert auch sehr gut auf einer luftmatratze, ist leichter und man hat das tannennadelproblem nicht
Hi Stefan, ich mag deine Videos sehr und schätze es, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst. Ich persönlich fände es aber viel angenehmer, wenn das Video nicht knallfall los geht. Ein paar Sekunden Intro würden dem Video gut tun. ❤
Ich hatte noch nie eine Luftmatratze mit hohem R Wert. Immer ohne Isolierung. Und wenn mir mal zu kalt ist, kommt die Kälte von oben. Aber gut, ich schlafe auch nur im Sommer April - September draußen ab 10 Grad.
Ich finde das mit dem R-Wert auch immer unnötig übtrieben. Klar, bei Wintertouren mit 0° oder weniger essentiell, ganz klar, aber das machen halt nur die wenigsten mal. Das weiß man dann auch, das sind schon Experten. Frühling/Sommer/Herbst hat in normalen Gefilden nicht unter 10° und damit für 90% der Leute gar kein Problem.
Dann probiers Mal aus. Der Unterschied ist enorm. Der Körper merkt Kälte schon bevor er das Signal gibt zu frieren. Man dreht sich öfters, hat kürzere Schlafphasen, ... Auf anstrengenden Mehrtagestouren verstärkt sich das noch extrem.
mach ich auch so inzwischen. weil es genauso supernervig ist wenn der schlafsack am Abend erstmal viel zu warm ist und man dann ganz ohne versucht zu schlafen und Nachts wirds dann doch sehr kalt.
Schlaf gut 🙂
Überhaupt mal schlafen können.
Wie einfach kein Mensch ein Intro vermisst! :D
Intros nerven nur 😂
Ein Like dafür, dass du SOFORT zum Thema kommst.
Auch noch wichtig: immer mit trockenen/frischen Sachen in den Schlafsack! Frage: welchen Hoodie trägst du hier?
"Schatz, Stefan Berger hat gesagt ich muss dich aus meinem Zelt verbannen, um besser schlafen zu können."
"Ok, ich schlaf dann draußen :("
Recht hat er, die Wahrheit tut manchmal weh
Wie der "blanke Content" einfach ab Sekunde 1 startet; irre gut!
Noch ein Tipp:
Ohrstöpsel.
Damit schläfst du besser, weil du nicht mehr bei jedem unbekannten Geräusch gleich aufschreckst.
Ausserdem machen sie auch echt laute Geräusche, wie das nächtliche Geschrei von Damwild, erträglich leise.
Oh, und noch etwas wird durch Ohrstöpsel leicht erträglich:
Regen! Regen kann in einem Zelt unglaublich laut sein.
Finde schön, dass die Tips immer individuell gestaltet werden, also kein pauschales Quilt ist besser als Schlafsack etc, sondern das Aufzeigen der Option
Den Humor finde ich super. Tipp Nr.11, schon vor der Tour paar Tage auf Luftmatratze und ggf. im Schlafsack verbringen. Nach 2-3 Tagen gewöhnt man sich dran und so wird die erste schlechte Nacht im Zelt abgemildert oder sogar übersprungen. Tipp 12, Ohrstöpsel, gerade bei Hüttentouren oder Zeltplätzen mit starker Auslastung goldwert.
Lieber Stefan, deine Videos sind echt das Sahnehäubchen! Und du hast mich mit angestiftet und mir sooo viele wertvolle Tipps gegeben. Ich geh jetzt auch raus, fange mit 55 die erste Fernwanderung an, den Lechweg. Es regnet heute zum Start, aber egal, ich freu mich einfach 😊. Danke von Herzen!
Hi, deine Video sind tolle Ratgeber. Und ich wollte fragen ob du zum Thema Quilt vielleicht ein eigenes Video machen könntest und uns auch zu unterschiedliche Quilts, in unterschiedlichen Temperaturen und Preisklassen beraten könntest.
Ich wünschte mehr Videos wären so direkt und ohne Ausschmückungen 👍🏻
Es ist erfrischend das du sofort zum Thema kommst und nicht alles bis zum Erbrechen zu Tode laberst. Abo ist sicher und Like sowieso.
