¡Cómo ATACAR y dominar BOLAS CORTAS en Tenis! 💪

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  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 302

  • @sara_nogark
    @sara_nogark  4 роки тому +29

    Solo aclarar una cosa! Sé que lo he mencionado en el vídeo un par de veces pero por si acaso, el vídeo se centra en bolas cortas, cortas, donde después de ese golpe (si no se convierte en winner) la idea es subir a la red para rematarlo! 🤗

    • @deniscotrina1488
      @deniscotrina1488 4 роки тому +2

      Hola Sara excelente video lo puse en marcha y no sabes como mejore tennis saludos desde Atlanta 🇺🇸 solo tengo una duda que hasta ahora nadie me ha respondido en el tennis cuando golpeas la bola mueves muñeca y el brazo se mantiene recto o no mueves la
      Muñeca y giras todo en brazo
      Gracias

    • @pippocaruso697
      @pippocaruso697 4 роки тому +4

      @@deniscotrina1488 No hablo bien español, utilizo un traductor, espero que lo entiendas. Tanto con el cuerpo paralelo a la red como con el cuerpo perpendicular a la red, haz siempre una rotación. Girar puede enviar la pelota tanto en diagonal como en línea recta. Si comienzas a girar tu brazo un momento después de comenzar a girar tu cuerpo, tu inercia aumenta, tienes un efecto de cabestrillo. No soy un profesional pero he notado que incluso en el golpe de derecha si comienzas una fracción primero la rotación del cuerpo y luego la del brazo, el impacto es más potente.

    • @luisalbertorountreebest5811
      @luisalbertorountreebest5811 3 роки тому

      Oye pero hay bolas cortaditas a cortaditas yo hago una bola cortadita que ya la tengo ensayada y pasa del lado del contrario y se me regresa a mi lado de mi cancha osea pega del lado del contrario y se me regresa del lado de mi cancha y con eso les ganó a mis contrarios y me da risa porque les ganó haci y eso lo hago cuando voy perdiendo hago ese golpe y los hago pedasos jajaja jajajaja

    • @luisalbertorountreebest5811
      @luisalbertorountreebest5811 3 роки тому

      Me divierto cuando a mis contrarios les hago bolas cortas y pasan de su lado y se me regresan de mi lado de mi cancha y llegan pero demasiado tarde o si no les hago globos con mucho efecto y cuando esperan mis globos con mucho efecto botan y se les abre la bola jajajaja jajajaja me da risa porque los hago pedasos y como yo tengo un juego difícil de descifrar porque mi primer servicio es fuerte muchas veses reciben mi cervicio y no me lo aguantan y cuando se hacen más atrás les hago el 2 servicio flojo con efecto y les ganó o cuando se vanas adelante porque cren que les voy a tirar flojito con efecto les tiro un servicio muy fuerte y entran y les pasó pelotas y también les juego agresivo y muchos eslays de revés y eslays de derecha

    • @luisalbertorountreebest5811
      @luisalbertorountreebest5811 3 роки тому

      Y me da risa porque aunque no lo creas haci les e ganado a jugadores categoría A porque yo soy categoría b bueno haorita soy c pero porque deje de jugar pero sigo jugando bien la otra ves tuve torneo y me metieron en un desempate y era dobles un categoría A y un C contra un A y Un C me dio risa porque los contrarios se iban a la red y yo los globeaba y les decía corran pónganse hacer ejercicio y en pleno punto porque les decía de reversa de reversa y cuando lo contestaban les decía adelante adelante y con eso les gane jajaja jajajaja 😂

  • @robertosiguenza1514
    @robertosiguenza1514 3 роки тому +4

    Yo soy malo para el tenis, nunca he recibido clases solo he aprendido jugando nada más, pero al ver tus videos y seguir tus consejos he mejorado mucho y mis amigos no saben porque mi mejora 🤭🤭🤭. Gracias 😚😚😚

  • @JoseLuis-e3v
    @JoseLuis-e3v 4 місяці тому

    😅Buenos dìas Sara:
    Mi nombre es Jose Luis. Soy Mexicano. Pero vivo en Los Angeles California USA.
    He estado viendo tus videos por u nos tres meses a diario.
    Me gusta mucho como esplicas, tu tono de voz, tù ritmo de hablan, etc, etc, etc.
    Eres mì nùmero uno de los instructores de tenis.
    Te escribo para darte infinìtas gracìas con mì tenis.
    GRACÍAS, GRACÌAS, GRACÍAS.

  • @NotiPiickz
    @NotiPiickz 4 роки тому +33

    Bien bien ya tengo teoria de tenis, ahora tengo que jugar tenis jajaja

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +6

      Daleer duroo claro que siii ahora a ponerlo en practica!! Ya me contarás que tal te va 🤗 espero que te salga guai!!

