Погрузись В Свое Тело и Услышь Себя. Избавься От тревоги и Бытовой Суеты

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2024
  • Транс Перезагрузка - это аудио-упражнение , которое позволяет человеку погрузиться в свое тело и свои ощущения, почувствовать себя стабильнее, спокойнее, подарить себе и своему телу ресурсное состояние.
    Кому-то оно даже позволит избавиться от тревоги, а кому-то просто расслабиться и вспомнить в суете и череде бытовых дел о том, что он есть)
    Прослушивать упражнение лучше всего в наушниках🌿когда Вы находитесь один или одна и никто не будет Вас беспокоить.
    Забудьте обо всем и вспомните о себе💚
    Контакты для связи:
    Мой сайт - karinablinova.ru/
    Мой телеграм канал - t.me/+A1I3Z9sR2tsxNDI6
    Написать мне в телеграм - t.me/kari_blinova

КОМЕНТАРІ • 11

  • @backtoyourself1
    @backtoyourself1  6 місяців тому

    Контакты для связи:
    Мой сайт - karinablinova.ru/
    Мой телеграм канал - t.me/+A1I3Z9sR2tsxNDI6
    Написать мне в телеграм - t.me/kari_blinova

  • @user-rh7eh2ve7h
    @user-rh7eh2ve7h 2 місяці тому +1

    Благодарю 🙏

  • @solonets1
    @solonets1 6 місяців тому +1

    Этот транс спасает меня когда мне плохо, я устала эмоционально и не могу отдохнуть никак. Слушаю его и прихожу в себя!!! Восстанавливаюсь, выхожу из стресса. Благодарю за Вашу работу!!!

    • @backtoyourself1
      @backtoyourself1  6 місяців тому

      🙏🏼будьте здоровы и используйте на здоровье!

  • @user-ho1lf3jo3d
    @user-ho1lf3jo3d 6 місяців тому +1

    «Перезагрузка» - одна из лучших практик в моей жизни! Бесподобный голос, ненавязчивое музыкальное сопровождение - дали расслабление и чувство безопасности. Тело откликалось, хотелось расслабляться и расслабляться. Заметила, что когда нужно было почувствовать энергию, представить ее, делаю усилие. Мне это не давалось легко, хотелось просто находится в спокойном состоянии. Возможно, с этим нужно еще поработать, посмотреть, как будет реагировать тело при дальнейшем выполнении транса. Спасибо за чудесную практику, буду ей пользоваться регулярно!

    • @backtoyourself1
      @backtoyourself1  6 місяців тому

      Благодарю за обратную связь, очень рада, что так откликнулось🙏🏼пользуйтесь на здоровье

  • @user-lh5li8et5v
    @user-lh5li8et5v 6 місяців тому +1

    Карина, какой голос!!!!

  • @olgadedova5712
    @olgadedova5712 6 місяців тому +1

    Применяла! Работает!)) Именно что перезагрузиться - самое оно)