Bis jetzt der beste Ratgeber hier auf UA-cam.. bis jetzt hat alles funktioniert was du gesagt!
Man kann nie genug von diesen An- und Abmoderationen bekommen. 🎉😂
Hallo Stefan, ich kommentiere selten aber ich muss dir einfach mal ein Danke da lassen!! Dein Kanal hat mir schon sehr viel Geld erspart und viele Entscheidungen vereinfacht. Deine Touren sind sehr inspirierend und filmerisch super gut umgesetzt! Einfach Klasse! Ich schau sehr gerne deine informativen Videos! PS das ZenBivy UL ist einfach der Hammer! Ich habe bisher 2 Nächte darin geschlafen und bin begeistert!!! Dieses System ist kein Vergleich zu meinem alten Deuter Daunen Schlafsack! Ich nutze es mit einer 64er Thermarest NXT.
Danke für das Feedback. Mich interessiert das ZEN Bivy schon länger. Hast Du nur den Quilt oder auch das Bedsheet? Welchen Temp Bereich hast Du genutzt und wie gut passt das zu den Angaben? Und letztlich: ich habe bisher immer angesichts des Preises und der Lieferung aus USA gezögert. Gibts das schon in D inzwischen?
@@endymion2001 Hallo, ich habe die Version mit dem dem gefütterten Sheet für die 64cm Isomatte und dem -4°C Quilt mi 325g 900er Daunen in Größe L genommen. Das ganze wiegt bei mir zusammen 694g und ist damit 150g leichter als mein alter 400g 600er Daunen Schlafsack von Deuter. Der Komfortgewinn ist enorm. Ich habe damit in einem Wolfgebiet geschlafen und das so gut, das ich morgens dachte ich wäre zuhause.... Man kann es mittlerweile auch in Europa bestellen, mein Set wurde aus Österreich von der "Koch Alpin GmbH" geliefert und war in 4Tagen bei mir. Preislich lag es bei 735€.
@@christophercolumbus5816 Vielen Dank! Schau ich mir an.
Ich hatte anfangs die Daunenjacke im Packsack als Kopfkissen versucht weil ich dachte ich brauch keinen Luxus und spare Gewicht. Es war für mich einfach nur schrecklich. Ich habs einfach nicht geschafft damit irgendwie meinen Kopf so zu stützen, dass es angenehm war. Musste dann immer irgendwie auf meinen Händen schlafen ums zu korrigieren. Das größte Upgrade für meine Schlafsituation war dann das aufblasbare Kissen das du auch im Video zeigst (von Sea to Summit). Ähnlich wie bei der Isomatte, kann ich das Kissen so weich oder so fest aufblasen wie ich es brauch. Hat meinen Schlaf immens verbessert und ist die extra 60g im Rucksack definitiv wert.
Super! Mach weiter so! Endlich mal einer der direkt loslegt.❤❤❤❤❤
Danke allein schon dafür, dass kein unnötiges Gelaber kommt. Klar kann sowas auch gern ein wenig persönlich oder lustig oder so sein, aber wenn es vor allem um Infos geht, ziehe ich solche Formate extrem vor. Zeit zu verschwenden, hab ich leider nicht.
Das mit dem Quilt klingt gut. Habe immer Mühe mit Schlafsäcken. Der letzte Tipp find ich auch gut.
Ein Quilt ist mir zu unsicher bei Wetterumbrüchen. Öffne den Schlafsack dann hast du eigentlich auch ein Quilt - nur mit dem Vorteil im Extremfall einen Schlafsack zu haben
Hohl dir einen schlafsack der breiter ist, zb angelschlafsäcke fürs karpfen angeln. Hab auch Probleme mit den engen dingern gehabt.
Kurz und gut! Wie alle deine Videos.
Ohne das übliche drumherumgelaber, direkt zum Punkt. Finde ich richtig gut. Inhaltlich auch sonst top. Einen follower mehr!
mal wieder ein tolles lehrreiches video danke dafür 👍
Super, wie immer auf den Punkt !
Sehr hilfreich danke! Ich hab ewig gebraucht bis ich die richtige Isomatte und den Schlafsack meines Vertrauens gefunden hab. Ist schon ne Wissenschaft für sich.