  • @felipeganem6767
    @felipeganem6767 10 місяців тому

    realmente no hay mejor canal en youtube para aprender tenis, eres muy didáctica, se nota que amas este deporte y tienes un carisma increíble, muchas gracias por tanto y tan valioso material!

  • @GustavoParodi
    @GustavoParodi 3 роки тому +1

    Muy buen video Sara. Me gusta como transmitis esa pasión y tenés mucha claridad en los conceptos.
    En mi caso tengo un Canal que se está iniciando con temática de tenis y te felicito por tu crecimiento! Te saludo desde Argentina

  • @mishalabrada4530
    @mishalabrada4530 4 роки тому +1

    Muchas gracias,ya podemos aprender a jugar al tenis y con una muy buena maestra.❤️

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      Ohhh que gran honor que me digas esto!! 🤗🤗🤗 muchas muchas gracias!!

  • @inammani8948
    @inammani8948 4 роки тому +1

    Sarita maravillosa tienes un fabuloso canal, tan bien explicado ,ya pronto te voy a caer a preguntas, un canal como el tuyo ya hacia falta en Español, yo sigo unos cuantos en ingles, pero el tuyo igual me encanta

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      💖💖💖 que precioso comentario!! mil gracias de verdad por ver los vídeos, no sabes la ilusión que me hace saber esto!!

  • @ActionBreh
    @ActionBreh 2 роки тому

    El mejor canal para enseñar a principiantes (yo) al tenis, gooood

  • @damianortega9506
    @damianortega9506 2 роки тому

    Gracias a tus videos me empezó a gustar emoeze a jugar con una raqueta jr por que era BARATA y ahora yabtengo mis dos raquetas nuevas entreno día a día y acabo de afiliarme a la atj en jalisco México para entrar a mi primer torneo novatos

  • @JesusRodriguez-to6lk
    @JesusRodriguez-to6lk 4 роки тому +2

    2:35 me encanto ese cambio de escena!!! que divertidos e informativos buenos videos haces

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      jajaja muchas muchas gracias!! que ilusión leer este comentario!! 🤗

  • @danielburg9527
    @danielburg9527 3 роки тому +1

    Que ótimos vídeos você produz! Didáticos, fácil de entender mesmo para os que falam português.
    É possível sentir o comprometimento e o amor que você tem por este esporte tão bonito e desafiante.
    Continue nesta estrada.
    Parabéns, Sara!
    do Brasil.

  • @alexandreshoyos6953
    @alexandreshoyos6953 Рік тому

    Muy buen video muchas gracias. Justo estoy trabajando el golpe de las bolas cortas y el video me da muy buenos consejos

  • @benitotellomeco6646
    @benitotellomeco6646 3 роки тому

    Muy buenas las explicaciones y muy sencillas de entender para los menos expertos en la práctica del tenis, me gusta

  • @mbasulto
    @mbasulto 3 роки тому

    gracias profe, justamente hoy mande como 5 cortas a la red 😤, para la próxima voy a tener en cuenta tus enseñanzas , muchas gracias !

  • @Yngwie2024
    @Yngwie2024 4 роки тому

    muy bueno los videos, he jugado toda mi vida y tengo un nivel avanzado pero igualmente tus video hacen recordar pa parte tecnica que a la mayoria se nos olvida cuando estamos jugando. :)

  • @rubenbil1675
    @rubenbil1675 2 роки тому

    Gracias Sara!!!
    Excelente explicación 😃.
    Saludos de Argentina

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 роки тому

      de nada! gracias a ti por verlo! espero que pueda ser de utilidad y puedas aplicarlo para dominar esas bolas cortas!! 🤗

  • @mike-eu4pj
    @mike-eu4pj 4 роки тому +1

    Tengo que admitir que al principio era un poco heater (no había visto ni un vídeo tuyo).
    Me puse un vídeo tuyo y me encantó.
    Nunca te puse nada malo en comentarios pero aún así lo siento Sara!
    Ahora no me pierdo ni un solo vídeo tuyo

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      🤗🤗🤗 no pasa nada, la verdad me alegro mucho de que te gusten los vídeos del canal!!

