Fitness tip: Up, up, down, down plank

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024
  • Shoshana shows us both a beginner-modified and advanced plank workout.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Farmer Exposes Vegan For Being A Hypocrite9:23Farmer Exposes Vegan For Being A Hypocrite
Farmer Exposes Vegan For Being A HypocriteKent Carnivore
Переглядів 570 тис.
Fitness tip: Perfect your lunge2:34Fitness tip: Perfect your lunge
Fitness tip: Perfect your lunge6abc Philadelphia
Переглядів 497
Bowflex® Bodyweight Workout | Four-Minute Advanced Plank Workout4:39Bowflex® Bodyweight Workout | Four-Minute Advanced Plank Workout
Bowflex® Bodyweight Workout | Four-Minute Advanced Plank WorkoutBowFlex
Переглядів 915 тис.
100 Identical Twins Fight For $250,00035:40100 Identical Twins Fight For $250,000
100 Identical Twins Fight For $250,000MrBeast
Переглядів 70 млн
Україна - Венесуела: ОГЛЯД МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналу11:33Україна – Венесуела: ОГЛЯД МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналу
Україна - Венесуела: ОГЛЯД МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналуСуспільне Спорт
Переглядів 217 тис.
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор00:31Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юморТНТ - шоу
Переглядів 1,4 млн
这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby00:20这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby
这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby可爱小甜甜
Переглядів 57 млн
Weight Training for Beginners & Seniors // 20 Minute Workout to Build Strength20:17Weight Training for Beginners & Seniors // 20 Minute Workout to Build Strength
Weight Training for Beginners & Seniors // 20 Minute Workout to Build StrengthSeniorShape Fitness
Переглядів 745 тис.
Hysterical Kamala Harris parody ad goes viral after being banned by Gavin Newsom6:24Hysterical Kamala Harris parody ad goes viral after being banned by Gavin Newsom
Hysterical Kamala Harris parody ad goes viral after being banned by Gavin NewsomSky News Australia
Переглядів 6 млн
7 Stretches You Should Do EVERY DAY10:067 Stretches You Should Do EVERY DAY
7 Stretches You Should Do EVERY DAYRedefining Strength
Переглядів 1,4 млн
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist12:227 Weird Facial Expressions of a Narcissist
7 Weird Facial Expressions of a NarcissistDanish Bashir
Переглядів 398 тис.
Russell Brand (@RussellBrand) with Dr. Jordan B. Peterson (@JordanBPeterson) | Rescue the Republic31:31Russell Brand (@RussellBrand) with Dr. Jordan B. Peterson (@JordanBPeterson) | Rescue the Republic
Russell Brand (@RussellBrand) with Dr. Jordan B. Peterson (@JordanBPeterson) | Rescue the RepublicBret Weinstein
Переглядів 293 тис.
8-point Plank with Breath Work3:038-point Plank with Breath Work
8-point Plank with Breath WorkMovement Upgraded
Переглядів 178
Strengthen Your Core - Just 6 Minutes A Day!7:35Strengthen Your Core - Just 6 Minutes A Day!
Strengthen Your Core - Just 6 Minutes A Day!Tone and Tighten
Переглядів 1 млн
Barbados PM’s extraordinary attack on Netanyahu for selective use of Bible in UN | Janta Ka Reporter9:01Barbados PM’s extraordinary attack on Netanyahu for selective use of Bible in UN | Janta Ka Reporter
Barbados PM’s extraordinary attack on Netanyahu for selective use of Bible in UN | Janta Ka ReporterJanta Ka Reporter
Переглядів 2,2 млн
Melania Trump sits down for exclusive interview: 'I want to put the record straight'14:06Melania Trump sits down for exclusive interview: 'I want to put the record straight'
Melania Trump sits down for exclusive interview: 'I want to put the record straight'Fox News
Переглядів 1,2 млн
这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby00:20这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby
这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby可爱小甜甜
Переглядів 57 млн
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News29:48ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт NewsFREEДOM
Переглядів 976 тис.
Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топ00:54Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топ
Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топСтас Ёрник Shorts
Переглядів 4,1 млн
Новые технологии в МФЦ 😅 #ComedyClub #КамедиКлаб #АнтонИванов #АлексейСмирнов #Смирняга #тнт4 #тнт00:40Новые технологии в МФЦ 😅 #ComedyClub #КамедиКлаб #АнтонИванов #АлексейСмирнов #Смирняга #тнт4 #тнт
Новые технологии в МФЦ 😅 #ComedyClub #КамедиКлаб #АнтонИванов #АлексейСмирнов #Смирняга #тнт4 #тнтТНТ4 Shorts
Переглядів 3,7 млн
повтори звуки животного 😱00:52повтори звуки животного 😱
повтори звуки животного 😱Оля Кекс
Переглядів 1,8 млн
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon00:16Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
Когда отец одевает ребёнка @JaySharonИстория одного вокалиста
Переглядів 1,6 млн
ТАРАКАН00:38ТАРАКАН
ТАРАКАНstunning max
Переглядів 2 млн
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights03:28INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois HighlightsDAZN Boxing
Переглядів 8 млн