Ich liebe deine Videos. Sehr hilfreich, danke ❤
So genial, deine Erfahrungen erfreuen mittlerweile - zu Recht - viele Zuseher und Wandersleut' 👍👏👌! Danke dir, einfach super! LG Sabine
Danke für deine Videos! ❤
Schnell und ehrlich!
Ich will ein Kind von dir 💝
So schön - nur 10 Sekunden bis zum ersten Joke, der genau meinen Humor trifft. "Ganz genau hinschauen" = mit 3 mm Abstand inspizieren 😂
Premium content 👍
Tolle und hilfreiche Tips. Danke dafür.
Benutze seit 10-12 Jahren einfache Isomatte und schlafe sehr gut, Hauptsache- draußen)))
Servus Stefan,
mich würde ein Video interessieren, wie du mit dem Thema Mücken, Zecken und sonstige Plagegeister umgehst. Vor allem weil du im Sommer mit kurzer Hose unterwegs bist.
Mich hat letztens selbst eine großzügige Verwendung von DEET nicht davor geschützt.
Viele Grüße und mach weiter so!
Zu punkt 7. Viele schlafsäcke (nicht alle) haben auf der rückenseite weniger füllmenge als auf der oberseite um gewicht zu sparen da dort ja eh die matte isoliert.
Immer wieder super, Deine Tipps! Viele Grüße aus Thüringen 👍
top. bin erfahrener wildcamper. das mit der schrägen fläche und der breite der matte war beides für mich neu. danke!
Bin Anfänger und deine Videos helfen mir echt danke 🤝
Danke, deine Videos sind (selbst für alte Outdoor-Hasen) immer wieder spannend und hilfreich. Fürs Kopfkissen nutze ich einfach Klamotten, die ich nachts nicht anhabe, z.b. meine Fleecejacke zusammengerollt.
"Ja, also, ich wollte das Video ja schon letzte Woche machen, ja genau, aber ich hatte keine Zeit, genau, und äh deshalb also erst jetzt, genau."
Wer das hören will, klickt bitte weiter. Hier gibt es geballte Informationen in kurzer Zeit ohne Gelaber. Danke. 👍🙏
Danke Dir.
Ich bin nicht mit allem einverstanden aber es ist eine gute Zusammenfassung.
Extra Tipps
Nutze eine Mütze oder Tube um die Ohrstöpsel drin zu halten die Augen abzudunkeln und den Kopf zu wärmen.
Nutze Ohrstöpsel um störende Geräusche zu verringern.
Nutze Handschuhe um die Temperatur auch an den Händen konstant zu halten.
Nutze Daunenhosen und Socken. Die sind leicht, preiswert und erhöhen den Schlafkomfort.
Lieber zu heiß als zu kalt zu schlafen.
#11 --> nicht genügend Gerstensaft mitzunehmen! 🍺😁
Wichtige Tipps und sehr sympathische ruhige Art :)
Immer wieder topp!!
Liebe Deine Videos. Draußige Grüße
Nr. 9 ist mein wichtigster Tipp. Selbst wenn wir auf einem Lost Place schlafen suche ich mir möglichst einen eigenen Raum, um in Ruhe schlafen zu können. Zu zweit in einem 2-Personen-Zelt ist mein Alptraum 😂
Schönes Video, kurz, knackig, informativ 👍🍻
Ich hatte jahrelang Rückenschmerzen mit Luftmatratzen, auch teuren/dicken/guten. Seit ich zwei Faltisomatten von Decathlon übereinander mit Vließdecke und Baumwollschlafsack nutze, schlafe ich super.
Top Danke!
Da bin ich in allen Punkten bei dir.
Mittlerweile habe ich eine breite, hohe und lange Matte. Einen
Quilt und mindestens das fünfte Kopfkissen. 😅
Tolles Video hier noch ein Tipp von mir Spanne dein Zelt oder Tarp extrem stramm ab um
die Flattergeräusche zu minimieren :)
Wieder top Video mit vielen nützlichen Tipps. Weiter so🎉. Mein Wunsch wäre ein Test zu Groundsheets
Keinen True Crime Podcast zum einschlafen hören
Zur Kissen-Thematik kommt ja noch das Problem des Rutschens hinzu. Beides habe ich seit gestern im Griff! Mein Setup: Cocoon Air Core Ultralight (hybrid) ist für mich als Seitenschläfer mit breiten Schultern hoch genug. Die eine Seite ist flauschig Fleece-artig, und die hält bei mir jetzt rutschfest auf drei schmalen Streifen Klettband (vom Mückengitter übrig 😂), die ich auf meine NeoAir Xlite geklebt habe. Perfekt!