  • @arielkrywoboczek2929
    @arielkrywoboczek2929 4 роки тому

    Muy bien explicado ...justo juego con alguien que corta todas las bola y me complica mucho.....gracias me re sirve ......saludos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      uff esos a veces me dan mucha rabia agrrrr !! me alegro mucho que te haya gustado el vídeo y que te pueda ser útil 🤗🤗🤗

  • @rolandocapucho5693
    @rolandocapucho5693 3 роки тому

    Como siempre Sara ... muy didáctica en tus comentarios ... te agradezco porque me corrijo de muchas acciones que no percibimos cuando jugamos. Te pediría de manera especial analizar los PLANOS que hace normalmente Nick Kyrgios, cuando salta y prácticamente lanza unos cañonazos imparables ... gracias .... un abrazo desde Lima Perú

  • @eduardoa.soumastrem.5270
    @eduardoa.soumastrem.5270 4 роки тому +1

    Cada día mejor SARA..es increíble lo q se aprende muy buen trabajo ...entretenido.✨👀✔😆😆😆

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      ohhh te lo agradezco mucho de verdad!! me alegra mucho leer tu comentario y me hace especial ilusión que puedan servir los vídeos!!! 🤗

    • @eduardoa.soumastrem.5270
      @eduardoa.soumastrem.5270 4 роки тому

      .. Gracias SARA.q estés muy bien. 🤓

  • @vicen9983
    @vicen9983 4 роки тому +1

    Sara eres genial, conocí hace poco tu canal y me encanta, enhorabuena. Y cuando pase esto de la pandemia y tal, te dejo caer la idea de un torneillo amistoso entre los que puedan de tus seguidores 😉😉

  • @alonsoibacache9047
    @alonsoibacache9047 4 роки тому +1

    Me encantan estos videos y este canal, juego tenis y en cada entrenamiento pongo en práctica todo lo que veo, es de lo mejor. Muchos saludos desde Chile, deseándote mucho éxito siempre.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      te agradezco un montón tus palabras!! 🤗 muchísimas gracias de verdad!! me hace muy feliz que los videos puedan ser de ayuda para poner en practica y mejorar 😍

  • @SetGolTV
    @SetGolTV 4 роки тому

    Para mi tenis has dado en el clavo, precisamente las bolas cortas me cuesta mucho atacarlas.
    Muchas gracias y sigue así que el canal mola muchísimo!!

  • @alfernandez4127
    @alfernandez4127 4 роки тому

    21 minutos de pura sabiduría, excelente video Sara y pues a practicar, una vez encontrado el punto óptimo donde cuerpo y raqueta dirigen la bola correctamente con la potencia y colocación deseada, repetirlo tantas veces como se deba, para mí bolas cortas altas y medias en altura deben irse con toda la agresividad posible, mientras que las cortas bajas son más de técnica en liftado, muy complicadas, ademas el trabajo en pies es primordial, 👣 básico pulir primero eso antes que el golpe, gracias por el video y excelente raqueta la que usas para control!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      sip estoy de acuerdo con lo que comentas 👌!! Te agradezco mucho mucho el comentario 🤗🤗🤗

  • @mariosegura4336
    @mariosegura4336 4 роки тому

    Excelente la forma de descripción para cada golpe, sera de gran ayuda.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      yay!! me alegro un montón que pueda ser de ayuda el vídeo y la explicación! No hay nada más que me ponga más feliz!! 💖

  • @azeoriun7447
    @azeoriun7447 4 роки тому

    Ya yo sabía de las bolas cortas y sabía que para pasarla se tenia que hacer un drive o reves liftado y un poco hacia arriba, pero no sabía que fuera tan importante la colocacion de piernas y hombros y bueno ahora lo se, gracias buen video.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      me alegro mucho que el vídeo te haya podido ayudar!! 🤗 ahora con esto hay que practicarlo en la pista con la correcta colocación de pies y efecto en bola!

  • @dimabaikov
    @dimabaikov 4 роки тому

    Mi entrenadora favorita, Sarita! Un ejercicio que mejora golpes cortes, tanto técnica como juega de pies es baby tenis, lo normalmente usan para calentamiento acerca de red cuando bolas solo permiten ser colocadas antes del linea de servicio. Es necesario ajustar los pies bien y poner buena rotación.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      ohh que bonitoo comentario, que ilusión!! Sii eso lo hago siempre en cada entreno cuando caliento los 1 primeros minutos!! 🤗🤗🤗 tienes mucha razón!!

  • @pabloportillo2187
    @pabloportillo2187 2 роки тому

    enhorabuena por tus videos Sara, son geniales!!!!