Verstehe nicht warum kaum auf einer auf Isomatten mit integriertem Kopfteil/Kissen geht. Ist für mich die perfekte Lösung, da man zwei Fliegen mit einer Klappe schlägt und Gewicht und Platz spart. Rutschen ist kein Problem und man kann die Härte immer individuell einstellen.
War für mich entscheidendes Kriterium bei der Wahl der Isomatte (neben Breite und Dicke natürlich).
@@akswiffWelche zum Beispiel?
@@hoellenhund1000 Von den üblichen/bekannten, teuren Markenmodellen gibt es halt nicht mal welche, glaube ich. Habe eine günstigere von amazon. Vielleicht gibt es irgendein KO-Kriterium, weshalb das für >90% rausfällt, ich verstehe es wie gesagt nicht ganz.
@@akswiff Oft haben diese Isomatte keine verlässlichen Isolationsangaben, sind schwerer oder weniger robust. Ist auf dem Campingplatz nicht so schlimm, bei ner längeren Tour schon.
@@henningratjen4364 Es ging mir hier nicht generell um Marken- vs. Billig-Matte. Das ist ein anderes Thema, welches jeder selbst beurteilen muss. Meine wiegt 500g, das passt also (60er Breite und 5cm dick). R-Wert ist eben schwache 1,8, was aber aus meiner Sicht locker für 3-Jahreszeiten ausreicht. Die Materialqualität/Haltbarkeit ist da natürlich da immer die große Unbekannte! Bin nicht so heftig oft unterwegs, also weiß ich, dass sich 200€ vs. 40€ nicht lohnen, selbst wenn ich doppelt oder dreifach kaufen muss. Wobei man auch von den großen bekannten Namen wirklich häufig von geplatzten Kammern hört (dann aber zumindest lebenslange Garantie/kostenlose Reparatur).
Mir ging es hier nur um die Kissenthematik.
3:15 Guter tipp noch dazu, holt euch ein rutschfestes tuch oder so was zwischen schlafsack und isomatte liegt damit man nicht andauernd von der matte rutscht. Hab zwar bisher noch keins gefunden aber sowas in der art macht es auch einfacher
Tolles Video
Ich mag deine Videos, obwohl ich nicht in die Natur gehe 😊
Gutes nächtle! 🎉
Sehr guter Beitrag....Ich such hier,als engagierte Neuling immer noch die eierlegende Wollmichsau😂😂😂, aber die kann es beim bushcraften natürlich nicht geben....Danke
What?!? Beine höher als der Oberkörper? Warum?
Wenn ich das mache wird mir nach der haben Nacht irre schwindelig und alles dreht sich. Geht das wirklich nur mir so? Ich achte peinlichst darauf, das mein Oberkörper hoch liegt, nachdem der Schwindel einmal nicht enden wollte und ich in der Notaufnahme gelandet bin... 😅
Gute Nacht.
Sehr coole Videos! Weiter So! Welchen Quilt kannst du für einen Anfänger für den Sommer empfehlen?
LG
Quilt für seitenschläfer? Ich mit quilt: dreh mich auf die seite, rücken frei und kalt.... schlafsack. Drehe mich 50 mal, rundum stoff und warm.
Meine erste Erfahrung:
22kg Gepäck (Ich wog ca~70kg)
24 km Tagesmarsch
Die Hütte in der ich übernachten wollte, war damals schon zwei Jahre außer Betrieb.
Zum Glück hatte ich Zelt und co. dabei, jetzt haben mich die Besitzer im Heulager über den Pferden schlafen lassen.
Falsche ISO Matte, damals noch Schlafsack (jetzt Quilt), viel zu hohe Erwartungen vom erstes Erlebnis.
Ja, die Nacht war furchtbar.