  • @leox2013
    @leox2013 3 роки тому

    Excelente análisis y explicación de las pelotas cortas, te felicito mucho.
    Ya ansío ver tus próximos videos.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 роки тому

      muchas muchas gracias!! te agradezco mucho tus palabras! 🤗😍

  • @eduardoa.soumastrem.5270
    @eduardoa.soumastrem.5270 4 роки тому

    Sara como siempre super bien, encantadora y muy didáctica.. excelente 😃 😃..abrazos desde 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      ohh muchas muchas gracias por tu comentario!! es genial leer estas palabras hacia mi!! te lo agradezco muchíssimo! 🤗

  • @germanscrinzi3635
    @germanscrinzi3635 4 роки тому

    Genial el video, a mí me pasa que la levanto mucho y en general se me van largas, tengo que ajustar un poco con el efecto, a seguir practicando, gracias, estás divina.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      exacto! si se levanta mucho y ves que van muchas fuera hay que imprimirle un poco mas de efecto para cerrar un poco más y entren seguro! Y sobretodo seguir dándole duro en la pista de tenis!! 🤗

  • @henrycadavid7152
    @henrycadavid7152 2 роки тому

    Siempre nos ayudas un montón Sara, muchas gracias

  • @andoniayestaran4730
    @andoniayestaran4730 4 роки тому

    Gracias Sara ...estoy deseando practicar todas las pautas....me falta mucho para jugar bien, andaba un poco atascado en cuanto a cómo mejorar pero gracias a ti voy dando pasos y tener un mayor conocimiento.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      jolin que bonito! me alegro mucho mucho leer tus palabras! No hay nada que me haga más feliz que poder ayudar con los vídeos! 🤗

  • @albertorequejodominguez9891
    @albertorequejodominguez9891 2 роки тому

    Que buen vídeo, las bolas cortas son lo que más me cuesta hacer, suelo echarlas fuera o simplemente pasarlas por el miedo a fallar. Muchas gracias por el vídeo

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 роки тому

      super! me alegra mucho que te haya ayudado el video! eso me hace super feliz!

  • @ztrella13
    @ztrella13 3 роки тому

    ¡Me ha encantado tu canal! Podrías hablar de los parados o posiciones, cuando hablas del Open stand semi Open y eso que aún no lo tengo 🙏 saludos desde México 👏

  • @alejandroescobar2633
    @alejandroescobar2633 3 роки тому

    gracias sara, me han parecidos muy buenas tus enseñanzas; bendiciones

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 роки тому +1

      genial! me alegro muchísimo!!!

  • @marcogonzalez8997
    @marcogonzalez8997 3 роки тому

    Me sirven de mucho tus videos, me encantan verlos, saludos desde Guatemala

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 роки тому

      que genial que me digas esto!! 🤗me hace mucha ilusión!!

  • @lillil3199
    @lillil3199 4 роки тому

    Excelente toda tu explicación, tus videos e imágenes acordes. Cada vez entiendo mejor . Gracias!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      gracias a ti de corazón por ver los videos!! que bien, cuanto me alegra leer tu comentario!! y que pueda ayudarte el vídeo 🤗

  • @hermescardenas4160
    @hermescardenas4160 3 роки тому

    Excelente Sara. Muy claro. Felicidades

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 роки тому

      genial!! me alegra mucho que te haya gustado y te pueda ser útil! 🤗

  • @riccardo998877
    @riccardo998877 3 роки тому

    muy buen video! Tiene muchos tips para aplicar a mi juego. Faltó un solo detalle: el salto cuando se ataca una bola alta con el revés a dos manos. Ojalá puedas hacer un video de ese golpe. Saludos!

  • @ginecoobstetra1601
    @ginecoobstetra1601 3 роки тому

    Muy buen video... felicitaciones desde Perú

  • @michelleruizcalle
    @michelleruizcalle 4 роки тому +1

    Amo tus videos , apenas estoy empezando pero intentaré mejorar y aprenderme todas estas posiciones y cosas para jugar mejor 😘 besos.

  • @zepe7711
    @zepe7711 4 роки тому

    Muy buen vídeo Sara, muy detallado el abanico de posibilidades que comentas. Te felicito por el canal, es magnífico como expones el tenis, creo que lo analizas muy bien , ese es tu secreto y la alegría que le das, se nota la pasión que tienes por este deporte. En mi caso también lo disfruto, más incluso que cuando niño que solo lo jugué un par de años, pero la técnica se queda, aunque las lesiones les tengo pánico. A mi me cuesta esa bola, aunque cada vez la domino mas, un golpe que hago mucho cuando la bola viene baja es el cortado, pero al ser a media pista requiere de buena mano.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      muchas gracias por tu comentario es muy bonito! te agradezco mucho tus palabras, la verdad que el tenis es una gran pasión que tengo, me encanta!!! Por otro lado, no les tengas miedo a las lesiones, no vale la penal que hay que hacer es fortalecer haciendo ejercicios esas zonas del cuerpo más castigadas por el tenis y calentar bien de esa manera tienes menos probabilidades de que te salgan lesiones! y si me dices que la técnica que tienes es buena, eso es básico para que hayan menos lesiones también!! Ah, a mi también me costaba mucho esa bola, pero porque la enfocaba mal y me generaba mucha tensión y no me salia bien, pero ahora ya genial! Sip el cortado, sobretodo de revés pero hay que tener buena mano jaja sino lo haces bien puede quedar ahí una bola un poco muerta que te puede jugar en tu contra! 🤗

  • @santiago662
    @santiago662 4 роки тому

    Un vídeo con mucho jugo, para ver varias veces. Muy buenos aportes. Particularmente no sabía ni como impactar a las bolas altas con golpes planos (sin smash). Gracias! Hoy sentí que nos hablaba nadal jaj Saludos desde Argentina

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      ohhhh que bonito comentario jaja me alagaste mucho!! 🤗 me alegro que te haya gustado y espero que pueda servirte y sea efectivo para llevarlo a la pista y que te permita afrontar esas bolas de manera espectacular! Recuerda bolas altas, intentar impactar lo más arriba posible (altura del hombro no más) y golpe bastante plano de arriba abajo peroooo con un poco de liftado al final! y el juego de pies también hay que tenerlo en cuenta!! 🤗

  • @santiagovicente594
    @santiagovicente594 4 роки тому +1

    los mejores videos de tennis sara !! felicidades

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      🤗🙈🤗 muchas muchas gracias! Que bonito comentario! No sabes cuanto me alegra leer esto!

  • @enzoalfaroalvarez1017
    @enzoalfaroalvarez1017 3 роки тому

    Como siempre, un excelente vídeo. Muchísimas gracias por actualizar los contenidos y el entusiasmo. Saludos desde Chile.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 роки тому +1

      oh muchas gracias por tu comentario! me ha alegrado mucho leerlo!! 🤗

  • @franciscogermanjorge2819
    @franciscogermanjorge2819 4 роки тому

    Muy buen video, a los que somos un poco paquetes nos viene muy bien tus explicaciones, enhorabuena por los más de 12000 suscriptores!!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      mucas muchas gracias! cuanto me alegra que te ayude y te pueda servir el vídeo! 🤗🤗🤗

  • @betrog6881
    @betrog6881 4 роки тому

    Me gusto el video fue muy bueno, si no hubiera visto el video no sabría cómo pegar la bola en un momento como el de tu video. GRACIAS

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      ohhh muchas gracias por tus palabras, que bueno que te haya ayudado el vídeo!! eso me hace muy feliz y me anima mucho!! 🤗

    • @betrog6881
      @betrog6881 4 роки тому

      Espero que jamás te quedes sin ideas porque me gustan mucho tus vídeos.

  • @jareddominguez8254
    @jareddominguez8254 4 роки тому

    Este consejo me servirá para mí preparación.Me encantan tus videos 💪🔥🎾 saludos desde México 🇲🇽

  • @kev10080
    @kev10080 4 роки тому

    Que buen video!!! Tan bien hecho y con un profesionalismo enorme! Ya espero ver uno de ti jugando. Saludos!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      kev10080 woooww muchas muchas gracias!! Me tocaste la patata con este bonito comentario 🥰 siii a ver si hago algún torneo y lo grabo!! 🤗

    • @kev10080
      @kev10080 4 роки тому

      @@sara_nogark Será un honor poder verte jugar!!! 🙌🙌❤️❤️❤️

  • @CarlosCruz-th6so
    @CarlosCruz-th6so 4 роки тому

    Me encanta la forma en la que explicas cada uno de tus videos. ✨

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      Carlos Cruz muchas muchas gracias 🤗🤗🤗

  • @rhcasca
    @rhcasca 4 роки тому

    Hola Sara, hoy conoci tu canal, me parece espectacular, enseñas muy buena técnica!! sos una genia, segui asi!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      muchas muchas gracias por tus palabras!! 🤗🤗🤗 me alegro mucho que te haya gustado el video o videos y que puedan ser de ayuda ^^ ❤️

  • @carlosadrianpepe9043
    @carlosadrianpepe9043 4 роки тому

    Excelente video. Yo empecé a tener más profundidad en mi juego de fondo t me encuentro con muchas bolas cortas. Muchas las tiro afuera !!! Voy a poner en práctica lo que me decís. Y te cuento.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      sii suele pasar!! Espero que te ayude el vídeo a que puedan empezar a ir dentro esas bolas cortas! 🤗

  • @loizcastillo461
    @loizcastillo461 9 місяців тому

    Me encantan tus explicaciones . Gracias

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  9 місяців тому

      🤗❤️ que alegría leer esto!