Ich stimme jeden deiner Punkte zu.
Ich habe noch nie so gut geschlafen wie auf einer Luftzellenmatratze. Die Dinger sind leichter als alles andere und haben das kleinste Packmaß. Viel besser als die Selbstaufblasenden. Lidl hat eine günstige dünne (4cm!) im Angebot die ist super zum ausprobieren. Die reicht für den Sommer, ist aber eher was für Rücken- und Bauchlage.
Was macht ihr gegen Viehzeug? ..das stechende und das krabbelnde (das vllt auch gern im warmen schläft)?
Der Tipp sich im Schlafsack umzudrehen, aber nicht den Schlafsack selbst, klingt gut. Aber wie setzt man das um? Wenn ich schlafe, habe ich wenig Kontrolle über meinen Körper
Der Stil ist super, auf den Punkt, sonst nichts. Inhaltlich fehlt m.E. ein Punkt:
Wenn es kalt ist und man den Kopf in die Kapuze nimmt, sollte man sich unbedingt MIT dem Schlafsack drehen. Andernfalls schnauft man in die Kapuze und die ist dann von innen nass und wird kalt. Der Reissverschluss ist dabei übrigens kein Problem, jedenfalls bei meinen Schlafsäcken.
Für mich ist Schlaf das Wichtigste beim Wandern/Bikepacking überhaupt. Wie die Nacht war, so wird er kommende Tag. Wenn ich kaum oder gar nicht (was auch schon vorkam) geschlafen habe, bin ich zu nichts mehr zu gebrauchen. Ich habe mir deshlab das komfortabelste Schlaf-Equipment zusammengestellt:, welches meinem häuslichen Bett sehr nahe kommt: Ein Feldbett bei dem ich den Bezug selbst genäht habe (warm von unten, ganz wichtig) darüber zusätzlich eine 5 cm dicke 70 cm breite aufblasbare Isomatte, einen Quilt mit Kamelhaarwolle und ein aufblasbares Kopfkissen. Gewicht insgesamt sind 4 kg, das nehme ich in Kauf, anders gehts für mich nicht :)
Beim Kopfkissen ist mir wichtig, wie es sich anhört! Genau. Gerade luftgefüllte Kissen sind oft sehr laut, wenn man darauf mit dem Ohr liegt. Ich empfehle, im Outdoor-Laden verschiedene auszuprobieren, statt im Versand zu bestellen.
Schönes Video. Von Quilts hab ich schon gehört, aber nach kurzer Recherche konnte ich da nur wirklich, für mein Empfinden ,teure Produkte finden. Kannst du da einen preiswerten Quilt empfehlen? Danke!
Was für einen Packsack nutzt du, unter Zunahme deiner Isolationsjacke, als Kissen?
Liebe Grüße
Und wenn er nachts von der Matte fällt, so rollt er noch heute 😂
Dieser Quilt, stelle ich mir vom Packmaß sehr gewaltig vor. Ist es so?
👍👍👍
4:38 schade, der suesse naturboy will garnicht kuscheln :D just kidding
Ich hab mir jetzt auch mal eine Ultraleicht Luftmatraze bestellt. Die Exped R3. Die verlinkt er teils auch. Ich schlaf da lausig drauf. Zudem ist das Ding laut, wenn man sich auch nur ein wenig bewegt. Welche Alternativen hat man?
Moin kannst du ein gutes Preiswerten Einsteiger Quielt empfehlen?
Was für ein R- Wert ist denn empfehlenswert?
Ist das die verbannte 2. Person bei 4:18 ?
Bin mim Schnitt über 100 Tage im Jahr draussen am Wandern / Zelten und kann diesen Empfehlungen voll zustimmen .. ausser dass ich besser schlafe wenn mein Oberkörper höher lieht. (liegt vieleicht auch am alter)
Wie ist das mit dem auf Klo gehen bei Wanderungen
Hallo zusammen. Frage zur schwarzen Isomatte: welche Marke, welcher Typ? Ab 0:12
Müsste die Zenbivy Ultralight Mattress sein :)
@@lukasdrums29 Ja stimmt, vielen Dank. Leider ausverkauft.