  • @hugoyair1
    @hugoyair1 4 роки тому

    Uuuaaauu.. Son demasiadas cosas.. Pero.. Para eso son los entrenamientos.. Gracias Sara

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      sii son muchas cosas a tener en cuenta pero exacto, como bien dices, hay que irlas practicando! 🤗

  • @juanpineroguerrero9427
    @juanpineroguerrero9427 2 роки тому

    Hola, los videos son muy buenos, y las explicaciones son increíbles, lo único es que se me hacen algo largos....pero enhorabuena, saludos!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 роки тому

      Muchas gracias! Lo tendré en cuenta, intento hacerlos más cortos pero cono que quiero contar muchas cosas para no dejar nada fuera del tintero ❤️

  • @yucracabezasjhoanteodoro2044
    @yucracabezasjhoanteodoro2044 4 роки тому

    Estas si serian las clases online de Educación Física.
    Lo demas son mamadas.
    Que buen video, me animas a querer adentrarme a un deporte nuevo, das la mejor forma de explicar y la forma que ejemplificas las cosas dan muchas ganas de querer aprenderlo.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      Ohhhh jajaja muchas gracias me encantó el comentario!! 🤗🤗🤗 dale pruébalo, te gustaría mucho el tenis es un bonito deporte y te pone en forma!! 💪🏻

  • @nachogodoy1789
    @nachogodoy1789 4 роки тому

    Muy buenos consejos, lo intentaré cuando salgamos de esta cuarentena eterna. Saludos desde Argentina!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      genial! así me gusta!! cuando acabe esto del covid y puedas ir a la pista, ya sabes a ponerlo todo en marcha y a ganar todo lo que puedas disfrutando del 🤗

  • @ismaelquirozvillar9543
    @ismaelquirozvillar9543 4 роки тому

    Grandes vídeos, preparándome para la vuelta al tenis. Acá en Chile todavía no se ve ni cerca el término de la cuerentena. Gracias por los vídeos Sara 💪💪🎾🎾

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      bueno tiempo al tiempo, ya verás que cuando menos lo pienses ya estás en la cancha ^^ de mientras te vas preparando en casa con ejercicios y viendo vídeos y cuando vuelvas es poner en practica lo aprendido y a tope! 💪

  • @Mrjpp321
    @Mrjpp321 4 роки тому

    Gracias Sara...siempre acertados consejos...algún día deberías venir al Perú me gustaría jugarte un partido..sería todo un lujo jugar contigo.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      siiii ojalá pueda ir algún día a peru! la verdad que me gustaría mucho lo que me dices de jugar!!🤗🤗 si voy avisaré por instagram!

  • @oreb05
    @oreb05 9 місяців тому

    Brillante Sara en todo muchas gracias!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  9 місяців тому

      Muchas muchas gracias! Me alegra que te haya gustado!

  • @pabloingles5722
    @pabloingles5722 4 роки тому

    Eres una máquina, enhorabuena por el vídeo !!!!

  • @romanmoralesbermudez4590
    @romanmoralesbermudez4590 4 роки тому

    Excelente explicación Sara..

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      oh muchas muchas gracias! te agradezco un montón tus palabras! 🤗

  • @xe2ywi
    @xe2ywi 3 роки тому

    GRACIAS SARITA, CONTINUAMENTE ESAS BOLAS CORTAS SE M VAN FUERA O A LA RED, CASI MÁS LA RED, HAY Q PROCURAR TU TIP!

  • @javierfiana8701
    @javierfiana8701 4 роки тому

    Sara como siempre eres lo maximo

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      😍🤩😍🤩 muchas muchas gracias por el comentario! Me alagas mucho y me hace una gran ilusión leer esto! Me pone super contenta 🤟🏻

  • @susanatron1624
    @susanatron1624 Рік тому

    Sos una genia!!!!..👏🏻👏🏻👏🏻

  • @manuelrios3072
    @manuelrios3072 4 роки тому

    Esto siempre se me ha dificultado tanto, siempre las dejo en la red por más segura que tenga la bola jajajajja, espero poder mejorar atacando esas bolas. 🤭
    Gracias por subir tus vídeos 💗👌

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      genial!!! espero que el vídeo te pueda ayudar a mejorar estas bolas cortas, las domines y les cojas confianza!!! 🤗

  • @crisdilam9019
    @crisdilam9019 4 роки тому

    Es verdad cuando uno se encuentra con una bola corta se relame y quieres terminar el punto y que te salga un misil jaja, pero una mala técnica para afrontarla puede ser frustrante!...muy buenos consejos Sara, y como siempre gracias por tus enseñanzas con cada video, abrazo! 🤗