Super Content! Vielleicht ne Anregung: du könntest ja mal Videos zu Quilts machen :D
Hat er schon!
4:42 Hinten links schleicht jemand durch den Wald :O
Wahrscheinlich grad auf dem Weg vom Klo-gehen zurück zum Wanderweg 😀
Der oder die durfte ja nicht mit ins Zelt 😞
4:15 da schleicht jemand hinten im Bild rum
4:44 wer läuft da im Hintergrund…?👀😬
Bitte mal das 3 Minuten Zelt von Reacting Outdoor testen . Das wär cool :)
Nach über 50 Jahren Camping kann ich alles bestätigen. Und zwar aus eigener Erfahrung.
ich hätte da noch einen negativ Punkt: Prall Sonne auf dem Zelt zu einer Zeit, wo man aber ev. am Abend schon oder in der Früh noch schlafen will. vor allem bei Campingplätzen wichtiger, als im Wald.
Ist das Kissen denn wirklich so wichtig? In der Regel hat man doch ein wenig Wechselwäsche dabei, die ganz gut als Kopfkissen herhalten kann?
Das wichtigste wurde natürlich nicht gesagt. Eine gute echte Wolldecke ist ein Gamechanger. Mit der machst du jede billige Luftmatratze zu einer Isomatte. Ein Schlafsack wärmt nur von drei Seiten. Von unten isoliert er kaum. Eine Wolldecke untergelegt gleicht den Mangel aus.
hast du von einer Wolldecke schon mal die ganzen Tannennadeln und das Moos versucht ab zu pulen? aber ansonsten isoliert die wirklich gut von unten. so eine dünne billige evazote isomatte funktioniert auch sehr gut auf einer luftmatratze, ist leichter und man hat das tannennadelproblem nicht
Kein schnarchen, wenn du alleine im Zelt liegst? Ich habe schon Beschwerden bekommen aus dem Haus, vor dem mein Zelt gestanden hat.
Vor dem Schlafengehen noch ordentlich schiffen. Hält länger warm.
Kaum werden 2 Personen erwähnt schleicht jmd hinten rum! 😅
hat sonst noch wer den typen im wald im hintergrund rumschleichen sehen?
Ja, war schräg...
Hi Stefan, ich mag deine Videos sehr und schätze es, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst. Ich persönlich fände es aber viel angenehmer, wenn das Video nicht knallfall los geht. Ein paar Sekunden Intro würden dem Video gut tun. ❤
grad das ist ja das gute 😃 ohne larifari auf das wesentliche beschränkt 😃
Warum muss ich so schlafen wie zu Hause...dann bleib ich doch gleich da...hihi.
Für was ein Kissen ein Jacke reicht doch als Unterlage 😁
Ich hatte noch nie eine Luftmatratze mit hohem R Wert. Immer ohne Isolierung. Und wenn mir mal zu kalt ist, kommt die Kälte von oben. Aber gut, ich schlafe auch nur im Sommer April - September draußen ab 10 Grad.
Ich finde das mit dem R-Wert auch immer unnötig übtrieben. Klar, bei Wintertouren mit 0° oder weniger essentiell, ganz klar, aber das machen halt nur die wenigsten mal. Das weiß man dann auch, das sind schon Experten. Frühling/Sommer/Herbst hat in normalen Gefilden nicht unter 10° und damit für 90% der Leute gar kein Problem.
Dann probiers Mal aus. Der Unterschied ist enorm. Der Körper merkt Kälte schon bevor er das Signal gibt zu frieren. Man dreht sich öfters, hat kürzere Schlafphasen, ... Auf anstrengenden Mehrtagestouren verstärkt sich das noch extrem.
Immer, immer, nehme ich mehrere (dünne Sommer-) Schlafsäcke mit und lege den bzw die dünneren als Decke mit Fußteil über den eigentlichen Schlafsack.
mach ich auch so inzwischen. weil es genauso supernervig ist wenn der schlafsack am Abend erstmal viel zu warm ist und man dann ganz ohne versucht zu schlafen und Nachts wirds dann doch sehr kalt.
Ich würde das Zelt ohnehin in sehr kurzer Zeit für mich alleine haben da mir nachgesagt wurde das ich nicht unbedingt leise Schnarche =)