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      jajajaj cuando leí "se relame" me imagine siendo gato jajajaj pero sisi cuando vemos una bola corta así es como que queremos ir a por todas y acabar el golpe y eso a veces nos genera una tensión, un nerviosismo que hace que la fallemos!! Pero pensándolo bien, con buena técnica y relajando el brazo para que todo fluya sale bien!! Muchas muchas gracias por tu comentario!! 🤗

  • @alfonsovazquez5800
    @alfonsovazquez5800 4 роки тому

    Campeona,me encanta como explicas

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      ohh muchas muchas gracias de verdad 🤗🤗🤗

  • @arxyman777
    @arxyman777 4 роки тому

    Cómo siempre, me ha encantado. La pelotita profesor mola mucho como ya te comenté en otro video! 🤩
    Espero que sigas con vídeos como estos. Te propongo algunas ideas que me gustaría ver cómo las explicas (por si te animas a hacerlas)
    - cómo hacer fake shots (como los de Federer que tiene un montón)
    - cómo hacer un tweener o Willy (que salga plano o un globo)
    - cómo hacer un saque-volea (para acabar el punto en dos toques)
    Un abrazo grande desde Madrid!🤗

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      jaja me alegra mucho mucho que te haya gustado el vídeo!! Además me encanta que te guste la pelota profesor la verdad que le dedique horas jajaj !! Por otro lado! Apunto tus ideas, son bienvenidas, además me gustan como vídeos! solo una cosa, el vídeo del Willy ya lo tengo en el canal, mirarlo a ver que te parece!! !! 🤗

  • @francisvelez4225
    @francisvelez4225 3 роки тому +1

    no es lima, ni es limon, es este canal que merece el millon

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 роки тому

      ❤️🤗🤗🤗 mil gracias

  • @gerardovitaliani9318
    @gerardovitaliani9318 4 роки тому

    Videazoooo!! Gracias Sara.
    Puede que las bolas cortas altas al revés cuando no hay tiempo de invertirse y tienes (como yo) el revés a una mano precisen dejar bajar un poquitín más la bola? Pues allí donde el brazo no hábil a dos manos sostiene el equilibrio mepa que a una mano me hace perder control.
    Saludos querida profe

  • @alvaro4331
    @alvaro4331 4 роки тому

    Genial explicado Sara! Muy didácticos tus videos. Saludos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      muchas muchas gracias! te agradezco mucho tu comentario! 🤗

  • @marianavarro1186
    @marianavarro1186 3 роки тому

    Gracias Sarita. Te abrazo desde Argentina

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 роки тому

      gracias a ti por ver el video y comentarme 🤗😍 me mando también un fuerte abrazo! 🤗

  • @JuanMartinez-go6yy
    @JuanMartinez-go6yy 3 роки тому

    Hola. Que agarre es mejor para estás bolas? Gracias

  • @antoniosandoval804
    @antoniosandoval804 4 роки тому

    Excelente video conceptualizacion entendida gracias cielo

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      😘😘 genial!! mil gracias!! me alegra un montón que te haya servido!

  • @thefirstwazum
    @thefirstwazum 4 роки тому

    Gran ayuda. Me encantan tus vídeos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      ohh muchas gracias, me alegra mucho leer un comentario así!! 🤗

  • @alehoptv3863
    @alehoptv3863 4 роки тому

    Wow increíble video, nunca había visto el tenis y su cinética desde esta perspectiva 🎾💕

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      🤗🤗🤗 😻😻😻 jajaj bueno eso mola!! :)

  • @Javier2VR
    @Javier2VR 4 роки тому

    Me encanta la forma de explicar las cosas que tienes, me entretiene demasiado aunque no practique el deporte

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      oh wow me alegra mucho que me digas esto, me pone muy contenta!!! 🤗🤗🤗 muchas gracias!!

  • @adevela
    @adevela 4 роки тому +1

    Excelente Video,Cada vez mejor, Gracias Sarita!!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      muchas muchas gracias!! te agradezco mucho el comentario! 🤗🤗🤗

  • @2025jose
    @2025jose 4 роки тому

    Sara muchas gracias buen vídeo realmente has trabajado mucho en el gran trabajo, sigue asi un saludo

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      siii he trabajado mucho para poder sacar este vídeo la verdad!! 🤗 horas de edición pero para mi es un gran honor sacarlo, que os guste y que os pueda servir y ayudar a mejorar en tenis 🤗

    • @2025jose
      @2025jose 4 роки тому

      @@sara_nogark gracias por tu aporte y tu simpatía me alegras , una abrazo y espero el próximo vídeo

  • @matiascornejo9517
    @matiascornejo9517 4 роки тому +2

    Buen video lo intentare aplicar en mi juego

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      Matías Cornejo Niripil genial 🤗🤗 así me gusta! Cuando lo pruebes cuéntame que tal!!

  • @carlossebastianardiles4311
    @carlossebastianardiles4311 4 роки тому

    La verdad son muy buenos tus vídeos !! Muy bien explicados y didácticos digamos. Espero poder jugar mejor jaja

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      ok wow, te agradezco un montón esas palabras 💖 me ponen muy contenta y me alegran un montón!! muchas muchas gracias!!

  • @jorgeluisgarciaprietoalvar2989
    @jorgeluisgarciaprietoalvar2989 4 роки тому

    buen video recien comienzo a empezar a entrenar tenis y tus videos me ayudan mucho

  • @observadoratento
    @observadoratento 2 роки тому

    Me encantó el vídeo. Un abrazo cordial.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 роки тому +1

      que genial!! me alegro mucho mucho!! muchas gracias por comentar!

  • @rog3044
    @rog3044 4 роки тому

    Muy buen tip!
    Un gran saludo Sárita.
    Gracias.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      😊😊😊 muchas gracias!!! Un saludo enorme!!! Espero que estén bien!! Te mando un saludo y un abrazo!!

    • @rog3044
      @rog3044 4 роки тому

      @@sara_nogark
      Gracias Sarita, mis mejores deseos para ti y mejor salud.
      Bonita tarde!

  • @kevinclavijo1425
    @kevinclavijo1425 6 місяців тому

    Gracias por los videos

  • @andresroche7755
    @andresroche7755 4 роки тому

    Buen recurso , gracias por el video.

  • @joseluisgonzalezgonzalez9228

    Muy buena explicación

  • @ferminzubiarrain3095
    @ferminzubiarrain3095 3 місяці тому

    te adorooooo!!! sos unA GENIA! }

  • @adrielg4082
    @adrielg4082 4 роки тому

    Gracias me ha servido mucho

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      Wuau cuanto me alegro de que me digas eso!! Me anima mucho mucho que te haya ayudado y servido el video 🤗🤗

  • @MiguelAngelo-bl5to
    @MiguelAngelo-bl5to 4 роки тому

    Te amo... eres maravillosa y explicas muy bien.. Que pena que estoy super feliz con mi esposa.. hi hi hi..

  • @carlosalbertocandelabello1927
    @carlosalbertocandelabello1927 19 днів тому

    Excelente Sara!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  19 днів тому

      Muchas muchas gracias! Me alegra que te haya gustado!

  • @ezequielaguilera03
    @ezequielaguilera03 4 роки тому

    Me encantan tus videos, aprendo muchísimo!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      oh wow me alegro mucho!!! para mi es una de las cosas más importantes!! que pueda ayudar y podáis aprender algunas cositas ^^ 🤗 muchas gracias!

  • @naguenaru1
    @naguenaru1 4 роки тому

    Excelente vídeo! Buenos tips

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      Muchas muchas gracias! Me alegro que te haya gustado! 🤗

  • @JAIHG12
    @JAIHG12 4 роки тому

    Muy bueno👌👌👍👍

  • @stonepucon
    @stonepucon 4 роки тому

    excelente video sara, pero como consejo falta considerar los efectos con que viene la bola, porque no es lo mismo cuando trae un poquito de peso que cuando viene con slice o muerta, en mi opinión si viene con bote alto pero con backspin no se puede pegar el planazo, hay que esperar que baje y armar un golpe con harto top..... nose que opinas pero creo que es asi, saludos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      Opino que me parece interesante lo que dices y posiblemente haga un video explicando esto para que se pueda entender bien! 🤗

    • @stonepucon
      @stonepucon 4 роки тому

      @@sara_nogark que bien, te felicito por tus videos 😘

  • @alethiasavo4533
    @alethiasavo4533 4 роки тому

    Muchas gracias 😊 excelente vídeo !!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому

      🤗🤗🤗 muchas muchas gracias!!

  • @mariodeljesussanguino1915
    @mariodeljesussanguino1915 4 роки тому

    Lindo video.... viajaría a España sólo para conocerte

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 роки тому +1

      siii 🤗🤗🤗 que bonito que me digas eso!! bueno tu cuando viajes a españa/Barcelona dimeloooo!!!! y hacemos un partido o te muestro algún lugar de bcn!

    • @mariodeljesussanguino1915
      @mariodeljesussanguino1915 4 роки тому

      Sería un sueño de Dios cumplido seguro compartir con alguien tan bella e inteligente aprendí mucho de vos desde el norte de Argentina te mando un beso en la frente